0 €

Chill: The Cold Water Swim Cure- A Transformative Guide to Renew Your Body and Mind

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Mark Harper
Lehekülgede arv:	256
Ilmumisaasta:	2022
Kauba ID:	14333146

Lisainfo

TASUTA TARNE al 20 €

20³⁴ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Pakkumised teistelt müüjatelt (1):

31⁵¹ €

Lisa korvi

Sinu linn

Omniva pakiautomaat

29. novembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

29. novembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Postkontor

29. novembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Kuller

29. novembrist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Omniva pakiautomaat

29. novembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

29. novembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Postkontor

29. novembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Kuller

29. novembrist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Pakkumised teistelt müüjatelt

Minced

31⁵¹ € 45⁸¹ €

Üksikasjalik teave müüjate kohta (1)

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Chill: The Cold Water Swim Cure- A Transformative Guide to Renew Your Body and Mind

"A history, science, and program for cold water swimming used successfully as a therapeutic intervention for many who suffer from a handful of health conditions including chronic pain, dementia, inflammatory bowel disease, arthritis, anxiety, depression,PTSD, and migraines"--
A science-based approach for transforming ailments of both body and mind through cold-water swimming.The belief that swimming in cold water can improve one's health is hardly new. For centuries, people from all over the world have reported that immersing themselves in cold water alleviates their pain and improves their overall well-being. Even Katharine Hepburn famously claimed to treat her winter colds by swimming in the icy waters of the Pacific Ocean. But until now, the practice has been treated lightly by the scientific community, the curative effects all but dismissed by doctors seeking medicine-centered solutions for their patients' illnesses.In Chill, expert anesthetist and researcher Dr. Mark Harper delivers long-awaited evidence that cold-water swimming can, in fact, achieve powerful, tangible health benefits. Combining science with case studies and stories from the lives of patients, Dr. Harper illuminates the ways in which cold water can impact us physiologically and mentally, alleviating conditions like:• chronic pain• arthritis• anxiety• depression• PTSD• migraines• and moreDr. Harper guides us in safely establishing our own customized practice of cold-water swimming in order to harness the therapeutic power of water for improved circulation, a strengthened immune system, cell regeneration, and everyday vitality. Eye-opening and actionable, and full of extraordinary discoveries about our minds, our bodies, and the healing powers of Earth's most plentiful resource, Chill is a drug-free, no-cost, revolutionary approach to lasting wellness and rejuvenation.FOR EVERY SKILL LEVEL: With inspiring and instructional narrative case studies, Chill gives readers a highly accessible, cost friendly approach to healing—whether you are an athlete or someone who enjoys wading in the water. Many of the cases studies include people who could hardly swim!A NEW APPROACH TO COLD WATER PRACTICES: For readers who enjoyed The Wim Hof Method and Blue Mind, Dr. Harper offers a science-based, proven approach to the trending health and fitness practice of cold-water immersion.A NATURAL WAY TO HEAL: Joining an ever-growing genre of natural, drug-free alternative programs to heal ailments and improve overall health, Chill will call to readers who came to books like Alejandro Junger's Clean: The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself and Jon Kabat-Zinn's Full Catastrophe Living: How to Cope with Stress, Pain and Illness Using Mindfulness Meditation.

Üldine tooteinfo: Chill: The Cold Water Swim Cure- A Transformative Guide to Renew Your Body and Mind

Kauba ID:	14333146
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,22 x 0,15 x 0,03 m, 0,5 kg
Kirjastus:	Chronicle Books
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Pehme
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Mark Harper
Lehekülgede arv:	256
Ilmumisaasta:	2022

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Chill: The Cold Water Swim Cure- A Transformative Guide to Renew Your Body and Mind

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Chill: The Cold Water Swim Cure- A Transformative Guide to Renew Your Body and Mind

Pakkumised teistelt müüjatelt (1)

*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.

Müüja: Minced 4.4

(486 ostja hinnangud)

TASUTA TARNE al 20 €

-31%

0 €

Omniva pakiautomaat

8. jaanuarist

0⁰⁰ €

Võimalikud tarneviisid

31⁵¹ € 45⁸¹ €

Lisa korvi

Kasulikud nõuanded