1

Year of Living Thankfully: A Week-by-Week Workbook to Help You Embrace Gratitude and Discover a Healthier, Happier You

Täpsustused:
Autor: Lois Blyth
Lehekülgede arv: 192
Ilmumisaasta: 2019
Kauba ID: 16524169

Müüdud

Anname Sulle teada, kui toode on taas saadaval


Toote kirjeldus: Year of Living Thankfully: A Week-by-Week Workbook to Help You Embrace Gratitude and Discover a Healthier, Happier You

Experience a year of actively being more grateful, with weekly activities and practices, plus workbook pages to fill in, and discover how this can lead to greater happiness and wellbeing. Can being more grateful change your life? Ongoing research suggests that it does. Practising gratitude has a positive impact on the brain and changes the way we feel about the world and each other, making us want to nurture, help and protect one another, and increasing our sense of belonging. It extends far beyond the ritual of sharing gifts or saying thank you. It is a form of recognition - a way of appreciating the kindness, beauty and wonder that life has to offer. A Year of Living Thankfully offers simple activities for each week of the year that will help you embrace gratitude and reframe your view of the world. Included are creative suggestions to turn a simple thank you into a heartfelt gift, strategies to help you see life with brighter eyes, meditations to end your day on a grateful note, and ways to help you find thankfulness again when times are hard. Journal pages with friendly reminders follow each activity so that you can reflect on your experience and what you are discovering. You will soon find that gratitude becomes a way of life and will reap the benefits, both emotional and physical.

Üldine tooteinfo: Year of Living Thankfully: A Week-by-Week Workbook to Help You Embrace Gratitude and Discover a Healthier, Happier You

Kauba ID: 16524169
Kategooria: Eneseabiraamatud
Tootepakendite arv: 1 tk.
Paki suurus ja kaal (1): 0,03 x 0,19 x 0,24 m, 0,64 kg
Kirjastus: Ryland, Peters Small Ltd
Raamatu keel: Inglise keel
Kaane tüüp: Pehme
Vorming: Traditsiooniline raamat
Tüüp: Eneseabi saamiseks
Raamat väljavõttega: Ei
Autor: Lois Blyth
Lehekülgede arv: 192
Ilmumisaasta: 2019

Toodete pildid on illustratiivsed ja näitlikud. Tootekirjelduses sisalduvad videolingid on ainult informatiivsetel eesmärkidel, seega võib neis sisalduv teave erineda tootest endast. Värvid, märkused, parameetrid, mõõtmed, suurused, funktsioonid, ja / või originaaltoodete muud omadused võivad nende tegelikust väljanägemisest erineda, seega palun tutvuge tootekirjeldustes toodud tootespetsifikatsioonidega.

Hinnangud ja arvustused (0)

Year of Living Thankfully: A Week-by-Week Workbook to Help You Embrace Gratitude and Discover a Healthier, Happier You
Jäta esimene arvustus!
Toote hindamiseks pead olema sisse logitud ja toote Kaup24.ee e-poest eelnevalt ka ostnud.
Hinda toodet

Küsimused ja vastused (0)

Küsi toote kohta teistelt ostjatelt!
Esita küsimus
Teie küsimus on edukalt saadetud. Sellele küsimusele vastatakse 3 tööpäeva jooksul
Küsimus peab olema vähemalt 10 tähemärki