Do One Thing Every Day to Sleep Well Every Night: A Journal

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Robie Rogge, Dian G. Smith
Lehekülgede arv:	368
Ilmumisaasta:	2023
Kauba ID:	17792944

Lisainfo

17⁴² €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Lisa korvi

Sinu linn

Postkontor

15. aprillist

1⁹⁹ €

Omniva pakiautomaat

15. aprillist

2¹⁹ €

SmartPosti pakiautomaat

15. aprillist

2⁵⁹ €

Kuller

15. aprillist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Postkontor

15. aprillist

1⁹⁹ €

Omniva pakiautomaat

15. aprillist

2¹⁹ €

SmartPosti pakiautomaat

15. aprillist

2⁵⁹ €

Kuller

15. aprillist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Do One Thing Every Day to Sleep Well Every Night: A Journal

This guided journal features 365 quotes and prompts to help you rest easy and get the most out of your sleep part of the bestselling Do One Thing Every Day journal series.The title of sleep scientist Dr. Walker’s popular TED Talk says it all “Sleep Is Your Superpower.” Not only does sleep benefit your mood, alertness, and attention span, it can also boost your learning capacity and even prevent illness. This undated 365-day journal is filled with quotes, prompts, and exercises that will help you get a good night’s sleep every night.Open the journal to any page for something new to think about and do using the recommendations for the best sleep conditions, including: Routines, naps, diet, and exercise. How to wind down mentally and physically. Where to find expert advice. Chant sleepy mantras, like “Let it go” or “Om”. Wear warm socks to bed. Drink sleepy drinks (chamomile, not cocktails!). Each page features a quote from a different writer, artist, scientist, musician, spiritual leader, or celebrity. You may not take a shot of whisky and a two-hour nap every day like Winston Churchill, but there are plenty of ideas to help make your sleep more restful and restorative.

Üldine tooteinfo: Do One Thing Every Day to Sleep Well Every Night: A Journal

Kauba ID:	17792944
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Kirjastus:	Random House USA Inc
Raamatu keel:	Inglise keel
Tüüp:	Eneseabi saamiseks
Autor:	Robie Rogge, Dian G. Smith
Lehekülgede arv:	368
Ilmumisaasta:	2023

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Soovitatakse koos

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Do One Thing Every Day to Sleep Well Every Night: A Journal

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Do One Thing Every Day to Sleep Well Every Night: A Journal

Reklaam

Kasulikud nõuanded

22.03.2022

Miks tasub lugeda raamatuid? Põnevaid fakte

Tänapäeva inimesed loevad rohkem kui inimesed kogu inimkonna ajaloo jooksul on lugenud. Me loeme uud...

Loe lähemalt

30.06.2020

TOP eneseabiraamatud 2025. aastal

Me kõik soovime olla õnnelikumad, enesekindlamad ning elada elu täisväärtuslikult. Paraku algab kõik...

Loe lähemalt

Veel näpunäiteid

Parimad pakkumised müüjalt Bookstore Krisostomos

Jätka ostmist

Eneseabiraamatud

: Yoga of the Subtle Body: A Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Yoga, Саентология: новый взгляд на жизнь, 1-osaline LED-valgusluup, 5-kordse valgustusega kokkupandav luup, kaasaskantav suurendusklaas, 45 mm läbimõõduga HD-suurendusklaas klapiga, sobib lugemiseks, väljas käimiseks, hobireisimiseks jne., Overcoming Childhood Trauma 2nd Edition: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques, SIIN JA PRAEGU: KOHALOLEKU JÕUD, Eckhart Tolle, prettycitylondon: The Colouring Book, Gayma Sutra: The Complete Guide to Sex Positions, Don't Read This Book (Ukrainian language): Time Management for Creative People 2021, Дорога к счастью, Loomise õpetus, Mai-Agate Väljataga, Настольная книга для преклиров, Usaldus. Osho, Universumi võtmed: pääsete ligi iidsetele saladustele, häälestades kosmose jõule ja tarkusele, Дианетика: современная наука о разуме, ARMASTUSE 5 KEELT, GARY CHAPMAN

Katsed testrituaal – leaky soole sündroom – tervisliku seedimise toode, Funktsionaalsete oskuste plakatite komplekt 10 tk, McPower mikro-lituoklis 12 V, 8 W, 340 °C, 1 m, Kerge raamatupood, Pearhead Raseduspäevik 68 leheküljega USG-fotode lisaga ja rohelise salvi lehe kujundusega, WASON punane täidetav märkmeku, A5, PU nahane, kõvakaaneline ja jagatav, koos märkmevihiku ning pastapliiatsiga, CHANDDE hobusteemaline dekoratiivne raamatutoe komplekt 2 tk, Vintage raamatu toetus hobuse skulptuuriga, Kuldne vahehartsist raskete raamatute riiuli multifunktsionaalne dekoratsioon, Amosfun juudi elegantse metallpöidla näidik Tora lugemiseks, MERRYHAPY üks tükiline kooli keemia periodilise süsteemi plakat, Maskeraadi kostüüm lastele Eskimo, Ärevuse raamaturiiul Raputage oma ärevus maha, Kaasaegne feminism, Natural Posture for Pain-Free Living: The Practice of Mindful Alignment 2nd Edition, New Edition of Ageless Spine, Lasting Health