| Autor: | Colin Dunsmuir |
| Lehekülgede arv: | 256 |
| Ilmumisaasta: | 2022 |
| Kauba ID: | 13941456 |
Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.
Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.
Keen to boost your mental and physical wellbeing, general health, or gain a supportive framework to help you to overcome difficult situations that you're facing in life? How to Find Stillness Within is a therapeutic programme to help readers accept their flaws and discover a more fulfilling way of living, featuring a foreword by Cara Delevingne. Colin dispels the myth that yoga is just about movements, poses and wearing expensive leggings. Instead he explores how ancient yoga philosophy and teachings can easily be applied to and benefit all areas of our modern lives. Whether you'd like to boost your mental and physical wellbeing, general health, or gain a supportive framework to help you to overcome difficult situations that you're facing in life, this book can help. The book will take deep, spiritual yogic learnings and adapt them for a modern life and audience. Colin will provide you with accessible, easy-to-follow tips on: * Breathing * Meditation * Movement * Diet * Connection with others Each chapter will be inspired by a yoga sutra, contain a case study, a brief exploration of the yogic philosophy behind the story, and provide practical exercises for you to try at home.
| Kauba ID: | 13941456 |
| Kategooria: | Eneseabiraamatud |
| Tootepakendite arv: | 1 tk. |
| Paki suurus ja kaal (1): | 0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg |
| Kirjastus: | Penguin Books Ltd |
| Raamatu keel: | Inglise keel |
| Kaane tüüp: | Kõva |
| Vorming: | Traditsiooniline raamat |
| Tüüp: | Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks |
| Raamat väljavõttega: | Jah |
| Autor: | Colin Dunsmuir |
| Lehekülgede arv: | 256 |
| Ilmumisaasta: | 2022 |
Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.
Brändinädal! 
Kevade parimad palad kõik ühest kohast - vaata kohe! 