Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Julie Smith
Lehekülgede arv:	287
Ilmumisaasta:	2022
Kauba ID:	17293644

Lisainfo

Müüdud

Anname Sulle teada, kui toode on taas saadaval

Teata, kui taas saadaval

Sarnased tooted

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?

Kuidas astuda vastu pahale tujule, pingetele, stressile ja keerulistele olukordadele?
Dr Julie Smith kliiniline psühholoog, keda võib nimetada ka internetisensatsiooniks teab. Rääkinud uuesti ja uuesti asjadest, mida patsient pidi meeles pidama, et eesolevale nädalale vastu astuda, küsiti temalt korduvalt: “Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?”
Oma aju tundmine ja teadlikult sellesse suhtumine on lihtsam kui arvata oskad loe, tunne, treeni end. Sa ei pea maksma terapeudile poolt palka, Sa ei pea minema kuhugi, kui ei taha. Alusta ise see polegi nii raske, kui tead mõnd nippi!
„Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?“ õpetab, kuidas vaimset tervist tugevdada ja hoida. Dr Julie Smithi tehnikad aitavad sul vastu pidada, olenemata sellest, kas tahad ärevust seljatada, kriitikaga tegeleda, depressiooniga toime tulla, enesekindlust kasvatada, motivatsiooni leida või endale andeks anda.
Autorist:
Doktor Julie Smith on enam kui kümme aastat praktiseerinud kliiniline psühholoog, kes hakkas esimese spetsialistina kasutama TikToki erialaste teadmiste jagamiseks – et teha vaimse tervise haridus kõigile kättesaadavaks.
COVID-19 pandeemia ajal kasvas tema sotsiaalmeediapublik 3 miljoni jälgijani, sest kasutajad said eneseabivideotest tuge ning rakendasid tema nõuandeid. Videoid on kõikidel kanalitel kokku vaadatud umbes pool miljardit korda.
Julie on teinud kaasa BBC filmides, olnud külaline CBBC’s, Good Morning Britain’is, BBC Breakfast’is ja CNN International’is ning on BBC Radio 1 „Life Hacks’i“ psühholoog. Temast on ilmunud artiklid Women’s Health’is, Buzzfeed’is, The Telegraph’is, The Times’is, The Sunday Mail’is, Glamour’is, CNNis ja mujal. TikTok nimetas dr Julie Smithi ka platvormi 100 olulisema sisulooja hulka. Ta elab abikaasa ja kolme lapsega Hampshire’is, Inglismaal.

Üldine tooteinfo: Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?

Kauba ID:	17293644
Kategooria:	Tervislik eluviis ja toitumine
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,03 x 0,14 x 0,21 m, 0,3 kg
Kirjastus:	Helios kirjastus
Raamatu keel:	Eesti
Tüüp:	Meditsiin
Autor:	Julie Smith
Lehekülgede arv:	287
Ilmumisaasta:	2022

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.