Just One Thing: How simple changes can transform your life
| Autor: | Dr Michael Mosley |
| Lehekülgede arv: | 208 |
| Ilmumisaasta: | 2023 |
| Kauba ID: | 18263094 |
Toote kirjeldus: Just One Thing: How simple changes can transform your life
'We all need a dose of Michael Mosley's Marvellous Medicine.' The Times If you were going to do just one thing to transform your health, what would it be? We all want quick and easy ways to improve our health, but when it comes to diet, fitness and wellbeing it can be hard to separate the facts from the fads. And harder still to find changes that fit easily into our daily lives. Based on the popular BBC podcast, Just One Thing, this book brings to life Dr Mosley's mission to find things you can introduce into your daily routine which will have a big impact on your mental and physical health. Did you know that eating chocolate can help your heart, that singing can give you a natural 'high' and that having more house plants can improve your mood and boost your productivity? Dr Michael Mosley unearths a range of Just One Things whose impacts are so surprising and intriguing you will be desperate to try them out. He chats to experts, road tests all his tips and enlists some special guests to help you find that one small thing that could really make a difference to how you feel.
Üldine tooteinfo: Just One Thing: How simple changes can transform your life
| Kauba ID: | 18263094 |
| Kategooria: | Eneseabiraamatud |
| Tootepakendite arv: | 1 tk. |
| Paki suurus ja kaal (1): | 0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg |
| Kirjastus: | Short Books Ltd |
| Raamatu keel: | Inglise keel |
| Kaane tüüp: | Pehmekaaneline |
| Tüüp: | Raamatud emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks |
| Autor: | Dr Michael Mosley |
| Lehekülgede arv: | 208 |
| Ilmumisaasta: | 2023 |
Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.
Hinnangud ja arvustused (0)
Küsimused ja vastused (0)
Soovitame osta koos: Just One Thing: How simple changes can transform your life
Pakkumised teistelt müüjatelt (1)
*Konkreetse Müüja pakkumiste suhtes kehtivad tingimused, mis on Müüja määranud antud kauba jaoks ja kogu kaubas sisalduva teabe (sealhulgas ka hinna) eest vastutab Müüja.
Sooduskoodid kuni -75%* Kaup24 PLUS liikmetele >>