Sõudeergomeetrid

(75)
Filtreeri
Hinnangute keskmine: 4.5/5
21 723 hinnangut. Vaata kõiki

Sõudeergomeetri omamiseks on mitmeid põhjuseid. Sõudmisega saad tõhusalt põletada kaoreid ilma lihaseid ja liigeseid liigselt koormamata, mistõttu on see suurepärane treeningvahend igas vanuses inimestele. Sõudemasinal treenimine võimaldab sul kontrollida enda liikumist ja tempot ning on üldse suurepärane treening aktiivseks taastumiseks. Samuti on sõudmine hea südame- ja kopsutööle. Sõudeergomeeter sobib kasutamiseks igal tasemel sportlasele, ka algajatele. Sõudeergomeetril treenimine on efektiivne ja lihtne viis kogu keha treenimiseks, kuna hõlmab pea kõiki lihasgruppe. Kui sul ei ole kodus liiga palju ruumi, siis kokkupandav sõudeergomeeter on hea valik ja ka alternatiiv ainult alakeha treenimiseks mõeldud jooksulindile. Vali omale parim sõudeergomeeter välja!

Filtreeri
865 / kuus   22900
Lisa korvi
4.7/5
KÄTTE ÜLEHOMME

Sõudeergomeeter Zipro Nix

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 100 kg
Pikkus: 183 cm
709 / kuus   14500
SJH
27900
Lisa korvi
4.6/5
KÄTTE ÜLEHOMME

Sõudeergomeeter Christopeit Cambridge II

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 173 cm
2434 / kuus   64400
SJH
92900
Lisa korvi
5/5
KÄTTE ÜLEHOMME

Veesõudmismasin Christopeit WP 5000 Buko

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 213 cm
1512 / kuus   39999
SJH
49900
Lisa korvi
4.7/5

Sõudeergomeeter Tunturi Competence R20

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 135 kg
Pikkus: 209 cm
848 / kuus   13500
SJH
21900
Lisa korvi
3.3/5
KÄTTE ÜLEHOMME

Sõudeergomeeter Tunturi Cardio Fit R20

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 110 kg
Pikkus: 174 cm
903 / kuus   23900
SJH
35900
Lisa korvi
4.5/5
KÄTTE ÜLEHOMME

Sõudeergomeeter Tunturi Cardio Fit R30

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 110 kg
Pikkus: 190 cm
1394 / kuus   36900
SJH
69900
Lisa korvi
3/5
KÄTTE ÜLEHOMME

Sõudeergomeeter Hammer Pro Force

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 110 kg
Pikkus: 157 cm
1440 / kuus   38100
Lisa korvi
5/5

Sõudeergomeeter Christopeit Accord

Pidurisüsteem: Hüdrauliline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 136 cm
1942 / kuus   51400
Lisa korvi
5/5

Sõudeergomeeter Zipro Iconsole + Dash

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 215 cm
1901 / kuus   50300
SJH
59900
Lisa korvi
4.5/5
KÄTTE ÜLEHOMME

Sõudeergomeeter Christopeit Como

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 230 cm
1659 / kuus   43890
SJH
44900
Lisa korvi
3.8/5

Sõudeergomeeter Tunturi Star Fit R100

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 213 cm
2910 / kuus   76999
SJH
98900
Lisa korvi
5/5

Soudeergomeeter Tunturi Performance R60 Rower

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 135 kg
Pikkus: 197 cm
-23%
887 / kuus   23465 30505
Lisa korvi
3.7/5

Sõudeergomeeter HMS ZM1502

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 187 cm
-16%
1889 / kuus   49995 59995
Lisa korvi
5/5
KIIRE TARNE

Sõudeergomeeter Gymstick FTR 40

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 192 cm
3473 / kuus   91900
SJH
99900
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Finnlo by Hammer Water Stream XR6

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 205 cm
3397 / kuus   89900
Lisa korvi
3.7/5
KIIRE TARNE

Sõudetrenažöör Evolve EV-CR-100

Max kasutaja kaal: 230 kg
Pikkus: 245 cm
Kaubamärk: Evolve
1886 / kuus   49900
SJH
89900
Lisa korvi
KÄTTE ÜLEHOMME

Sõudeergomeeter Gymstick GR8.0 Rower

Pidurisüsteem: Vesi
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: - cm
2075 / kuus   54900
Lisa korvi
KÄTTE ÜLEHOMME

Sõudeergomeeter Tunturi Fitrow 70

Pidurisüsteem: Vesi
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 205 cm
  1419
SJH
3490
Lisa korvi
KÄTTE ÜLEHOMME

Sõudetreener Gymstick Rowing Exerciser

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 100 kg
Pikkus: 54 cm
2641 / kuus   69900
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Tunturi Fit Row 50

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 191 cm
4483 / kuus   1 18638
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Insportline inCondi RW600

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 233 cm
0 €
914 / kuus   24199
Lisa korvi
KIIRE TARNE

vidaXL kokkupandav sõudeergomeeter, reguleeritav takistus

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 100 kg
Pikkus: 195 cm
0 €
748 / kuus   19799
Lisa korvi

Sõudemasin, 5-astmeline hüdrotakistuse süsteem, must

Pidurisüsteem: Hüdrauliline
Max kasutaja kaal: 100 kg
Pikkus: 126 cm
1911 / kuus   50575
Lisa korvi

Kompaktne sõudeergomeeter magnettakistusega Insportline Thenar (hooratas 5 kg)

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 180 cm
-23%
1162 / kuus   30756 39983
Lisa korvi

Sõudeergomeeter HMS ZM1901

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 196 cm
4580 / kuus   1 21200
SJH
1 59900
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Gymstick Air Rower Pro

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 225 kg
Pikkus: 251 cm
824 / kuus   16847
Lisa korvi

Magnetiline velotrenažöör EB Fit B620

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 100 kg
Pikkus: 118 cm
5608 / kuus   1 48390
Lisa korvi

Puidust professionaalne sõudemasin reguleeritava veetakistusega First Degree Apollo Pro XL Ash (tuhk)

Pidurisüsteem: Vesi
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 214 cm
5359 / kuus   1 41800
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Concept2 RowErg

Pidurisüsteem: Õhutakistus
Max kasutaja kaal: 135 kg
Pikkus: 224 cm
-16%
3775 / kuus   99900 1 19900
Lisa korvi
KIIRE TARNE

Sõudeergomeeter Kettler Regatta 300

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 130 kg
Pikkus: 219 cm
-11%
1269 / kuus   33584 37999
Lisa korvi

Sõudeergomeetrid Cecotec DrumFit Rower 7000 Regatta Must

Pidurisüsteem: Elektrooniline
Max kasutaja kaal: 100 kg
Pikkus: - cm
-25%
2267 / kuus   59999 79999
Lisa korvi
KIIRE TARNE

Sõudeergomeeter Xiaomi Kingsmith RMWR1F SA

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Kaubamärk: Kingsmith
6545 / kuus   1 73200
Lisa korvi
KIIRE TARNE

Sõudeergomeeter NordicTrack RW 900

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 114 kg
Pikkus: 209 cm
-33%
  3390 5090
Lisa korvi

Jõutreeningmasin

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 100 kg
Pikkus: 36.8 cm
1198 / kuus   31699
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Trizand ND12, 120 kg

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 200 cm
3420 / kuus   90490 96090
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Lifemax AT339

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 200 kg
Pikkus: 140 cm
-38%
1029 / kuus   27220 44529
Lisa korvi

rebel active magnetiline sõudetreener

Pidurisüsteem: Elektrooniline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 195 cm
2675 / kuus   70781
SJH
85900
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Gymstick H2O

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 110 kg
Pikkus: 204 cm
1175 / kuus   31100
SJH
32900
Lisa korvi
KIIRE TARNE

Sõudeergomeeter TOORX ROWER-ACTIVE

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 100 kg
Pikkus: 152.5 cm
1791 / kuus   47399
SJH
70900
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Tunturi Cardio Fit R60W

Pidurisüsteem: Hüdrauliline
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 205 cm
-39%
957 / kuus   25326 41561
Lisa korvi

Magnetiline sõudmismasin - R401-2 Eb fit

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 100 kg
Pikkus: 172 cm
1319 / kuus   34900
Lisa korvi
KIIRE TARNE

Sõudeergomeeter Christopeit Accord

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 132 cm
2296 / kuus   60756
SJH
79900
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Hammer Cobra XTR Plus II

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 130 kg
Pikkus: 232 cm
6292 / kuus   1 66500
Lisa korvi

Sõudeergomeeter inSPORTline River

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 205 cm
919 / kuus   24306
Lisa korvi

Sõudeergomeeter inSPORTline Power Master X

Pidurisüsteem: Hüdrauliline
Max kasutaja kaal: 110 kg
Pikkus: 153 cm
2139 / kuus   56606
SJH
69900
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Gymstick GR 6.0

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 130 kg
Pikkus: 207.4 cm
922 / kuus   24400
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Eb Fit R401-2

Pidurisüsteem: Hüdrauliline
Max kasutaja kaal: 100 kg
Pikkus: 172 cm
-23%
1262 / kuus   33407 43429
Lisa korvi

Sõudeergomeeter HMS ZP6591

Pidurisüsteem: Õhutakistus
Max kasutaja kaal: 110 kg
Pikkus: 209 cm
4667 / kuus   1 23499
SJH
1 84900
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Tunturi Platinum Pro Air Rower PRO

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 165 kg
Pikkus: 232 cm
1905 / kuus   50399
SJH
74900
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Tunturi Cardio Fit R50W

Pidurisüsteem: Hüdrauliline
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 167 cm
-21%
4909 / kuus   1 29900 1 64900
Lisa korvi

Puidust professionaalne sõudemasin reguleeritava veetakistusega First Degree Apollo Pro V Ash (tuhk)

Pidurisüsteem: Vesi
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 213 cm
-37%
941 / kuus   24900 39900
Lisa korvi

React sõudeergomeeter 300

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 145 cm
-23%
1044 / kuus   27627 35915
Lisa korvi
3/5

Sõudeergomeeter HMS ZM1801

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 191 cm
1869 / kuus   49450
Lisa korvi

Sõudemasin inSPORTline Yukona

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 110 kg
Pikkus: 159 cm
0 €
809 / kuus   21399
Lisa korvi

vidaXL sõudeergomeeter 4 taset, õhktakistusega

Pidurisüsteem: Hüdrauliline
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 110 cm
1772 / kuus   46900
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Tunturi FitRow 40

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 110 kg
Pikkus: 184 cm
925 / kuus   24489
SJH
25179
Lisa korvi

Velotrenažöör Eb Fit MBX 6.0

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 120 kg
Pikkus: 135 cm
1511 / kuus   39995
Lisa korvi

Sõudeergomeeter Tunturi

Pidurisüsteem: Mehaaniline
Max kasutaja kaal: 110 kg
Pikkus: 170 cm
5842 / kuus   1 54588
Lisa korvi
KIIRE TARNE

Sõudeergomeeter Adidas R-21x

Pidurisüsteem: Magnetiline
Max kasutaja kaal: 150 kg
Pikkus: 236 cm

Vabane üleliigsetest kilodest kodus

Kaalulangus on üks teemasid, mis on asjakohane aastaringselt, kuid veelgi rohkem muret tekitab see sooja aastaaja lähenedes. Küsimus, kuidas kaalust a...
Loe lähemalt

Sõudeergomeetri eelised

Üks trenažöör, mis treenib nii üla-, kui ka alakeha. Regulaarne treenimine tugevdab teie lihaseid, kulutab kaloreid, kasvatab vastupidavust ja teeb in...
Loe lähemalt

Mis vahe on 300 ja 1000 eurosel sõudeergomeetril?

Parima sõudmismasina väljaselgitamine on keeruline, sest vastus on kõigi jaoks erinev. Inimestel on erinevad eelistused, eelarved, kogemuste tase ja m...
Loe lähemalt

Kodused trenažöörid: milline valida?

Paljud püüdlikud figuurisõbrad otsustavad proovida ka kardiotreeninguid. Hea ja regulaarne treening suurendab lihaste vastupidavust, kiirendab vererin...
Loe lähemalt

Sõudeergomeeter internetist

Sõudeergomeeter on suurepärane vahend, et treenida erinevaid lihasgruppe, alandada efektiivselt kaalu ning arendada vastupidavust, painduvust ja koordinatsiooni. Sõudeergomeeter on üks efektiivsemaid treeningvahendeid kodus. Selleks pakume võimalust osta just endale meelepärane sõudeergomeeter koju.

Mis lihaseid treenib sõudeergomeeter?

Sõudeergomeeteri eelis on see, et see on hea masin kogu keha treenimiseks. Sõudmine ei koorma liigselt lihaseid, mistõttu sobib see masin igas vanuses kasutajatele, olenemata varasemast füüsilisest tasemest. Iga päev umbes 30 minutit sõudeergomeetril sõudmist võib lisaks olla ka mediteeriva toimega. See tuleneb sujuvast libisevast ja korduvast edasi-tagasi liikumisest, mis võimaldavad meelel vajuda niiöelda ‘autopilooti’ ja automaatselt seda liigutust jätkata, viibides samal ajal mõtetega kuskil mujal.

Kardiotreeninguna tugevdab sõudmine kardiovaskulaarsüsteemi, mis hõlmab südant, veresooni ja verd. See vastutab näiteks toitainete ja hapniku kehasse laiali transportimise eest. Kuna sõudeergomeetri kasutamine on nii intensiivne treening, peab süda rohkem tööd tegema, et rohkem verd kehasse viia. Nii parandad sõudmisega oma südame tugevust.

Kuidas valida koju sõudeergomeetrit?

Osad sõudeergomeetrid on ka kokkupandavad, mistõttu on nende hoiustamine eriti mugav. Sellised sõudetrenažöörid sobivad ideaalselt koju, kuna treeninguvälisel ajal saad masina silma alt ära tõsta.

Pea igal sõudeergomeetril LCD ekraan, mis näitab tehtud tõmbeid, läbitud vahemaad, tõmbeid minutis, põletatud kaloreid ning vajadusel kellaaega. Paljud mudelid võimaldavad valida erinevaid treeningprogramme, mis muudavad sinu treeningkava mitmekülgsemaks.

Efektiivse treeningu jaoks oleks mõistlik leida sõudeergomeeter, mille raskused oleksid reguleeritavad. Sõudemasinal treenides ära alusta kõige raskemast tasemest, arvates, et saad nii efektiivsema treeningu. Tegelikkuses võid teha sellega just endale karuteene ehk ehk üle pingutada oma lihaseid ning ennast vigastada. Seetõttu on mõistlik alustada kergest tõmbejõust ning vaikselt liikuda raskema poole.

Enne sõudeergomeetril treenimist tuleb seadistada monitori kõrgus nii, et pea oleks loomulikus asendis vaatega ette, ja seadistada jalad hoidjale vastavalt jalanumbrile.

Tutvu valikuga ja leia endale parim sõudeergomeeter koju!