1

Hard Work Pays Off: Transform Your Body and Mind with CrossFit's Five-Time Fittest Man on Earth

Täpsustused:
Autor: Mat Fraser
Lehekülgede arv: 320
Ilmumisaasta: 2022
Kauba ID: 16634934
1442
Lisa korvi
Sinu linn

Postkontor

22. aprillist

199

Omniva pakiautomaat

22. aprillist

219

SmartPosti pakiautomaat

22. aprillist

259

Kuller

22. aprillist

399

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Postkontor

22. aprillist

199

Omniva pakiautomaat

22. aprillist

219

SmartPosti pakiautomaat

22. aprillist

259

Kuller

22. aprillist

399

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

  • 95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Hard Work Pays Off: Transform Your Body and Mind with CrossFit's Five-Time Fittest Man on Earth

*The Sunday Times Bestseller* Train with the Fittest Man on Earth - 5-time CrossFit Champion Mat Fraser. No matter your level of fitness, no matter if you've never attempted CrossFit before, this book is your total training manual. No one can say they're a better all-around athlete than Mat Fraser. Weightlifting, gymnastics, kettlebells, running, swimming, rowing, Strongman: he's relentlessly trained them all, so you don't have to. In this ground-breaking book, Fraser reveals the secrets of his success to help you transform your own body and mind. Structured into sections on strength, endurance, speed, coordination, mental and recovery, Mat shares workouts, illustrations, techniques, recipes and advice. From push-ups to sprints, rope climbs to deadlifts, high-knee drills to swimming intervals, the book showcases CrossFit's uniquely wide-ranging and infinitely scalable approach to exercise. There is tailored advice for beginners, intermediates and advanced athletes. So take this book to the gym. Write your personal records in the margins. Circle the illustrations of techniques you need to master. And most of all, do the workouts. Because Mat Fraser can promise you this: hard work pays off.

Üldine tooteinfo: Hard Work Pays Off: Transform Your Body and Mind with CrossFit's Five-Time Fittest Man on Earth

Kauba ID: 16634934
Kategooria: Tervislik eluviis ja toitumine
Tootepakendite arv: 1 tk.
Paki suurus ja kaal (1): 0,35 x 0,25 x 0,1 m, 0,5 kg
Kirjastus: Cornerstone
Raamatu keel: Inglise keel
Kaane tüüp: Pehme
Vorming: Traditsiooniline raamat
Tüüp: Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks
Raamat väljavõttega: Ei
Autor: Mat Fraser
Lehekülgede arv: 320
Ilmumisaasta: 2022

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Partnerite pakkumised
Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Hard Work Pays Off: Transform Your Body and Mind with CrossFit's Five-Time Fittest Man on Earth
Jäta esimene arvustus!
Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.
Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!
Esita küsimus
Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul
Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovitame osta koos: Hard Work Pays Off: Transform Your Body and Mind with CrossFit's Five-Time Fittest Man on Earth

Reklaam

Parimad pakkumised müüjalt Bookstore Krisostomos