Autor: | Sarah Davies |
Lehekülgede arv: | 320 |
Ilmumisaasta: | 2023 |
Kauba ID: | 19586648 |
You cannot change a narcissist. But you can change how you deal with one. In How to Leave A Narcissist ... For Good, psychologist Dr Sarah Davies offers this practical guide to understanding and healing from a relationship with a narcissist. Drawing on her clinical work with individuals as well as personal experience, she will help you to: - Understand narcissism and identify narcissistic abuse - Recognise negative patterns and break the cycle of abuse - Restore focus to yourself and repair the damage to your self-esteem - Address any resulting trauma and manage emotional overwhelm or distress - Learn and develop healthy boundaries and communication skills - Master self-care and compassion With case studies and expert guidance on rebuilding self-confidence, developing emotional regulation skills and learning mindfulness and grounding techniques, How to Leave A Narcissist ... For Good will help you turn your back on narcissists and look forward to future loving relationships. How to Leave A Narcissist ... For Good was previously published as Never Again. This is a new and updated edition.
Kauba ID: | 19586648 |
Kategooria: | Eneseabiraamatud |
Tootepakendite arv: | 1 tk. |
Paki suurus ja kaal (1): | 0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg |
Kirjastus: | Profile Books Ltd |
Raamatu keel: | Inglise keel |
Tüüp: | Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks |
Autor: | Sarah Davies |
Lehekülgede arv: | 320 |
Ilmumisaasta: | 2023 |
Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.
*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.