| Autor: | L Payne |
| Lehekülgede arv: | 352 |
| Ilmumisaasta: | 2020 |
| Kauba ID: | 12194859 |
Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.
Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.
Taking the guesswork out of starting or continuing a yoga practice at 50 and beyond, this guide shows readers how to adapt poses and breath to their changing bodies, and how to get the most out of this ancient practice. Original.
Yoga in your golden years Yoga is a terrific way to stay fit, manage pain, and improve mental clarity, balance, agility, and flexibility. It’s one of the most beneficial things you can do for your body and mind—but it’s important to practice it correctly in order to avoid injury. Yoga After 50 For Dummies takes the guesswork out of starting or continuing a yoga practice at 50 and beyond, showing you how to adapt poses and breath to your changing body, and reap the benefits from this ancient practice. Covers all the most common yoga poses Includes photos and figures Features large print Written by the founding president of the International Association of Yoga Therapists Learn how to calm your mind and strengthen your body—one pose at a time.
| Kauba ID: | 12194859 |
| Kategooria: | Eneseabiraamatud |
| Tootepakendite arv: | 1 tk. |
| Paki suurus ja kaal (1): | 0,35 x 0,25 x 0,1 m, 0,5 kg |
| Kirjastus: | John Wiley Sons Inc |
| Raamatu keel: | Inglise keel |
| Kaane tüüp: | Pehme |
| Vorming: | Traditsiooniline raamat |
| Tüüp: | Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks |
| Raamat väljavõttega: | Ei |
| Autor: | L Payne |
| Lehekülgede arv: | 352 |
| Ilmumisaasta: | 2020 |
Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.
*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.
-15%* lisaale koodiga valikule kevadpakkumistele äpis! 
Kevade parimad palad kõik ühest kohast - vaata kohe! 