rulluisud

Suvisel hooajal soovib üha enam inimesi väljas aega veeta ja proovida erinevaid liikumisvahendeid- eriti hea, kui on võimalik seda koos väiksemate pereliikmetega teha. Selliste toodete valik on üsna rikkalik - tutvu kõige populaarsematega ja otsusta, mida valida alternatiiviks autole! Jalgrattad Ei tasu isegi mainida, et jalgratas on üks vanimaid sõidukeid, mis võimaldab mugavalt erinevatesse sihtpunktidesse jõuda. Iga vanema kohustus on õpetada oma last jalgrattaga sõitma: seda tehes on teil võimalik koos linnatänavaid või metsaradasid avastada. Kui lapse jaoks on selle ülesande õppimine endiselt liiga keeruline, kasuta kolmerattalist jalgratast ning muuda ühised reisid lõbusaks ja seiklusrohkeks! Elektrilised tõukerattad Praegusel ajal koguvad erilist tähelepanu elektrilised tõukerattad: paljude jaoks on need ikka veel uudsed, kuid ei ole kahtlust, et sellist sõidukit saab hõlpsasti kasutada tööle või kauplusesse sõitmiseks. Elektriliste tõukerataste juhtimise põhimõte on lastele kergesti arusaadav, aga kui arvad, et nad on liiga väikesed ja muretsed nende turvalisuse pärast, vali elektrilise asemel standardmudel. Cityway Pro 8.5 elektriline tõukeratas on tõeline tipptase. Tänu suurele aku mahutavusele sõidab see ühe laadimisega kuni 45 km. Turvalise ja nauditava sõidu tagavad topeltpidurisüsteem ja erinevad sõidurežiimid, mida saab valida ühe nupuvajutusega uuenduslikul juhtpaneelil. Elektriline tõukeratas on varustatud integreeritud helkurite ja esitulede süsteemiga, mis võimaldab olla pimedal ajal teistele liiklejatele nähtav. See on üks parimaid tõukerattaid neile, kes soovivad nautida nii sujuvat sõitu kui ka kauneid vaateid. Tasakaaluliikurid Kuigi näiliselt võib see tunduda üsna ebastabiilne seade, ei ole vaja liialt muretseda - igaüks, kes on seda sõidukit proovinud, võib kinnitada, et selle kasutamine on sama lihtne kui tõukeratta puhul. Kuid tasakaaluliikurid võtavad veidi vähem ruumi ja annavad veelgi suurema liikumisvabaduse - kui need omadused on Sinu jaoks olulised, peaksid seda kindlasti katsetama! Lastele pakutakse ka spetsiaalselt kohandatud mudeleid - kui oled veidi mures nende ohutuse pärast, hoolitse täiendavate kaitsmete eest ning astu julgelt vastu uutele seiklustele!   Rulluisud Rulluisud on kõigile tuntud liikumisvahendid ning kasulikud mitte ainult konkreetsesse sihtpuhkti jõudmiseks, vaid ka siis, kui soovid aktiivsemalt liikuda. Kui soovid põletada tarbetuid kaloreid ning otsid lastele meelelahutust, võid oma esimese sõidu parki juba ära planeerida! Esimesed korrad võivad nõuda mõningaid jõupingutusi, kuid peagi õpid neid õigesti juhtima. Rulad Rula näol on tegemist on küllaltki spetsiifilise sõidukiga, mis ei sobi ega meeldi kõigile. Kuid enamasti on negatiivselt meelestatud need, kes seda ise proovinud ei ole: on väga tõenäoline, et muudad oma meelt, kui esimest korda sellel laual seisad. See ei ole lihtne, kuid adrenaliinirohke ja lõbus aeg on garanteeritud. Ei tasu imestada, kui lapsed sellist toodet endale soovivad: rulaparkides käimine ja trikkide õppimine on endiselt väga populaarsed! Lisaks ära arva, et rula sobib ainult trikkide tegemiseks: olenevalt valitud tüübist saad seda kohandada isegi igapäevaseks linnas liikumiseks. Kui oled rulamaailmas alles algaja, siis loe kindlati lähemalt, milline rula sobib kõige paremini algajatele. Kõik need sõidukid on üsna erinevad, võimaldades kerge vaevaga leida oma ootustele kõige sobivama. Ära karda uusi asju proovida - esimesed kogemused võivad olla vägagi üllatavad!

Soojematel aastaaegadel soovite, et lapsed veedaksid võimalikult palju aega vabas õhus. Selleks, et lapsed sooviksid veel rohkem õues olla, soovitame neile osta lõbusa ratta. Need võimaldavad lastel rohkem liikuda ning pakuvad neile suurt rõõmu. Sobiva laste jalgratta valimine võib aga olla pisut keeruline. Kui teil on valiku tegemisega raskusi, tutvuge kõige populaarsemate lasteratastega, mida peaksite valima vastavalt lapse vanusele. Kolmerattalised Kolmerattaline ratas võib olla lapsele esimeseks rattaks, millest mõned võivad sobivad isegi alla kuue kuu vanustele väikelastele. Selline ratas võimaldab lastel paremini mõista, kuidas pedaalidega sõita või takistusi vältida, kuid turvalisuse eest lasub teil täielik vastutus. Kui lapsed on oma motoorseid oskusi märgatavalt parandanud, võib abivahendid maha jätta - ehkki laps vajab ikkagi järelvalvet, saab ta muutuda palju iseseisvamaks. Tasakaalurattad Kui lapsed on 1–2-aastased, on aeg mõelda tasakaaluratta ostmisele. Erinevalt kolmerattalisest rattast, pole sellisel rattal üldse pedaale, kuid sellise rattaga sõites õpib laps järk-järgult erinevaid lihaseid tasakaalus hoidma ja arendama. Tasakaalurattad on kerged, nii et lastel pole sellist ratast keeruline kontrollida, kuid see võib olla tõelise jalgratta suurepärane eelkäija. Laste jalgrattad "Päris" jalgratta võib osta juba lapsele vanuses 2-4 aastat. Muidugi tuleks kõigepealt valida abiratastega mudelid, mis kaitsevad pisikest suuremate õnnetuste eest. Abirataste eemaldamine sõltub teie lapse edusammudest, mis võivad olla väga individuaalsed: õpetage neid, kuid ärge lähenege liiga jõuliselt. Kui lapsed on juba tuttavaks saanud sellega, kuidas tasakaaluratas ja kolmerattaline jalgratas töötavad, pole neil raske hakkama saada. Tõukerattad Kahe- kuni kolmeaastaseid lapsi saab õpetada tõukerattaga sõitma - need rattad võimaldavad samuti tasakaalutreeningut, nii et neid saab suurepäraselt kombineerida jalgratastega. Tõsi, kui laps sõidab endiselt abiratastega, peaksid esimeseks valikuks olema kolmerattalised tõukerattad. On tõenäoline, et laps suudab sellise rattaga sõita 5-6 aastat, kuid see sõltub jällegi individuaalsest arengust. Tänapäeval on elektrilised tõukerattad väga sageli laste soovinimekirjas. Sellist sõidukit on soovitatav osta siis, kui lapsel on hea tasakaal ja ta manööverdab ning sõidab hästi, olles sobilik tavaliselt alates 8-aastastele lastele. Elektrilisi tõukerattaid ei maksa siiski karta: need mudelid on palju aeglasemad ja kompaktsemad, nii et nende käsitsemine ei tekita lastele probleeme. Rulluisud See transport annab järglastele veelgi lõbusama aja, kuid siin on vaja teha palju rohkem pingutusi. Teoreetiliselt saab laps rulluiske katsetada vanuses 2–4 aastat. Muidugi tuleks selles vanuses suurema stabiilsuse tagamiseks valida kaherealised rulluisud - paljud neist mudelitest võivad muutuda klassikalisteks rulluiskudeks. Kuid ohutuse tagamiseks on soovitatav mitte jätta uisutajaid lapsi järelevalveta kuni 8 aastat. Rulad Paljude vanemate jaoks on rulad seotud hingematvate trikkidega, nii et keegi ei kiirusta oma lastele sellist sõidukit ostma. Kui laps aga sellist tegevust naudib, veedab ta kindlasti palju aega õues! Tavaliselt soovitatakse neid 5–10-aastastele lastele, eelistatavalt koos esimese treeninguga teie juhendamisel. Samuti tuleks arvestada selle toote laiusega: mida suurem see on, seda hiljem tuleks seda kasutama hakata. Tasakaaluliikurid Tasakaaluliikuri juhtimiseks peab olema suur kontroll oma keha üle, seega ei saa väiksed lapsed seda kindlasti kasutada. Ideaalne vanus tasakaaluliikuritega alustamiseks on 8 aastat, kuid kui lapsed õpivad kiiresti, võite sellise liikuri peale mõelda juba kuuendast eluaastast. Need rõõmustavad erksate värvide ja lisavõimalustega - sellise liikumisvahendiga ei hakka teil kunagi igav. Sõltuvalt lapse vanusest leiate vähemalt mõned sobivad rataste alternatiivid. Parima variandi valimisel ärge siiski keskenduge ainult nendele soovitustele - ainult järglaste võimete ja soovidega arvestamisel saate olla kindel, et nende valitud ratas on nii ohutu kui ka lõbus.

Rulluisutamine on lõbus ja aktiivne hobi nii laste kui ka täiskasvanute jaoks. Nii nagu iga alustatava asjaga, on ka rulluisutamine algul keeruline. Rulluisud on praktiliselt jalanõud, mille all on pöörlevad rullikud - seetõttu läheb nende kontrolli alla saamiseks vaja piisavalt tehnikat ja oskusi ning ka kvaliteetset varustust. Siin on paar nõuannet algajale, et alustamine oleks kergem ja mugavam. Rulluisutamise varustus Vali kvaliteetsed rulluisud  Kõige tähtsam osa rulluisutamise juures on rulluiskude valimine, millest oleneb kogu õppimise protsess. Esmalt on oluline leida uisud, mis vastaksid Sinu või kasutaja suurusele. Kasvavale lapsele on näiteks rulluiskude valimine mõnevõrra keerulisem, kuid õnneks pakutakse ka reguleeritavaid mudeleid. Seetõttu on oluline esmalt rulluiske ka proovida, et need oleksid jalas mugavad. Teine oluline faktor valimisel on uiskude rataste suurused. Mida suuremad rattad, seda kiiremini on võimalik nendega sõita. Seetõttu sobivad algajale ning hobi korras harrastajale pigem väiksemate ratastega uisud, mis on 80 kuni 85 mm vahel. Veendu pidurite olemasolus Edasijõudnud rulluisutajal on välja arenenud pidurdustehnika, mistõttu nende jaoks pidurite olemasolu ei ole nii oluline. Küll on see oluline aga algaja jaoks, kui alles manööverdama ja pidurama õpitakse. Vajadusel on olemas varuosasi müüvates poodides olemas ka pidurite tarvikud, mis rulluiskudele paigutada. Oluline on ka õppida, kuidas pidurdamine töötab, millest on ka varsti juttu.  Kanna kaitsmeid Esimestel kordadel on loomulik, et kukkumisi on palju - seda juhtub ka parimatel. Seetõttu oleks mõistlik ennast hoida ning kanda nii põlve-, randme- kui ka küünarnukikaitsmeid. Paljud sellised kaitsmed on õnneks reguleeritavad, mistõttu sobivad need nii naistele kui ma meestele. Lastele aga tuleb kindlasti leida väiksemas suuruses kaitsmed. Kindlasti ei tohiks tähelepanuta jätta ka kiivrit - pea viga saamisel võivad tagajärjed olla üsna saatuslikud. Kiivriks sobib ka hästi olemasolev jalgrattakiiver. Oluline on, et kiiver oleks paras ning püsiks mugavalt peas ilma, et see pea kallutamisel ei kukuks ära. Kindlasti peab kiiver seisma peas ilusti ilma, et see vajuks taha kuklasse. Ära ei tohi unustada ka kinnitusrihmade kinnitamist. Lisaks tasuks kanda hingavast materjalist sokke (soovitavalt pehme toega), sest rulluisud võivad kergesti tekitada jalgadele ville või muid vigastusi. Paksem sokk küll aitab paremini jalga kaitsta, kuid võib jalgades tekitada ülemäära ebameeldivat higi ja lõhna. Rulluisutamise tehnika Ära karda! Head uisutajad näevad alati välja murevabad, nagu nad ei kardaks kukkumist üldse. Nii saad ka Sina, kui oskad oma hirmust lahti lasta. Jah, kukkumine võib olla valus, kuid õige varustusega on võimalik ära hoida kukkumisel tekkivaid vigastusi. Proovi veenda ennast usaldama oma jalgu ning ära karda kukkuda. Tasakaalu hoidmine Üldiselt on kõige levinum probleeme rulluisutamisega alustamise puhul tasakaalu hoidmine, mis on ka normaalne. Sinu ülesanne peaks olema õppida, kuidas seista rulluiskudel rahulikult kartmata, et Sa kukud.  Seista tuleks nii, et jalgade vahel oleks õlgade laiuse vaheline ja seejärel kükita - see on poos, mida peaksid hoidma terve sõidu vältel. Kui vajad sõitmise ajal kiirust juurde, kõverda põlved ning liigu ühelt jalalt teisele. Proovi hoida kükkis asendeit terve aeg nii, et varbad oleksid välljapoole. Võid sirutada ette ka käed, mis aitab tasakaalu hoida samal ajal, kui Sa keskendud teele. Hoiak Hoiaku tagamiseks tuleb meeles pidada, et nii sõitmise kui ka seismise ajal peaksid hoidma põlvi kergelt kõverdatult, et uisud ei hakkaks rataste abil ära tahtma veereda. Seetõttu peaksid tegema “T hoiakut”, mis tähendab seda, et jalgade kannad peaksid olema peaaegu üksteise vastas nii, et varbad oleksid väljapoole.  Pidurdamine Kui oled aeglaselt sõitmas ja soovid peatuda, siis peaksid jalad ajama veidi rohkem harki, suunama varbad sissepoole ja üritama oma raskust suruma vastu maad. Vaata otse ning hoia õlad sirgelt. Suurema kiiruse puhul üks jalg ette, kõverda põlved, suuna oma keharaskus ees oleva jala põlvele. Sinu tagumine jalg peaks jääma sirgelt ning sõitu peaksid lõpetama taas "T hoiakus". Rulluisutamine on kindlasti lõbus ja põnev hobi, kuid heaks uisutajaks saamiseks tuleb osata tehnikat ja head varustust. Pidades meeles eelnevalt välja toodud nõuandeid, on kiire õppimine garanteeritud.

Rulluisutamine pole mitte ainult lõbus vaba aja veetmise viis vaid ka mõnus võimalus hea vormi saavutamiseks ja hoidmiseks. Seetõttu sobib rulluisutamine lisaks lastele suurepäraselt ka täiskasvanutele. Hoolimata sellest, milline on teie peamine eesmärk, tuleb siiski hoolikalt läbi mõelda, millised rulluisud valida. Mõnele olulisele kriteeriumile toetudes on uute uiskude valimine hoopis lihtsam. Rulluiskude tüübid Kaubanduses on enam levinud järgmist tüüpi mudelid: Fitness. Seda tüüpi uisud sobivad eriti hästi pargisõiduks – hetkel üks populaarsemaid valikuid. Nende sisemus on väga pehme ja mugav, manööverdusvõime on mõõdukas ning sõidusuunda lihtne säilitada. Lisaks on paljudel seda tüüpi mudelitel lisapidur, mistõttu eit tule teil muretseda peatumise pärast. Freeskate. Nende mudelite välispind on tunduvalt jäigem (sageli plastist), mis tagab suurepärase kaitse löökide eest. Tänu nende suurele manööverdusvõimele on nendega võimalik mängida erinevaid mänge, suurema kiirusega linnatänavatel kulgeda või isegi erinevaid trikke sooritada. Tõsi, neil puudub võimalus lisapidurite paigaldamiseks. Seetõttu soovitatakse seda tüüpi uiske kogenumatele ja adrenaliini armastavatele sõitjatele. Reguleeritavad rulluisud. Need on laste rulluiskude seas domineerivad mudelid. Just suuruse reguleerimise tõttu on neid võimalik kasutada üsna pikalt – lapsed kasvavad ju väga ruttu ning seetõttu on seda tüüpi uiskudel märkimisväärne eelis. Kuid ka täiskasvanute uiskude puhul luuakse üha enam reguleeritava suurusega mudeleid. Rulluisud-uisud. Nagu nimigi ütleb, on selliseid uiske võimalik kasutada lisaks rulluiskudele ka talispordi uiskudena. Kuigi seda tüüpi mudelid on eelkõige populaarsed laste seas, võib leida lahendusi ka täiskasvanutele. Kontsaga rulluisud. Tegemist on uute kaherattaliste mudelitega, mida on võimalik kinnitada kontsadele. Samad rattad sobivad erinevatele kingasuurustele ja neid kandes te mitte üksnes ei sõida, vaid ka kõndida või lihtsalt libiseda. Veidi teistsugune ning äärmiselt köitev ajaviide, mis muudab nii teie kui teie laste päeva kordades helgemaks. Rulluisu rattad Suurus. Tuleks meeles pidada, et suuremad rattad on kiiremad, väiksemad aga aeglasemad, ent nendega on parem manööverdada ja neid on hõlpsam juhtida. Seetõttu soovitatakse algajatel uisutajatel valida väiksemad, umbes 84–90 mm läbimõõduga rattad, mis tagavad ohutuma ja hõlpsamini kontrollitavama sõidu.  Pehmus. Antud parameeter on tähistatud tähega A – mida suurem on selle kõrval olev number, seda raskemad on rattad. Pehmemad mudelid on aeglasemad, kuid mugavamad, samas kui raskemad on palju kiiremad, kuid haakuvad väga hästi pinnasega. 78A kõvadusega rattad sobivad tavaliselt lastele, 82–84A kõvadusega rattad algajatele täiskasvanutele, kui soovite kiirust ja seiklust, valige 90A kõvadusega mudelid. Veel olulisi omadusi Et uued rulluisud täidaksid täielikult teie ootusi, tasuks tähele panna veel ka järgmisi omadusi:  Kinnitusraam. Plastist ja alumiiniumist raamid on turul kõige levinumad. Esimest tüüpi mudelid on küll aeglasemad, ent kergemad, neelavad hästi vibratsiooni ja sobivad seetõttu suurepäraselt algajatele. Plastikust raamiga uisud tasub soetada ka juhul, kui teie jaoks on oluline rulluiskude soodne hind. Alumiiniumraamiga mudelid on aga tugevamad, vastupidavamad ja kiiremad. Parim valik edasijõudnutele. Laagrid. Antud parameetrit mõõdetakse vastavalt erinevatele standarditele – neist populaarseim on ABEC, kuid võite märgata ka ILQ, JIS või DIN. Mida suurem on number nende kõrval, seda täpsem on veeremine. Algajatel soovitatakse tavaliselt valida ABEC 7 nõuetele vastavad mudelid: need on jätkusuutlikud ja usaldusväärsed, kuid samas ideaalsed õppimiseks.  Pidurid. Kui olete algaja, tasub valida piduritega mudelid – seega tasub valida eespool käsitletud Fitness-tüüpi uisud. Sobivus Selleks, et rulluisud tagaksid maksimaalse mugavuse, tuleks arvestada ka järgmiste nüanssidega:  Õige suurus. Antud juhul on kõik väga lihtne – valige lihtsalt oma jalasuurusele vastav uisk. Paljudel mudelitel on peale märgitud ka talla pikkus, mistõttu ei tohiks valik kuigi keeruliseks osutuda Kindlad klambrid. Rulluiske on võimalik kinnitada klambrite, paelte või lisarihmadega – sageli on kinnitusviisid kombineeritud. Kõige tähtsam, et uisku jalga pannes on jalg uisu sees täiesti stabiilne, ei liigu, kuid ei tohiks ka pigistada. Kvaliteetsed materjalid. Kvaliteetsest materjalist uisud hoiavad ära jalgade higistamise ning takistavad bakterite paljunemist ja ebameeldiva lõhna tekkimist. Hingav välispind, suurepärane ventilatsioon ja muud sarnased detailid tagavad täieliku mugavustunde, mistõttu tasub valida kvaliteetsed uisud.  Kuidas valida rulluiske? 1. Kellele rulluiske otsid? Esmalt tasuks alustada sellest, et kellele Sa parasjagu rulluiske otsimas oled. Nimelt tuleks rulluiskude valimisel läheneda erinevalt nii laste kui ka täiskasvanute puhul. Laste puhul on oluline arvestada sellega, lapse jalad kasvavad ruttu, mispärast võiksid eelistada reguleeritavat uisku. Lisaks tasub nii poiste, tüdrukute, meeste kui ka naiste puhul mõelda disaini peale, kuna maitsed ja soovid on erinevad. 2. Milline on oskustase? Eelnevalt välja toodud tüübid on mõeldud erinevatele oskustasemetele. See tähendab seda, et peaksid ka valimisel sellele tähelepanu pöörama. Kui oled alles algaja rulluisutaja, siis tasub vältida treening- ja trikiuiske. Ka tavasõiduuiskude puhul peaksid veenduma, et uiskude laagrid ja ratta suurused vastaksid Sinu vajadustele ja soovidele. Juba kogenud sõitjad kindlasti teavad, mis piirist alates rulluisud ei ole enam väljakutsuvamad, mispärast tasub seda ka valimisel meeles pidada. Algajad võiksid lisaks eelistada piduritega uiske, et õppimine oleks võimalikult ohutu, sest kogenud sõitjad oskavad enamasti juba ise pidurdada. Samuti tuleks tähelepanu pöörata uisutamise stiilile. 3. Tutvu valikuga Kui oled seadnud endale eesmärgi, on aeg tutvuda valikuga. See annab Sulle ülevaate milliseid disaine ning mudeleid pakutakse. Lisaks aitab see mõelda ja paika panna eelarve, et mõista kui palju oled nõus raha rulluiskude peale kulutama. Nimelt pakuvad erinevad tootjad pakuvad erinevaid mudeleid erinevates hinnaklassides, mispärast ongi oluline heita pilk valikule peale. 4. Leia meelepärane disain Disain on eriti tähtis laste jaoks - mida vanemaks lapsed saavad, seda valivamaks nad muutuvad. Seepärast on soovituslik valida sobiv disain koos temaga. Kindlasti eelistad ka ise isikupäraseid rulluiske, mispärast mõtle enda maitsele ja soovidele. 5. Lisavarustus Turvalisus ennekõige! Ära unusta soetada lisaks rulluiskudele ka põlve- ja küünarnukikaitsmeid ning kindlasti ka kiivrit. Isegi kogenud sõitjatel võib juhtuda õnnetusi ja hooletusvigu, mis võivad saada saatuslikuks. Kindlasti veendu ka selles, et kiiver ja kaitsmed oleksid paigaldatud korrektselt ning püsiksid mugavana. Kui kogu info hoolega läbi kaalute, peaks uute uiskude endale ja lapsele valimine hoopis muretumalt kulgema. Kõige olulisem on lähtuda isiklikest soovidest, vajadustest ja võimalustest!

Rulluisutamine on paljude inimeste lemmikhobi, kes armastavad oma vaba aega veeta sportlikult ja aktiivselt. Kindlasti võib rulluisutamine kujuneda ka suurte harrastajate jaoks suuremaks kui vaid hobi. Igal juhul peaks iga rulluiskude omanik hoidma silm peal oma rulluiskude kvaliteedil ning oskama neid aeg-ajalt hooldada, et tagada parim rulluisutamise kogemus ning uiskude pikaaegne eluiga. Saapad Kuigi moodustab rulluiskudest suurem osa saabas, ei pööra sageli inimesed sellele tähelepanu. Üldiselt on rulluiskude saapad valmistatud nahast, mis on vastupidav ja tugev, kuid samas nõudlik materjal. Äärmiselt oluline on hoida saabaste seisukorda ja kuivust. Lombid, vihm, niiskus ning isegi higi võib muuta saapa materjali märjaks, mis hakkab omakorda saabast mõjutama. Selleks ära unusta peale igat sõitu need kuivatada. Kindlasti lase neil loomulikul viisil kuivata, sest radiaator või muu soojust eraldav seade võib hoopiski karuteene teha ning materjali koguni ära rikkuda. Laagrid Rulluiskude laagrid on ühed olulisemad varustuse osad uiskude juures, mis mõjutavad kogu sõitmise kogemust. Need on osad, mis aitavad uiskudel liikuda, mispärast on oluline hoida need puhtana ja hooldatuna. Sageli annab vajalikust hooldusest märku kriuksuv heli sõites. Seepärast soeta vastav laagritele mõeldud määre ning ära unusta neid aega-ajalt sellega kokku teha. Selleks eemalda laagrid ratastelt, puhasta need riidega ning lisa nendele veidi määret. Osadel rulluiskude tüüpidel on kinnised laagrid, mis hooldust ei vaja, kuid see ei tähenda, et Sa ei võiks neid puhastada. Rattad Kuigi ei vaja rulluiskude rattad erilist hooldust, tuleb need siiski aeg-ajalt vahetada uute vastu. Vahetamise sagedus oleneb sellest kui pehmeid rattaid Sa eelistad ning mis tundub Sinu jaoks mugav. Tavaliselt mida pehmem on ratas, seda kiiremini rattad kuluvad, mispärast tuleb need lõpuks ikkagi vahetada. Kui tunned sõitmisel, et Sa enam ei suuda sobivat kiirust saavutada, on aeg rataste kontrolliks ning võimalik, et ka vahetuseks. Samas võivad rattad vajada võid põhjalikku puhastamist, et taas mugavalt sõita. Pidurid Pidurid vajavad vähe hoolt, kuna need ei puutu niimoodi kokku erinevate asjaoludega nagu teised rulluiskude osad. Kui sa oled tegemas oma rulluiskudele kontrolli, võta hetk, et vaadata üle ka pidurid. Veendu, et need on sobival kõrgusel ning paigaldatud nii, et Sul oleks võimalikult mugav sõita. Kui Sinu rulluiskudel pole reguleeritavaid pidureid, tuleb siiski veenduda, et need on tugevalt uisuga ühenduses. Hooldatud rulluisud suudavad vastu pidada aastaid, tagades parima sõidukogemuse olenemata olukorrast. Nii kogenud kui ka algaja rulluisutaja peaks alati pöörama tähelepanu oma uiskude seisukorrale ning vajadusel vahetada kulunud või katkised osad välja. Muuda regulaarne uiskude kontroll endale üheks rutiini osaks, mida võiksid teha nii tihti kui ise vajalikuks pead.