Resilience Workbook for Teens: Activities to Help You Gain Confidence, Manage Stress, and Cultivate a Growth Mindset

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Cheryl M Bradshaw
Lehekülgede arv:	168
Ilmumisaasta:	2019
Kauba ID:	19435298

Lisainfo

Müüdud

Anname Sulle teada, kui toode on taas saadaval

Teata, kui taas saadaval

Sarnased tooted

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Resilience Workbook for Teens: Activities to Help You Gain Confidence, Manage Stress, and Cultivate a Growth Mindset

The teen years are a critical time for learning healthy coping strategies. In The Resilience Workbook for Teens, author, psychotherapist, and youth mentor Cheryl M. Bradshaw teaches young readers that the key to building resilience—the cornerstone of mental health and wellness—lies in their relationship with themselves. Through activities and interactive exercises, teens are invited to rewrite the negative stories they tell themselves, embrace who they are, and believe in their own power to bounce back from life’s biggest challenges.
It’s time to realize your full potential! In The Resilience Workbook for Teens, you’ll learn to bounce back from setbacks, develop grit and a growth mindset, and overcome any obstacle that comes your way. Social media, online ads, and glossy magazines make it look easy to be a teen—everyone seems to be laughing, sun-kissed, beautiful, surrounded by friends, and wearing the perfect clothes. But if you’re like most teens and young adults, reality doesn’t look like a magazine ad, lifestyle blog, or Instagram feed. You may struggle with not fitting in or being bullied. You may feel overwhelmed by stress, experience a significant setback, or lose a parent or loved one. That’s why it’s so important to build resilience—the cornerstone of mental health and wellness. This workbook will show you how.In The Resilience Workbook for Teens, author, psychotherapist, and youth mentor Cheryl M. Bradshaw will show you that the key to building resilience lies in your relationship with yourself. Through activities and interactive exercises, you’ll learn to balance your emotions, rewrite the negative stories you tell yourself, embrace who you are, and believe in your own power to bounce back from life’s biggest challenges.The teen years are a critical time to learn the skills of resilience and to develop positive strategies for coping with stress and mental health challenges. Let this fun and friendly workbook guide you as you build your own resilience. It’s a gift you’ll take with you, beyond high school and well into adulthood.

Üldine tooteinfo: Resilience Workbook for Teens: Activities to Help You Gain Confidence, Manage Stress, and Cultivate a Growth Mindset

Kauba ID:	19435298
Kategooria:	Noortekirjandus
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,01 x 0,2 x 0,25 m, 0,4 kg
Kirjastus:	New Harbinger Publications
Raamatu keel:	Inglise keel
Tüüp:	Pole täpsustatud
Autor:	Cheryl M Bradshaw
Lehekülgede arv:	168
Ilmumisaasta:	2019

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Hinnangud ja arvustused (0)

Resilience Workbook for Teens: Activities to Help You Gain Confidence, Manage Stress, and Cultivate a Growth Mindset

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Resilience Workbook for Teens: Activities to Help You Gain Confidence, Manage Stress, and Cultivate a Growth Mindset

Kasulikud nõuanded

01.07.2020

Lasteraamatud: kuidas valida teoseid vastavalt vanusele?

Pole mingi saladus, et raamatud on igas vanuses laste jaoks ääretult olulised. Süvenedes kaasakiskuv...

Loe lähemalt

01.07.2020

Parimad raamatud teismelistele: 10 põnevat noorteraamatut

Võib ilma igasuguse kahtluseta öelda, et teismelised on kõige valivamad raamatute lugejad. Mitte sug...

Loe lähemalt

Veel näpunäiteid

Parimad pakkumised müüjalt Kaup24.ee

Jätka ostmist

Noortekirjandus

: Harry Potter and the Philosopher's Stone: MinaLima Edition, Practical Guide to Celestial Navigation: Step-by-step instructions for when you've lost the plot, Harry Potter and the Order of the Phoenix 5, Harry Potter Slytherin House Editions Paperback Box Set, Pokemon Adventures Red & Blue Box Set (Set Includes Vols. 1-7): Set includes Vol. 1-7, Volumes 1-7, Set Includes Vol. 1-7, Harry Potter and the Chamber of Secrets: MinaLima Edition, Luku ja võtmega päevik Tüdrukutele Paks 360 lehekülge Nahast Südamekujuline Lukk Ajakiri Armas luku Salajane päevik Naistele Täiskasvanud A5 (punane), LEGO Ideas Book New Edition: You Can Build Anything! 2nd edition, So You Want To Be A Game Master: Everything You Need to Start Your Tabletop Adventure for Dungeons and Dragons, Pathfinder, and Other Systems, Story of the Titanic for Children: Astonishing little-known facts and details about the most famous ship in the world, Päevik Luku ja Võtmega Tüdrukutele, Palus koera salapäevik, Harry Potter and the Philosopher's Stone 1, Harry Potter and the Half-Blood Prince, Harry Potter and the Prisoner of Azkaban, Into the Pit (Five Nights at Freddy's: Fazbear Frights #1)

Rich Kuldkala kreekeri küpsiste lõikurite komplekt, miniküpsisevormid, 25 tk, Rich Realistlik kummist S-kujuline hall vesimadu jant, Esteetiline väljalõigete albumi komplekt, rämpsu ajakirjade komplekt koos ajakirjanduse/väljalõigete raamatute koostamise tarvikutega, kingitus teismelisele lapsele (, Päevik Luku ja Võtmega Tüdrukutele, Palus koera salapäevik, Päevik Luku ja Võtmega Tüdrukutele, Palus koera salapäevik, Battle, Up and Running, Lukuga marmorpäevik tüdrukutele ja naistele, salajane päevik, Päevik luku ja võtmetega tüdrukutele, Paluskoera salapäevik, Luku ja võtmega päevik Tüdrukutele Paks 360 lehekülge Nahast Südamekujuline Lukk Ajakiri Armas luku Salajane päevik Naistele Täiskasvanud A5 (punane), Challenge, Taking a Stand, Weapons of World War II, Where I Live, William Shakespeares King Lear