Fighting Invisible Tigers: Stress Management for Teens (Revised & Updated Fourth Edition) Revised edition

Täpsustused:
Autor: Earl Hipp
Lehekülgede arv: 160
Ilmumisaasta: 2019
Kauba ID: 12209601
4199
Müüja: KATARATA 4.6
Lisa korvi
Sinu linn

Tallinna väljastuspunkt (Mustamäe tee 46, Tallinn)

29. juunist

000

Smartpost pakiautomaat

2. juulist

000

Omniva pakiautomaat

2. juulist

000

Postkontor

2. juulist

000

DPD pakiautomaat

2. juulist

249

Kuller

2. juulist

399

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Smartpost pakiautomaat

2. juulist

000

Omniva pakiautomaat

2. juulist

000

Postkontor

2. juulist

000

DPD pakiautomaat

2. juulist

249

Kuller

2. juulist

399

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Müüja: KATARATA 4.6
  • 85% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Toote kirjeldus: Fighting Invisible Tigers: Stress Management for Teens (Revised & Updated Fourth Edition) Revised edition

"Book for teens teaches proven techniques and stress management skills to face the rigors of growing up. Packed with useful information on how stress affects physical and emotional health, readers will learn assertiveness, positive self-talk, time management, how to avoid online drama, and more"--
Discusses how stress affects teenagers and the different ways it can be managed.
Fresh edition of a popular title offers teens straightforward advice on stress management, anxiety reduction, and digital well-being. Untempered stress among teens is approaching epidemic status. Prolonged and intense anxiety can feel like being stalked by a tiger, never knowing when it will strike. Helping adolescents cope with day-to-day stressors&;like school, friendships, family, and social media&;can help curb impulsivity and other risky behaviors. Now in its fourth edition, the revised and updated Fighting Invisible Tigers teaches teens proven techniques and stress management skills to face the rigors of growing up. Packed with useful information on how stress affects physical and emotional health, readers will learn: smart approaches to handle decision-makingeasy steps toward greater assertivenessrelaxation and mindfulness exercises to focus their mindstime management skills to avoid feeling pressuredhow to avoid online dramapositive self-talk techniquesand more! Getting rid of stress is impossible, but learning how to control the response to it can help teens develop healthier relationships, make better decisions, and outsmart those tigers.

Üldine tooteinfo: Fighting Invisible Tigers: Stress Management for Teens (Revised & Updated Fourth Edition) Revised edition

Kauba ID: 12209601
Kategooria: Ühiskonnateemalised raamatud
Tootepakendite arv: 1 tk.
Paki suurus ja kaal (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Kirjastus: Free Spirit Publishing Inc.,U.S.
Raamatu keel: Inglise keel
Kaane tüüp: Täpsustamata
Vorming: Traditsiooniline raamat
Tüüp: Täpsustamata
Raamat väljavõttega: Ei
Autor: Earl Hipp
Lehekülgede arv: 160
Ilmumisaasta: 2019

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Hinnangud ja arvustused (0)

Fighting Invisible Tigers: Stress Management for Teens (Revised & Updated Fourth Edition) Revised edition
Jäta esimene arvustus!
Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.
Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!
Esita küsimus
Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul
Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki