The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Manuela O'Connell, Robyn D. Walser
Lehekülgede arv:	216
Ilmumisaasta:	2021
Kauba ID:	13553141

Lisainfo

Tasuta tarne

46⁹⁹ €

Müüja: KATARATA 4.6

Pakkumised teistelt müüjatelt (2):

46⁹⁸ €

72⁷² €

Lisa korvi

Sinu linn

Omniva pakiautomaat

8. juulist

Tasuta tarne

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

8. juulist

Tasuta tarne

0⁰⁰ €

DPD pakiautomaat

8. juulist

2⁴⁹ €

Kuller

8. juulist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Omniva pakiautomaat

8. juulist

Tasuta tarne

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

8. juulist

Tasuta tarne

0⁰⁰ €

DPD pakiautomaat

8. juulist

2⁴⁹ €

Kuller

8. juulist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Pakkumised teistelt müüjatelt

Minced

46⁹⁸ € 64³⁸ €

Pro Baltic

72⁷² € 94⁵⁴ €

Üksikasjalik teave müüjate kohta (2)

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: KATARATA 4.6

85% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy

A much-needed, comprehensive program for managing anger in a world of triggers, trolls, and outrage.Everyone gets angry from time to time. Anger is a natural human emotion, but it can often boil over and wreak havoc in your personal and professional life. If you struggle with chronic, uncontrollable anger, you need help now&;especially in these times of increasing volatility. This workbook can get you started.Written by renowned acceptance and commitment therapy (ACT) experts, The ACT Workbook for Anger offers a comprehensive anger management program designed especially for navigating the current social and political climate. You&;ll discover the secret to unlocking your capacity for acceptance, mindfulness, kindness, and compassion. You&;ll also learn to apply these newfound skills to break anger&;s stranglehold so you can pause, take a deep breath, and create the space you need to react in a more thoughtful way.Managing anger has never been more challenging. Everywhere you look, people are on edge and volatile. This book will show you how to navigate these challenging times with kindness and compassion for yourself and others.
In today&;s socially and politically divided climate, anger is on the rise&;even boiling over into violence. Anger is a natural human emotion, but chronic, uncontrollable anger can poison all aspects of personal and professional life. In The ACT Workbook for Anger, renowned acceptance and commitment therapy (ACT) expert Robyn Walser helps readers who are trapped and struggling with anger to unlock their capacity for acceptance, mindfulness, kindness, and compassion.

Üldine tooteinfo: The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy

Kauba ID:	13553141
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,01 x 0,2 x 0,25 m, 0,4 kg
Kirjastus:	New Harbinger Publications
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Pehme
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Manuela O'Connell, Robyn D. Walser
Lehekülgede arv:	216
Ilmumisaasta:	2021

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy

Pakkumised teistelt müüjatelt (2)

*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.

Müüja: Minced 4.4

(197 ostja hinnangud)

Tasuta tarne

-27%

Omniva pakiautomaat

11. juulist

0⁰⁰ €

Võimalikud tarneviisid

46⁹⁸ € 64³⁸ €

Lisa korvi

Müüja: Pro Baltic 4.5

(467 ostja hinnangud)