Yoga Myths: What You Need to Learn and Unlearn for a Safe and Healthy Yoga Practice

Täpsustused:
Autor: Judith Hanson Lasater
Lehekülgede arv: 288
Ilmumisaasta: 2020
Kauba ID: 15118099
TASUTA TARNE al 20 €
3655
Pakkumised teistelt müüjatelt (1):
4999
Lisa korvi
Sinu linn

Omniva pakiautomaat

9. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €
000

Smartpost pakiautomaat

9. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €
000

Postkontor

9. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €
000

Kuller

9. detsembrist

399

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Omniva pakiautomaat

9. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €
000

Smartpost pakiautomaat

9. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €
000

Postkontor

9. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €
000

Kuller

9. detsembrist

399

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Pakkumised teistelt müüjatelt
KATARATA
4999
  • 95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Toote kirjeldus: Yoga Myths: What You Need to Learn and Unlearn for a Safe and Healthy Yoga Practice

The essential guide to correcting yoga misconceptions and avoiding injuries in your practice from Judith Hanson Lasater, a yoga instructor, physical therapist, and bodywork expert."Tuck your tailbone to protect your back." "Increase your breath." "Pull your abdominal muscles into your backbone." Following these movement cues is often believed to benefit your yoga practice and protect your body when entering and holding poses. However, what may seem like a helpful correction can actually lead to injury or physical harm. In Yoga Myths, Judith Hanson Lasater draws on almost fifty years of experience as a yoga instructor and physical therapist to address the most common mistakes in our yoga practice and provide clear instructions for correcting these errors. Focusing on the eleven "myths" most detrimental to our practice, Lasater provides a comprehensive discussion of what the myth is, why it can hurt us, and how we can avoid it through step-by-step instructions and guiding photos. This book will allow you to return to the inherent wisdom, natural goodness, and spiritual wholeness of yoga and avoid life altering injuries for as long as you practice.

Üldine tooteinfo: Yoga Myths: What You Need to Learn and Unlearn for a Safe and Healthy Yoga Practice

Kauba ID: 15118099
Kategooria: Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv: 1 tk.
Paki suurus ja kaal (1): 0,03 x 0,22 x 0,28 m, 0,37 kg
Kirjastus: Shambhala Publications Inc
Raamatu keel: Inglise keel
Kaane tüüp: Täpsustamata
Vorming: Traditsiooniline raamat
Tüüp: Täpsustamata
Raamat väljavõttega: Ei
Autor: Judith Hanson Lasater
Lehekülgede arv: 288
Ilmumisaasta: 2020

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Hinnangud ja arvustused (0)

Yoga Myths: What You Need to Learn and Unlearn for a Safe and Healthy Yoga Practice
Jäta esimene arvustus!
Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.
Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!
Esita küsimus
Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul
Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Pakkumised teistelt müüjatelt (1)

*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.

Müüja: KATARATA 4.6
(1770 ostja hinnangud)
0 €

Omniva pakiautomaat

4. detsembrist

000
Võimalikud tarneviisid
4999