Kasulikud nõuanded

magamistuba

Soovitusi magamistuppa voodi valimiseks

Puhkus ja kvaliteetne uni mängivad meie elus ääretult olulist rolli. Magamistuba vajab palju tähelepanu – see peab olema korras, seal võiks paikneda võimalikult vähe esemeid ning see peaks olema teie jaoks võimalikult meeldiv. Magamistoa üks olulisemaid mööbliesemeid on voodi. Voodi võiks olla mugav, kena ja vajadusel ka funktsionaalne. Voodi valimisel tuleb tähelepanu pöörata mitmele kriteeriumile – suurus, disain, funktsionaalsus. Voodi suurus Ilmselt üks olulisemaid kriteeriume. Kui otsite voodit paarile või perele, valige loomulikult võimalikult lai mudel. Tavalise kaheinimesevoodi laius on 140–180 cm, alates 180 cm laiuseid voodeid nimetatakse ülisuurteks. Samas on olemas ka ühe- ja pooleteise inimese voodid, mille laius on 80–120 sentimeetrit. Pole olemas liiga laia voodit, nii et kui teil on piisavalt avar magamistuba ja saate endale lubada laia voodit, siis tasub see kindlasti ära. Isegi kui ostate selle vaid iseendale. Laiemas voodis on lihtsam leida mugavad asendit, eriti kui olete rahutu magaja. Voodi valimisel on oluline mõelda, kuhu see paigutada. Selle põhjal saate otsustada, millise suurusega voodi teie tuppa sobib. Külgedel peaks olema ruumi vabalt liikumiseks umbes 40–50 cm. Oluline on märkida, et voodi sise- ja välismõõtmed erinevad. Sisemus on oluline madratsi valimisel, välimus oluline voodi valimisel Voodi disain Kombineerige voodi välimust vastavalt magamistoa üldisele stiilile – skandinaavialik, kaasaegne, industriaalne, klassikaline või muu. Valida saate nii pehme kui kõva peatsiga, kõrge või madala peatsiga mudelite vahel. Ilmselt on üks levinumaid valikuid kangast voodid. Tekstiilist voodite valik on ääretult lai, ka nende hinnaklass varieerub soodsast hinnaliseni. Üks levinumaid valikuid on täispuidust või puitlaastplaadist voodi. Seda tüüpi voodid on vastupidavad ja neid võib nimetada traditsioonilisteks. Kuid puidust voodite valik ei ole kuigi lai ning need ei paista ka oma välimuse poolest eriti silma. Teine võimalus on nahast voodi. Kui teile meeldib nahast mööbel, siis armastate ka nahast voodit. Nahast voodi on väga praktiline valik – nahka on lihtne puhastada ja hooldada. Kui otsite eksklusiivse välimusega voodit, võite valida näiteks metallist mudeli. Seda tüüpi vooditel on sageli kõrged jalad, keerukas muster, nii et see kaunistab teie magamistuba ilma igasuguse kahtluseta. Kuid metallist voodi valimisel on väga oluline pöörata tähelepanu kvaliteedile. Odav ja lihtne voodi võib krigiseda, mis ei ole ühe voodi puhul just eriti mõnus omadus. Kui otsite innovaatilist ja kaasaegset voodit, võite valida elektrilise aseme, mille asendeid on võimalik puldiga reguleerda. Kohandage kaasaegse disainiga voodi oma une vajadustega. Elektrilisi voodeid eristab asjaolu, et isegi kui need on kaheinimese voodid, saab iga inimene oma kõrgust vastavalt endale sobivalt reguleerida. Peats ja jaluts Voodi võib olla kõrge või madala peatoega, samuti võib see olla pehme või kõva. Kõrge pehme peats on hetkel ülipopulaarne valik. Seda tüüpi voodi näeb välja luksuslik, voodipeats on nii kaunistus kui ka praktiline valik – tänu sellele on voodis mugav istuda ja ennast toetada. Valikus on ka erksates toonides lahendused – sinine, roheline, smaragd, lilla ja paljud teised. Värviline voodi muutub magamistoa interjööri eksklusiivseks detailiks ja aktsendiks. On ka kõrge jalutsiga voodeid. See on aga enamasti maitse küsimus. Kui olete pikk ja valite standardse pikkusega voodi, võib kõrge jaluts ebamugavaks osutuda. Voodikast Voodeid on nii pesukastiga kui ilma. Kui teie kodus on palju panipaiku, pole voodi funktsionaalsus teie jaoks kuigi oluline kriteerium. Muide, pesukastiga voodite valik on tunduvalt piiratum. Kui aga kodu on pisem ja panipaiku piiratult, on pesukastiga voodi peaaegu hädavajalik. Selle all on palju ruumi mitte üksnes voodipesu, vaid ka jalanõude või mittevajalike riiete hoiustamiseks. Nii et voodikastiga mudel on ühtviisi nii praktiline kui ka mugav. Voodid võivad olla põhjaga või ilma. Voodirest on vajalik teatud tüüpi madratsite jaoks. Seetõttu veenduge enne voodi ostmist, et voodil oleks rest.  Kõrge või madal voodi Voodi võib olla jalgadel või toetuda põrandale. Jalgadega voodi on praktiline, kuna selle alt on lihtne tolmu puhastada. Jalgadega voodi alt on tolmu puhastamine mugav ja lihtne. Samuti on võimalik valida kõrge või madal voodi. Kõrge voodi näeb välja äärmiselt luksuslik ja stiilne, kuid kui teil on lapsi või teil on ebamugav väga kõrgesse voodisse ronida, tasub endale valida madalam mudel. Ilu on oluline, kuid eelkõige võiks voodi olla mugav. Samuti pidage meeles, et voodi kõrgust reguleerib ka madrats – neid on samuti saadaval erinevates kõrgustes. Madrats Kui voodi välja valitud, on teine ​​oluline valik madrats. See peab ideaalselt sobima voodi mõõtmetega. Seejärel valige madratsi pehmus/kõvadus, kõrgus ja materjal. See on väga individuaalne valik ja madratsi omadustele tuleks pöörata palju tähelepanu, kuna une kvaliteet sõltub otseselt voodist ja madratsist. Kõik nimetatud kriteeriumid moodustavad voodi lõpliku hinna. Seetõttu on voodi valimisel oluline arvestada ka eelarvega. Kui investeerite suurema summa mugavasse ja kvaliteetsesse voodisse, naudite voodit pikki aastaid.

08.07.2021

Kuidas sisustada väikest magamistuba? Nõu annab sisekujundaja

Magamistoale mõeldes kujutleme enamasti suurt, avarat ja mugavat ruumi, kus on mõnus lõõgastuda ning hästi magada. Kui teie kodu pole aga kuigi suur, võib pisikese magamistoa planeerimine ja sisustamine keerukaks kujuneda. Siiski on võimalik nutikate lahenduste abil ka pisikesest magamistoast äärmiselt mõnus ruum kujundada. Järgida tuleks vaid mõnda sisekujundaja asjatundlikku soovitust. Järgige minimalistlikke ideid Minimalistlik stiil on väikesesse magamistuppa suurepärane valik, kuna see keskendub minimalistlikule mööblile, peentele detailidele, mis eriliselt ruumi ei nõua ega ruumi koorma. Magamistoamööbel võiks olla lihtsatel jalgadel, ilma tarbetute kaunistuslike elementideta. Samuti tuleks loobuda igasugusest mittevajalikust mööblist ja sisustusdetailidest, mis raiskavad asjatult ruumi. Kindlasti peaks magamistoas olema vaid voodi ja riidekapp, ülejäänud esemed tuleks valida vastavalt sellele, kui palju vaba ruumi voodi ja kapi kõrvalt vabaks jääb. Pidage meeles, et lihtne, vaoshoitud elegants on edu võti. Ärge loobuge oma lemmikstiilist Siiski ei pea väikese magamistoa interjöör olema igav ja rangelt teatud reeglitele tuginev. Minimalistlikke ideid on võimalik rakendada olenemata sellest, kas teile meeldib klassikaline, kaasaegne või skandinaavia interjöör - mõni neist võib ideaalselt teie koju sobida. Lemmikstiili loomine on üsna lihtne. Skandinaavia stiili eelistades võite näiteks kasutada looduslikke materjale ja värvitoone ning minimalistlikku mööblit, mis võib olla funktsionaalne ja välimuselt eriti stiilne. Kasutage vaba ruumi maksimaalselt Väikeses toas on iga sentimeeter ääretult oluline - kui plaanite magamistoas rohkem asju hoida, tuleks eelnevalt põhjalikult kaaluda, kuhu need kõik paigutada. Pisikesse tuppa tasub valida funktsionaalne mööbel, millel on esemete hoiustamiseks lisasahtlid. Näiteks: väljatõmmatava sahtliga voodi või stange ja riiulitega kapp. Parim on kasutada ruumi nii voodi all, kui ka selle kohal või isegi kõrval. Samuti peaksite ära kasutama kõik nišid. Ära ei tohiks unustada ka aknalauda - kui peate voodi selle kõrvale asetama, võib aknalaud asendada täiuslikult ka öökapi funktsiooni. Värvide valik Väikese magamistoa puhul on oluline valida ka õiged värvitoonid, heledamates toonides tuba näeb optiliselt avaram välja. Kuid võite lisada ka paar särtsakamat tooni, mis lisavad atmosfäärile justkui elujõudu. Selleks võib olla põnevates toonides värviline mööbel või voodipesu, kuid kindlasti ei tohiks värvidega üle pingutada. Seinavärvide osas kasutatakse sageli pastelset sinist, rohelist või isegi kollast. Samas ei tasuks peljata ka sügavamaid toone: kuigi need ei muuda ruumi visuaalselt suuremaks, võivad põnevad värvid tunduda optiliselt kaugemad kui muud esemed. Turvaline valik on ka universaalne hall - sellest, kuidas magamistoas halle toone kasutada, lugege lähemalt artiklist: Hallides toonides magamistuba. Kergemad aknakatted Väikeses magamistoas ei tasu akende ette valida raskeid ja pakse kardinaid - kogu akna ja põrandapinda täielikult katmata loote illusiooni kõrgemast aknast. Loomulikult soovite magamistuppa privaatsust, kuid seda võivad pakkuda ka rulood: nende seast leiate mudeleid, mis ruumi ei koorma, kuid blokeerivad suurepäraselt päikesevalgust. Valgustuse planeerimine Ehkki soovite väikesesse ruumi võimalikult palju loomulikku valgust, peate mõtlema ka kunstvalguse peale. Lakke paigaldatud valgusti ei tohiks olla põhivalgustus - see loob teravaid varje. Süvistatud lampide asemel võiksite valida seinale kinnitatavad valgustid: need aitavad kasutada vaba, sageli kasutamata ruumi ning loovad samas palju hubasema üldise atmosfääri. Mõelge ruumi otstarbele Kuigi taoline soovitus võib tunduda kummaline, on mõnikord väikeses magamistoas palju rohkem kasutusvõimalusi, millega tasuks arvestada. Võite magamistoa muuta külalistetoaks või kabinetiks, paigutades sinna voodi asemel funktsionaalse diivanvoodi. Diivanvoodeid on eriti lihtne kombineerida muu mööbli ning erinevate stiilidega. Laste või teismeliste tuppa tuleb aga muuhulgas leida koht kirjutuslaua jaoks - see peaks olema võimalikult kompaktne ja funktsionaalne. Kui ühes toas elab kaks last, säästate narivoodi valimisega oluliselt ruumi. Kõiki neid näpunäiteid silmas pidades saate muuta ka eriti väikese magamistoa mugavaks ja hubaseks. Vältige tarbetuid esemeid, järgige minimalismi põhimõtteid ja laske tuppa võimalikult palju loomulikku valgust - need on võtmesõnad võluva interjööri loomiseks.

10.08.2021

5 nippi vana ja väsinud magamistoa uuendamiseks

Magamistuba peaks olema teie isiklik oaas. See peaks olema mugavuse ja lõõgastumise koht. Kui teile hakkab magamistoas tunduma, et see tekitab pigem stressi ja pettumust, on aeg oma magamistoale uuendus teha. Paljud meist võivad ära unustad aeg-ajalt oma magamistuba uuendada. On tähtis eemaldada toast kõik segavad faktorid ning muuta see ruumiks, kus saate täielikult puhata. Igas suuruses eelarvega saate teha üsna lihtsaid muutusi. Siin on viis nippi oma magamistoa värskendamiseks. Segaduse ja üleliigsete asjade eemaldamine Segadus magamistoas on väga häiriv ja võib teie unekvaliteeti negatiivselt mõjutada. Taastage rahu sellega, et võtate oma riiete ja isiklike asjade läbivaatamiseks ja sorteerimiseks päeva või terve nädalavahetuse. Visake ära või annetage kõik vanad või mittevajalikud asjad, mida olete kogunud ja ei kasuta, ning pange hooajalised esemeid (näiteks jõulukaunistused) kappidesse või kastidesse eest ära. Soovitame tutvuda nippidega, kuidas enda magamistuba minimalistlikuks muuta.  Muutke tubade korrastamine perepäevaks ning julgustage ka lapsi oma magamistubades sama tegema. Oma laste kaasamine sellesse protsessi võib aidata luua vastutustunnet nefnde isikliku ruumi eest ja innustada neid oma toas korda hoidma. Kui toad on ära koristatud, saate hakata proovima mõnda suurepärast kujundusideed, et oma magamistoas uuenduskuur läbi viia ja uut värskust tuua. Olge tekstuuride ja värvidega loov Uute tekstuuridega katsetamine võib teie magamistuppa palju värskust tuua. Kui otsite uut voodit, siis on hea teada, et kangaga polsterdatud peatoed loovad kohe igas magamistoas tugeva keskosa ja lisavad teie ruumile mõõtmeid. Kui te ei soovi läbi viia kapitaalremonti, võib tekstiilidega mängimine olla suurepärane võimalus vanale kujundusele uut elu sisse puhuda. Olenemata sellest, kas uuendate vana mustrilise polsterdusega tooli või taastate erksate hooajaliste kangastega patju, võivad uued värvid ja tekstuurid tuua teie magamistoa sisekujundusse uut energiat. Neutraalsete toonide valimine on hea valik, eriti magamistoas. Kui soovite enda tuba uuendada, siis on neutraalsed toonid heaks taustaks, mida täiendada värskete ja erksate aktsentvärvidega. Värsketes toonides padjad ja tekid lisavad paljudes magamistubades domineerivatele valgetele, hallidele ja pruunidele head vaheldust. Lugege lähemalt, mida kujutab endas hallides toonides magamistuba. Kui teie magamistuba vajab värsket värvikihti, on julge varjundiga katsetamine eelarvesõbralik viis põnevust lisada. Tuppa erinevaid toone lisades mõtle ka sellele, millised värvid toovad magamistoas parema une.  Värsked lilled on alati hea mõte Tooge õues olev looduslik ilu oma koju kaunistades oma magamistuba värskete lilledega. Näiteks magusalt lõhnavad sirelid eraldavad uskumatut kevade lõhna. Kombineerige erinevaid lilli, et tuua tuppa mõnusat suvetunnet. Pange lilled oma lemmikvaasi või valige vabam välimus taaskasutades vaasina erinevaid pudeleid või purke. Veel üks nipp lillede rõhutamiseks on oma ruumi lisada mõned lillemaalid või fotod.  Looge oma magamistoas harmoonia, tõstes mööblit ümber Astuge korraks enda magamistoast välja ja vaadake ukseavast sisse. Kas teie kummut blokeerib päikesevalguse pääsemise aknast sisse? Kas teie voodi oleks paremini paigutatud toa keskele kui vastu seina? Feng shui põhimõtted on magamistubades erakordselt asjakohased. Kui plaanite magamistoa mööbli välja vahetada, siis valige tooted, mis sobivad teie olemasoleva ruumiga ning vastavad teie vajadustele täiesti uuel viisil. Võite avastada, et mugavustsoonist väljumine ja toa ümber tõstmine aitab teil igapäevaste vajadustega paremini tegeleda. Valige endale uus voodi Kui te ärkate hommikul ning olete endiselt kurnatud või tunnete valusid, siis võib olla on aeg uus voodi valida. Veedate ju kolmandiku oma päevast seal. Paremad madratsid võimaldavad nüüd vastavalt enda kehaehitusele ja vajadusele sobivaima valida. Samuti võiksite kaaluda üleminekut reguleeritavale elektrivoodile. Mitme asendi ja esmaklassiliste funktsioonidega, võivad need aidata teil ärgata värskena ja leevendada eelmise voodi tekitatud valusid.

27.04.2021

Elu- ja magamistuba ühes: 10 parimat lahendust

Ükskõik, kas elate stuudiokorteris, pööningul või kahetoalises korteris, ei ole ruum tihtipeale planeeritud nii, nagu sooviksite ja lootus muuta see oma unistuste koduks kõlab nagu missioon võimatu. Kui peate ühte tuppa sisustama nii magamistoa kui elutoa, tekib mitmeid küsimusi, kuidas ruume veidigi eraldada ja luua privaatsust ning samal ajal ruumi üleliigsete esemetega mitte üle koormata. Järgnevalt toome teieni 10 kõige populaarsemat sisekujunduslikku lahendust, kuidas seda saavutada. Võimalused jagada ruum elu- ja magamistoaks 1. Panipaigaga voodi. Lahendus, mis üksnes ei eralda magamis- ja eluruume, vaid loob ka täiendava panipaiga. Voodi alla saate paigutada puhta voodipesu, rätikuid või isegi hooajaväliseid riided, mis kappidesse ei mahu. 2. Poolkorrus. Kui ruumi lagi on piisavalt kõrge ja plaanite remonti, tasub kaaluda magamistoa paigaldamist nn poolkorrusele. Spetsiaalne platvorm voodile, väike redel või trepp, vahesein turvalisuse tagamiseks ja saavutate lihtsal moel elutoast eraldatud hubase puhkenurga. 3. Avatud tüüpi riiul. Kahtlemata üks populaarsemaid lahendusi. Riiulid võite täita raamatute, vaaside, piltide ja muu sarnasega ning ongi magamistuba stiilselt ja osaliselt elutoast eraldatud. 4. Liuguksed. Atraktiivne viis elamispinna jagamiseks ja ruumi andmiseks. Seda tüüpi uksed näevad eriti kenad välja, kui toas on nišš, kuhu voodi on paigutatud. 5. Sirm. Interjööri sobituv sirm aitab magamistuppa veidi privaatsust luua. Sirmi valides pöörake kindlasti tähelepanu selle pikkusele, kuna mõned neist on pigem dekoratiivsed kui funktsionaalsed. 6. Kardinad. Veel üks soodne ja kiire viis magamistoa ruumi elutoast eraldamiseks. Asetage voodi ühe seina vastu ja jätke väljapääsuks vähemalt 40 cm vahe, kinnitage kardinapuud lakke. Võite valida kerged poolläbipaistvad päevakardinad või täiesti pimendavad ja rohkem privaatsust pakkuvad öökardinad. 7. Väike sein. See mitte üksnes ei eralda ruume, vaid on ka suurepärane lahendus teleri või piltide riputamiseks või hoopis praktiliste riiulite paigaldamiseks. 8. Hiiglaslik vaip. Valige elutuppa suur vaip (vähemalt diivani pikkune). Diivani, väikese tugitooli ja kohvilauaga saate elutoa ja magamiskoha hõlpsasti eraldada. 9. Muu suurem mööbel. Põhimõtteliselt on võimalik iga suurema mööbliesemega ruum ideaalselt tsoonideks jagada. Selle meetodi kasuks otsustamisel on ehk kõige olulisem vältida liigse mööbli kasutamist. Vastasel juhul ei näi tuba mitte jagatud, vaid ülekoormatud ja võib tunduda veelgi väiksemana kui see tegelikult on. Eraldamiseks sobivad ka voodi, diivan, telerikapp, tugitool, mille kõrvale võite paigutada väikese kapi, või põrandalambi. 10. Taime-sein. Kui armastate rohelust ja ruum on piisavalt valgusküllane, võite paigaldada seina, millele oleks võimalik taimi riputada. Tuba muutub koheselt tõeliselt võluvaks ja samal ajal on teil võimalik nautida puhast õhku. Kõige sobivama meetodi välja valimisel tehke oma otsus kaalutletult ning kiirustamata. Võtke arvesse oma ruumi kuju, lae kõrgus, mõelge, kas ruum on valgusküllane ja kas ruumi on võimalik eraldada seina või suurema raamatukapiga. Kõige tähtsam on mitte pimesi kopeerida internetis nähtud disainilahendusi ja viia muudatused läbi alles pärast hoolikat kaalumist ning veendumusele jõudmist, et pakutud lahendused tõepoolest ka teie koju sobivad. Vastasel juhul võite lõpptulemuses väga pettuda. Vahvaid nippe selle kohta, kuidas jagada ruumi hubasust ja funktsionaalsust kaotamata, lugege artiklist: Ruumide tsoneerimise meetodid ja ideed.

5/5
13.10.2020

Hallides toonides magamistuba

Halli nimetatakse tavaliselt üheks kõige neutraalsemaks ja hõlpsamini kombineeritavaks värvitooniks, mistõttu pole üllatav, et just hall on interjööris väga armastatud ja eelistatud toon. Hall magamistuba pole samuti uus nähtus: nii magamistoamööbel kui ka peamised dekoratsioonid võivad olla just nendes värvides. Kui otsustate samuti halli interjööri kasuks, on teil võimalus valida paljude erinevate ideede hulgast – pakume teile võimalust tutvuda kõige populaarsematega neist. Helehallid toonid Valides heledad hallid toonid, ei saa lihtsalt midagi valesti minna. Vastupidi, loote hubase, puhta ja esteetilise keskkonna. Heledad hallid toonid sobivad eriti hästi valgega – saate seda kasutada seinakujunduse valimisel või täiendavat mööblit ja aksessuaare soetades. Tugitool, laualamp, tualettlaud on vaid mõned võimalikud lahendused. Selleks, et ruum oleks tõeliselt hubane, tuleks pöörata palju tähelepanu valgustusele – loe selle kohta lähemalt artiklist: Magamistoa valgustamise ideed. Hubane lihtsus Helehallid, pehmed toonid sobivad suurepäraselt ka ruumi peamiseks kaunistuseks – võite kaunistada seinu, põrandaid või mõelda isegi hallile kapile. Selleks, et ruumil iseloomust ja omanäolisusest puudust ei tuleks, on võimalik katsetada erinevates toonides voodipesuga. Siin ei ole võimalik valesid otsuseid langetada – võite valida nii heledaid kui kirevaid tekstiile või muul moel kaunistatud mudeleid. Lisaks võib halli kasutamine suurepäraselt esile tuua ruumi teisi unikaalseid aktsente, mis võiksid esmalt tähelepanu püüda. Kui teate juba, et riputate seintele heledates toonides pilte või soetate huvitavat värvi voodi, siis hallil taustal näevad sellised lahendused eriti võluvad välja. Elegantne õhkkond Hallid toonid magamistoas võimaldavad teil välja töötada väga klassikalise interjööri – kui just klassikaline stiil on teile südamelähedane, tasub hoolitseda mõne hallis toonis detaili eest. Klassikalised elemendid muudavad interjööri rafineerituks ja lisavad elegantset stiili, kuid selleks, et mitte mitmesuguste stiilide vahel pea kaotada, on parem valida mitte enam kui kaks pilkupüüdvat heledates toonides kaunistust. Nii säilitate ruumis tasakaalu ja hubasuse. Kui soovite lisada luksust, otsige inspiratsiooni hotelli interjööridest. Tekstuuriga tapeet, pehme peatoega voodid ja mõned mustad aktsendid aitavad luua šiki keskkonna (kindlasti tasub kombineerida kullast detaile). Kui leiate ruumi ka mugava tugitooli jaoks, soovite veeta oma magamistoas iga võimaliku hetke. Tumedamad toonid Kuigi interjööri kujundades püüame enamasti tumedamaid värvitoone vältida, võib antud juhul teha erandi. Halli värvi magamistuba võib olla mõne tooni võrra tumedam kui teised toad, sest magamistoas ei vaja me palju valgust. Võite julgelt valida tumedamad seinakaunistused või isegi mööbli – tumedates toonides magamistuba on hubane ja lõõgastav ning see on just see, mida oma magamistoalt soovime. Ruumi võite elavdada põnevate taimemustritega. Leidke koht potitaimele või soetage näiteks erakordselt kaunis vaip. Seda tüüpi kaunistused on eriti olulised, kui ruum ise on tumedam, mistõttu mainitakse samu lahendusi sageli pööningul paikneva magamistoa sisustamisel. Improvisatsioonid külmade toonidega Ka hallides jahedates toonides tuba võib olla hubane ja põnev. Valige vaid mõni pilkupüüdev element, näiteks unikaalse mustriga vaip või põneva stiiliga tool. Nii saate täiendavaid värvitoone lisamata luua meeldiva ja lõõgastava keskkonna. Pidage seda meeles, kui murrate pead magamistuppa mööblit valides. Tasub mainida, et kauneid aksessuaare valides ei ole alati tarvis eelistada erksaid värve. Isegi samades hallides varjundites on võimalik kujundada väga omanäoline õhkkond: piisab täiesti, kui eelistate põnevaid vorme ja lahendusi. Soe hubasus Ruumis veelgi hubasema ja sooja mulje saavutamiseks võite eelistada sooje halle toone. Ainulaadsuse tagavad geomeetrilised mustrid ja põneva lahendusega mööbel. Seda ideed tasub kasutada ka siis, kui elu- ja magamistuba on kokku ehitatud: tõenäoliselt soovite sellisel juhul ruumi veidi enam hubasust ja valgust. Magamistoas on halle värvitoone võimalik rakendada mitmel moel. On vaid teie otsustada, kuidas üks või teine ruum välja võiksid näha. Magamistuba planeerides tuleb hoolikalt läbi mõelda üksikasjad – lugege sisekujundajate näpunäiteid kaunima magamistoa loomiseks.

26.03.2021

Kuidas valida magamistoa mööblit?

Magamistoa keskkond peaks olema eriline - siin veedad suurema osa oma elust. Erinevalt teistest tubadest ei tohiks siin olla erksaid värve. Magamistuba peab olema harmooniline, mugav ja lihtne. Aga kuidas seda saavutada? Kuidas valida magamistoa mööblit? Vali mugav voodi vatsavalt magajale See peaks olema esimene mõte magamistoa mööbli valimisel. Muidugi on olulised ka mööbli suurus, tüüp ja stiil. Konsulteeri kindlasti ka teise osapoolega, otsi kompromisse ja levinud lahendusi. Voodi on kahtlemata magamistoa keskpunkt, mistõttu peaks see olema just esimene valitud mööbliese magamistuppa. Selle valimisel algavad esimesed raskused. Kõige tähtsam on mitte otsustamisega kiirustada. Kõigepealt mõtle voodi suurusele - voodi peab olema vähemalt 20 sentimeetrit pikem kui inimene, kes sellel magab. Põhimõtteliselt saad valida voodi suuruse ka lihtsalt magamistoa suuruse järgi - mida suurem on voodi, seda mugavam see on. Nii et isegi, kui Sa elad üksinda, vali suurem voodi, kui see mahub Sinu eelarvesse. Suurema voodi jaoks võid isegi oma riidekapi teise tuppa tõsta. Magamistuppa on võimalik tellida sahtlitega voodi, kus on võimalik hoiustada riideid ja muud vajalikku.  Veel üks oluline aspekt voodi valimisel on selle viimistlus. Kui voodi on Sinu magamistoas esimene mööbliese, soovitame kohandada selle välimust lihtsalt vastavalt oma kodu üldisele stiilile. Kaup24 e-poest saad valida paljude viimistlusmaterjalide seast: nahk, riie, puit jne. Kõik ülejäänud omadused ei ole voodi valimisel nii olulised. Jah, võid omale soetada voodi koos ebatavaliste funktsioonidega, näiteks lambid või võime muuta voodi asukohta. Aga kas see on vajalik? Üldiselt mitte, aga kui Sul on näiteks seljaprobleemid, siis võivad mõned funktsioonid olla kasulikud ja nauditavad. Riidekapp, mis mahutab kõik vajaliku Kui Se ei ole minimalist, siis tundub toas ainult üks mööbliese veider. Magamistoas pead end mugavalt tundma ning kapp mitte ainult ei mahuta kõiki riideid, voodipesu ja muid asju, vaid aitab ka magamistoas mõnusa atmosfääri luua. Jällegi peaksid tähelepanu suurusele pöörama: kõrgus, pikkus, sügavus. Peaaegu kõikidel juhtudel asub magamistoas asuv kapp voodi kõrval, mistõttu on tõenäoline, et see peaks voodiga sobima. Tõsi, tuleb mõelda ka teistele aspektidele. Jäta piisavalt ruumi voodi ümber, et oleks võimalik igast küljest liikuda, ning taga kapiukse avamine ilma takistusteta. Kui Sinu magamistoas pole suur, vali lükanduksedega nurgakapp. Veelgi parem, kui vähemalt üks uksest on peegliga kaetud, see suurendab visuaalselt tuba ja üldiselt võib peegel olla sageli kasulik. Kui Sul on palju tarvikuid, pesu või ehteid, soovitame valida kapi, millel on veidi rohkem sahtleid - tavapärasesse kappi on raske nendele kohta leida. Lõpuks jääb üle veel valida kapi disain. See on üsna lihtne – jälgi, et see sobiks voodi alumise osa ja magamistoa põrandaga. Minimalistiliste jaoks soovitame kahetoonilist valget või musta peeglitega kappi. Neile, kes soovivad toale juurde anda iseloomu ja omavad suurt magamistuba, soovitame värvilisemat kappi. Väikeste ruumide omanikud peaksid valima midagi neutraalsemat, sest paljud erinevad värvid väikestes ruumides võivad luua segaduse, mis ei ole magamistoas tegelikult vajalik. Kui soovid midagi traditsioonilist, vali puidust kapp - valik on lihtsalt tohutu. Männipuu on üks populaarsemaid puidust mööbleid. Kui valid sellest puust kappi, leiad nii antiikmööblit, kaasaegset kui ka klassikalist stiili. Ükskõik, millise kapi oled valinud, on kõige olulisem veenduda, et täidad enda vajadused. Kapp peaks olema pikaajaline investeering, nii et ära karda kõiki võimalusi kaaluda ja osta endale ideaalne kapp. Muud esemed magmistuppa Mida peaks veel oma magamistoas tegema? Tõenäoliselt mitte midagi. Jah, kui Sul on ruumi ning soovid, et telefon oleks alati Sinu kõrval, võid osta lisaks öökapi. Nii nagu televiisor, ei lase ka magamistoas olevad telefonid eriti hästi uinuda - see on teaduslikult tõestatud. Ära koorma oma magamistuba tarbetu mööbliga ning üldiselt unusta elektroonika magamistoas. See tuba peaks olema magamiseks, mitte meelelahutus või tööks. Elektroonika mõju une kvaliteedile on halb- kinnitavad teadlaste uuringud. Hubast atmosfääri aitab luua õige valgus - eelkõige vali soojemat tooni lambid, sest külma (sinine või valge) tooni elektripirnid rikuvad bioloogilist unerütmi. Magamistoas peaksid hoolitsema paksude kardinate eest, mis ei lase hilisematel nädalavahetustel liiga palju valgust tuppa. Ära osta kogu majja samasuguseid kardinaid - köök vajab palju rohkem valgust kui magamistuba! Ära muretse piiratud eelarve pärast Magamistoa mööbel on tõenäoliselt pikaajaline ost. Isegi, kui Sinu rahalised vahendid on piiratud, siis Kaup24 e-poest leiad soodsa hinnaga magamistoamööbli ning erinevad kampaaniad ja allahindlused. Lisaks ei pea muretsema isegi mööbli transpordi pärast. Internetist ostes tehakse kõik Sinu eest ära!

01.10.2020

Kuidas valida voodit?

Veedame pea kolmandiku osa päevast voodis, mistõttu on voodi valimine ääretult oluline, kuna see mõjutab nii Teie tervist, kui unekvaliteeti. Mugavaks ja täiuslikuks puhkamiseks soovitame silmas pidada alljärgnevaid näpunäiteid kvaliteetse voodi valimiseks. Millele voodi valimisel tähelepanu pöörata? Hinnake oma vajadusi, magamisharjumusi ja magamistoa ruumi. Soovitav on valida optimaalselt lai voodi, kuna see võimaldab Teil mugavalt magada ja ei pea muretsema, et häiriksite Teie kõrval magavat inimest. Samuti on hea läbi mõelda, kuidas ülejäänud mööbel toas asetseb ning kui palju Teil voodi ümber liikumiseks ruumi jääb. Voodi on magamistoa kõige olulisem osa, mis võiks olla vähemalt 20 cm pikem, kui Te ise. Kui Teie ruum on piiratud, siis soovitame valida diivanvoodi, nii saate toa muuta puhkenurgaks, kus päevasel ajal istuda ja öösel magada. Enne voodi ostmist peaksite uurima, kas seda müüakse koos madratsiga, ja kui mitte, siis peaksite teadma, millise suuruse ja kõrgusega madrats Teie valitud mudelile sobib. Voodipeats on väga praktiline valik, kuna see kaitseb Teie magamistoa seina ning muudab magamistoa optiliselt avaramaks, olles stiilne interjööri osa, millele raamatut lugedes või telerit vaadates toetuda. Suurepärane lisafunktsioon on ka sahtlid või voodipesukastid, mis on eriti kasulik ebavajalike esemete või hooajaliste riiete hoidmiseks. Enne voodi soetamist tuleks oma vajadusi hinnata. Lisaks lisafunktsioonidele on oluline valida endale meeldiv värvitoon ja disain. Sobitage need elemendid magamistoa stiili ja interjööriga. Voodi funktsionaalsus Soovitatav on hinnata oma isiklikke vajadusi ja arvestada pereliikmete soovidega. Kõigil on individuaalsed magamisharjumused, seega tuleks valida selleks sobiv voodi ja madrats. Ideaalse voodi leiate oma kaalu ja pikkust arvesse võtta. Pikem ja suurem inimene vajab pikemat voodit ja kõvemat madratsit. On soovitatav valida 20 cm pikem voodi ja voodimadrats kui magaja enda pikkus. Arvestada tuleks ka terviseprobleemidega, kui teil on selgrooga probleeme või lihased valutavad, siis tasub valida ergonoomiline voodi spetsiaalse kõvaduse madratsiga. See lihtsustab lihaste lõdvestumist ja peletab väsimustunnet.  Samuti saate vajadusel valida voodi, kus on voodipesukast või sahtlid ning kasutada magamistoa ruumi sel moel väga funktsionaalselt, hoides voodi all mugavalt tarbetuid esemeid või hooajalisi rõivaid. Mõned tootjad paigaldavad taolised sahtlid väga peidetult – nende avamiseks peate madratsi üles tõstma (selleks on muidugi spetsiaalsed käepidemed). Saate asju ka voodi all hoida, kuid spetsiaalsetes sahtlites asjade hoiustamine on palju mugavam ja korrektsem. Sellise voodi valimisel ei ole otsest tarvidust magamistuppa garderoob paigaldada, mis on ühtlasi praktiline, aidates ka ruumi kokku hoida. Väga oluline on voodit valides tähelepanu pöörata voodipõhjale – põhjalipid peaksid olema piisavalt tugevad ja põrutuskindlad. Pidage meeles, et mida tihedam ja kõrgem on madrats, seda tihedamalt peavad põhjalipid asetsema. Voodiraam ise võib olla valmistatud täispuidust või täispuitpaneelidest, mõlemad on piisavalt tugevad ja suurepärase vastupidavusega, erinedes vaid kaalu ja struktuuri poolest.  Voodi suurus Voodi optimaalne suurus on väga individuaalne, sõltudes Teie magamistoa mõõtmetest, Teie füüsilistest omadustest, magamisharjumustest ja isiklikest vajadustest.Tuleb meeles pidada, et magamistoa voodi peaks olema piisavalt lai, kuna seal meeldib nädalavahetusteti kogu perel koguneda. Lisaks on oluline, et voodi ümber liikumiseks oleks piisavalt ruumi. Magamistuba planeerima asudes mõelge esmalt, millist voodit soovite ning sobitage seejärel kõik muu vajalik, et vältida võimalikke ebamugavusi ning kaotada vaba ruumi. Voodi disain ja väljanägemine Ka voodi välimus on voodi valimise juures oluliseks kriteeriumiks – see määrab ära kogu toa üldise väljanägemise. Just voodipeats võib kujuneda magamistoa eksklusiivseks ja peamiseks aktsendiks ning see võib olla igas stiilis: polsterdatud või polsterduseta, nahast või kangast, dekoreeritud puidust graveeringutega, metallist sepistustega, punutud, looduslikust puidust või mõnel muul leidlikul moel kaunistatud. Voodipolsterdus on võimalik samuti vastavalt oma eelistustele ja stiilitunnetusele kohandada. See võib olla klassikalises stiilis voodi või hoopis modernne magamisase. Saate selle valida oma vajadustest ja toa interjöörist lähtuvalt. Leiate kindlasti just endale sobiva variandi. Voodi ostmine muudab ka teiste mööbliesemete magamistuppa kombineerimise lihtsamaks.Voodipeatsis võivad olla integreeritud lambid või spetsiaalne koht, kus telefoni laadida, lisaks on võimalik voodisse integreerida heliseadmeid ja sel moel voodis mugavalt muusikat kuulata. Kui armastate enne magamaminekut raamatuid lugeda, siis on saadaval ka integreeritud riiulitega mudeleid, mis on mugav nii raamatute, kui ka teiste esmatarbeasjade hoiustamiseks. Kui olete kujundamas lastetuba, siis tasub valida diivanvoodi, kuna see on funktsionaalne ja toimib ühtviisi nii mängu- kui magamiskohana. Kui Teil on mitu last ja soovite lastetoas ruumi kokku hoida, on ideaalseks lahenduseks narivoodi.Lastele meeldivad seda tüüpi voodid, kuna need mahutavad hõlpsalt mitmesuguseid tarvikuid, varikatust, kardinaid, redelit või isegi liumäge, muutes voodi täiendavaks mängualaks. Narivoodid on praktiline variant, kuna neid on äärmiselt lihtne hooldada, samas kui diivanvoodit tuleks vähemalt mitu korda aastas spetsiaalse märgpumbaga puhastada. Suurima valiku magamistoamööblit, kõige laiema hulga erinevas stiilis voodeid, diivanvoodeid ja narisid leiate Kaup24.ee e-poest, kus on pidevalt käimas erinevaid sooduspakkumisi ja allahindlusi. Teie mugavuse huvides pakume ka väga paindlikke maksevõimalusi ja tarneviise.

5/5
18.03.2021

Magamistoa valgustamise ideed: kuidas planeerida magamistoa valgustust?

Funktsionaalne valgustus magamistoas on hea puhkamise võti. Kui teete õige valiku, loob see meeleolu igaks tegevuseks ja emotsiooniks. Voodis lugejad vajavad lugemislampi. Pimedas muusika kuulajatele või lihtsalt esteetikutele sobiks dimmeriga või hubaste LED-ribadega valgustid. Anname nõu, kuidas vältida ruumi ülekoormamist ja valida teile kõige sobivamad valgustid. Valgustus magamistoas, kuidas mitte üle pingutada? Valgustuse valimisel on oluline ruumi mitte üle koormata erinevat tüüpi valgustitega, mis ei täida ühtegi vajalikku funktsiooni. 10-15 ruutmeetri suuruse väikese ruumi jaoks peaks piisama 2-3 valgusallikast. Magamistoas olevad valgustid peaksid olema väga funktsionaalsed, kuid nagu üldise kodu sisustuse loomisel, tuleks valgustuse tüübi valimisel silmas pidada ka hubasuse aspekti. Esiteks tehke enda jaoks selgeks, millist valgustust vajate. Saate seda hõlpsalt teha, vastates järgmistele kontrollküsimustele: Kas armastate voodis lugeda? Kas ruumis on riidekapp või on garderoob iseseisev ruum? Kas teil on öökapp? Kas toas ripub peegel? Kas ruumis on tualettlaud? Kui armastate lugeda – eraldi valgustus Kui voodis raamatu lugemine on teie õhtuseks rituaaliks, peaksite selle jaoks sobiva valgustuse muretsema. Teie ees seisab järgmine valik – seinavalgustid, klambriga lambid ja öökapilambid. Seinavalgustid. Seda tüüpi valgustid paigaldatakse voodi mõlemale küljele. Voodi peaks asuma lampide vahel. Ärge mingil juhul paigaldage valgustit voodi kohale, valgus langeb otse näole, mis muudab teid väsinuks ja mugemise ebamugavaks. Laualambid. Üsna tavaline magamistubade valgustusviis. Kui valite laualambid, peaksite seinalampidest loobuma. Vastasel juhul on valgust liiga palju ja voodi ümbrus tundub liiga üle koormatud. Ärge valige liiga kõrgeid lühtreid, eriti kui ka öökapp, millele valgusti asetate, on samuti kõrgem. Klamberlambid. Kui te pole veel otsustanud, millist tüüpi magamistoas olevaid lampe soovite või pole veel öökappi, saate valida klambriga lambi. See kinnitub voodi külge ja sobib ideaalselt neile, kellele meeldib õhtuti raamatut lugeda. EE doesnt have these product cards. Will these be deleted? Kas vajate valgustusega garderoobi? Vastus on selge – kahtlemata jah. Kui kapp paigaldatakse eraldi ruumi, muutub valgustus iseenesestmõistetavaks. Kuid sisseehitatava kapi soetamisel või nišši paigaldamisel jääb garderoobi valgustus sageli tähelepanuta. Kapi valgustus on eriti kasulik, kui kapp asub aknast kaugel või kui põhiruumi valgustus selleni ei küündi. Kappide valgustamiseks sobivad kõige paremini laevalgustid. Valige reguleeritavad valgustid, nii on teil võimalik suunata valgusvihk otse kapile. Kui kapp paigaldatakse eraldi ruumi, on parimaks lahenduseks süvistatavad valgustid. Väikeses toas on seda tüüpi valgustid eriti mugavad. Kus on rõivaid, seal on tolmu, nii ei tule teil pärast süvistatavate valgustite paigaldamist kordagi muretseda tolmu pärast. Samuti saate kindel olla, et ülemistele riiulitele esemeid laadides ei takerdu te suure rippvalgusti otsa. Täiendavad valgustusideed Kui magamistoas on peegel või teil on tualettlaud, võite kaaluda ka lisavalgustust.Peeglile sobib kõige paremini väike seinalamp või suunatava peaga põrandalamp. Tualettlaua valgustuse valimisel võtke arvesse laua suurust ja paiknemist ruumis. Kui see asub otse laualambiga öökapi kõrval, siis ei tasu valida veel laualampe. Sama lugu on ka seinavalgustitega - kui sellised on juba voodipeatsi juurde paigaldatud, näeb lisa- seinalamp toas välja ülepakutud. Kui maja on suurem ja ruumi on suurema peegli jaoks, sobib siia ideaalselt  põrandalamp. Hubase valguse nautlejale soovitame kasutada juba eelnevalt mainitud LED-ribade valgustuse lahendust. Põhilised valgustusideed Ükskõik milliseid valgusteid oma tuppa valiksite, on vajalik kogu ruumi hõlmav põhiline valgusallikas. Põhivalgusti lülititele peaks olema lihtne juurdepääs tuppa sisenedes ning valgus peaks olema piisavalt hele, et katta ruumi kõik nurgad. Põhivalgustuseks sobivad kõige paremini laelambid, kuid võib proovida ka teisi võimalusi. Valgustuse intensiivsus ja värvitemperatuur Lambipirnide valimisel tuleks arvestada ka nende värvitemperatuuriga. See sõltub sellest, millise intensiivsuse ja varjuga soovitud ruum valgustatakse. Värvi temperatuuri mõõdetakse kelvinites (K), skaalal 1000 kuni 10 000. Mida suurem number, seda külmem valgus. Magamistoa keskkond peaks olema rahustav, hubane ja meeldiv, seega tuleks vältida eredaid ja külmi toone. Soovitatav on valida lambipirne vahemikus 2000–3000 K. Valguse intensiivsust mõõdetakse luumenites (lm). Et täpselt teada saada, milliseid heledusega pirne vajate, peate kaaluma, millise suurusega ruumi soovite valgustada. Magamistuppa soovitatakse 100–200 lm / m2 suuruseid pirne. Lisateabe saamiseks valguse ereduse, värvitemperatuuri ja selle kohta, milline valgustus sobib kõige paremini iga koduse ruumi jaoks, lugege artiklit - Valgustus interjööris: kõik, mida peate teadma. Kokkuvõtteks võib välja tuua kolm peamist asja, mis on olulised magamistoa valgustuse valimisel. Esiteks ärge koormake ruumi üle, väikesesse tuppa piisab 2-3 valgusallikast. Teiseks pidage silmas, et seadmed sobiksid üksteisega, kuid vältige liiga palju ühesuguseid kinnitusvahendeid - kui põrandalamp, laua-, lae- ja seinavalgusti on identsed, näeb magamistuba maitsetu välja. Lae- ja sisseehitatud valgusti sobitamisel valige põrandalamp veidi erinev. Kolmandaks, ärge lülitage korraga sisse liiga palju eredaid pirne, sel juhul ei paku rõõmu isegi kõige ilusam lühter ja magamistuba tundub ebamugav. Samuti on ruumi valgustamiseks väga oluline kõik hästi läbi mõelda. Kiirustatud otsused ei pruugi luua unistuste kodu sisustust ja tunnet.

28.01.2021

Need värvid toovad magamistoas parema une

Värvid ja mustrid loovad magamistoa energeetilise välja, millel on tugev mõju nii meie alateadvusele kui une kvaliteedile. Toonidel on sümboolne tähendus (punane sümboliseerib kirge, kollane päikest ja soojust, sinine jahedust ja külma, valge puhtust), aga neil on ka võime meie mõtete ja tunnetega manipuleerida. Magamistoas tuleks luua rahulik ja lõõgastav atmosfäär, mis soosib enesele pühendumist ja puhkamist.  Alljärgnevalt toome ära mõned soovitused, mida magamistuppa värvitoone valides tasub meeles pidada. Sinine värv rahustab ja uinutab Sinisel õnneks palju erinevaid variatsioone - õhkõrn ja peaaegu läbipaistev hallikassinine, beebisinine, taevasinine, meresinine, potisinine ja nõnda edasi. Sinine on kindlasti üks neid värve, mis magamistuppa ideaalselt sobib. Sulnis sinine seostub vee, õhuga ja taevaga. Need elemendid on eluliselt oluliselt, mistõttu anname alateadlikult sinisele värvile positiivse tähenduse. Veevulin, sinine taevas valgete pilvetupsudega ja värske õhk - need kosutavad ja rahustavad. Kuna sinine koloriit aeglustab pulssi ja vererõhku, loob see head eeldused kosutavaks uneks. Kui asuursinine (taevasinine) tundub magamistoas liialt kärts, siis tasub proovida mõnda hallikamat sinise varjundit või öösinist. Tumedate toonidega tuleb aga piiri pidada - tervet tuba ei maksa potisiniseks võõbata, see toob kaasa vastupidise efekti ja muudab ruumi liialt raskeks.Tumeda tooni õige koht on vooditagune sein, mida me voodis lebades ei näe. Kollane süstib positiivsust ja tekitab helge meeleolu Millega kollane seostub? Eks ikka päikese, suve, soojuse ja valgusega. Kollane mõjub hästi närvisüsteemile ning loob ruumis positiivse ja hubase aura, mis aitab muremõtteid seljatada. Head mõtted aga soosivad uinumist ja ilusaid unenägusid. Kollase värvi kasutamise võimalusi on mitmeid: seda võib kasutada seintel (liiga eredat spektrit tasuks siiski vältida), aga rõõmsa noodi toob tuppa juba seegi, kui ruumis on mõni üksik võilillekollane mööbliese - näiteks, peeglilaud, öökapp või hoopis kollane voodikate, ilupadjad või kardinad. Rohelised toonid toniseerivad Roheline on elusa looduse värv, roheline toob mõjub alati värskelt ja toonust tõstvalt. Rohekat koloriiti annavad magamistuppa ka toataimed, roheline võib olla ka voodipesu, lamp, maal või vaip. Rohekate aktsentide, sisustuse või siseviimistlusega magamistoas ärgates tunneb inimene end väljapuhanuna, värske ja energilisena. Suurtel pindadel tasuks vältida väga tumedaid toone, näiteks mürkrohelist ja eelistada pigem mere-, sambla- või leherohelise varjundeid.  Pastelltoonid loovad ideaalse unemaailma Kuigi hämarus soosib nii magama jäämist kui ka sügavas unes olemist, ei ole magamistoa üleni mustaks võõpamine kuigi hea mõte. Pimikut meenutav tuba mõjub päevavalges peletavalt ja süngelt. Jällegi - kes väga tumedat tooni tahab, võiks piirduda ühe tumeda seinaga voodi taga. Õrnade pastelltoonidega, see-eest, võib julgelt katta terve toa: seinad, põranda-, voodi- ja aknakatted. Neid toone annab hästi ka omavahel kombineerida. Puudriroosa, mündiroheline, helesinine, beež, liivakollane, korall ja lavendlililla on kõik helged värvid, mis tekitavad magamistoas positiivse atmosfääri. Need rahustavad ja soosivad keskendumist rõõmsatele asjadele. Valged toonid puhastavad mõtteid Valge värvi variatsioone on väga palju, magamistuba ei pea ilmtingimata kriitvalgeks maalima. Elevandiluu-, šampanja-, alabastervalge või muud kreemikasvalged toonid ei lase heledal magamistoal mõjuda haigla palatina. Valge sümboliseerib puhtust, süütust, värskust, siirust ja kõike uut. Ka uue elu sündi ja abielu. Valge magamistoamööbel, voodi ja madrats ühes valge voodipesuga ning muud valged elemendid (lambid, tekstiilid jms) puhastavad vaimu. Meditatiivselt mõjuv valge aitab pühenduda iseendale ja keskenduda uinumisele. Valge võimendab loomulikku päevavalgust ja ei lase kaamosel võimust võtta. Valges toas ärgates tunneb inimene end väljapuhanu ja teotahtelisena.

5/5
11.11.2019

Nipid minimalistliku magamistoa sisustamiseks

Paljud inimesed otsivad magamistoas ainult üht - vaikust ja rahu. Tüüne ja lõõgastava atmosfääri tekitamisel on sisustusel kandev roll. Ümbritsev keskkond on ju viimane, mida uinumise eel näeme ja mis meie alateadvust oluliselt mõjutab. Ideaalis ei vaja magamistuba palju - ainult üht mugavat voodit ja võibolla üht lambiga öökappi, kuhu une ajaks asetada raamat ja telefon. Päriselu on aga midagi muud, sest magamistuppa tuleb ära mahutada ka rõivad kui üht koma teist muud eluks vajalikku. Toome välja mõned soovitused, mis aitavad saavutada vajaduste ja soovide vahel tasakaalu nõnda et, tulemuseks on praktiline ja minimalistlik magamistuba. Iga mööbliese peab olema põhjendatud Igal muul mööbliesemel peale voodi peab minimalistlikus magamistoas olema selge põhjus. Kui vähegi võimalik, võiks suurema osa rõivastest paigutada seinakappi või garderoobi, et eraldiseisvaid mööbliesemeid ei oleks üldse vaja. Ehk siis valik on järgmine: kui toas on juba suur riidekapp, siis tuleb kummutist loobuda, muidu läheb mööbliga paljuks. Kui aga kapi asemel on walk-in garderoob, siis võib mõelda ka kummutile. Kummut võiks olla selgete ja sirgete joontega ning funktisonaalne. Öökapiks võib olla ka mõni lihtne pingike, taburett või lauake.  Ühevärvilised seinad Minimalistliku miljöö eelduseks on tagasihoidlik foon. Lihtsad pretensioonitud seinad ilma erilise mustrimängu ja dekoorita mõjuvad rahustavalt, ei tõmba tähelepanu ega erguta aju. Monotoonsust taotledes ei maksa unustada, et erksad värviplahvatused minimalismiga kaasas ei käi. Sobilikud on matid valged, hallid, tagasihoidlikud tumedad ja ka pastelsed värvid. Vältida tasub ka pompöösseid elemente nagu rohkete nikerdustega peegli- või pildiraamid, ekspressiivse sisuga kunst ning piirata ruumis sädelevate-sätendavate vidinate kasutust.  Tagasihoidlik voodiraam Voodi on magamistoa sümbol. Minimalistliku üldmulje poole püüeldes tuleb eelistada mõnd lihtsa vormikeelega magamisaset. Kaks peamist voodiosa on peats ja voodijalad. Need paistavad välja ning need peaksid olema võimalikult tagasihoidlikud. Kõige parem oleks, kui peatsit ja jalgu ei oleks üldse näha ning ase oleks kaetud maani ulatuva lihtsa voodikattega.   Sobiv lahendus on ka kontinentaalvoodi, mis sobib oma stiililt minimalistlikku interjööri, või siis diskreetse disainiga puitvoodi. Neljanda võimalusena väärib kaalumist, kas voodiraami ongi üldse vaja. Ülimalt minimalistlikes magamistubades piirdutakse sageli ainult madratsiga. Kui nii, siis võiks madrats olla keskmisest paksem, et ase ei oleks päris põrandal. Mäng proportsioonidega Minimalistlikus toas on tavaliselt iga ruutmeeter arvel ja iga mööbliese on siin põhjusega, mitte lihtsalt ilu pärast. Et tuba lihtsust taga ajades liialt igavaks ei muutuks, tasub mängida proportsioonidega. Napi sisustusega ruumis pääseb hästi mõjule suur lae- või põrandavalgusti, mõni potis kasvav lopsakas puu või üks suur maal voodi või kummuti kohal.    Ühe suure elemendi olemasolu tasakaalustab tagasihoidlikumate gabariitidega mööbliesemeid, olles väljapeetud interjööris wow-faktoriks. Kui voodi on pretentsioonitu ristkülik, siis sobilikuks aktsendiks selle juurde on mõni ümara või geomeetrilise kuju või tavatu disainiga tool, väike öökapp, laud või istepink. Ühest mustrilisest elemendist piisab Lakooniline sisekujundus ei välista mustreid, küll aga tuleb kirjute esemete kasutamisega piiri pidada. See tähendab, et üle ühe-kahe ornamentilise detaili ei tohiks magamistoas olla. Kui on soov ühevärvilisi pindu elavdada, siis võiks näiteks kasutada monokroomseid tekstiilmaterjale nagu vaip, kardinad, mõni dekoratiivpadi või siis keraamiline aksessuaar või põneva disainiga valgusti. Voodi, mis on ruumis suurim pilgupüüdja, võiks olla kaetud vanutatud ilmega linasest, puuvillast või päris villast katte või pleediga, mis lisab tuppa soojust ja hubasust, ent järgib samas minimalistlikku joont.

5/5
03.12.2020

Kuidas magamistoas allergiaohtu vähendada

Magamistuba peaks olema meie ja meie lähedaste jaoks turvaline koht, kus saame ilma mureta puhata ja lõõgastuda. Samas võib magamistuba olla suurenisti ohuks just allergikutele, kuna tuppa võib ajaga koguneda palju tolmu just raskesti ligipääsetavatesse kohtadesse, mis omakorda muudab ka toa puhastamise tunduvalt keerulisemaks. Siin on paar nippi, mis aitab magamistoas puhtust nii, et Sa ei peaks allergiate pärast kartma. Vaheta tihti voodipesu Kui sageli Sina oma voodipesu vahetad? Tegelikkuses tuleks seda teha vähemalt kord nädalas - voodipesu kogub endasse suurenisti mustust ja tolmu. Enne pesu tutvu kindlasti eelnevalt riiete materjalide nõudmistega ning eelista selle kuivatamist värske õhu käes - lisaks puhtusele tagad pesule ka meeldiva lõhna. Pese patju ja tekke Suure tõenäosusega on regulaarne voodipesu pesemine juba igas peres elementaarne tegevus, kuid sageli jäetakse tähelepanuta tekid ja padjad. Neid tuleks pesta vähemalt paar korda kuus, et tagada nende puhtus. Oluline on, et pesemisel jälgiksid nende hooldustingimusi - erinevad materjalid vajavad erinevat lähenemist. Näiteks villast tekke ei ole soovitatav pesumasinasse panna, kuna vill kogub endasse suures koguses vett, mis muudab kogu töö pesumasina trumli jaoks keerulisemaks. Samuti on oluline suletekke ja -patju peale igat pesukorda klappida, et need taas oma kohevuse saaksid saavutada. Patju oleks isegi mõistlikum pesta käsitsi ning arvesta ka sellega, et paljud materjalid masin- ega käsipesu ei talu, mistõttu tuleks need viia hoopiski keemilisse puhastusse. Ära unusta ka madratsit Kuigi on madratsile alati katteks voodipesu, ei päästa see madratsit mustuse ja kehavedelike eest - seepärast on oluline leida aeg, et aeg-ajalt võtta voodist välja madrats ning see ära puhastada. Selleks võid kasutada nii tolmuimejat, raskemate plekkide puhul sooda või äädikalahust ning võimaluse korral tuleks seda ka tuulutada värske õhu käes, mille järel oleks võimalik tolmu madratsist välja kloppida. Kui oled vahetamas linasi, lase enne uute asetamist madratsil paarkümmend minutit tuulduda. Kasuta kattemadratsit ja muid katteid Selleks, et vältida madratsis bakterite levikut, on soovituslik kasutada kattemadratsit. Lisaks annab see küljealusele veelgi pehmema ja mugavama aseme, pakkudes Sulle veelgi mõnusamat voodiaset. Madrats ise on õhuke ning seda on kerge hooldada - võta appi kasvõi tekstiilipesur, mis teeb töö kiirelt ja mugavalt. Lisaks on soovituslik asetada kate ka voodipesule - päevatekid hoiavad tolmu ja muu mustuse eemale ka voodipesust. Kasuta õhupuhasteid Kuigi võib tunduda, et peale tolmu võtmist on kogu tuba nüüd puhas, siis õhus võib siiski ringleda suures koguses baktereid, mis ei ole silmale nähtavad. Selleks kasuta spetsiaalset õhupuhastit, mis eemaldab kuni 99% bakterid ja muud osakesed õhust.  Korista regulaarselt Kuigi võib tunduda regulaarne koristamine üsna tüütu, siis tegelikkuses on see peamine viis, kuidas toas oluliselt vähendada bakterite olemasolu. Õnneks on tänapäeva tehnoloogia muutnud erinevate puhastustarvete kasutamise niivõrd lihtsaks ja mugavaks, et koristamine on kiire, lihtne ja meeldiv. Väldi pakse tekstiile Kõige enam koguvad tolmu erinevad tekstiilid, mistõttu võiksid neid võimaluse korral vältida magamistubades. Vaibad on ühed suurimad tolmukogujad, seega kui Sa ei leia igapäevaselt aega, et vaip tolmuimejaga üle käia, jäta see sisustuselement pigem interjöörist välja. Samuti ka kardinatega - mida suuremad ja paksemad need on, seda rohkem need tolmu endasse koguvad. Eelista jalgadega mööblit Jalgadega mööbel ei tekita toas vaid avaramat muljet, vaid aitavad hoida ka puhtust. Selle mööbli alla tekib vähem tolmu ja mustust ning isegi kui tekib, on seda imekerge eemaldada. Eriti oluline on see voodi puhul, mis on suurim bakterite koguja magamistoas.

18.05.2020

Mööblikomplektid - igaüks võib olla disainer oma kodus

Ruumide kujundamine on kodukeskkonna loomise üks tähtsamaid aspekte ─ kodu kujundus kannab endas sõnumit ja loob koheselt spetsiaalse atmosfääri. Sel põhjusel rõhutatakse sageli ruumide terviklikkust ja harmooniat. Mööblikomplektid ei kohusta ostma kõiki esemeid kollektsioonist, et saaksid ruumi kujundada vastavalt oma vajadustele ja võimalustele. Millised komplektid on hetkel kõige populaarsemad? Snap kollektsioon Kollektsioonis domineerivad valged mööbliesemed, mida saad hõlpsasti rakendada lastetubadesse. Neutraalsed toonid sobivad ideaalselt mis tahes sisekujundusega, nii et võid kindel olla, et selline disain ei lähe kunagi moest välja. Selline mööbel sobib nii poistele kui tüdrukutele, mistõttu on väga hea see mööblikollektsioon valida ka juhul, kui lapsed peavad tuba jagama. Monsun kollektsioon Kui leiad, et interjöör on kõige olulisem osa kodust, siis peaks Sulle meeldima Monsun kollektsioon. Musta ja puidu kombinatsioon imiteerib luksust ja elegantsust, muutes interjööri kauniks ja pilkupüüdvaks. Selle kollektsiooni mööbliesemed (sektsioonid, külgplaadid, riiulid, lauad jne) üllatavad oma vastupidavusega ning võid mööbli väljavahetamise pikaks ajaks unustada. Morena kollektsioon Selle kollektsiooni kaasaegne mööbel sobib ideaalselt neile, kes eelistavad oma magamistoas praktilist mööblit, skandinaavia stiili või lihtsalt hubast ja sooja interjööri. Kuigi puitmööbel aitab sellist õhkkonda luua, lisavad selles kollektsioonis puidu imitatsiooni peened detailid ka rahu ja elegantsust. Mindi kollektsioon Selle kollektsiooni mööbel on ainulaadne, kuna seda saab kasutada mitmesugustes ruumides, alates vannitoast kuni nooruki toani välja. See mööbel pakub huvi neile, kes armastavad tammemööblit: kuigi kollektsioon on valmistatud puitu imiteerivatest paneelidest, valitakse tavaliselt tammepuidu toon. Mocca kollektsioon See hubane kollektsioon on mõeldud elutoa, köögi ja söögitoa jaoks. Rikkalikud pruunid toonid lisavad ruumi sooja õhkkonna ja sobivad kergesti ülejäänud sisustusega, mistõttu ei põhjusta kujundus kuigi palju probleeme. Selle kollektsiooni lauad, kummutid, vitriinid ja muu mööbel sobivad hoolimata sellest, kas toas domineerib klassikaline stiil või kaasaegsed ideed! Köögi sisustamine Köögi sisustamisel pööra tähelepanu kanalisatsiooni- ja ventilatsiooniavade asukohale. Tõenäoliselt on nende muutmine töömahukas ning enamasti tasub köök planeerida nende ümber. Nii on teada kraanikausi ja sellega koos kohe ka köögi töötasapindade parimad asukohad. Köögimööbli planeerimisel arvesta samuti kraanikausi ja kubu parima asukohaga. Ideaalne köögikomplekt sobitub oma kohale ideaalselt, olles samas ka funktsionaalne. Köögikappide kõrgusega saad tõenäoliselt veidi mängida. Kas lae alla mahuvad kõrgemad kapid kui mööblikomplektis? Siis tasub kaaluda nende eraldi ostmist. Nii tekitad juurde väärtuslikke panipaiku. Mida arvestada koduse interjööri kujundamisel? Kui soovid oma koju luua mitte ainult ühtse, vaid ka mugava kujunduse ─ on oluline tähelepanu pöörata mõningatele olulistele aspektidele, et täita kõik ootused. Toa suurus. See on võib olla kõige olulisem aspekt, millest alustada ruumide planeerimist: väikese korteri interjöör erineb väga palju ideedest, mida saab realiseerida suuremal alal. Kui valid mööblit ja muid detaile, mõõda hoolikalt ruumi suurus ja vali sobivad proportsioonid – avaramas ruumis tunned end palju mugavamalt.   Ruumi eesmärk. See nüanss on eriti oluline sisemööbli valimisel, kuid see võib olla kasulik ka siis, kui kodu on väiksem ja ühel toal on mitu erinevat funktsiooni. Kui ruum on esinduslik, pööra rohkem tähelepanu stilistikale: selleks sobivad eriti hästi unikaalsed lahendused, näiteks antiikmööbel. Kui aga soovid ruumis vaba aega veeta, siis eelista mugavust ─ sellised lahendused ei ole mitte ainult võluvad, vaid ka praktilised! Värviskeem. Olenemata sellest, kas tuba on kaunistatud mittestandardse mööbliga või eelistad klassikalisi ideid, pea meeles värvitoonide valikut, mis määrab ruumi üldise atmosfääri. Tavaliselt on luksusmööbel seotud tumedate värvidega ja väiksemates ruumides on soovitatav kasutada heledat värvipaletti, kuid peaksid hindama terviklikkust: kui kõik detailid sobivad värvide poolest, on kujundus veatu. Peened detailid. Isegi kõige peenem klassikaline köögimööbel või muud mööbliesemed ei paljasta oma võlu, kui Sa ei kasuta lisatarvikuid. Olgu selleks siis stiilsed padjad, peeglid või väikesed suveniirid, mis muudavad interjööri kaunimaks ja täiendavad seda. Eelarve. Ilma selle aspektita on raske üldse midagi otsima hakata, mistõttu on oluline mõelda sellele, kui palju saad interjööri renoveerimisse investeerida. Kuid nüüd saad isegi ilma suurte investeeringuteta kujundada stiilse kodu: kauplused pakuvad alati soodsaid lahendusi ning enam ei pea selleks lähimasse kauplusesse sõitma, kuna kõik vajalik on müügil internetis.   Neid reegleid järgides ja erinevaid mööblikollektsioone kasutades saad hõlpsasti kujundada stiilse ja hubase interjööri. Selleks ei ole vaja konkreetseid teadmisi - kõige tähtsam on end kodus mugavalt tunda!  

30.01.2019

Uued trendid magamistoa möbleerimisel

Eluruumide seas on just magamistuba see paik, kus sisekujundustrendid üsna sageli muutuvad. See on ka igati arusaadav, kuna magamistuba on moesuundade vahetudes kõige lihtsam värskendada. Rääkides magamistoa möbleerimisega seotud trendidest, siis siin on sisustajatel ja disaineritel aina enam vabadust kujundada see eluruum täpipealt nii nagu fantaasia ja rahakott lubab. Aastaid püsinud reegel, et voodi peab kindlasti asetsema peatsiga vastu seina või et magamistoas tuleb kasutada spetsiaalselt selle ruumi tarbeks mõeldud mööbliesemeid, täna enam nii rangelt paigas ei ole. Magamistuppa on jõuliselt trüginud trendid, mida veel mõne aja eest ei oleks osanud magamistoaga seostada nagu näiteks industriaalne stiil või aiamööbli kasutamine. Minimalismi võidukäik jätkub Skandinaavialikult lihtsa joonega mööbel on endistviisi populaarne. Lakoonilises võtmes tagasihoidliku joonega voodi, üks samas võtmes kummut või öökapp ning sisseehitatud garderoobisüsteem on sisuliselt kõik, mida põhjamaises vaimus magamistoas leida võib. Põnevust lisab minimnalistlikku interjööri mäng valguse ja materjalidega. Näiteks kasutatakse garderoobi ees mattklaasidega liuguksi, kust valgus pääseb läbi, klaaspaneelidega võib olla magamistoast eraldatud ka walk-in vannituba. Ebaharilik materjalikasutus Konventsionaalse magamistoamööbli kõrval otsitakse aina enam võimalusi kasutada interjööris tavapäratuid lahendusi.  Vanast tahveluksest voodipeats, kasepakud öökappide asemel, päevinäinud redel nagina, puuokstest lambijalg või töötlemata laudadest valmistatud voodiraam on elemendid, mida nüüdisaegsetes magamiskambrites aina sagedamini kohtab. Ebaharilike materjalide ja esemetele uue funktsioonide andmisega käib kaasas eklektika. Oskus vastandlikke materjale ja asju omavahel kombineerida ning ühte ruumi paigutada, on kindlasti trend, millest tasub šnitti võtta. Tööstusliku stiili edasiarendus Kaubaalustest voodi on juba eilne päev ega pane enam kedagi ahhetama. Samas on industriaalse väljanägemisega mööbli ja aksessuaaride kasutamine endiselt väga menukas, mistõttu tasub otsida võimalusi ja ideid, kuidas seda stiili originaalsemalt rakendada. Üks lihtne ja taskukohane viis on kasutada riiulite seina kinnitamisel metallist tööstusliku ilmega kandureid, kõrgete metallotstega voodit või siis ehitada tavalise voodi ümber lihtne metallist raam (nagu baldahiinvoodil, aga ilma rippuva kangata). Eriti trendikas on just mustaks värvitud või roostekarva metall. Punutud mööbli pealetung Lõunamaise hõnguga punutud ja rotangmööbel, mida meie laiuskraadidel on seni peetud eeskätt hooajaliseks aiainventariks, hinnatakse mujal maailmas ka magamistoamööblina. Naturaalsest materjalist rotang- või korvmööbel mõjub soojalt, on mugav ning kaalult kerge. Punutud voodiraamid, korvtoolid, kiiktoolid, kummutid, rippkiiged, beebihällid, pesukorvid kui kõik muu, mida punumistehnikas valmistada annab, on täna pea niisama vastupidavad kui täispuidust või vineerist mööbliesemed.  Tepitud mööbel - ajatu klassika  Üha jõulisemalt on magamistuppa tungimas ka salongilik esindusmööbel ehk tepitud peatsiga kontinentaalvoodid, kanapeed, tumbad kui ka chesterfieldi stiilis sohvad ja tugitoolid.  Klassika ei lähe teatavasti kunagi moest, mistõttu tasub tepitud mööbliesemetesse investeerimine end alati ära. Tepitud pehme mööbel mõjub luksuslikult ja kutsuvalt. Moes on nii kaetud kui katmata nööp-tepinguga magamistoamööbel, kattematerjalina on kasutusel nii nahk kui erinevad sametised mööblikangad. Orientaalsed mõjud magamistoad Idamaade mõjutused sisekujunduses on üks uuemaid suundumusi, mis ei ole veel nii populaarne, kui skandinaavialik minimalism, ent millele disainerid ja moeloojad ennustavad suurt tulevikku.  Idamaad on äärmiselt lai ja üldistav mõiste, sest selle terminiga tähistatakse praktiliselt kogu regiooni, mis jääb Väike-Aasia ja Jaapani vahele. Orientaalsete mõjutustega magamistoas on kesksel kohal mõni põnev puitnikerdustega kapp või kummut, kindlasti on voodil uhke peats, mis on valmistatud puidust või rotangist ning on käsitöö. Omapäraseks aktsendiks on nikerdustega sirm, suured lehvikud seintel ja paberkuplitega valgustid.

20.12.2019

Kui sul on raske uinuda, siis ära neid asju voodis tee

Kui madrats on mõnusalt pehme ja väsimus peal, siis ei tohiks unne jäämine olla keeruline. Vahel on aga nõnda, et vaatamata ideaalsele tingimustele - jahe temperatuur, hämarus, vaikus, mugav voodi ja tohutu väsimus - ei tule uinumisest midagi välja. Kärsitu une ootamine paneb küljelt küljele keerama, lõpuks juba vähkrema ning viimases hädas voodist üles tõusma, et otsida unetuna asendustegevusi. Voodisse naastes see uni ükskord tuleb, kuid see ei ole kaugeltki nii kvaliteetne ja kosutav, kui jääda magama juba esimesel katsel ja ruttu. Et uinumine läks valutult ja loetud minutitega, tuleks sängi minnes teatud tegevusi vältida. Unusta helendavad ekraanid Telefon, läpakas, tahvelarvuti, e-luger, videomängud ja televiisor - kõik toredad ja tarvilikud seadmed, aga voodis ei tohiks neid enne magama jäämist kasutada. Midagi ei juhtu, kui jätad sotsiaalmeedias seiklemise või mõne põneva kirjatüki lugemise hommikuks ja loobud teki all lebades ekraanipildi üles-alla kerimisest või põnevast mängust. Pane aga telefon rahulikult öökapile ja ära puutu seda enne hommikut. Nutiseadmetest tasub eemale hoida mitte ainult voodis, vaid suisa tund-paar enne sängi pugemist, et aju mitte liigselt stimuleerida. Helendav ja vilkuv ekraanipilt segab und tekitava hormooni, melatoniini, vallandumist organismis.  Väldi voodis söömist Küllap on sul lapsepõlvest meeles, et ema ei lubanud voodis võileiba nosida. Õige ka, sest magamistuba ja söömine on kaks asja, mis kokku ei käi. Esiteks võib süües linade vahele puru pudeneda või voodiriided määrduda, teiseks ei ole üleüldse soovitav vahetult enne magamaminekut oma magu koormata. Hilisõhtune söömine võib põhjustada kaalutõusu, tekitada puhitusi, mis ei lase rahulikult magada ja paneb seedesüsteemi uinumise faasis tööle. Müramised laste või lemmikloomaga  Väikesed lapsed lähevad sageli enne tuttu minekut väsimusest ülemeelikuks ega taha magama jäämisest kuuldagi. Pole last, kellele ei meeldi madratsil hüppamine ja voodis hullamine. Eriti just siis, kui vanemad ootavad vastupidist - rahulikku teki all lebamist. Kuigi põngerjate õhtune madistamine on tore, ei tohiks ema-isa sellega siiski kaasa minna. Müramine väsitab lapsi, aga üleväsinud lastel on väga raske uinuda. Adrenaliinitase on kõrge ja selle normaliseerumine võtab aega. Hüppamine mõjub halvasti ka madratsile ja voodipõhjale ning võib need ära rikkuda. Magaminekule eelnev hullamise keeld kehtib ka lemmikloomale. Kassi ega koera koht ei ole sängis ja on parem kui neid ei harjutata seal magama. Lemmikloomal võiks olla enda pesa, kus ta saab end öisel ajal mugavalt tunda. Magama ei minda tüliga Ärritunud olekus on võimatu uinuda. Seetõttu võiks voodis olles vältida partneriga suhete klaarimist. Negatiivsed emotsioonid tõstavad organismis kortisooli ja teiste stressihormoonide taset, mis ei luba rahulikule ja õndsale unele mõeldagi.  Samas on uinumine raskendatud ka olukorras, kus lahendamist vajab mõni oluline põhimõtteline küsimus. Juba voodis olles ei maksa seda küll arutlusele võtta, ent mõned tunnid enne magamaminekut oleks hea tüliõun ära klattida. Siis ei jää asi vaevama. Niisked juuksed sängi ei sobi Kuum vann, dušš või saunaskäik enne põhku pugemist on igati tervitatav, sest soe vesi mõjub lõõgastavalt, aitab lihaseid lõdvestada ja häälestuda magamaminekule. Küll aga tuleks veeprotseduuride ja magamamineku vahele jätta piisavalt aega, et juuksed saaksid ära kuivada või kuivata juuksed fööniga ära. Märja peaga raske uinuda, kuna niisked juuksed on oluliselt jahedama temperatuuriga kui ülejäänud keha. Samuti mõjub niiskus padjale ja madratsile halvasti ning võib põhjustada hallituse teket.

16.12.2019

Asjad magamistoas, mis rikuvad une kvaliteeti

Teie magamistuba peaks olema lõõgastav ja vaikne oaas, kus saate pärast kurnavat päeva enda keha ja vaimu laadida ja ärgata värskena - kuid kui olete üks suurest hulgast inimestest, kes on kimpus iganädalaste uneprobleemidega, ei pruugi see nii olla.  Paljud tegurid, alates kofeiinist kuni stressini, võivad takistada teile vajalikku puhkust, kuid ärge unustage, et ka teie magamistoas olevad asjad teie und mõjutada. See ruum on keskkond, kus veedate tegelikult väga palju aega elust - ja see, et juhtute suurema osa sellest ajast teadvuseta olema, ei tähenda, et see teid oluliselt ei mõjutaks. Unepuudus mõjutab immuunsust ja on seotud kõrgenenud vererõhu, südamehaiguste, insuldi, diabeedi, rasvumise ja depressiooni suurenenud riskiga. Une hulk mõjutab ka teie söömisharjumusi, samuti mälu, keskendumisvõimet ja meeleolu. Need peaksid olema küllaldased põhjused, et muuta oma magamistuba unepühakojaks! Lugege ka, kuidas magamistoa kliima teie und mõjutab. Tehnoloogia  See tähendab nutitelefonid, tahvelarvutid, telerid. Nendest seadmetest eralduv kunstlik valgus põhjustab ajus vähemat melatoniini tootmist (kemikaal, mis aitab teil magama jääda ja reguleerib teie unetsüklit), mis tähendab, et teil on raskem magada jääda. Rasked tekid Kuigi soe ja suur tekk võib tunduda midagi sellist, mis aitaks teil paremini magada, häirivad kõrgemad kehatemperatuurid und - nii et teil on parem valida magamiseks õhuke tekk või kerge lina. Magamistoa seina värv Uuringud on välja selgitanud, kui teie magamistoa seinad on pruunid, lillad, hallid, kuldsed või punased, võivad need teie und negatiivselt mõjutada. Kui soovite voodisse minnes, et silmad kohe kinni vajutaksid, siis on soovitatav värvida seinad siniseks.  Äratuskella edasi lükkamine Kuigi pärast äratuse edasi lükkamist tunduvad lisa 15 minutit magamiseks äärmiselt ahvatlevad, siis häirib see tegelikult teie REM-und (ehk une etapp mõned tunnid enne ärkamist, mille ajal näete unenägusid), mis viib rikutud uneni ja tekitab teis veel väsinuma tunde. Madrats Räbal ja vana madrats võib suurendada seljavalu ja jäikust, mis põhjustab ebamugavust ja muidugi halba und. Uue madratsi peaksite endale ostmise vähemalt iga kaheksa kuni kümne aasta tagant. Laadijad Olete endale voodis nutitelefonide kasutamise keelanud, kuid selgub, et isegi magamistoas olevad laadimisseadmed võivad teie unekvaliteeti mõjutada - eriti kui neil on natuke sinist valgust. Sinised lainepikkused on "tugev" valgus, mis mõjutab teie ööpäevarütmi. Laadige enda seadmeid mingis muus ruumis või ajal, millal te ei maga, näiteks hommikul peale ärkamist. Prügi Selgub, et teie ema oli õigel teel, kui ta pani teid kogu aeg oma räpast magamistuba koristama - korrastamata ruum võib põhjustada ärevust ja halba und. Padi Aja jooksul võib vale padja, liiga pehme, liiga kõva või jäik, kasutamine põhjustada lihaste jäikust, närvivalu, kõõlusepõletikku ja palju ebamugavusi. Sõltuvalt sellest, kas te magate selili, küljel, kõhul (või kombineeritult), peate investeerima enda magamisasendi jaoks sobivasse patja. Lemmikloom Ühes uuringus leiti, et 30% neljajalgse sõbraga maganud osalejatest ärkasid oma lemmiklooma tõttu, 63% -l oli unekvaliteet halb ja 5% ütles, et neil on probleeme uinumisega. Kahjuks võib olla aeg oma väikesele sõbrale oma pesa hankida. Kui te mõne aja möödudes enda unekvaliteedis muutusi ei näe, võite ta tagasi enda voodisse lubada. Teie elukaaslane Jah, teie kallim on unekvaliteedi rikkujaks paljude põhjuste tõttu, mida te arvatavasti juba olete suutnud välja mõelda (norskamine, siplemine ja pööramine, tema kehasoojus, teki endale krabamine). Kui voodikaaslane hoiab teid öösiti üleval, kaaluge, kas liikumise minimeerimiseks vajate äkki uut suuremat voodit, eraldi tekke või memory foam madratsit. Mis puutub norskamisse, siis mõelge, äkki teie partneril on suurem terviseprobleem, mis seda põhjustab. Võimalik on enda partnerile soetada norskamisvastaseid abivahendeid.

29.12.2020

5 nippi, mis muudavad väikese magamistoa avaramaks

Kui teil on väike magamistuba, siis teadke, et te ei ole üksi - see on üks levinumaid probleeme, mis magamistubade dekoreerimisel ette tuleb. Reaalsete ruutmeetrite lisamiseks peate elamise ümber ehitama, kuid õnneks on kujundustrikke, et petta silma ning näha oma magamistuba suuremana, kui see tegelikult on. Tutvuge ka nippidega, kuidas minimalistlikku magamistuba sisustada. Kasutage ruumi vertikaalselt Kui sisustate väikest tuba, mõelge vertikaalselt. Teil ei pruugi olla palju põrandapinda, kuid kasutades seinu ja lagesid, kasutate oma ruumi tõhusamalt, tõmmates samal ajal pilgud ülespoole, muutes nii ruumi suuremaks. Sisseehitatud riiulid, mis ulatuvad põrandast laeni, on suurepärane võimalus magamistoas isikupärasuse ja visuaalse ruumi lisamiseks, kuid kahjuks pole see kõigile sobiv. Sisseehitatud riiulite illusiooni saate luua riiulitega, mis on piisavalt kõrged, et ulatuda laeni. Ükskõik, millised riiulid valite, muudate ruumi veelgi suuremaks, kui värvite riiulid sama värvi nagu seinad. Riputage peegleid ja seinalampe Igas magamistoas on vaja vähemalt ühte täispikka peeglit, et saaksite oma riietuse pealaest jalatallani üle vaadata, kuid väiksesse magamistuppa võib peegleid panna palju rohkem. Peeglid on üks lihtsamaid viise silma petmiseks, jätmaks mulje, et tuba on suurem kui see tegelikult on. On palju võimalusi, milliseid peegleid ja kuidas enda magamistuppa panna: Peegliga kapiuksed. Dekoratiivse äärega peegel kummuti kohal. Seinale rühmitatud väikeste uhkete raamidega peeglite kogum. Peegeldust edasi andvad lambid, mööbel ja muu sisustus. Valige kaks või kolm peeglitega kujundamise võimalust ja vaadake, kuidas teie magamistuba maagiliselt "laieneb", kui peeglid omavahel ruumi ümber põrkavad.    Ka lampe saab väikeses toas hästi paigutada. Selle asemel, et öökapil laualampide all ruumi võtta, paigaldage lambid voodi peatoe kohale ja külgedele, et need päris pea kohal ei oleks. See toimib pilkude ülespoole tõmbamiseks, aitab toal edasi anda avatud, õhulise ilme ja vähendab visuaalset segadust teie voodi ümber. Ööseks lugemiseks sobivad ideaalselt reguleeritavad kaelaga lambid - lihtsalt liigutage valgust just sinna, kus vaja, ja lükake see tagasi, kui olete lõpetanud. Vältige korralagedust Miski ei muuda magamistuba väiksemaks ja kitsamaks kui segadus. Üks lihtsamaid viise oma ruumi avatumaks muutmiseks on koristamine - vabanege liigsest kolas, esemetest, mis peaksid olema teie kodu teistes ruumides, ja kõigest, mis on ebavajalik. Te ei taha, et teie magamistuba oleks liiga paljas ja steriilne ruum, kuid te ei soovi ka korralagedust - leidke selle asemel õnnelik kesktee, kus on vaid mõned maalid, fotod või muud vajalikud aksessuaarid. Hoidke mööblit tasakaalus Väike tuba ei pea tähendama, et ka mööbel selles peaks väike olema, kuid see tähendab, et peate leidma esemed, mis sobivad toa mõõtmetega ja oleksid magamistoa jaoks sobivad. Näiteks on tasakaalust väljas kahe pisikese öökapiga ääristatud ülisuur kaheinimesevoodi. Selle asemel valige voodi suurus nii, et sinna kõrvale sobiks üks piisavas suuruses öökapp. Teie kummut peaks mõõtmetelt sarnanema öökapiga - sageli mõjub väikeses toas kõrge ja kitsas kummut paremini kui lai ja madal. Andke oma mööblile kõrgust jalgadega, et luua magamistoas õhuline ja avatud tunne. Kogu mööbel ei pea olema jalgadega, kuid proovige, et teil oleks vähemalt üks jalgadega mööbliese, olgu see siis öökapp, kummut või voodi. Keskajast pärit moodne sisustusstiil on eriti hea väikeste tubade jaoks, kuna suurem osa mööblist on peenikestel jalgadel kõrgendatud. Mida rohkem põrandat ja seina näha on, seda suurem tundub tuba.  Kasutage heledaid toone Valge värv avab ruumi. Kuid see ei tähenda, et teie magamistuba peaks sarnanema haiglaga. Teil pole vaja kasutada toas ainult valget, kuid hea on kasutada pehmeid ja heledaid toone. Pastelsed värvid töötavad suurepäraselt väikestes ruumides. Suurima mõju saavutamiseks kasutage jahedaid värve - pehmed sinise, rohelise ja lilla toonid aitavad ruumi suurendada, soojematel toonidel aga vastupidine efekt. Heledamad värvid peegeldavad valgust ja seetõttu muudavad toa heledamaks ja ruumikamaks. Tumedam värv neelab valgust, mis muudav toa väiksemaks ja kitsamaks. Seega proovige oma magamistoa kujundades hoida eemale tumedatest värvitoonidest. Vaata ka millised värvid loovad magamistoas parema une.

29.12.2020