Student Guide to Mindfulness

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	David Mair
Lehekülgede arv:	184
Ilmumisaasta:	2019
Kauba ID:	18142124

Lisainfo

23³⁰ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Lisa korvi

Sinu linn

Omniva pakiautomaat

23. aprillist

0⁰⁰ €

SmartPosti pakiautomaat

23. aprillist

0⁰⁰ €

Postkontor

23. aprillist

0⁰⁰ €

Kuller

23. aprillist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Omniva pakiautomaat

23. aprillist

0⁰⁰ €

SmartPosti pakiautomaat

23. aprillist

0⁰⁰ €

Postkontor

23. aprillist

0⁰⁰ €

Kuller

23. aprillist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Student Guide to Mindfulness

For any student trying to find their place in the world, this grounded guide helps you navigate the new pressures of studies and life, so you can find balance and mental wellbeing.
Do you want to: Learn how to embed mindfulness in your everyday life? Understand how to manage feelings of anxiety or depression? Find a healthy balance between course work, job and social life? Face the future with a positive attitude? More than ever students are reporting high levels of stress, depression and loneliness while at university so looking after your mental wellbeing is just as important as academic preparation. This book provides grounded guidance on how mindfulness can be used to cope with the main sources of anxiety while you are completing your studies, so you can find balance and make the most of student life. Combined with practical and recorded mindfulness exercises, learn how to master techniques and tools to reconnect with the present and yourself, and approach life at uni in a stress-free way.

Üldine tooteinfo: Student Guide to Mindfulness

Kauba ID:	18142124
Kategooria:	Ühiskonnateemalised raamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,03 x 0,19 x 0,23 m, 0,35 kg
Kirjastus:	SAGE Publications Ltd
Raamatu keel:	Inglise keel
Tüüp:	Sotsiaalteaduste raamatud
Autor:	David Mair
Lehekülgede arv:	184
Ilmumisaasta:	2019

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Soovitatakse koos

Partnerite pakkumised

Reklaam