0 €

Man v Fat: The Weight-Loss Manual

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Andrew Shanahan
Lehekülgede arv:	240
Ilmumisaasta:	2021
Kauba ID:	13523796

Lisainfo

TASUTA TARNE al 20 €

20⁶³ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Lisa korvi

Sinu linn

Omniva pakiautomaat

3. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

3. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Postkontor

3. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Kuller

3. detsembrist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Omniva pakiautomaat

3. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

3. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Postkontor

3. detsembrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Kuller

3. detsembrist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Man v Fat: The Weight-Loss Manual

This is a black and white edition of the original book. Man v Fat is a practical and supportive resource for men, written by a normal bloke who just wanted to lose some weight. One day Andrew Shanahan took a guttie to text to a mate. But once he had taken the photo, he couldn't stop looking at it. He realised how unhappy he was about his body and resolved to change it. However he soon learned that the dieting industry had turned its back on men. Men were expected to get fit, tone up and turn fat into a six-pack in six weeks. There was nothing for men who simply wanted to lose their beer belly, play football again and feel more confident. So Andrew decided to do something about this.In Man v Fat, Andrew Shanahan will give you everything you need to know in order to lose weight, breaking it down into three essential components:Stage 1: Understand why you got fatStage 2: Learn how to lose weightStage 3: Create a winning structureMan v Fat is not a diet book or a commercial diet plan. It will explain (and myth-bust) the various diets available, so you can choose the one that will work best for you - or even create your own. It will help you to supercharge your motivation, set specific goals and teach you how to track and review them, identify threats and create a support network, and of course troubleshoot common hurdles. There are plans to get you walking, running or cycling (optional activity) or make the most of obligatory activity. Plus a perfect week plan and perfect month plan to get you started.In the battle of man against fat, this book is your ultimate weapon.

Üldine tooteinfo: Man v Fat: The Weight-Loss Manual

Kauba ID:	13523796
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,35 x 0,25 x 0,1 m, 0,5 kg
Kirjastus:	Headline Publishing Group
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Pehme
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Andrew Shanahan
Lehekülgede arv:	240
Ilmumisaasta:	2021

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam