1

Joy of Half A Cookie: Using Mindfulness to Lose Weight and End the Struggle With Food

Täpsustused:
Autor: Jean Kristeller, Alisa Bowman
Lehekülgede arv: 288
Ilmumisaasta: 2015
Kauba ID: 14335346
1841
Pakkumised teistelt müüjatelt (1):
2868
Lisa korvi
Sinu linn

Postkontor

9. aprillist

199

Omniva pakiautomaat

9. aprillist

219

Smartpost pakiautomaat

9. aprillist

259

Kuller

9. aprillist

399

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Postkontor

9. aprillist

199

Omniva pakiautomaat

9. aprillist

219

Smartpost pakiautomaat

9. aprillist

259

Kuller

9. aprillist

399

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Pakkumised teistelt müüjatelt
EasyShop
2868
  • 95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Joy of Half A Cookie: Using Mindfulness to Lose Weight and End the Struggle With Food

Anyone who's tried to lose weight through sheer will power knows how difficult, if not impossible, it can be. In this practical and paradigm-shifting book, Dr. Jean Kristeller presents a new alternative--a program for weight loss based on her successful Mindfulness-Based Eating Awareness Training Program. Instead of frustration, depravation, backsliding, guilt, and a lack of results, The Joy of Half a Cookie provides simple, proven ways to lose weight and keep it off, using what we now know about the power of the mind. The first book to bring mindfulness to the dieting space in a truly accessible and mainstream way, The Joy of Half a Cookie will show readers how to lose weight while: - ditching willpower, guilt, and cravings - loving every bite, including favorite and previously "forbidden" foods - tapping into the body's satiety signals Written for anyone who wants to lose weight - not just the mediation and yoga crowd - this accessible book delivers a proven way to find peace of mind and a healthier relationship with food, for life.

Üldine tooteinfo: Joy of Half A Cookie: Using Mindfulness to Lose Weight and End the Struggle With Food

Kauba ID: 14335346
Kategooria: Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv: 1 tk.
Paki suurus ja kaal (1): 0,03 x 0,15 x 0,23 m, 0,36 kg
Kirjastus: Orion Publishing Co
Raamatu keel: Inglise keel
Kaane tüüp: Kõva
Vorming: Traditsiooniline raamat
Tüüp: Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks
Raamat väljavõttega: Jah
Autor: Jean Kristeller, Alisa Bowman
Lehekülgede arv: 288
Ilmumisaasta: 2015

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Partnerite pakkumised
Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Joy of Half A Cookie: Using Mindfulness to Lose Weight and End the Struggle With Food
Jäta esimene arvustus!
Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.
Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!
Esita küsimus
Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul
Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovitame osta koos: Joy of Half A Cookie: Using Mindfulness to Lose Weight and End the Struggle With Food

Reklaam

Pakkumised teistelt müüjatelt (1)

*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.

Müüja: EasyShop 4.4
(828 ostja hinnangud)

Omniva pakiautomaat

31. märtsist

000
Võimalikud tarneviisid
2868

Parimad pakkumised müüjalt Bookstore Krisostomos