1

Little Mindfulness Workbook

Täpsustused:
Autor: Gary Hennessey
Lehekülgede arv: 192
Ilmumisaasta: 2016
Kauba ID: 13662306

Müüdud

Anname Sulle teada, kui toode on taas saadaval

Sarnased tooted


Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Little Mindfulness Workbook

A practical guide to everyday mindfulness techniques that really work. Written by an expert teacher with over 35 years' experience, and supported by online meditations and downloadable worksheets, The Little Mindfulness Workbook is a uniquely practicalpocket guide that will help you: Combat stress, anxiety and depression Learn the value of acceptance Choose how to respond to unwanted experiences Improve your happiness and well-being The meditations and practices contained in The Little Mindfulness Workbook can be used to complement a mindfulness course you are already following, or independently as a step-by-step eight-week course that will help you heal your life Gary Hennessey is one of the country's most experienced mindfulness teachers. Follow his advice. It will serve you well. Dr Danny Penman, co-author of Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World. "Although this book is short, it is pithy. Although it is small, it is weighty. Although it contains a lot of common sense, it also hints at profound truths that can change your life forever." Vidyamala Burch, from her Foreword

Üldine tooteinfo: Little Mindfulness Workbook

Kauba ID: 13662306
Kategooria: Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv: 1 tk.
Paki suurus ja kaal (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Kirjastus: Hodder & Stoughton
Raamatu keel: Inglise keel
Kaane tüüp: Kõva
Vorming: Traditsiooniline raamat
Tüüp: Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks
Raamat väljavõttega: Jah
Autor: Gary Hennessey
Lehekülgede arv: 192
Ilmumisaasta: 2016

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Hinnangud ja arvustused (0)

Little Mindfulness Workbook
Jäta esimene arvustus!
Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.
Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!
Esita küsimus
Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul
Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovitame osta koos: Little Mindfulness Workbook


Parimad pakkumised müüjalt Kaup24.ee