Push-up lauaseade kokkupandav käepidemete ja takistusribadega, mitmekülgne kodune treeninglahendus

Kangide ja takistusribadega kokkupandav push-up-lauaseade

Tahvel – käepidemete ja kummidega push-up seade, kokkuklapitavad, push-up toed Push-up laual on palju eeliseid:
tehniline täiustus: võimaldab hoida õiget vormi kätekõverduste sooritamisel, mis vähendab vigastuste ohtu. erinevaid harjutusi: sellel saab sooritada erinevaid kätekõverdusi, mis võimaldab treenida erinevaid lihasgruppe, lihtsalt asetage käepidemed erinevat värvi aukudesse, suurendas stabiilsust: laua kasutamine võib aidata parandada keha stabiilsust, mis tähendab paremaid tulemusi teistes harjutustes. lihaste tugevdamine: lauaharjutused hõlmavad erinevaid lihasrühmi, sealhulgas rindkere, õlad, selg ja südamik. kasutusmugavus: see on kompaktne ja hõlpsasti hoiustatav, mistõttu on võimalik seda kõikjale kaasa võtta. toetus algajatele: see annab võimaluse harjutuste intensiivsust järk-järgult suurendada, mis on kasulik algajatele. kohanemine edasijõudmistasemega: seda saab kohandada erinevatele raskusastmetele, mistõttu sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele sportlastele. kaasas harjutuste lingid: push-up laua ja kumminööride kombinatsioon on ideaalne kombinatsioon, mis muudab treeningu oluliselt atraktiivsemaks ja tõhusamaks. Kokkupandav disain muudab seadmete hoiustamise äärmiselt lihtsaks ja selle transportimine ei tekita probleeme. lihtne käepideme ümberpaigutamise süsteem – lihtsalt eemaldage käepide ja asetage see teise soovitud asendisse, karabiinide spetsifikatsioonidega kärbitud treeninglingid
värvus: must, sinine, lillad lingid plaadi mõõdud: 64,5x15,95x10cm pikkus x laius x kõrgus kaablite mõõdud: laius 10cm, pikkus- 75-140cm plaadi materjal: abs, tpr, raudliini materjal: tpe, vaht, raud, pp kokkupandava disainiga libisemiskindlad kummid kaasas kaal: 1,15 kg pakendi kaal: 1,30 kg üks laud palju treenimise võimalused
Värvid tahvlil näitavad, milliseid lihasosi te treenite
roheline värv - kujundab triitsepsi lihaseid ja on näidustatud triitsepsi lihaste peptiidtreeninguks sinine värv - kujundab ülajäsemete lihaseid ja on ette nähtud rinnalihaste treenimiseks punane värv - vormib lihaste ülaosasid ja on ette nähtud treenimiseks õlalihased ja rindkere kollane - kujundavad trapetsikujulisi lihaseid ja on näidustatud kammilihaste harjutuste jaoks, kaasa arvatud lülid
muuta laud suurepäraseks fitness-treeningseadmeks kujundab jalgade ja tuharalihaseid kummid on kinnitatud karabiinidega, nii et nende paigaldamine on väga kiire mugavad käepidemed- polsterdatud, libisemiskindlad kummist lingid fitnessi jaoks pakuvad palju eeliseid:
suurendada vastupidavust: kummist lingid lisavad vastupidavust treeningule, mis suurendab treeningu intensiivsust ja aitab kasvatada lihasjõudu.
mitmekülgsus: võimaldavad sooritada erinevaid tõukeid ja muid harjutusi, mis mitmekesistavad treeninguid ja kaasavad erinevaid lihasgruppe.
stabiliseerimine: need aitavad keha stabiliseerida, mis on eriti kasulik inimestele, kellel on tasakaaluprobleemid või kes alustavad seiklust treeninguga.
ohutus: kumminöörid on vähem vigastusohtlikud kui raskused, mis vähendab vigastuste ohtu, eriti algajatele.
stabiliseerivate lihaste kaasamine: igemete kasutamine muudab stabiliseerivad lihased aktiivsemaks, mis tähendab paremat koordinatsiooni ja keha kontrolli.
treenimise võimalus erinevates asendites: linke saab kasutada mitte ainult pumpade, vaid ka paljude muude harjutuste jaoks, nagu venitus, jalgade tugevdamine või ülakeha harjutused.
kompaktsus ja mobiilsus: lingid on kerged ja hõlpsasti transporditavad, nii et saate neid kõikjale kaasa võtta, võimaldades teil treenida erinevates tingimustes.
Vastupidavuse parandamine: regulaarne igemetreening aitab kaasa üldise lihaste vastupidavuse paranemisele. viige oma treeningud järgmisele tasemele Fit4medi kummipaeladega push-up lauaseadmega. See uuenduslik treeningvarustus ühendab endas mugavuse ja tõhususe, aidates teil kodus oma unistuste figuuri saavutada. tänu vastupanukummide kasutamisele saate kohandada harjutuste intensiivsust vastavalt oma arengutasemele. Ideaalne neile, kes hindavad võimalust oma treeningut isikupärastada, samuti algajatele, kes soovivad suurendada jõudu ja vastupidavust. käepidemete ja kummidega push-up laud on ideaalne tööriist, mis muudab teie lähenemise jõutreeningule pöördeliseks. Igas vanuses ja erineva oskustasemega inimestele pakub see mitmekülgne toode mitte ainult võimalust kergesti reguleerida vastupanu, vaid ka täiustatud tuge harjutuste sooritamise tehnikale. ergonoomilised käepidemed on disainitud viisil, mis tagab maksimaalse stabiilsuse ja mugavuse surumise ajal, vähendades vigastuste ohtu. kokkupandav disain teeb seadmete hoiustamise ülimalt lihtsaks ning selle transport ei tekita probleeme. push-up laud on ideaalne valik neile, kes soovivad tutvustada tõhusat treeningrutiini ilma jõusaali külastamata.