Mind Over Mood: Change How You Feel by Changing the Way You Think 2nd edition

Täpsustused:
Autor: Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Lehekülgede arv: 341
Ilmumisaasta: 2015
Kauba ID: 13553511
TASUTA TARNE al 20 €
3460
Pakkumised teistelt müüjatelt (2):
4285
-
4306
Lisa korvi
Sinu linn

Omniva pakiautomaat

5. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €
000

Smartpost pakiautomaat

5. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €
000

Postkontor

5. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €
000

Kuller

5. detsembrist

399

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Omniva pakiautomaat

5. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €
000

Smartpost pakiautomaat

5. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €
000

Postkontor

5. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €
000

Kuller

5. detsembrist

399

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Pakkumised teistelt müüjatelt
Pro Baltic
4285 5598
Minced
4306 5967
  • 95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Toote kirjeldus: Mind Over Mood: Change How You Feel by Changing the Way You Think 2nd edition

Discover simple yet powerful steps you can take to overcome emotional distress--and feel happier, calmer, and more confident. This life-changing book has already helped more than 1,200,000 readers use cognitive-behavioral therapy--one of today's most effective forms of psychotherapy--to conquer depression, anxiety, panic attacks, anger, guilt, shame, low self-esteem, eating disorders, substance abuse, and relationship problems. Revised and expanded to reflect significant scientific developments of the past 20 years, the second edition contains numerous new features: expanded content on anxiety; chapters on setting personal goals and maintaining progress; happiness rating scales; gratitude journals; innovative exercises focused on mindfulness, acceptance, and forgiveness; 25 new worksheets; and much more. Mind Over Mood will help you: *Learn proven, powerful, practical strategies to transform your life. *Follow step-by-step plans to overcome depression, anxiety, anger, guilt, and shame. *Set doable personal goals and track your progress (you can photocopy the worksheets from the book or download and print additional copies). *Practice your new skills until they become second nature. Cited as "The Most Influential Cognitive-Behavioral Therapy Publication" by the British Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies and included in the UK National Health Service Bibliotherapy Program. Winner (Second Place)--American Journal of Nursing Book of the Year Award, Consumer Health Category See also the Spanish-language edition: El control de tu estado de animo, Segunda edicion. Plus, mental health professionals, see also The Clinician's Guide to CBT Using Mind Over Mood, Second Edition.

Üldine tooteinfo: Mind Over Mood: Change How You Feel by Changing the Way You Think 2nd edition

Kauba ID: 13553511
Kategooria: Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv: 1 tk.
Paki suurus ja kaal (1): 0,02 x 0,2 x 0,27 m, 0,61 kg
Kirjastus: Guilford Publications
Raamatu keel: Inglise keel
Kaane tüüp: Pehme
Vorming: Traditsiooniline raamat
Tüüp: Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks
Raamat väljavõttega: Ei
Autor: Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Lehekülgede arv: 341
Ilmumisaasta: 2015

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Hinnangud ja arvustused (0)

Mind Over Mood: Change How You Feel by Changing the Way You Think 2nd edition
Jäta esimene arvustus!
Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.
Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!
Esita küsimus
Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul
Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Pakkumised teistelt müüjatelt (2)

*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.

Müüja: Pro Baltic 4.4
(659 ostja hinnangud)
-23%
0 €

Omniva pakiautomaat

26. novembrist

000
Võimalikud tarneviisid
4285 5598
Müüja: Minced 4.4
(496 ostja hinnangud)
-27%
0 €

Omniva pakiautomaat

14. jaanuarist

000
Võimalikud tarneviisid
4306 5967