Walk: The path to a slower, more mindful life

Täpsustused:
Autor: Sholto Radford
Lehekülgede arv: 144
Ilmumisaasta: 2018
Kauba ID: 12867986

Müüdud

Anname Sulle teada, kui toode on taas saadaval

Sarnased tooted


Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Walk: The path to a slower, more mindful life

"Walking is man's best medicine." - Hippocrates Walk invites you to explore the benefits that the simple act of walking and spending time in the outdoors can bring to our sense of wellbeing and meaning. Simple, free and one of the easiest ways to get more active, lose weight, and become healthier; walking is a great natural way to boost your mind, body, and soul. Traveling by foot is meditative as it fosters a slowness of thought as you become more aware of your surroundings. Learn how to change your speed, embrace the silence, and unearth the joy of walking without going anywhere through the chapters of this book. Drawing on Sholto's extensive experience working with mindfulness-based practices, this book offers guidance and practical exercises for cultivating present moment awareness and bringing curiosity to the nature of our experience and the world around us. Walk aims to inspire you to move beyond the pages, step outside, and awaken your senses as you make walking part of your life.

Üldine tooteinfo: Walk: The path to a slower, more mindful life

Kauba ID: 12867986
Kategooria: Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv: 1 tk.
Paki suurus ja kaal (1): 0,03 x 0,12 x 0,16 m, 0,28 kg
Kirjastus: Quadrille Publishing Ltd
Raamatu keel: Inglise keel
Kaane tüüp: Kõva
Vorming: Traditsiooniline raamat
Tüüp: Eneseabi saamiseks
Raamat väljavõttega: Ei
Autor: Sholto Radford
Lehekülgede arv: 144
Ilmumisaasta: 2018

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Hinnangud ja arvustused (0)

Walk: The path to a slower, more mindful life
Jäta esimene arvustus!
Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.
Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!
Esita küsimus
Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul
Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovitame osta koos: Walk: The path to a slower, more mindful life


Parimad pakkumised müüjalt Kaup24.ee