0 €

Anti-Burnout Journal: A 12-week multi-platform wellness planner for self-care and stress relief

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Bex Spiller
Lehekülgede arv:	256
Ilmumisaasta:	2022
Kauba ID:	12866411

Lisainfo

TASUTA TARNE al 20 €

25²⁹ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Pakkumised teistelt müüjatelt (2):

33⁹⁹ €

40⁷⁸ €

Lisa korvi

Sinu linn

Omniva pakiautomaat

28. novembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

28. novembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Postkontor

28. novembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Kuller

28. novembrist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Omniva pakiautomaat

28. novembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

28. novembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Postkontor

28. novembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Kuller

28. novembrist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Pakkumised teistelt müüjatelt

KATARATA

33⁹⁹ €

Minced

40⁷⁸ € 56⁹⁴ €

Üksikasjalik teave müüjate kohta (2)

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Anti-Burnout Journal: A 12-week multi-platform wellness planner for self-care and stress relief

A multi-platform solution to the growing problem of burnout caused by prolonged stress. This undated journal spans 12 weeks with weekly lessons delivered through the pages of the journal alongside an online dashboard with lifetime access to video lessons in yoga, mindfulness, meditation, nutrition and breathwork.
Banish burnout and reclaim your calm with this innovative 12-week start-anytime journal. Burnout is a state of emotional, physical, and mental exhaustion caused by prolonged stress. It occurs when you feel overwhelmed, emotionally drained, and unable to meet constant demands. Burnout has become more than just a buzz word or a symptom of stress. With searches related to burn out rising on average 41% annually since 2017, and 77% of employees saying they’ve experienced burnout, it’s no wonder the World Health Organisation has started to take it more seriously. And that’s before the pandemic and working-from-home burnout became even more prevalent. It was these worrying facts and her own experience of burnout that led mental-health advocate Bex Spiller to setup The Anti-Burnout Club, which has grown exponentially since launch in 2021. Bex has witnessed first-hand how burn out isn’t just reserved for high-flying execs at FTSE 100 companies. It’s creeping into our homes, making it impossible for many of us to cope with all of the demands of modern life. With this journal, Bex has created a multi-platform solution to a growing problem. Combining people’s love for pen and paper with the rise in online wellness apps and platforms, The Anti-Burnout Journal works for traditionalists and technology lovers alike. This undated journal spans 12 weeks with weekly lessons and challenges to help beat burnout, delivered through the pages of the journal alongside an online dashboard with lifetime access to video lessons in yoga, mindfulness, meditation, nutrition and breathwork, can be watched time and again. Alongside the lessons are weekly and daily pages that encourage journaling the more traditional way using everything you've learned. This multi-platform approach makes this journal completely unique and ensures that you can use it in a way that suits you, without feeling more stress or overwhelm. This one-of-a-kind journal is the perfect gift to yourself or someone in need of self-care in this stressful world we live in and promises to help you slow down, reflect, find balance and restore a sense of calm.

Üldine tooteinfo: Anti-Burnout Journal: A 12-week multi-platform wellness planner for self-care and stress relief

Kauba ID:	12866411
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Kirjastus:	David & Charles
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Täpsustamata
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Täpsustamata
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Bex Spiller
Lehekülgede arv:	256
Ilmumisaasta:	2022

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Anti-Burnout Journal: A 12-week multi-platform wellness planner for self-care and stress relief

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Anti-Burnout Journal: A 12-week multi-platform wellness planner for self-care and stress relief

Pakkumised teistelt müüjatelt (2)

*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.

Müüja: KATARATA 4.6

(1718 ostja hinnangud)

TASUTA TARNE al 20 €

0 €

Omniva pakiautomaat

25. novembrist

0⁰⁰ €

Võimalikud tarneviisid

33⁹⁹ €

Lisa korvi

Müüja: Minced 4.4

(482 ostja hinnangud)