0 €

Healthy Hundred: 100 Ways to a Healthier, Happier and Longer Life

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Peter A. Larkins
Lehekülgede arv:	368
Ilmumisaasta:	2024
Kauba ID:	30064598

Lisainfo

TASUTA TARNE al 20 €

25²⁷ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Lisa korvi

Sinu linn

Omniva pakiautomaat

14. jaanuarist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

14. jaanuarist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Postkontor

14. jaanuarist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Kuller

14. jaanuarist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Omniva pakiautomaat

14. jaanuarist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

14. jaanuarist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Postkontor

14. jaanuarist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Kuller

14. jaanuarist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Healthy Hundred: 100 Ways to a Healthier, Happier and Longer Life

From sleep to exercise, gut health to immunity, caffeine to sunscreen, red wine to family time . . . in The Healthy Hundred, you’ll learn how everyday choices impact your wellbeing. Growing older is inevitable. But you might be surprised to learn just how much control you have over your own future health! Today we have a better understanding of just how much we can do to slow down the negative impacts of time — and to prepare for a healthier, happier and longer life. Dr Peter Larkins is one of Australia’s most trusted physicians. In The Healthy Hundred, he draws on his many years of experience to share 100 tips and lifestyle decisions that can influence your rate of biological aging. With this book, you’ll learn how you can feel better and get more out of every day. Get the facts on how lifestyle and aging affect your mind and body Understand why healthspan is more important than lifespan — and quality is more important than simple longevity Get moving, keep busy, and stay positive: learn how your level of activity and productivity, your attitude, and your environment all impact your daily health Raise your awareness of common health issues like heart disease, diabetes, cancer, and mental health — and learn simple, proactive measures for the long term Discover 100 facts and tips in 5 essential categories that influence your long-term health and wellbeing: Exercise, Nutrition, Habits, Mindset, and Social When it comes your future health, the truth is that surprisingly little is determined by your genetics. The rest is all about how you choose to live! Packed full of practical advice, The Healthy Hundred will show you how to look after your mind and body, starting from today — for a lifetime of happy years ahead.

Üldine tooteinfo: Healthy Hundred: 100 Ways to a Healthier, Happier and Longer Life

Kauba ID:	30064598
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,03 x 0,15 x 0,22 m, 0,43 kg
Kirjastus:	John Wiley & Sons Australia Ltd
Autor:	Peter A. Larkins
Lehekülgede arv:	368
Ilmumisaasta:	2024

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Healthy Hundred: 100 Ways to a Healthier, Happier and Longer Life

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Healthy Hundred: 100 Ways to a Healthier, Happier and Longer Life

Kasulikud nõuanded

22.03.2022

Miks tasub lugeda raamatuid? Põnevaid fakte

Tänapäeva inimesed loevad rohkem kui inimesed kogu inimkonna ajaloo jooksul on lugenud. Me loeme uud...

Loe lähemalt

30.06.2020

TOP eneseabiraamatud 2020. aastal

Me kõik soovime olla õnnelikumad, enesekindlamad ning elada elu täisväärtuslikult. Paraku algab kõik...

Loe lähemalt

Veel näpunäiteid

Parimad pakkumised müüjalt Bookstore Krisostomos

Jätka ostmist

Eneseabiraamatud

: Дианетика: современная наука о разуме, Horror Tarot Deck and Guidebook, Cryptocurrency All-in-One For Dummies, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, ARMASTUSE 5 KEELT, GARY CHAPMAN, С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе, Your Personal Horoscope 2025, Healing Lyme: Natural Healing of Lyme Borreliosis and the Coinfections Chlamydia and Spotted Fever Rickettsiosis, 2nd Edition 2nd Revised edition, Hiina šamaani kosmilise orbiidi qigong: esoteerilised talismanid, mantrad ja mudrad tervendamisel ja sisemisel kultiveerimisel, Power Wish: Japanese moon astrology and the secrets to finding success, happiness and the favour of the universe, Don't Read This Book (Ukrainian language): Time Management for Creative People 2021, Mother Hunger: How Adult Daughters Can Understand and Heal from Lost Nurturance, Protection and Guidance, Beyond the Flower of Life: Advanced MerKaBa Teachings, Sacred Geometry, and the Opening of the Heart 2nd Edition, Revised and Expanded Edition, This Naked Mind, Joy on Demand: The Art of Discovering the Happiness Within

Cultural Awakenings: Insightful Writings, Living with Kidney Stones, Acupressure Techniques: Well-Being and Pain Relief at Your Fingertips, Warriors, Settlers & Nomads: Discovering Who We Are And What We Can Be, Unenägude tõlgendamine, Natural Compresses and Poultices: Safe and Simple Folk Medicine Treatments for 70 Common Conditions, Digestive Health Solution - Expanded & Updated 2nd Edition: Your personalized five-step plan for inside-out digestive wellness Second Edition, Tiny Book of Big Manifesting, Magic Eyes: Vision training for children, Kroonilise väsimuse sündroom: Teekond tervenemiseni, Mida vanemaks, seda paremaks – aga ikkagi vanemaks, Complete Guide To Ivf: An inside view of fertility clinics and treatment, Angels: The Definitive Guide to Angels from Around the World, When a Loved One Won't Seek Mental Health Treatment: How to Promote Recovery and Reclaim Your Family's Well-Being, What Harry Says: The Unofficial Collection