Toote kirjeldus: Stressist tugevamaks, Siim Land

Kasuta kasulikke stressoreid, et parandada oma tervist ja muutuda vastupidavamaks stressile.Stressi kirjeldatakse tihtipeale negatiivselt – see kurnab, muudab ärevaks, vihaseks ja tekitab peavalu. Tõsi ta on, et krooniline stress on seotud mitmete haiguste ja kiirenenud vananemisega. Küll aga võib õiges koguses stressil olla mitmeid kasulikke mõjusid. On mitmeid näiteid füsioloogilistest stressoritest, mis on tervisele kasulikud, nagu näiteks trenn ja saun. See kirjeldab bioloogilist nähtust nimega 'hormees', mida tuntakse ka ütluse läbi: Mis ei tapa teeb tugevamaks. Stressist tugevamaks on stressiga kohanemise ja hormeesi õpik. See räägib stressi teaduse printsiipidest ja õpetab kuidas kasutada erinevaid stressoreid, et saada tugevamaks, tervemaks, vastupidavamaks, vähem muretsevamaks ja enesekindlamaks.

Üldine tooteinfo: Stressist tugevamaks, Siim Land

Kauba ID:	6862772
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,2 x 0,3 x 0,03 m, 1 kg
Kirjastus:	Pole täpsustatud
Raamatu keel:	Eesti
Kaane tüüp:	Kõva
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Eneseabi saamiseks
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Siim Land
Lehekülgede arv:	420
Ilmumisaasta:	2020

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses