Half Marathon: A Complete Training Guide for Women (2nd edition) 2nd Revised edition

0.0 (0) | Küsimused ja vastused (0)

Täpsustused:

Autor:	Jeff Galloway, Barbara Galloway
Lehekülgede arv:	216
Ilmumisaasta:	2019
Kauba ID:	16129129

Lisainfo

21¹¹ €

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

Lisa korvi

Sinu linn

Omniva pakiautomaat

4. juunist

0⁰⁰ €

SmartPosti pakiautomaat

4. juunist

0⁰⁰ €

Unisend pakiautomaat

4. juunist

0⁰⁰ €

Postkontor

4. juunist

0⁰⁰ €

Kuller

4. juunist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

Omniva pakiautomaat

4. juunist

0⁰⁰ €

SmartPosti pakiautomaat

4. juunist

0⁰⁰ €

Unisend pakiautomaat

4. juunist

0⁰⁰ €

Postkontor

4. juunist

0⁰⁰ €

Kuller

4. juunist

3⁹⁹ €

Tähelepanu! Tarneajad on esialgsed ning selguvad pärast tellimuse vormistamist ja tasumise aega. Lõplik tarnekuupäev on märgitud tellimuse kinnituses.

Kõik tarneviisid

14-päevane tagastusvõimalus

Müüja: Bookstore Krisostomos 4.9

95% ostjatest soovitaks seda müüjat.

Teised on vaadanud

Toote kirjeldus: Half Marathon: A Complete Training Guide for Women (2nd edition) 2nd Revised edition

Half Marathon: The Complete Guide for Women is a must-have for adult women of any age at any fitness level who want to train for a half marathon. Using Jeff Galloway’s proven Run Walk Run® method, this book offers a step-by-step program for woman that will get them started with weekly training. The training plans follow the run-walk-run format, allowing the runner to increase her mileage while decreasing her time, safely and effectively. An added benefit of these training programs is that they can easily fit into any busy schedule because training needs to happen only three days a week. Along with the training programs, this book offers nutrition advice for women—what and when to eat and how to control weight while training. It offers advice on staying motivated and preventing injury while training as well. Also included is information on women-specific issues. Any woman looking to complete a half marathon will find all the information she needs to run-walk-run fast and finish her race strong.

Üldine tooteinfo: Half Marathon: A Complete Training Guide for Women (2nd edition) 2nd Revised edition

Kauba ID:	16129129
Kategooria:	Tervislik eluviis ja toitumine
Tootepakendite arv:	1 tk.
Paki suurus ja kaal (1):	0,03 x 0,17 x 0,24 m, 0,3 kg
Kirjastus:	Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
Raamatu keel:	Inglise keel
Kaane tüüp:	Pehme
Vorming:	Traditsiooniline raamat
Tüüp:	Tervislik elamine ja toitumine
Raamat väljavõttega:	Ei
Autor:	Jeff Galloway, Barbara Galloway
Lehekülgede arv:	216
Ilmumisaasta:	2019

Lisainfo

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Teata veast tootekirjelduses

Soovitatakse koos

Partnerite pakkumised

Reklaam

Hinnangud ja arvustused (0)

Half Marathon: A Complete Training Guide for Women (2nd edition) 2nd Revised edition

Jäta esimene arvustus!

Info ja reeglid

Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.

Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!

Info ja reeglid

Esita küsimus

Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul

Kirjutage selle toote kohta küsimus

Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki

Soovin olla kaasatud aruteludesse, mis käivad toodete kohta, mida olen ostnud

Esitada küsimus Tühista

Soovitame osta koos: Half Marathon: A Complete Training Guide for Women (2nd edition) 2nd Revised edition

Parimad pakkumised müüjalt Bookstore Krisostomos

Jätka ostmist

Tervislik eluviis ja toitumine

: New Encyclopedia of Modern Bodybuilding: The Bible of Bodybuilding, Fully Updated and Revised, Professionaalne elektrooniline õlavarre vererõhumõõtja, nutikas ja täpne manseti vererõhumõõtja, hüpertensiooni, arütmia, pulsi automaatne tuvastamine, reguleeritav mansett, Drive: The Story of My Life, Beastmaking: A fingers-first approach to becoming a better climber, Taaslaetav kodune pulssoksümeeter, sõrmeotsa oksimeeter helesinine, Supersize Crochet Animals: 20 Adorable Amigurumi Sized to Snuggle, Black & White Magic, Mental Toughness in Chess: Practical Tips to Strengthen Your Mindset at the Board, Opening Repertoire - The Jobava London System, Crocheting Reversible Amigurumi Projects: Adorable 2-Way Patterns Using Fur Yarn & Easy Methods, Opening Repertoire: The Black Lion, Crochet Cute Dolls with Mix-and-Match Outfits: 66 Easy-to-Follow Amigurumi Patterns, Gladiator Mindset: Push Your Limits. Overcome Challenges. Achieve Your Goals., Art of Creative Lettering: Calligraphy Techniques, Projects and Alphabets: Includes 12 Complete Alphabets and Over 50 Step-by-Step Projects Shown in 1000 Artworks and Photographs, Juhtmeta Weed Wacker, elektriline aku, mis töötab 2 x 12 V 2,0 Ah akuga, laadija ja 3 tüüpi teradega, kolm ühes murutrimmer/muruserva/võsalõikur muruaeda

Kuidas Carteri/Edelbrocki karburaatoreid üles ehitada ja muuta Paperback / softback, Kuidas ehitada Power Tune Holley karburatoreid, autor Des Hammill Paperback Book English, Kaks osaga aksessuaarid, juuksuabi, pealint, must, kukl, väänatud, väänatud, 10 natūralių aukščiausios kokybės ausinių žvakių pakuotė – pagaminta iš bičių vaško – Aromaterapija geltona, Kaks osaga aksessuaarid, juuksuabi, pealint, must, kukl, väänatud, väänatud, Kaks osaga aksessuaarid, juuksuabi, pealint, must, kukl, väänatud, väänatud, Suurendusklaas - paberi kaal - taktikad süsteem - Dioptria: x5 suurenemine - 3 LED -valgustust - ideaalne lugemiseks, ajalehed, ajakirjad, täpne töö - alumiinium (ilma akuta), Õhupadjad, et vähendada rõhupadjade rõhuhaavandeid puudega ratastooli täispuhutavate istmepadjade korral seljavalu liikumiseks, et leevendada 1 tk sinist sinist, Valige -Up tööriistad, 81 cm haarats eakatele, eriti pikk, kerge ja praktiline, prügikogumiseks, prügikogumiseks, aiajäätmete kogumiseks, Meeste traksid 4 cm lai vintage vastupidav ja vastupidav täielikult reguleeritav komplekt sisaldab 4 metalli tihvti x kuju sobivad nii meestele kui naistele, Meeste traksid 4 cm lai vintage vastupidav ja vastupidav täielikult reguleeritav komplekt sisaldab 4 metalli tihvti x kuju sobivad nii meestele kui naistele, 1 tk Unisex jalakaitse side, nikastusvastane spordiohutus, reguleeritav elastne pahkluu traks, kompressioon pahkluu mähis pahkluu tugiklamber RIGHT FOOT-M, 1 tk Unisex jalakaitse side nikastustevastane spordiohutus Reguleeritav elastne pahkluu traks, kompressioon pahkluu mähis pahkluu tugiklamber LEFT FOOT-XL, 1 tk Unisex jalakaitse side, nikastusvastane spordiohutus, reguleeritav elastne pahkluu traks, kompressioon pahkluu mähis pahkluu tugiklamber LEFT FOOT-S, Lace Up pahkluu kinnitus – meeste, naiste jalatoe stabilisaatori survehülss – väljaväänatud reguleeritav jalalahas – nikastusega rullitud immobilisaatori mähiskaitse jooksmiseks, võrkpalliks, korvpalliks, F110306