4fizjo Power Band takistusribad Pro+ harjutuste jaoks

Vastupanupaelad harjutusteks – mitmekülgne treening lintidega

Kas soovite  arendada  ülemise või alumise kehaosa lihaseid? Või äkki soovid  kaotada paar lisakilo ?

Pole tähtis, mis on teie spordieesmärk! Vastupanupaelad  on paljude harjutuste jaoks suurepäraseks toeks. Teipidega treenimine võimaldab saavutada unistuste tulemusi. Saate neid kasutada jõusaalis, spordiklubis või kodus - ilma piiranguteta. Treeninglindid  on mitmekülgsed. Saate neid kasutada igas treeningu etapis – soojendusel, jõutreeningul ja viimases kardiotreeningus.

Lisateave 4fizjo Power Band takistusribade kohta!

Mida peaksite teadma takistusriba kohta? 

Ideaalse treeningkummide komplekti valimiseks, mis vastab teie ootustele, lugege toote parameetreid. Kindlustage rahuldav ost ja astuge uuele koolitustasemele!

parameetrid:

1) Punane kummi:

• Vastupidavus: 6 - 10 kg


• Paksus: 0,45 cm


• Laius: 1,3 cm


• Pikkus: 208 cm


 

2) Must kummi:

• Vastupidavus: 12 - 17 kg


• Paksus: 0,45 cm


• Laius: 2,2 cm


• Pikkus: 208 cm


 

3) Lilla kummi:

• Vastupidavus: 17 - 26 kg


• Paksus: 0,45 cm


• Laius: 3,2 cm


• Pikkus: 208 cm


 

4) Roheline kummi:

• Vastupidavus: 27 - 36 kg


• Paksus: 0,45 cm


• Laius: 4,5 cm


• Pikkus: 208 cm


 

5) Sinine kummi :

• Vastupidavus: 36 - 45 kg


• Paksus: 0,45 cm


• Laius: 6,4 cm


• Pikkus: 208 cm


 

- Materjal:  kumm

- Seeria:  Power Band

- Kogus pakendis:  5 tk

Algajatele ja edasijõudnutele

POWER BAND treeninglindid  sobivad  suurepäraselt edasijõudnutele ja algajatele . PRO+ teipide komplekti kuulub neli kummi – keskmise ja kõrge vastupidavusega. See võimaldab meil teha täieliku soojenduse ja treeningu. Samuti võib see olla suurepärane valik taastusravi ajal liikuvuse parandamiseks. Bändide oskuslik valik võimaldab teil sooritada harjutusi väikese koormusega ja seejärel suurendada vastupidavust. Treeningul on edusamme märgata palja silmaga!

Vastupidavad treeningrihmad kõigile

Kvaliteetsed materjalid  tagavad kasutamise ajal ohutuse. Vastupidav kumm 4FIZJO töötab ka intensiivse treeningu ajal. Pärast venitamist naaseb lint oma esialgsele kujule. Treeningkumm ei kaota oma omadusi . Tänu sellele ei vähene ka pärast pikemat aega treeningul kasutamist vastupanu. Kvaliteetne kumm, millest teip on valmistatud, vähendab hõõrdumise või purunemise ohtu.

Pro+ komplekti edenemine

Komplektis on 5  vastupidavusastet vahemikus 6 kuni 45 kg . See võimaldab teil suurendada lihasjõudu ja regulaarset treeningut. Tänu 5 takistusriba komplektile saate valida oma oskustele ja kehatreeningule vastava võimsustaseme. Komplekt sobib ideaalselt igakülgseks kehatreeninguks. Erinevad takistuse tasemed ribades võimaldavad tugevamate kehaosade treenimisel kasutada võimsamaid linte. Madala takistusega treeningrihmad sobivad ideaalselt õla-, selja- ja kõhulihaste treenimiseks.

Ohutud harjutused ja rahuldust pakkuv treening

Treeningu mõju märkamiseks tuleb esmalt hoolitseda ohutuse eest. Löögiharjutused on üks ohutumaid treeninguvorme . Vastupidavus, mida treeningrihm meile annab, sõltub sellest, kui venitatud see on. Võimsust suurendatakse proportsionaalselt jõuga, mida kasutatakse tõmberiba venitamiseks. Tänu sellele  on keha ülekoormuse või liigeste kahjustamise oht minimaalne . Lisaks ei ärrita materjal nahka ega kahjusta kangaid. Seda saab kasutada paljude harjutuste jaoks, muretsemata konnasilmade pärast nahal. See annab vabaduse mitte ainult bändi takistuse valikul, vaid ka treeningu tüübis.