Serious Strength Training Third Edition

0.0 (0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Tudor O. Bompa, Mauro Di Pasquale, Lorenzo Cornacchia
Lehekülgede arv:	368
Ilmumisaasta:	2012
Kauba ID:	15948744

Lisainfo

37⁷⁶ €

Müüja: EasyShop 4.4

Lisa korvi

Sinu linn

Omniva pakiautomaat

28. aprillist

0⁰⁰ €

SmartPosti pakiautomaat

28. aprillist

0⁰⁰ €

Postkontor

28. aprillist

0⁰⁰ €

Kuller

28. aprillist

5⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Omniva pakiautomaat

28. aprillist

0⁰⁰ €

SmartPosti pakiautomaat

28. aprillist

0⁰⁰ €

Postkontor

28. aprillist

0⁰⁰ €

Kuller

28. aprillist

5⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: EasyShop 4.4

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Serious Strength Training Third Edition

You've put in the time, effort, and sweat to build a solid foundation, but you want more-more muscle mass, strength, and definition. Look no further. Serious Strength Training will bring your workouts and results to the next level. Tudor Bompa (the world's foremost expert on optimal schedules for training), Mauro Di Pasquale (a leading authority on nutrition for strength training), and former bodybuilder Lorenzo Cornacchia have again teamed up to bring you the latest, greatest, and most effective exercises and programs for hard-core strength. Featuring solid scientific principles and the latest research, Serious Strength Training provides the blueprint for increasing muscle mass and achieving strength gains you might not have thought possible. Follow the general programs or tailor one to your special needs through manipulation of the six training phases-anatomical adaptation, hypertrophy, mixed, maximum strength, muscle definition, and transition-and proper application of the individual metabolic profile. Serious Strength Training is essential reading if you want to lift in the big leagues. Choosing from 67 muscle-stimulating exercises and detailed dietary plans, make it your guide to the greatest training you've ever done.

Üldine tooteinfo: Serious Strength Training Third Edition

Kauba ID:	15948744
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,03 x 0,22 x 0,28 m, 1,04 kg
Kirjastus:	Human Kinetics Publishers
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Pehme
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Eneseabi saamiseks
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Tudor O. Bompa, Mauro Di Pasquale, Lorenzo Cornacchia
Lehekülgede arv:	368
Ilmumisaasta:	2012

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Soovitatakse koos

Partnerite pakkumised

Reklaam