10 Mindful Minutes: Giving our children - and ourselves - the skills to reduce stress and anxiety for healthier, happier lives

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Goldie Hawn, Wendy Holden
Lehekülgede arv:	256
Ilmumisaasta:	2019
Kauba ID:	15740914

Lisainfo

14⁴² €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Lisa korvi

Sinu linn

Postkontor

24. aprillist

1⁹⁹ €

Omniva pakiautomaat

24. aprillist

2¹⁹ €

SmartPosti pakiautomaat

24. aprillist

2⁵⁹ €

Kuller

24. aprillist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Postkontor

24. aprillist

1⁹⁹ €

Omniva pakiautomaat

24. aprillist

2¹⁹ €

SmartPosti pakiautomaat

24. aprillist

2⁵⁹ €

Kuller

24. aprillist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: 10 Mindful Minutes: Giving our children - and ourselves - the skills to reduce stress and anxiety for healthier, happier lives

'This is a remarkable book . . . Read it and use it: you may find you are doing nothing less than giving back to your children their childhood, while they still have the chance to live it' Mark Williams, Director, University of Oxford Mindfulness Centre and author of MINDFULNESS FINDING PEACE IN A FRANTIC WORLD '10 MINDFUL MINUTES can help any adult - parent, grandparent, teacher - make double use of their moments with the children they love and have a terrific time while helping shape that child's brain for a lifetime of resilience and happiness' Daniel Goleman, author of EMOTIONAL INTELLIGENCE Bestselling author Goldie Hawn offers parents a practical guide for helping their children to learn better and live more happily. Based on the MindUP programme, supported by the Hawn Foundation, 10 MINDFUL MINUTES outlines short, practical exercises for parents and children - taking less than 10 minutes - to help young children and teenagers reduce stress and anxiety, improve concentration and academic performance, effectively manage emotions and behaviour, develop greater empathy for others and the world, and be more optimistic and happy. Representing the culmination of years of research and programmes developed by the Hawn Foundation currently being used by schools internationally, this book will help children and parents develop mindfulness which has been proven to promote more effective learning and happier lives.

Üldine tooteinfo: 10 Mindful Minutes: Giving our children - and ourselves - the skills to reduce stress and anxiety for healthier, happier lives

Kauba ID:	15740914
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,02 x 0,13 x 0,2 m, 0,21 kg
Kirjastus:	Little, Brown Book Group
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Pehme
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Goldie Hawn, Wendy Holden
Lehekülgede arv:	256
Ilmumisaasta:	2019

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Soovitatakse koos

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

10 Mindful Minutes: Giving our children - and ourselves - the skills to reduce stress and anxiety for healthier, happier lives

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: 10 Mindful Minutes: Giving our children - and ourselves - the skills to reduce stress and anxiety for healthier, happier lives

Reklaam

Kasulikud nõuanded

22.03.2022

Miks tasub lugeda raamatuid? Põnevaid fakte

Tänapäeva inimesed loevad rohkem kui inimesed kogu inimkonna ajaloo jooksul on lugenud. Me loeme uud...

Loe lähemalt

30.06.2020

TOP eneseabiraamatud 2025. aastal

Me kõik soovime olla õnnelikumad, enesekindlamad ning elada elu täisväärtuslikult. Paraku algab kõik...

Loe lähemalt

Veel näpunäiteid

Parimad pakkumised müüjalt Bookstore Krisostomos

Jätka ostmist

Eneseabiraamatud

: Yoga of the Subtle Body: A Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Yoga, Mother Hunger: How Adult Daughters Can Understand and Heal from Lost Nurturance, Protection and Guidance, Universumi võtmed: pääsete ligi iidsetele saladustele, häälestades kosmose jõule ja tarkusele, Саентология: новый взгляд на жизнь, 1-osaline LED-valgusluup, 5-kordse valgustusega kokkupandav luup, kaasaskantav suurendusklaas, 45 mm läbimõõduga HD-suurendusklaas klapiga, sobib lugemiseks, väljas käimiseks, hobireisimiseks jne., SIIN JA PRAEGU: KOHALOLEKU JÕUD, Eckhart Tolle, Настольная книга для преклиров, Overcoming Childhood Trauma 2nd Edition: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, SAAD KÕIK, MILLEST LOOBUD, Tommy Hellsten, Don't Read This Book (Ukrainian language): Time Management for Creative People 2021, Fine Art Of Small Talk: How to Start a Conversation, Keep It Going, Build Networking Skills - and Leave a Positive Impression!, Ultimate Erotic Massage: Sensual Techniques for Enhancing Sexual Pleasure, Get the Guy: the New York Times bestselling guide to changing your mindset and getting results from YouTube and Instagram sensation, relationship coach Matthew Hussey, How to Sleep Well - The Science of Sleeping Smarter, Living Better and Being Productive: The Science of Sleeping Smarter, Living Better and Being Productive

Katsed testrituaal – leaky soole sündroom – tervisliku seedimise toode, Funktsionaalsete oskuste plakatite komplekt 10 tk, McPower mikro-lituoklis 12 V, 8 W, 340 °C, 1 m, WASON punane täidetav märkmeku, A5, PU nahane, kõvakaaneline ja jagatav, koos märkmevihiku ning pastapliiatsiga, CHANDDE hobusteemaline dekoratiivne raamatutoe komplekt 2 tk, Vintage raamatu toetus hobuse skulptuuriga, Kuldne vahehartsist raskete raamatute riiuli multifunktsionaalne dekoratsioon, Amosfun juudi elegantse metallpöidla näidik Tora lugemiseks, MERRYHAPY üks tükiline kooli keemia periodilise süsteemi plakat, Ärevuse raamaturiiul Raputage oma ärevus maha, Kaasaegne feminism, Sex Recharge: A Rejuvenation Plan for Couples and Singles, Younger Next Year: Live Strong, Fit, Sexy, and SmartUntil Youre 80 and Beyond, Natural Posture for Pain-Free Living: The Practice of Mindful Alignment 2nd Edition, New Edition of Ageless Spine, Lasting Health, Anxiety Relief for Kids: On-the-Spot Strategies to Help Your Child Overcome Worry, Panic, and Avoidance