Why We Get Mad: How to Use Your Anger for Positive Change 0th New edition

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Dr Ryan Martin
Lehekülgede arv:	216
Ilmumisaasta:	2021
Kauba ID:	13997931

Lisainfo

16⁵² €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Lisa korvi

Sinu linn

Postkontor

6. märtsist

1⁹⁹ €

Omniva pakiautomaat

6. märtsist

2¹⁹ €

Smartpost pakiautomaat

6. märtsist

2⁵⁹ €

Kuller

6. märtsist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Postkontor

6. märtsist

1⁹⁹ €

Omniva pakiautomaat

6. märtsist

2¹⁹ €

Smartpost pakiautomaat

6. märtsist

2⁵⁹ €

Kuller

6. märtsist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Why We Get Mad: How to Use Your Anger for Positive Change 0th New edition

This is THE book on anger, the first book to explain exactly why we get mad, what anger really is - and how to cope with and use it. Often confused with hostility and violence, anger is fundamentally different from these aggressive behaviours and in fact can be a healthy and powerful force in our lives.THE DEFINITIVE GUIDE TO ANGER IN THE AGE OF RAGEWhat is anger? Who is allowed to be angry? How can we manage our anger? How can we use it?It might seem like a day doesn't go by without some troubling explosion of anger, whether we're shouting at the kids, or the driver next in line to us, or the TV. In this book, the first of its kind, Dr. Ryan Martin draws on 20 years plus of research, as well as his own childhood experience of an angry parent, to take an all-round view on this often-challenging emotion. It explains exactly what anger is, why we get angry, how our anger hurts us as well as those around us, and how we can manage our anger and even channel it into positive change. It also explores how race and gender shape society's perceptions of who is allowed to get angry.Dr. Martin offers questionnaires, emotion logs, control techniques and many other tools to help readers understand better what pushes their buttons and what to do with angry feelings when they arise. It shows how to differentiate good anger from bad anger, and reframe anger from being a necessarily problematic experience in our lives to being a fuel that energizes us to solve problems, release our creativity and confront injustice.

Üldine tooteinfo: Why We Get Mad: How to Use Your Anger for Positive Change 0th New edition

Kauba ID:	13997931
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,03 x 0,14 x 0,22 m, 0,3 kg
Kirjastus:	Watkins Media Limited
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Pehme
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Dr Ryan Martin
Lehekülgede arv:	216
Ilmumisaasta:	2021

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Why We Get Mad: How to Use Your Anger for Positive Change 0th New edition

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Why We Get Mad: How to Use Your Anger for Positive Change 0th New edition

Reklaam

Kasulikud nõuanded

22.03.2022

Miks tasub lugeda raamatuid? Põnevaid fakte

Tänapäeva inimesed loevad rohkem kui inimesed kogu inimkonna ajaloo jooksul on lugenud. Me loeme uud...

Loe lähemalt

30.06.2020

TOP eneseabiraamatud 2025. aastal

Me kõik soovime olla õnnelikumad, enesekindlamad ning elada elu täisväärtuslikult. Paraku algab kõik...

Loe lähemalt

Veel näpunäiteid

Parimad pakkumised müüjalt Bookstore Krisostomos

Jätka ostmist

Eneseabiraamatud

: Mother Hunger: How Adult Daughters Can Understand and Heal from Lost Nurturance, Protection and Guidance, 1-osaline LED-valgusluup, 5-kordse valgustusega kokkupandav luup, kaasaskantav suurendusklaas, 45 mm läbimõõduga HD-suurendusklaas klapiga, sobib lugemiseks, väljas käimiseks, hobireisimiseks jne., prettycitylondon: The Colouring Book, С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе, Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance 2nd Second Edition, Revised ed., Cryptocurrency All-in-One For Dummies, Whole Language: The Power of Extravagant Tenderness, Gayma Sutra: The Complete Guide to Sex Positions, KUUES MEEL. HÄDAVAJALIK SOTSIAALSETE PÄDEVUSTE KÄSIRAAMAT, HENRIK FEXEUS, Horror Tarot Deck and Guidebook, Дианетика: современная наука о разуме, ARMASTUSE 5 KEELT, GARY CHAPMAN, Eight Dates : To keep your relationship happy, thriving and lasting, Don't Read This Book (Ukrainian language): Time Management for Creative People 2021, Akashic Records tehtud lihtsaks: avage universumi lõpmatu jõud, tarkus ja energia

High Quality-Õlilusikas köögiahi ahi majapidamises küpsetamine alumiiniumfooliumist pihustuspott küpsetamine veekindel isolaator, Sex Recharge: A Rejuvenation Plan for Couples and Singles, Your Life Is Your Message: Finding Harmony with Yourself, Others & the Earth, Your Next Level Life: 7 Rules of Power, Confidence, and Opportunity for Black Women in America (Gift for black women), Why Smart Teens Hurt: Helping Adolescents Cope with the Consequences of Intelligence (Teenage psychology, Teen depression and anxiety), Mindful Learning: Reduce Stress and Improve Brain Performance for Effective Learning, Power of Your Subconscious Mind with Study Guide, Zohar: Annotated & Explained, Professional Worrier: Become the Boss of Your Anxiety, Quiet Girls Can Run the World: The beta woman's handbook to the modern workplace, Soup Cleanse: Eat Your Way to a Clean, Lean, Nourished Body in Less than a Week, You Got This: Motivational quotes for fierce females, Preparing for the Army Combat Fitness Test (ACFT), Natural Posture for Pain-Free Living: The Practice of Mindful Alignment 2nd Edition, New Edition of Ageless Spine, Lasting Health, Make Life Good: A Soul-Stirring Parable About What Really Matters