0 €

Blue Zones 2nd Edition: 9 Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest 2nd Revised edition

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Dan Buettner
Lehekülgede arv:	336
Ilmumisaasta:	2012
Kauba ID:	12549431

Lisainfo

TASUTA TARNE al 20 €

20³⁴ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Pakkumised teistelt müüjatelt (1):

30⁵⁷ €

Lisa korvi

Sinu linn

Omniva pakiautomaat

4. oktoobrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

4. oktoobrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

DPD pakiautomaat

4. oktoobrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Postkontor

4. oktoobrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Kuller

4. oktoobrist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Omniva pakiautomaat

4. oktoobrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

4. oktoobrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

DPD pakiautomaat

4. oktoobrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Postkontor

4. oktoobrist

TASUTA TARNE al 20 €

0⁰⁰ €

Kuller

4. oktoobrist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Pakkumised teistelt müüjatelt

Minced

30⁵⁷ €

Üksikasjalik teave müüjate kohta (1)

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

94% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Blue Zones 2nd Edition: 9 Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest 2nd Revised edition

Reveals the secrets of diet, behavior, fitness, and attitude collected from long-lived communities around the world, revealing the critical everyday lifestyle choices and behavior that correspond to a longer, healthier life.
Since publishing his bestselling The Blue Zones, longevity expert and National Geographic Explorer Dan Buettner has discovered a new Blue Zone and launched a major public health initiative to transform cities based on principles from this book. The Blue Zones, Second Edition is completely updated and expands his bestselling classic on longevity, drawing on his research from extraordinarily long-lived communities--Blue Zones--around the globe to highlight the lifestyle, diet, outlook, and stress-coping practices that will add years to your life and life to your years.The new Blue Zone is Ikaria, Greece, where strong, sweet wine, family, and a Mediterranean diet all play a role in longer life. Also new in this book is a reading group guide, designed for groups to read about, discuss, and implement many of the simple changes advocated for better health.A long, healthy life is no accident. It begins with good genes, but it also depends on good habits. If you adopt the right lifestyle, experts say, chances are you may live up to a decade longer. Buettner has led teams of researchers across the globe--from Costa Rica to Sardinia, Italy, to Okinawa, Japan and beyond--to uncover the secrets of Blue Zones. He found that the recipe for longevity is deeply intertwined with community, lifestyle, and spirituality. People live longer and healthier by embracing a few simple but powerful habits, and by creating the right community around themselves. In The Blue Zones, Second Edition, Buettner has blended his lifestyle formula with the latest longevity research to inspire lasting, behavioral change and add years to your life.Region by region, Buettner reveals the "secrets" of longevity through stories of his travels and interviews with some of the most remarkable--and happily long-living people on the planet. It's not coincidence that the way they eat, interact with each other, shed stress, heal themselves, avoid disease, and view their world yield them more good years of life. Buettner's easy to follow "best practices" and list of healthy lifestyle choices from the Blue Zones will empower readers to live longer, healthier, more fulfilling lives.

Üldine tooteinfo: Blue Zones 2nd Edition: 9 Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest 2nd Revised edition

Kauba ID:	12549431
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,02 x 0,16 x 0,23 m, 0,41 kg
Kirjastus:	National Geographic Society
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Täpsustamata
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Täpsustamata
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Dan Buettner
Lehekülgede arv:	336
Ilmumisaasta:	2012

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Blue Zones 2nd Edition: 9 Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest 2nd Revised edition

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Blue Zones 2nd Edition: 9 Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest 2nd Revised edition

Pakkumised teistelt müüjatelt (1)

*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.

Müüja: Minced 4.4

(368 ostja hinnangud)

TASUTA TARNE al 20 €

0 €

Omniva pakiautomaat

18. oktoobrist

0⁰⁰ €

Võimalikud tarneviisid

30⁵⁷ €

Lisa korvi

Kasulikud nõuanded

22.03.2022