Eat Up, Raise Your Game: 100 easy, nutritious recipes to help you perform better on exercise days and rest days

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Daniel Davey
Lehekülgede arv:	256
Ilmumisaasta:	2019
Kauba ID:	13160976

Lisainfo

32⁴⁹ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Lisa korvi

Sinu linn

Omniva pakiautomaat

3. veebruarist

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

3. veebruarist

0⁰⁰ €

Postkontor

3. veebruarist

0⁰⁰ €

Kuller

3. veebruarist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Omniva pakiautomaat

3. veebruarist

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

3. veebruarist

0⁰⁰ €

Postkontor

3. veebruarist

0⁰⁰ €

Kuller

3. veebruarist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Eat Up, Raise Your Game: 100 easy, nutritious recipes to help you perform better on exercise days and rest days

In his work with elite athletes, performance nutritionist Daniel Davey has seen first-hand how consistently eating good food can lead to trophies, personal bests and incredible physiques. But the good news is that it's not just in elite sport that tremendous results can be accomplished through the right diet. Anyone can feel and perform better with the right food choices. A healthy diet with appropriate energy and nutrients will make you feel energetic, positive, healthy, fit, strong and confident. The recipes in this cookbook are designed to help people experience these positive feelings every day. Every day is different, so recipes are devised based on what you should be eating at different times, whether you're in active or recovery mode. Recipes are broken down into two broad categories: higher carbohydrate recipes for fuelling your performance or supporting recovery on exercise days, and lower carbohydrate recipes, which are more relevant to active recovery days (when less carbohydrate is required). These versatile recipes can be personalised to any health or performance goal, including improving body composition by lowering body fat and increasing muscle mass. Backed up by the latest scientific literature translated into easy-to-understand practical information, these simple and delicious recipes will help to raise your game and improve your health and performance.

Üldine tooteinfo: Eat Up, Raise Your Game: 100 easy, nutritious recipes to help you perform better on exercise days and rest days

Kauba ID:	13160976
Kategooria:	Retseptiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Kirjastus:	Gill
Raamatu keel:	Pole täpsustatud
Kaane tüüp:	Täpsustamata
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Täpsustamata
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Daniel Davey
Lehekülgede arv:	256
Ilmumisaasta:	2019

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Eat Up, Raise Your Game: 100 easy, nutritious recipes to help you perform better on exercise days and rest days

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Eat Up, Raise Your Game: 100 easy, nutritious recipes to help you perform better on exercise days and rest days

Reklaam

Kasulikud nõuanded

03.11.2022

Jõulukingitused kokakunsti armastajatele

Lähedastele kinke valides tasub mõelda nende hobidele või lemmiktegevustele. Kui kingisaaja veedab k...

Loe lähemalt

29.06.2020

5 kokaraamatut, mis viivad sind köögikunsti uuele tasemele

Kui Sinu hobiks ja rõõmuks on valmistada oma perele maitsvaid roogasi nii hommikuks, lõunaks kui ka ...

Loe lähemalt

Veel näpunäiteid

Parimad pakkumised müüjalt Bookstore Krisostomos

Jätka ostmist

Retseptiraamatud

: Õhufritüüri kokaraamat 32 retsepti värvilised pildid Praktiline toidufritüüri kokaraamat algajatele ja edasijõudnutele, KUFI kokaraamat, Complete Book of French Cooking: Classic Recipes and Techniques, Ritz London: The Cookbook, Anime Chef Cookbook: 75 Iconic Dishes from Your Favorite Anime, Sonic the Hedgehog: The Official Cookbook, Fondue & Raclette: Indulgent Recipes for Melted Cheese, Stock Pots & More, Tea at Fortnum & Mason, Avatar The Official Cookbook of Pandora, Chateau Musar: The Story of a Wine Icon, Little Book of Pumpkin Spice: Celebrate the cozy comfort of autumn days, Keto Bread: From Bagels and Buns to Crusts and Muffins, 100 Low-Carb, Keto-Friendly Breads for Every Meal, Michael Symon's Bbq: Bbq and More from the Grill, Smoker, and Fireplace, DASH for Weight Loss: An Easy-to-Follow Plan for Losing Weight, Increasing Energy, and Lowering Blood Pressure, Bubble Tea: 50 Fun Recipes for Boba and Beyond

Best American Food Writing 2021, Soups for Every Season: Recipes for your hob, microwave or slow-cooker, 7-Day Basket: The no-waste cookbook that everyone is talking about, Vegan Chocoholic: Cakes, Cookies, Pies, Desserts and Quick Sweet Snacks, Jar Food: Recipes for on-the-Go, More Home Cooking: A Writer Returns to the Kitchen, Indonesia and the Philippines, Classic Tastes and Traditions of: Sensational dishes from an exotic cuisine, with 150 authentic recipes demonstrated step by step in 700 beautiful photographs, English Bread and Yeast Cookery, TASTE!: How to Choose the Best Deli Ingredients, Rich A3 sketchbook maalimiseks, joonistamiseks ja märkmete tegemiseks – märkmik, Õhufritüüri kokaraamat 32 retsepti värvilised pildid Praktiline toidufritüüri kokaraamat algajatele ja edasijõudnutele, Authentic Portuguese Cooking: More Than 185 Classic Mediterranean-Style Recipes of the Azores, Madeira and Continental Portugal, Compact Cooking: Big Flavor from Small Kitchens, Food Gifts: 150plus Irresistible Recipes for Crafting Personalized Presents, Radical Brewing: Recipes, Tales and World-Altering Meditations in a Glass