0 €

Tech Stress: Living Smart with Screen-Dependence

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Erik Peper, Richard Harvey
Lehekülgede arv:	384
Ilmumisaasta:	2020
Kauba ID:	15335399

Lisainfo

TASUTA TARNE al 20 €

27⁰⁹ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Pakkumised teistelt müüjatelt (2):

41⁹³ €

41⁹⁹ €

Lisa korvi

Sinu linn

Omniva pakiautomaat

14. jaanuarist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

14. jaanuarist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Postkontor

14. jaanuarist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Kuller

14. jaanuarist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Omniva pakiautomaat

14. jaanuarist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

14. jaanuarist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Postkontor

14. jaanuarist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Kuller

14. jaanuarist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Pakkumised teistelt müüjatelt

Pro Baltic

41⁹³ € 54⁵⁹ €

KATARATA

41⁹⁹ €

Üksikasjalik teave müüjate kohta (2)

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Tech Stress: Living Smart with Screen-Dependence

"An evolutionary approach to re-envisioning our relationship with technology--and reclaiming health, happiness, and sanity in a plugged-in world Evolution shapes behaviors--and as a species, we've evolved to be drawn to the instant gratification, constant connectivity, and shiny lights, beeps, and sounds of our ever-present smartphones, laptops, and other devices. In earlier eras, these hardwired evolutionary patterns may have set us up for success, but today they confuse our instincts, leaving us vulnerable and stressed out from fractured attention, missed sleep, skipped meals, and all-over aches and pains"--
An evolutionary approach to re-envisioning our relationship with technology--and reclaiming health, happiness, and sanity in a plugged-in world Evolution shapes behaviors--and as a species, we've evolved to be drawn to the instant gratification, constant connectivity, and shiny lights, beeps, and sounds of our ever-present smartphones, laptops, and other devices. In earlier eras, these hardwired evolutionary patterns may have set us up for success, but today they confuse our instincts, leaving us vulnerable and stressed out from fractured attention, missed sleep, skipped meals, and all-over aches and pains. So how can we avoid the evolutionary pitfalls programmed into modern technology use? Erik Peper, Richard Harvey, and Nancy Faass offer real, practical tools to avoid the evolutionary traps that trip us up, helping us reduce physical strain, prevent sore muscles, combat brain drain, and correct poor posture. They first describe some of the problems associated with technology overuse, then offer strategies for mitigating technological stress, like how to: &; Increase patience and calm while working at a computer &; Improve communication with spouses, children, and co-workers during digital device usage &; Arrange your work environment to best match your individual needs &; Reduce hypervigilance and excessive cortisol production while using digital devices &; Limit the bracing and freezing responses under stress that lead to 'blanking out' or not remembering details &; Cultivate a sense of safety under conditions of workplace threat

Üldine tooteinfo: Tech Stress: Living Smart with Screen-Dependence

Kauba ID:	15335399
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,03 x 0,3 x 0,4 m, 0,37 kg
Kirjastus:	North Atlantic Books,U.S.
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Pehme
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Erik Peper, Richard Harvey
Lehekülgede arv:	384
Ilmumisaasta:	2020

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Tech Stress: Living Smart with Screen-Dependence

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Tech Stress: Living Smart with Screen-Dependence

Pakkumised teistelt müüjatelt (2)

*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.

Müüja: Pro Baltic 4.4

(733 ostja hinnangud)

TASUTA TARNE al 20 €

-23%

0 €

Omniva pakiautomaat

3. jaanuarist

0⁰⁰ €

Võimalikud tarneviisid

41⁹³ € 54⁵⁹ €

Lisa korvi

Müüja: KATARATA 4.6