Drive Your Own Darn Bus!: How to Get Mentally Strong and into the Driver's Seat of Your Life 0th New edition

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Julia Kristina
Lehekülgede arv:	224
Ilmumisaasta:	2022
Kauba ID:	12408474

Lisainfo

16⁶⁴ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Pakkumised teistelt müüjatelt (1):

26⁹⁶ €

Lisa korvi

Sinu linn

Postkontor

1. aprillist

1⁹⁹ €

Omniva pakiautomaat

1. aprillist

2¹⁹ €

Smartpost pakiautomaat

1. aprillist

2⁵⁹ €

Kuller

1. aprillist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Postkontor

1. aprillist

1⁹⁹ €

Omniva pakiautomaat

1. aprillist

2¹⁹ €

Smartpost pakiautomaat

1. aprillist

2⁵⁹ €

Kuller

1. aprillist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Pakkumised teistelt müüjatelt

EasyShop

26⁹⁶ €

Üksikasjalik teave müüjate kohta (1)

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Drive Your Own Darn Bus!: How to Get Mentally Strong and into the Driver's Seat of Your Life 0th New edition

A practical self-help book on mental strength and emotional toughness by a clinical counsellor, researcher, coach and online content creator with a big YouTube following and genuine star quality.This book is the ultimate guide to getting emotionally strong, guiding you in taking responsibility for your own wellbeing and not letting others control your thoughts and emotions. Written in the trademark down-to-earth, direct, humorous and warm style that has made counsellor Julia Kristina so popular online, this book arms its readers with the skills to take over the steering wheel in their own lives, no matter what challenges they face. Julia takes you through the thoughts, emotions and behaviours that hold us back, from perfectionism and fear of failure, to anxiety and guilt, to people pleasing, self-sabotage and taking things too personally. In each case she provides easy-to-use and super effective tools for emotional self-mastery that she has road tested in her coaching and counselling, and in her own life. For example, use the Thought Ladder to disrupt your negative thoughts and beliefs. Instead of telling yourself to stop thinking "I am totally crap" and just think "I am great", Julia shows you how to incrementally challenge and undo the original negative thought and reframe it through a series of steps - like rungs of a ladder. Another example is the STOPP Process: a 5-step method that allows you to identify, separate from and process/take positive action on a difficult emotion that is occurring. Always rooted in real life, highly achievable and based in the author's understanding of human psychology, Julia's tools and techniques really will help you break through whatever it is you think is holding you back.

Üldine tooteinfo: Drive Your Own Darn Bus!: How to Get Mentally Strong and into the Driver's Seat of Your Life 0th New edition

Kauba ID:	12408474
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Kirjastus:	Watkins Media Limited
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Pehme
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Täpsustamata
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Julia Kristina
Lehekülgede arv:	224
Ilmumisaasta:	2022

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Drive Your Own Darn Bus!: How to Get Mentally Strong and into the Driver's Seat of Your Life 0th New edition

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Drive Your Own Darn Bus!: How to Get Mentally Strong and into the Driver's Seat of Your Life 0th New edition

Reklaam

Pakkumised teistelt müüjatelt (1)

*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.

Müüja: EasyShop 4.4

(809 ostja hinnangud)

Omniva pakiautomaat

24. märtsist

0⁰⁰ €

Võimalikud tarneviisid

26⁹⁶ €

Lisa korvi

Kasulikud nõuanded

22.03.2022