Naiste spordijalatsid
Treeningjalatsite eesmärk on toetada teid paljude üldiste füüsiliste tegevuste ajal, alates jõusaalis raskuste tõstmisest kuni kõrge intensiivsusega cardiotrennideni. Eelkõige on spordijalatsid loodud selleks, et toetada teie keha paljude erinevate liigutuste juures, nagu pööramine, hüppamine ja kükitamine. Naiste spordijalanõud on paremini disainitud teie jalgade, pahkluude ja põlvede toetamiseks ja stabiliseerimiseks kiiresti muutuvate, dünaamiliste liigutuste ajal. Treeningjalatsid on tavaliselt vahetalla ümber suhteliselt tasased. See aitab suurendada stabiilsust erinevates tegevustes. Spordijalatseid valides on oluline leida õige suurus. Valesti istuvad jalatsid võivad pakkuda palju kannatusi. Tutvuge valikuga ise lähemalt!

Kuidas hooldada ja puhastada jalatseid?

Mida erilist on kapselgarderoobis?

Naiste kingad ja jalanõud: 18 kõige populaarsemat stiili

Kuidas valida spordijalatsit metsajooksudeks?
Naiste spordijalatsid
Nii nagu pole kahte ühesugust jalga, pole ka kahte samasugust tossu - ja naiste parimad treeningjalatsid sõltuvad paljust enamast kui lihtsalt heast esteetikast. Jala tüüp, varasemad vigastused ja eelistatud sportlik tegevus tuleb kõik valikut tehes arvesse võtta – ja kui olete innukas jooksja, jalgrattur, matkaja või rühmatreeningutes osaleja, siis ilmselt teate, et vajate iga tegevuse jaoks erinevaid jalatseid, et ennast mitte vigastada ja saada treeningust maksimum.
Veebipoest spordijalatseid valides tuleb alustada jalatsite toe, stabiilsuse ja polsterdusega. Saate uurida, mis teie jalatüübile kõige paremini sobida võiks - kas laiad või kitsad, kõrged või madalad kaared ja kui tugevad pahkluud teil on. Kui teil on tugevad pahkluud, võite kardiotreeninguteks kanda lamedamaid kingi, millel on vähe polsterdust ning tunnete läbi jalatsite maapinda. Kui te ei soovi just mitut paari korraga tellida, siis on oluline teada ka oma täpset suurust, et saaksite kohe õige numbri tellida. Valesti istuvad jalatsid võivad teile treeningutel palju kannatusi põhjustada.
Millised spordijalatsid millise tegevuse jaoks?
Raskuste tõstmine. Raskuste tõstmisel on oluline, et teil oleks maapinnaga kindel ja tasane haardumine. See tagab õige vormi ja teie hoiak pakub teile turvalist haaret, mis on eriti oluline, kui tõstate raskusi. Ärge kandke oma kõrgtehnoloogilisi paksude taldadega jooksujalatseid jõusaalis, kasutage lameda tallaga kingi, millega tunneksite maapinda oma jalge all, et hoida oma raskuste tõstmise rutiin ohutu ja tõhusana.
Rühmatreening. Kardio või jõu rühmatreeningu harjumus tähendab, et vajate toetavaid kingi. Pidev hüppamine ja küljelt küljele liikumine, mida te tunnis teete, tähendab, et peaksite investeerima spordijalatsitesse, mis pakuvad piisavalt pehmendust ja tuge ning haarduvust. Klassis optimaalseks liikumiseks võite hinnata ka laia varbaosaga jalatseid. Otsige minimalistlikke spordijalanõusid, mis pakuvad kaare ja pahkluu tuge ilma liigse mahuta. Need on piisavalt kerged, et hoida jalgu raskena tundmise või ülekuumenemise eest.
Jooksulint. Kui iga kord jõusaali minnes jooksurajal kilomeetreid läbite, peaksite investeerima jooksujalatsitesse. Valige jalanõud, mis pakuvad teile jooksmise ajal vajalikku tuge.
Tutvuge Adidase, Nike, Skechersi ja teiste brändide naiste spordijalatsite valikuga ise lähemalt ja leidke sobiv paar juba täna!