Moving from the Inside Out: 7 Principles for Ease and Mastery in Movement A Feldenkrais Approach

(0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Lesley McLennan, Julie Peck
Lehekülgede arv:	224
Ilmumisaasta:	2020
Kauba ID:	18143669

Lisainfo

29⁷⁹ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Lisa korvi

Sinu linn

Omniva pakiautomaat

4. veebruarist

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

4. veebruarist

0⁰⁰ €

Postkontor

4. veebruarist

0⁰⁰ €

Kuller

4. veebruarist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Omniva pakiautomaat

4. veebruarist

0⁰⁰ €

Smartpost pakiautomaat

4. veebruarist

0⁰⁰ €

Postkontor

4. veebruarist

0⁰⁰ €

Kuller

4. veebruarist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Moving from the Inside Out: 7 Principles for Ease and Mastery in Movement A Feldenkrais Approach

"Seven powerful principles for better, more easeful movement--a Feldenkrais approach. More often than not, we move through life focused on results or where we're going, rarely paying attention to how we move until we experience pain or need to learn a new skill or perform at an elite level. But movement isn't just about getting things done or getting from here to there: at its essence, it's an integration of thinking, sensing, and feeling with action such that to change one part changes the whole. This book is written for those times when we don't need quick fixes, bandaids, or shortcuts to solve an immediate problem, but can instead dedicate time and attention to explore, laying the foundation to become experts in our own body and movement patterns for long-lasting positive growth. Moving from the Inside Out shows us how to resolve complex movement issues, balance stability and instability, increase power and precision, and explore our own movement using innate learning strategies. Written for practitioners, movement therapists, and somatic teachers and students, the curious athlete or casual learner will also find much to gain in learning the practical and accessible fundamentals of movement. Authors Lesley McLennan and Julie Peck introduce seven core principles that address: The dynamic balance between instability and stability How to move with ease and grace. The secrets of flexibility and support embedded in every musculo-skeletal system. How anxiety and curiosity shape our individual developmental sequence. How qualities of movement are clues for your investigation. The special role of intra-abdominal pressure in our physical and emotional worlds How moving and learning are entwined".

Üldine tooteinfo: Moving from the Inside Out: 7 Principles for Ease and Mastery in Movement A Feldenkrais Approach

Kauba ID:	18143669
Kategooria:	Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,03 x 0,15 x 0,23 m, 0,37 kg
Kirjastus:	North Atlantic Books,U.S.
Raamatu keel:	Inglise keel
Tüüp:	Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks
Autor:	Lesley McLennan, Julie Peck
Lehekülgede arv:	224
Ilmumisaasta:	2020

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Moving from the Inside Out: 7 Principles for Ease and Mastery in Movement A Feldenkrais Approach

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Moving from the Inside Out: 7 Principles for Ease and Mastery in Movement A Feldenkrais Approach

Reklaam

Kasulikud nõuanded

22.03.2022

Miks tasub lugeda raamatuid? Põnevaid fakte

Tänapäeva inimesed loevad rohkem kui inimesed kogu inimkonna ajaloo jooksul on lugenud. Me loeme uud...

Loe lähemalt

30.06.2020

TOP eneseabiraamatud 2020. aastal

Me kõik soovime olla õnnelikumad, enesekindlamad ning elada elu täisväärtuslikult. Paraku algab kõik...

Loe lähemalt

Veel näpunäiteid

Parimad pakkumised müüjalt Bookstore Krisostomos

Jätka ostmist

Eneseabiraamatud

: Дианетика: современная наука о разуме, Horror Tarot Deck and Guidebook, Cryptocurrency All-in-One For Dummies, KUUES MEEL. HÄDAVAJALIK SOTSIAALSETE PÄDEVUSTE KÄSIRAAMAT, HENRIK FEXEUS, Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance 2nd Second Edition, Revised ed., Joy on Demand: The Art of Discovering the Happiness Within, New Mythic Tarot Deck, ARMASTUSE 5 KEELT, GARY CHAPMAN, Essential Lenormand: Your Guide to Precise and Practical Fortunetelling, Universumi võtmed: pääsete ligi iidsetele saladustele, häälestades kosmose jõule ja tarkusele, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, prettycitylondon: The Colouring Book, Hiina šamaani kosmilise orbiidi qigong: esoteerilised talismanid, mantrad ja mudrad tervendamisel ja sisemisel kultiveerimisel, Expecting Better: Why the Conventional Pregnancy Wisdom Is Wrong--and What You Really Need to Know, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it

Why Smart Teens Hurt: Helping Adolescents Cope with the Consequences of Intelligence (Teenage psychology, Teen depression and anxiety), Professional Worrier: Become the Boss of Your Anxiety, Quiet Girls Can Run the World: The beta woman's handbook to the modern workplace, Soup Cleanse: Eat Your Way to a Clean, Lean, Nourished Body in Less than a Week, You Got This: Motivational quotes for fierce females, Preparing for the Army Combat Fitness Test (ACFT), Natural Posture for Pain-Free Living: The Practice of Mindful Alignment 2nd Edition, New Edition of Ageless Spine, Lasting Health, Make Life Good: A Soul-Stirring Parable About What Really Matters, Anxiety Relief for Kids: On-the-Spot Strategies to Help Your Child Overcome Worry, Panic, and Avoidance, Mum Hacks: Time-Saving Tips to Calm the Chaos of Family Life, Powers of Two: Finding the Essence of Innovation in Creative Pairs, End of Your Life Book Club, Kirstie's Vintage Home, Afterlife Revolution, Body Reading, Orion Plain and Simple