Managing OCD with CBT For Dummies Portable Edition

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	R Willson
Lehekülgede arv:	168
Ilmumisaasta:	2016
Kauba ID:	15687504

Lisainfo

19⁷³ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Pakkumised teistelt müüjatelt (3):

29²⁶ €

37²⁵ €

Lisa korvi

Sinu linn

Postkontor

26. märtsist

1⁹⁹ €

Omniva pakiautomaat

26. märtsist

2¹⁹ €

Smartpost pakiautomaat

26. märtsist

2⁵⁹ €

Kuller

26. märtsist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Postkontor

26. märtsist

1⁹⁹ €

Omniva pakiautomaat

26. märtsist

2¹⁹ €

Smartpost pakiautomaat

26. märtsist

2⁵⁹ €

Kuller

26. märtsist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Pakkumised teistelt müüjatelt

EasyShop

29²⁶ €

KATARATA

34⁹⁹ €

Pro Baltic

37²⁵ € 48⁷⁸ €

Üksikasjalik teave müüjate kohta (3)

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Managing OCD with CBT For Dummies Portable Edition

Break the chains of OCD with Cognitive Behavioural TherapyAre you suffering from Obsessive Compulsive Disorder (OCD)? You're not alone. Whether you've tried countless treatments or are seeking help for the first time, this expert, accessible guide is your beacon of hope for breaking the chains of this crippling disorder. Managing OCD with CBT For Dummies uses mindfulness-based Cognitive Behavioural Therapy (CBT) to eradicate OCD from your day-to-day life. Through clear and sensitive direction, you'll find out how to identify and correct negative thought patterns, confront your problems with positive solutions and recognise the power of cognitive thinking.Once a term only used by psychologists and counselors, CBT is now in common use and has become the preferred treatment method for a variety of psychological issues, including anxiety and depression, self-esteem, eating disorders, addiction, and many others. If you're planning on trying it on its own or in conjunction with other types of therapies, you'll be heartened to know that a staggering 75% of people with OCD are significantly helped by CBT—which is why it remains the treatment of choice for tackling the disorder by the National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE).Demonstrates how CBT encourages new thinking patterns to combat destructive thought tendenciesExplains the causes and symptoms of OCD Shows you how to use CBT to modify everyday thoughts and behaviours with the aim of positively influencing your emotionsIllustrates the importance of facing your fears and offers positive strategies on exposure therapyThere's no need to let OCD continue to control your life. This how-to guide helps you break down the negative patterns that have been keeping you hostage—and allows you to build a positive future free of the hold of OCD.

Üldine tooteinfo: Managing OCD with CBT For Dummies Portable Edition

Kauba ID:	15687504
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,01 x 0,14 x 0,22 m, 0,23 kg
Kirjastus:	John Wiley Sons Inc
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Täpsustamata
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Täpsustamata
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	R Willson
Lehekülgede arv:	168
Ilmumisaasta:	2016

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Managing OCD with CBT For Dummies Portable Edition

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Managing OCD with CBT For Dummies Portable Edition

Reklaam

Pakkumised teistelt müüjatelt (3)

*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.

Müüja: EasyShop 4.4

(788 ostja hinnangud)

Omniva pakiautomaat

18. märtsist

0⁰⁰ €

Võimalikud tarneviisid

29²⁶ €

Lisa korvi

Müüja: KATARATA 4.6

(1975 ostja hinnangud)

Omniva pakiautomaat

20. märtsist