Спорт, досуг, туризм

Уличный бассейн - очень популярный выбор в теплое время года, позволяющий наслаждаться водными развлечениями недалеко от дома. Однако, недостаточно только решить, какой тип бассейна будет лучше: стремясь поддержать максимальную гигиену и не навредить своему здоровью, необходимо уделить внимание и уходу за этим продуктом. Чистка бассейна не так сложна, как может показаться - необходимо запомнить лишь несколько основных правил, которые на этот раз отобрали для Вас. Обеспечьте движение воды В стоячей воде гораздо быстрее появляются водоросли и бактерии, поэтому особенно важно позаботиться, чтобы она постоянно была бы в движении. Для этой цели обычно используется специальный фильтрующий насос - он не только перемещает воду, но и очищает ее. Часть воды в насосе очищается, а затем возвращается обратно в бассейн. Будет идеально, если такую ​​процедуру будете выполнять каждый день и посвятите ей хотя бы несколько часов. Самое главное придерживаться требований безопасности и во время фильтрации воды, не купаться. Следите за качеством воды Для оценки качества воды используются тесты, измеряющие кислотность (pH) и уровень хлора - их необходимо использовать не реже одного раза в две недели. Норма рН составляет 7,2-7,6, а хлора 1-2,5 мг/л. Любые отклонения могут привести к брожению воды или даже вызвать кожные заболевания. В зависимости от полученных результатов следует позаботиться о соответствующих продуктах, которые смогут оптимизировать содержания этих веществ в воде. Особенно ответственно необходимо следить за надлежащим уровнем pH воды - если он не будет соответствовать нормам, другие используемые Вами средства по уходу за бассейном, также не будут эффективными.  Регулярно дезинфицируйте бассейн Чтобы вода не стала питательной средой для микроорганизмов, важно позаботиться о ее дезинфекции. Идеально, если такой уход за бассейном будет регулярным - рутинность позволит избежать любых возможных проблем. Для дезинфекции можно выбрать один из следующих методов: Гранулы и таблетки хлора. Эти продукты отлично борются с бактериями, грибками и другими вредными организмами. Чем больше солнца получает вода, тем больше необходимо этих средств. Правда, следует отметить, что они могут вызывать раздражение кожи у более чувствительных людей. Активный кислород. Эти продукты намного нежней, поэтому желательно выбирать их, если хлор вызывает даже небольшие, но неприятные кожные реакции. Они также эффективно борются против микроорганизмов и гарантируют максимальную гигиену, но не оказывают никакого влияния на Вашу кожу или волосы. Защитите бассейн от водорослей Даже если в Вашем бассейне сейчас нет водорослей, бездействие может очень быстро изменить эту ситуацию. Именно из-за этого следует профилактически использовать специальное средство - альгицид, которое подходит для борьбы с водорослями и предотвращает их появления. Правильное количество и периодичность указываются на конкретном продукте. Тем не менее, необходимо помнить, что при более высоких температурах или частых дождях, возможно, потребуется увеличить дозу альгицидов. Уделяйте внимание чистке конструкций При использовании надувного бассейна, его дно и боковые стенки необходимо тщательно очищать после слива воды. Для этой чистки можно использовать теплую воду, губку и мыло или моющее средство для мытья посуды - такой процесс точно не будет очень сложным. Уход за каркасными бассейнами практически такой же самый: правда, поскольку вода из них сливается реже, мытье стенок также проводится реже. Тем не менее, в зависимости от частоты купания и от количества людей, развлекающихся в нем, эту работу следует выполнять хотя бы раз в месяц. Следуя всем этим советам, будете уверены, что сделали все, чтобы бассейн был бы максимально чистым, насколько это возможно, и полностью готовым для веселых развлечений. Главное использовать средства, разработанные специально для них и не пропустить ни одного шага - это гарантия отличных результатов!

С наступлением красивой и солнечной погоды всё больше велосипедистов выезжают на улицы и наслаждаются свежим воздухом и весенним теплом. Если и Вы решили приобрести велосипед, то компетентные специалисты одного из самых больших электронных магазинов Kaup24.ee дадут Вам нужный совет, как выбрать подходящий для Вас велосипед и необходимые к нему принадлежности. Выбор размера велосипеда Если после езды на велосипеде у Вас болят спина, плечи и руки, это означает, что Ваша тренировка не была эффективной. Почему? Вам просто не подходит размер велосипеда. Оптимально подобранный размер велосипеда позволит Вам не только удобно на нем сидеть, но и легко и безопасно им управлять. Так как же Вы поймёте, что выбрали велосипед нужного размера? Существует огромное количество сложных формул, которые помогают высчитать размер велосипеда, но значительно проще велосипед просто «измерить». Если,садясь на велосипед, Вы упираетесь в раму и это доставляет Вам дискомфорт, то велосипед слишком велик для Вас. А если рама велосипеда ниже середины Ваших бёдер, то транспортное средство Вам мало. В том случае, если Вы покупаете велосипед в электронном магазине, специалисты Kaup24.ee порекомендуют внимательно прочитать описание предложенного товара, в котором будет указано, для людей какого роста этот велосипед предназначен. Кроме того, необходимо обратить внимание и на рекомендации веса. Конечно, велосипед, предназначенный для людей, весящих до 100 кг, не прогнется, если на него сядет более крупный велосипедист, но о комфорте езды можно будет забыть. Top 10 Велосипедов Выбор модели велосипеда По мнению специалистов Kaup24.ee, универсального и подходящего для всех дорог велосипеда нет и навряд ли в будущем такой будет создан, поэтому, покупая новый велосипед, необходимо хорошо подумать, по каким дорогам Вы планируете чаще ездить.Если Вы планируете ездить по плохим дорогам, где неровная местность,  Вам подойдёт горный велосипед, так как он отличается хорошим сцеплением с дорожной поверхностью и отличными тормозами. Горный велосипед – отличный выбор для любителей быстрого и достаточно агрессивного стиля вождения, однако он совершенно не подходит для длинных туристических поездок, так как быстро устают руки и спина. Кроме того, широкие и грубые покрышки требуют больше физических усилий от велосипедиста. Полной противоположностью горного велосипеда является городской велосипед, предназначенный для хороших, ровных дорог. Городской велосипед отличается мягким и комфортным сидением, широким изогнутым рулём и достаточно короткой рамой, поэтому велосипедист может ехать практически в вертикальном положении, ему не надо наклоняться вперёд, при этом обзор не ссужается. У городского велосипеда чаще всего ножные тормоза, корзина впереди или багажник сзади, а также защита для юбки и брюк. Этот велосипед – прекрасная экологическая альтернатива городскому транспорту, однако надо учитывать, что он достаточно тяжёлый и хуже справляется с горками и возвышенностями, так как у него только несколько скоростей. Если Вы хотите кататься по городу и ездить в длинные туристические походы, оптимальный выбор – туристический велосипед. На этом велосипеде Вы без труда проедете по асфальтированной дороге, гравийке и лесным тропинкам.У городского велосипеда, в отличие от горного, покрышки уже, конструкция рамы позволяет сидеть практически вертикально, поэтому нагрузка на спину и руки значительно меньше. Кроме того, у туристического велосипеда есть багажник, к которому можно прикрепить рюкзак или дорожную сумку. В конце хочется упомянуть о шоссейном велосипеде. Эта модель лёгкая, у неё тонкие покрышки, это позволяет велосипедисту развить высокую скорость. Правда, шоссейный велосипед подходит только для ровной и твёрдой поверхности. Кроме того, при езде велосипедист должен наклоняться вперёд, поэтому большая нагрузка приходится на спину и руки.Поэтому, если не планируете начинать карьеру профессионального гонщика, выбирайте более универсальную модель велосипеда. Безопасность важнее: как выбрать шлем? Качественный шлем может защитить голову и даже спасти жизнь во время аварии или несчастного случая. Специалисты Kaup24.ee утверждают, что шлемы бывают разных типов: для езды по шоссе, горам, а также для свободного времени.  Шлемы для езды по шоссе и горам не только защищают голову в критические моменты, но и позволяют ей дышать, поэтому голова не нагревается и велосипедист меньше потеет. Шлемы для свободного времени отлично подходят для езды по городу или туристических поездок. Они сконструированы так, чтобы защитить глаза от солнца.  А вот шлемы для езды по шоссе отличаются прекрасными аэродинамическими свойствами, вентиляцией и небольшим весом. Специальный дизайн позволяет отлично видеть дорогу или трек, даже сильно наклоняясь вперед во время езды. У велосипедных шлемов, как и других головных уборов, есть размеры: XS (49-51 cм), S (51-55 cм), M (55-59 cм), L (59-63 cм) и XL (62+). Число означает объем головы, поэтому, покупая шлем в интернете, обязательно сделайте измерения. Однако нужно запомнить, что шлем защищает только один раз. Это означает, что, если Вы попали в аварию, упали или стукнулись головой и повредили шлем, его надо обязательно поменять. В поход на велосипедах с детьми Безопасное место для ребёнка на велосипеде – это проблема, которую должны решить все родители.Как выбрать велосипедное кресло, чтобы малышу было удобно, и главное, чтобы ребёнок был защищён?Велосипедные кресла бывают разных типов: прикрепляемые впереди велосипеда (обычно их используют для детей от 9 до 18 кг); прикрепляемые к рамевелосипеда (рекомендуютсядлядетейот 9 до 22 кг); прикрепляемые к багажнику. Такого типа кресла можно использовать для детей от 1 года до 6 лет. Безопасность ребёнка в велосипедном кресле гарантируют 3, а чаще 5 фиксируемых точек ремней безопасности, которые не позволяют ребёнку интенсивно двигаться, выпасть или выскользнуть из кресла. Современные велосипедные кресла проходят все испытания безопасности и соответствуют всем требованиям высшего качества, поэтому родители могут быть спокойны, что их ребёнок в абсолютной безопасности будет наслаждаться свежим воздухом. Правда, нужно помнить, что на безопасность влияет и центральное положение кресла. Кресло, прикреплённое к заднему багажнику велосипеда, может негативно влиять на общий баланс, поэтому велосипедисту нужно быть бдительным и осторожным. Конечно, нельзя забывать и о комфорте: например, кресло, прикрепляемое к раме велосипеда, передает ребёнку меньше дорожных неровностей и вибрации, чем кресло, прикрепляемое к заднему багажнику. Дополнительные принадлежности велосипеда Иногда, приобретая велосипед, мы забываем о мелочах, которые придают езде еще больше удовольствия и комфорта. Совсем не секрет, что большинство женщин отдают предпочтение стильной сумочке, а не спортивному рюкзаку, поэтому, дорогие женщины, покупая новый велосипед, стоит подумать и о стильной корзине. Элегантная велосипедная корзина – очень практичная покупка: в неё можно положить сумочку и мешок с продуктами.  А если Вы любите отправляться в походы, хорошо подумайте, не нужна ли Вам туристическая корзина, ведь она значительно удобнее, чем тяжёлый рюкзак за плечами. И наконец, качественный велосипедный замок позволит Вам спокойно пойти в магазин или музей и найти велосипед там, где Вы его и оставили. Хорошей дороги Вам и безопасных поездок!

Ни для кого не секрет, что Эстония - одна из стран с самой чистой и красивой природой. Чтобы насладиться единением с природой или провести время активно и приятно вместе с семьей или друзьями на свежем воздухе, можно отправиться на одну из бесчисленных красивых и естественных пешеходных троп. Те, кто выбирают для прогулки более короткий маршрут, могут взять с собой только бутылку воды и хорошее настроение. Однако если Вы хотите отправиться в длительный поход и переночевать в лесу в палатке, нужно обратить больше внимания на снаряжение, чтобы во время похода не столкнуться с неожиданностями. Удобная и эргономичная сумка Походная сумка - один из самых важных аксессуаров, который нужно взять с собой в поход. Ведь для любой многодневной поездки Вам необходимо взять с собой довольно много вещей, и когда Вы несете их в неудобной сумке или рукзаке, Вам сложно наслаждаться походом. Для более легкого похода обычно рекомендуется взять с собой рюкзак емкостью 11-20 литров, в который легко поместится все необходимое. Помимо объема, стоит также учесть удобство рюкзака или сумки - спинка у рюкзака должна быть мягкой, а сам рюкзак должен легко и удобно застегиваться. Для более серьезных нагрузок внутри может быть установлена алюминиевая рама, которая более равномерно распределяет вес. Качественное снаряжение Перед тем, как начать собираться в поход, стоит хорошенько подумать, какое снаряжение Вам может понадобиться. В первую очередь, необходимо обеспечить достаточное количество воды, чтобы в походе не было недостатка в жидкости. Это особенно важно, если поблизости не будет кемпинга или родника, в котором можно пополнить запасы питьевой воды. Также задумайтесь о том, какую еду Вы возьмете с собой: чтобы Вам не приходилось есть исключительно энергетические батончики, Вы можете взять с собой портативную газовую горелку, а также кастрюлю и сковородку, чтобы с комфортом приготовить горячую пищу. Также необходимо учитывать, что телефонные батареи не работают долго без подзарядки. Поэтому для того, чтобы не заблудиться, следует взять с собой компас, который поможет Вам ориентироваться. Также очень полезен будет мультитул с напильником, отверткой, ножницами, ножом, пилой и другими функциями. Так Вы сможете отремонтировать небольшие поломки в палатке, а также отпилить ветку, разрезать еду и сделать многое другое. Палатка и спальный мешок Если Вы планируете ночевать в походе, не забудьте позаботиться о спальном мешке и палатке. При выборе спального мешка в первую очередь следует учитывать, при какой температуре Вы планируете его использовать. Классическим выбором будет спальный мешок, который подходит для использования при температуре от +15 до +30, но есть и зимние спальные мешки, которые позволяют спать комфортно ночью в лесу даже в самые сильные морозы. Безусловно, палатка становится на время похода Вашим мобильным домом, и выбрав подходящую модель Вы можете быть уверены, что она сделает Ваше пребывание на природе особенно комфортным. В случае палаток также необходимо учитывать погодные условия - походы в условиях сухой летней погодой не представляют особых требований к палаткам, но в случае дождя и снега важно, чтобы внутренняя часть палатки оставалась сухой, и поэтому нужно обратить особое внимание на водонепроницаемость палатки. Она должна быть в пределах 1500-2000 мм, чтобы палатка не промокла даже за ночь, а также сохраняла тепло внутри. Походы это увлекательное хобби, и природа Эстонии располагает к ним особенно: в нашей стране есть много мест, которые стоит посетить. Однако, чтобы выжить в лесу и при этом чувствовать себя хорошо, Вы должны тщательно подумать об снаряжении, которое Вы возьмете с собой, прежде чем отправиться в поход. В частности, следует позаботиться о том, чтобы во время сна в лесу Вам было тепло и сухо, а также чтобы было достаточно еды, питья и оборудования для приготовления пищи. Чтобы не заблудиться, стоит положить в карман компас, а для того, чтобы избежать сюрпризов, стоит всегда иметь под рукой мультитул.

Времяпровождение на природе, сулящее множество приключений, нередко длится несколько дней, поэтому необходимо позаботиться и о ночлеге. В таких случаях новым домом часто становятся палатки, которые могут обеспечить достаточно комфортный отдых. Однако, если еще не приобрели этот продукт, придется ознакомиться с широким разнообразием их. Поэтому очень часто возникают вопросы о том, как выбрать палатку. Это будет проще сделать, если продумаете нескольких основных аспектов. Размер Этот аспект понятен, но в то же время очень важен при выборе палатки. На каждой из них указано количество мест, поэтому, если собираетесь спать в ней, например, вдвоем, Вам будет достаточно двухместной палатки. Однако имейте в виду, что площадь рассчитывается только для Вашего комфортного сна, а не для дополнительных вещей - если они будут, стоит выбирать либо большую палатку, либо модель с крыльцом. Правда, некоторые модели палаток более просторные и выше других: если нет ограничений ни в пространстве, ни в весе, сравните размеры нескольких палаток с одинаковым количеством мест. Вес Не секрет, что качественные и более легкие палатки стоят немного дороже, поэтому перед принятием решения следует сначала подумать при каких условиях будете ее использовать. Если планируете часто отправляться в пешие походы, стоит инвестировать в продукт весом всего несколько килограммов, но если до места ночлега обычно добираетесь на машине, этот аспект не будет для Вас слишком актуален. Форма В настоящее время в продаже доминируют 2 основных типа формы: Купольные палатки, обладают отличной устойчивостью даже во время порывистого ветра. Их также легко эффективно собрать. Туннельные палатки, также известные как “ангары” или “цилиндры”, не так устойчивы при ветре, но вместо этого могут предложить максимальный комфорт и очень полезно используемый объем. Стойкость к гидростатическому давлению Этот параметр указывает, при каком количестве дождевой воды не будет поврежден Ваш новый дом. Палатки с гидростатическим давлением менее 1000 мм лучше всего подходят для хорошей погоды, потому что этот материал обеспечивает защиту только при незначительном дождике. Для погоды в нашей стране лучше всего выбирать палатки, которые могут выдерживать давление не менее 2000 мм, а если часто отправляетесь в более сложные походы, стоит подумать о моделях, которые могут выдержать осадки в 4000 мм и более. Слишком много в этом случае точно не будет, но палатка более высокого качества может потребовать больших затрат. Материал В этом случае не будет большого выбора, так как палатки обычно изготавливаются из нейлона или полиэстера. Второй вариант отлично подойдет, когда необходима надежная защита от дождя, в то время как нейлон более легче и не так устойчив к царапинам. Не ошибетесь, если выберете двухслойную палатку: тогда верхний слой защитит от осадков, а пространство между слоями предотвратит образование конденсата. Для дна также чаще всего выбирают водоустойчивый полиуретан, но еще лучше, когда он используется в сочетании с силиконом (им покрывают внутреннюю часть дна). Тогда получится избежать не только протекание воды, но и будет обеспечена более надежная защита от прорывания. Тип каркаса Раздумывая, какую палатку покупать, надеемся, что она будет прочная и надежная - именно за эти качества отвечает каркас. Наиболее распространены два их типа: В настоящее время самыми прочным, долговечным и легким считается каркас изготовленный из трубочек из алюминиевого сплава. Каркас из стекловолокна будет более тяжелым и менее прочным, но такое изделие будет стоить значительно дешевле. Детали придающие дополнительный комфорт Наконец пришло время подумать о дополнительных деталях, которые не обязательны, но стремясь к большему комфорту - очень важны. Вот некоторые из них: Крыльцо. Особенно подходит для хранения различных вещей и обуви - это особенно актуально, если палатка не очень просторная. Много входов. Такие модели особенно рекомендуется выбирать тогда, если палатку делят больше, чем два человека. У них больше места на крыльце, гарантируют более удобный вход и выход. Вентиляционные отверстия. Они пригодятся тогда, если в палатке захотите насладиться свежим воздухом, но актуально, чтобы через них не попадали бы никакие осадки. Будет идеально если сможете открывать их, не вылезая на улицу. Интегрированные карманы. Эта деталь даст возможность удобно сложить и всегда иметь под рукой важные мелкие предметы. Москитная сетка. Она гарантирует, что будете иметь возможность наслаждаться свежим воздухом внутри палатки, избегая при этом непрошенной компании. Защита от снега. Эта защита, также известная как “юбка”, поможет в палатке выжить даже во время самых экстремальных условий. Продумав все эти аспекты, легко решите, какая палатка лучше всего будет соответствовать потребностям Вашим и всей семьи. Широкий их выбор найдете в интернет магазине kaup24.ee - здесь преобретете палатки по выгодной цене.

С наступлением лета трудно не думать о том, как мы проведем эти долгожданные жаркие и солнечные дни. В такие дни ничто так не освежает, как активный отдых у воды. Пока одни думают о байдарках, другие открывают для себя SUP доски. При таком широком ассортименте, выбрать доску для гребли для новичка может оказаться непростой задачей. Чтобы сделать это правильно, необходимо продумать несколько моментов, о которых подробнее читайте в этом руководстве.  Как выбрать доску для гребли по ее типу? Прежде чем выбрать доску для гребли, важно выяснить, какие существуют типы и для чего они предназначены. Это поможет убедиться в том, что выбранная доска для гребли будет наилучшим образом соответствовать Вашим потребностям. Надувная доска для гребли. Такие доски подходят тем, кому постоянно не хватает места в машине или просто не хочется возить доску на крыше. Надувная доска не займет много места, так как ее можно надуть только тогда, когда доберетесь до водоема. Они также популярны среди начинающих гребцов, поскольку надувная доска легко и устойчиво держится на поверхности воды, а толщина такой доски придает больше уверенности. Однако, выбирая надувную доску, очень важно обратить внимание на ее качество. Качественная надувная доска должна быть изготовлена из 3-4 слоев ПВХ-покрытия, достаточно жесткого при надувании. Это необходимо для обеспечения плавного скольжения по поверхности воды. Устойчивость надувной доски зависит от условий окружающей среды: она будет менее устойчива в неспокойной воде или при сильном ветре. Жесткая доска для гребли. Гребцы, у которых нет проблем с транспортировкой, обычно выбирают доски с твердой поверхностью. Они занимают много места, и их приходится перевозить на крыше автомобиля. Однако эти неудобства затмевают устойчивость и скорость жесткой доски, с которыми не сравнятся надувные доски. Наполнение жесткой доски для гребли обычно изготавливается из пенополистирола (EPS) и покрывается стекловолокном или ламинатом. Где Вы будете грести? Как надувные, так и жесткие доски для гребли бывают разных форм и размеров. Какую доску для гребли приобрести по форме, во многом зависит от того, где Вы планируете грести и на какой поверхности воды.  Гладкая поверхность воды. Озера, пруды и подобные водоемы обычно имеют гладкую поверхность. Они значительно облегчают жизнь новичкам, делающим первые шаги в гребле, поскольку представляют собой спокойные, гладкие поверхности с минимальным риском опрокинуться. Универсальные доски для гребли (All Around) – идеальный выбор для таких вод. Как следует из названия, они приспособлены к широкому спектру условий и легко маневрируют. Универсальные доски для гребли обычно короче в длину, но больше в ширину, что дает ощущение стабильности даже новичкам. Моря, океаны, большие озера. Эти водоемы подходят для тех, кто хочет на доске проплыть большие расстояния и исследовать более протяженные береговые линии. В этом случае наиболее подходящими являются так называемые круизные (touring) доски для гребли. Они немного более узкие по форме и более длинные, чем универсальные доски. На круизных досках можно развить более высокую скорость, но они не так устойчивы, как универсальные доски, поэтому их рекомендуется использовать тем, у кого уже есть опыт в гребле. Волнистые водные поверхности. Если Вы выбираете доску для гребли с намерением кататься на высоких волнах на берегах морей и океанов, лучшим выбором будут доски для серфинга (surfing). Такие доски широкие, короткие по длине и слегка с изогнутым дном. Это обеспечивает маневренность, необходимую для катания на высоких волнах, выполнения резких поворотов и веселых трюков. Какого размера выбрать доску для гребли? Наиболее важными факторами при выборе подходящей доски для гребли являются ее вместимость (измеряется в литрах) и вес будущего гребца. Чем больше весит человек, тем более вместительной должна быть доска. Если вместимость недостаточно большая, доска может погружаться в воду больше, чем нужно, что снизит маневренность. Между тем, гребцу с недостаточным весом может быть трудно удержаться на плаву на слишком большой и вместительной доске. Как выбрать весло? Новая доска для гребли не принесет практически никакой пользы без одного ключевого дополнения – весла. Перед покупкой следует проверить, входит ли весло в комплект. Если нет, то придется приобрести его отдельно. При выборе весла важно не купить слишком короткое или слишком длинное, поэтому рекомендуется выбирать весло, которое примерно на 20-25 см длиннее роста пользователя. Также можно выбрать регулируемое весло – это хорошая альтернатива, когда весло фиксированной длины не подходит, поскольку им будут пользоваться несколько человек разного роста. Размышления о том, как выбрать доску для гребли, для многих должны быть приятным занятием в теплое время года. Однако, планируя поездки на природу, мы иногда забываем подумать о менее приятных вещах, таких как защита от комаров. Чтобы ни одна поездка не разочаровала, рекомендуем прочитать отличное руководство о том, что взять с собой на выходные у озера. 

Если Вы решили в этом году, не только проводить больше времени на рыбалке, но и хотите похвастаться своим уловом, или, может быть, из любительской рыбалки перейти на профессиональную, приобретите эхолот с помощью которого Вы сможете изучать водные глубины и находить рыбные места. Что такое эхолот и как он работает? Эхолоты или гидролокаторы поддерживают GPS или сеть Wi-Fi, данные с которого отправляются на смартфон, компьютер или отображаются на самом устройстве со встроенным LCD экраном. Таким образом, с их помощь можно наблюдать за подводными объектами, исследовать дно водоема, открывать новые рыбные места и сохранять их на карте. Современные эхолоты подходят для всех видов рыбалки - с берега, с лодки и даже для зимней рыбалки. Так что это устройство идеально подходит как для профессионалов, так и для любителей. Эхолоты можно использовать даже при экстремальных условиях рыбалки. Эхолот сканирует воду, направляя ультразвуковые волны. Так можно обнаружить объекты, находящиеся в воде, включая рыбу. Эхолот может измерить глубину дна, твердость, обнаруживать объекты, находящиеся вокруг. Сигнал устройства перемещается в виде конуса, который опускаясь ниже расширяется. Поэтому, оценивая показания устройства, нужно обратить внимание на текущую глубину, поскольку обнаруженные рыбы или растения находятся в определенном радиусе, что означает - не обязательно сразу под прибором. Для рыбалки с использованием эхолота, для начала следует исследовать водоем, поэтому стоит начать исследовать с глубины, другими словами – под широким углом. Так точнее всего можно оценить места, где Ваш крючок будет находиться почти на дне, найдете места, где в принципе есть рыба, а затем установите их более точное местоположение. Конечно, какой интерес в рыбалке, если рыба находится непосредственно под рыболовной удочкой. Тем не менее рыбача в неизвестном водоеме и перед этим изучив его, Вы будете знать, водится ли в нем рыба, также сможете оценить нет ли в воде растений, которые могут повредить рыболовное оборудование – нападавшие ветви деревьев, длинная трава, камни и т.д. Поэтому, если Вы скептически оцениваете эхолот, потому что рыбалка зависит от удачи, такое устройство стоит иметь, чтобы не повредить Ваше оборудование. Выбор лучшего эхолота Эхолот — это не дешевое устройство, поэтому хороший эхолот будет стоить несколько сотен или даже тысяч евро, но своей функциональностью он может удовлетворить потребности даже профессионала. Производителей эхолотов есть несколько, которые потребителям предлагают устройства различной спецификации. Ниже обсудим несколько моделей, которые помогут лучше понять возможности устройств. Литовская компания „Deeper“ производит портативные сонары, которые подходят как для рыбаков любителей, так и для профессионалов. Производитель предлагает выбрать из четырех разных гидролокаторов: - Для начинающих рыбаков и любителей подойдет эхолот Deeper Fishfinder Start. Этот сонар может сканировать глубину до 50 метров, а информация передается по сети Wi-Fi на Ваше устройство. Сонар весит всего 60 грамм, поэтому при использовании прибора не придется беспокоиться о том, что может оборваться вал. Каждое сканирование сохраняется автоматически, поэтому Вы можете просматривать результаты позже. - Опытным рыбакам и профессионалам рекомендуется выбрать модели Deeper Smart Sonar PRO или PRO +, с двумя лучами углов сканирования. Этот сонар подходит для зимней рыбалки, рыбалки с берега, лодки или другого места. Расстояние между прибором и мобильным устройством составляет до 100 метров, а исследуемая глубина - 80 метров. С этим сонаром Вы сможете накапливать историю данных, установить глубину, температуру, параметры дна и рыбы, есть режим зимней рыбалки, режим действия в реальном времени. - Deeper Smart Sonar CHIRP+ удовлетворит потребности даже самых требовательных рыбаков - технология CHIRP отличается своим особенным умением распознавать объекты. Частоты сканирования трех лучей обеспечат безупречную точность. Устройство интегрировано с GPS и Wi-Fi сетью. Если Вы рыбачите с лодки или корабля, стоит обратить внимание на эхолоты изготовителя „Garmin“. Эхолоты серии Striker предоставит неограниченные возможности - создавайте карты, отмечайте точки путешествий, очень точно исследуйте дно водоема, находящиеся вокруг растения и открывайте рыбные места. Основными отличием эхолотов „Garmin“ является их частота, благодаря которой исследуется дно водоема - традиционный излучатель Garmin CHIRP, который сканирует положение, а также глубину рыбы и показывает информацию на экране. С помощью CHIRP можно видеть разные уровни деталей на разных частотах. CHIRP ClearVü™ обычно используется для мониторинга подводных конструкций. Эта частота извлекает самую высокую четкость. CHIRP SideVü™ - вид сбоку. Этот режим позволяет увидеть изображение по бокам корабля. Эхолот Garmin Striker Vivid 9sv идет в комплекте с традиционным излучателем Garmin CHIRP и ClearVü™, SideVü™ излучателями. Установлено оборудование, позволяющее создавать карты, и сохранять их на площади до 8000 кв. Устройство работает с сетью Wi-Fi, что позволяет связать его с программкой и получить всю необходимую информацию. Эхолот Garmin Striker Vivid 4cv идет в комплекте с Garmin CHIRP и CHIRP ClearVü™ излучателями. Даже при ярко светящем солнце, Вы четко увидите всю информацию на 4-дюймовом экране. Производитель также предлагает и забрасываемый сонар, который позволит точно и быстро исследовать водоем и найти рыбу. Например, сонар Garmin Striker Cast позволяет исследовать окружающую среду с радиусом до 60 метров. Данные видны на смартфоне, а модель со встроенным GPS предоставляет возможность создавать свои собственные карты (Garmin Striker Cast GPS). Так что, обновляя или дополняя арсенал своих рыболовных устройств, в список добавьте эхолот. Выберите устройство в соответствии с Вашими рыболовными привычками, результатом, который Вы хотите получить и, конечно, в соответствии с тем, какой бюджет Вы готовы на это выделить.

Каждый рыбак может подтвердить, что для успешной рыбалки требуется не только хорошее место и навыки, но и рыболовные принадлежности. Их разнообразие часто вызывает ряд вопросов у тех, кто решил заняться этим видом деятельности, но, если учесть основные нюансы при покупке этих товаров, вы очень легко найдете наиболее подходящие для себя. Базовые рыболовные принадлежности Хотя в продаже можно найти очень широкий выбор рыболовных снастей, начинать следует с самых важных товаров, без которых рыбалка не будет успешной. У каждого такого продукта есть свои нюансы выбора, с которыми вам стоит ознакомиться. Удочка Само собой разумеется, что это важнейшее орудие рыбалки, поэтому к выбору следует подходить очень ответственно. Важнее всего учитывать следующие нюансы: Длина и вес удочки. Удочки большей длины дают забросить ее дальше, однако маневрировать с такими изделиями намного сложнее. Если вы новичок, лучше отдавать предпочтение более легким и коротким или хотя бы средним моделям – с ними вам будет разобраться намного проще. Тип рыбалки. Характеристики удочки могут различаться в зависимости от типа рыбалки, которой вы собираетесь заниматься. Товары для спиннинга, рыбалки на карпа, донной, поплавковой или зимней рыбалки доступны в продаже. Более подробная информация о возможностях их применения приведена в описании товаров, поэтому вам просто нужно определиться, какая рыбалка вам больше по душе. Также стоит обратить внимание на телескопические удилища: в настоящее время это один из самых популярных и универсальных видов удилищ. Материал. Более требовательные рыбаки обычно выбирают удилища из углеродного волокна или графита, потому что они жесткие, легкие и очень прочные. Еще один популярный выбор – стеклопластик – такие изделия тяжелые, но достаточно гибкие и прочные. Удилища из армированного пластика удивят вас выгодной ценой – это хороший вариант для начинающих рыбаков. Держатель. Эта важная деталь значительно облегчит процесс ловли – прикрепив удилище в правильном положении, вы сможете сэкономить лишние усилия. Кроме того, сам продукт не контактирует с водой и поэтому прослужит дольше. Катушка При выборе катушек важно учитывать их размер, который подбирается под удочку. Если вы используете легкую и гибкую удочку, к ней лучше всего подойдет небольшая катушка, а если она тяжелее, с длинной и прочной леской, вам понадобится катушка побольше. Правда, рыбу можно ловить и без катушки – этот способ особенно подходит для ранней весны, когда рыба чаще обитает у берега, поэтому с такой удочкой можно с большой точностью забросить приманку. Леска При выборе лески следует учитывать три основных момента: Тип. Есть три основных типа лесок: монофильная, фторуглеродная или леска-плетенка. Монофильные лески эластичны, особо скользящие и плавные, но не очень подходят для джига. На монофильных лесках можно ловить даже более крупную рыбу. Благодаря невысокой стоимости их часто рекомендуют новичкам. Между тем, фторуглеродные лески часто используются в качестве поводков для спиннинга и ловли, например на окуня или голавля. Их также можно использовать в качестве основной лески при использовании мультипликаторной катушки. Этот тип моделей удивляет долгим сроком службы и устойчивостью к воздействию солнца и воды. Для спиннинга часто выбирают лески-плетенки: они отличаются высокой прочностью и не растягиваются, поэтому приманка сохраняется даже при наличии различных препятствий. Емкость. Каждая леска выдерживает определенный вес рыбы. Этот параметр всегда указывается рядом с описанием товаров, поэтому вам просто нужно знать, какую рыбу вы собираетесь ловить. Цвет. В идеале рыба не должна видеть леску, поэтому следует отдавать предпочтение нечетким или даже прозрачным типам. Крючки Выбор крючков зависит от того, какой рыбалкой вы планируете заниматься и какую рыбу собираетесь ловить. Например, для маленькой белой рыбы потребуются крючки с более длинным стеблем, размером примерно 14-18, а для более крупных подойдут крючки с коротким стеблем и большим кончиком, отмеченным размером 10-16. Также стоит рассмотреть материал. Самыми простыми и дешевыми являются проволочные крючки, но их нужно достаточно часто менять. Если крючки содержат ванадий, можете быть уверены, что они будут надежными, качественными, прочными и легкими. Также приветствуются вольфрамовые крючки: они меньше по размеру, лучше проникают в поверхность воды, их легче забрасывать и легче контролировать. Наживка Не секрет, что успех рыбалки зависит еще и от выбранной наживки – выделяют следующие основные виды: Натуральная наживка. Такая наживка является частью ежедневного рациона рыб –своим запахом и вкусом она стимулирует их аппетит. Черви и личинки мух подходят для большинства видов рыб, а более мелкие виды предпочитают личинки комаров. Имейте в виду, что это одноразовая приманка. Резиновая наживка. Если говорить об искусственных приманках многоразового использования, стоит выделить именно этот вид. Резиновая наживка отлично подходит для приманки крупных, хищных и ловких животных, поскольку движения такой наживки очень похожи на легкую добычу. Воблеры. Это один из самых популярных видов приманок, который можно разделить на подвиды. Для речной рыбалки лучше всего подходят изделия с тяжелыми язычками, а для прудов и озер чаще выбирают более пологие. Если вы планируете ловить определенный вид рыбы, стоит задуматься, что ее приманит – от этого также будут зависеть требования к воблерам.       Блесны. Говоря о водоемах, этот вид приманки является одним из самых универсальных: его можно использовать в море, озере, пруду или реке. Однако следует также учитывать конкретный вид рыб, принцип работы, погодные условия и даже цвет воды. Например, слегка блестящие и темные приманки лучше всего подходят для мутной воды, а матовые – для чистой. На что еще стоит обратить внимание? При выборе основных рыболовных снастей также полезно учитывать следующие аспекты: Погодные условия. В зависимости от погодных условий подбираются не только рассмотренные выше аксессуары, но и рыбацкая одежда и обувь. Детали такой одежды должны быть удобными, функциональными и защищенными от влаги и дождя в любое время года. Однако, если вы планируете отправиться на рыбалку в холодное время года, стоит дополнительно позаботиться о термобелье, а для верхнего слоя выбрать одежду с дополнительным утеплением. Удобная организация аксессуаров. Понятно, что для рыбалки требуется достаточно большое количество снастей, а многие из них довольно маленькие – если вы хотите избежать беспорядка, подумайте, где их всех хранить. Для этого есть специальные рыболовные ящики, чемоданы и даже сумки, поэтому в зависимости от потребностей вы легко найдете то, что вам нужно. Дополнительный комфорт. Чтобы рыбалка была успешной, желательно взять с собой нож и щипцы, а если вы отправляетесь на рыбалку зимой, также потребуются ледобуры. Тем, кто хочет развлечься, понравятся эхолоты: они помогут исследовать водные глубины и позволят еще быстрее открыть для себя самые «рыбные» места. Вы сможете найти и больше подобных дополнительных снаряжений, поэтому важно понять, что именно вы хотели бы испытать на практике. Позаботившись обо всех этих рыболовных принадлежностях и обдумав все важные нюансы, вы будете полностью готовы к рыбалке и всем возможным трудностям. Тогда вам понадобится лишь терпение, а навыки придут со временем!

Велосипед – это не только отличное транспортное средство для отдыха, но и на каждый день – ехать на работу или просто использовать вместо автомобиля, особенно в теплое время года. Все больше людей, живущих в больших городах, выбирают велосипед как быстрый, удобный и экологически чистый вид транспорта. Тем не менее, иногда от того, чтобы пересесть на велосипед, отпугивают большие расстояния, проблемы со здоровьем. Кроме того, когда мы интенсивно крутим педали, то потеем, поэтому, редко кто хочет прийти навстречу мокрым, как после интенсивной тренировки. Если и Вы любите ездить на велосипеде, но по некоторым причинам вы все еще откладываете, рассмотрите возможность покупки электрического велосипеда. Такой велосипед позволит преодолеть более длительные расстояния, идеально подходит для людей, которые из-за боли в суставах, не могут долго крутить педали, или для тех, кто хочет быстро и комфортно добраться из одной точки в другую. Электрические велосипеды очень быстро набирают популярность, поэтому, растет и число предложений. Таким образом, сначала необходимо узнать различия между такими велосипедами, принцип работы и возможности, так Вы поймете, какой электрический велосипед лучше всего, и какой нужно приобрести. Тип электрического велосипеда Во-первых, Вы должны решить, для чего Вам нужен велосипед и где чаще всего будете на нем ездить, где хорошее и ровное дорожное покрытие или в лесу, где дороги неровные. Для чего он будет использоваться – для спорта или отдыха? Типы электрических велосипедов такие же, как у традиционных – стальные, горные, складные и другие. Поэтому, оцените, где Вы обычно будете ездить, сколько времени, а в соответствии с этим уже выберете тип велосипеда. Конечно, мы часто ищем универсальный вариант, который подойдет для ежедневного использования, поездок, спорта. Электрический велосипед не является исключением, так что Вы можете выбрать гибридный тип велосипеда. Если Вы будете на велосипеде ехать на работу, двигаться по городу и возникнут проблемы с его хранением – рассмотрите вариант складного велосипеда. Принцип работы электрического велосипеда Хотя цель электрических велосипедов такая же – помочь преодолеть большие расстояния и развить более высокую скорость, все же принцип их работы отличается. Это зависит от того, в каком месте вмонтирован двигатель. В одних велосипедах он может быть в центре, где коленчатый вал. Между тем, в других – встроены в ось велосипеда. Велосипеды с центральным двигателем более мощные, поэтому принцип работы велосипеда является еще одним важным аспектом, в соответствии с которым, Вы должны выбирать электрический велосипед – ищите ли Вы более мощное устройство или нет. Возможности электрического велосипеда Электрические велосипеды могут помочь преодолеть длинные маршруты, за более короткий промежуток времени Вы преодолеете большее расстояние, а заехать на более высокую гору будет намного легче. Двигатель электрических велосипедов бывает двух типов – один начинает работать, как только начинаете крутить педали, другой – можно контролировать кнопкой включения / выключения, а велосипед сдвинется с места только когда Вы его включите. У двигателей электрических велосипедов есть регулируемые скорости, другими словами уровни, от которых зависит мощность двигателя и производительность. Чем выше скорость, тем больше потребляется электричества, батарея быстрее разрядится, но двигаться Вы будете как можно быстрее. Использовать электрический велосипед нужно начинать с самого низкого уровня, так как Вы должны привыкнуть к принципу езды, подстроиться, и научиться маневрировать. Расстояние, которое можно преодолеть с полностью заряженным аккумулятором, зависит от технических характеристик велосипеда. Например, небольшой складной велосипед, который будет идеальным выбором для города, проедет около 40 километров, в то время как мощный электрический велосипед сможет преодолеть расстояние в 100 или даже более километров. Что на самом деле большое расстояние. Правда, Вы не сможете развить очень большую скорость. С работающим двигателем скорость будет около 25 км / час. Более высокую скорость можно развить крутя педали. Когда Вы едите на электрическом велосипеде, будьте чрезвычайно бдительны, надевайте защиту, ведите себя ответственно, а его силу и возможности тестируйте в абсолютно безопасном месте, где нет ни пешеходов, ни автомобилей. Таким образом, выбирая электрический велосипед, сравните и оцените мощность двигателя, максимальную скорость, время зарядки аккумулятора, количество скоростей – это основные характеристики электрического велосипеда, которые будут определять его возможности. Цена электрического велосипеда Понять, какой электрический велосипед будет лучше всего, может быть достаточно сложно, особенно, если раньше Вы таким не пользовались. Поэтому один из критериев, который может повлиять на выбор – цена. Цена электрического велосипеда составляет от нескольких сотен до нескольких тысяч евро. При покупке электрического велосипеда можно следовать поговорке, сколько заплатите, столько и получите. Можно выбрать тот, который стоит несколько сотен, но и приобретете велосипед с минимальными возможностями. Следовательно, можно сказать, что оптимальная цена для электрического велосипеда – около 1000 евро и дороже. Начиная поиски электрического велосипеда, для начала ответьте себе на вопрос, какой Вы ищите и для каких целей. Дешевые, менее мощные и простые модели идеально подходят для тех, кто ищет более простые варианты, а также тех, кто будет ездить на незначительные расстояния. Между тем, модели, цены которых достигают 1000 евро и больше, более мощные для более длительных путешествий.

Надувные лодки особенно популярны как среди профессионалов, так и среди рыбаков-любителей благодаря доступной цене, легкости, удобству транспортировки и хранения. Если в этом году Вы планируете перейти с рыбалки на берегу на комфортную лодку или ищете что-то взамен уже изношенной - то эти советы как раз для Вас. Какая надувная лодка лучше? Когда на рынке так много разных моделей, которые состоят из разных комплектаций, то выбор может быть довольно сложным. Особенно, если Вы покупаете свою первую надувную лодку. Мы подготовили 5 советов о том, на что стоит обратить внимание. 1. Материал Это одна из первых вещей, о которой следует подумать перед выбором лодки. Ткань, из которой изготовлена ​​надувная лодка, играет огромную роль в оценке ее качества и долговечности. При выборе также обращайте внимание на плотность материала, обычно она составляет от 850 до 1400 г / м2. Однако учтите, что чем плотнее материал, тем лодка тяжелее. Некоторые надежные виды тканей, которые используются чаще всего: ПВХ. Основные преимущества лодок из ПВХ - легкость, доступная цена и долговечность. Поскольку ПВХ является одним из видов пластика, стыки могут быть соединены термически или склеены, тем самым обеспечивая большую герметичность. Однако лодки из этого материала не очень устойчивы к экстремальным температурам, химическим веществам и ультрафиолетовым лучам. Гипалон. Это синтетический каучук, используемый в качестве покрытия для тканей из полиэстера и нейлона. Лодки из этого материала особенно устойчивы к экстремальным температурам, ультрафиолетовым лучам, поэтому не затвердевают даже при длительном хранении на солнце. Надувные лодки из гипалона чрезвычайно легкие, их легко складывать за счет упругой структуры, материал чрезвычайно прочен и прост в ремонте. Все-таки такие лодки одни из самых дорогих. 2. Размер Выбирайте размер, исходя из того, сколько людей будут одновременно использовать лодку. Если Вы рыбачите один, то ищите лодку длиной от 1,8 до 3,3 метра. Тем, кто любит порыбачить с другом, стоит присмотреться к более крупным лодкам, длина которых начинается от 3,6 метра. А если лодкой будут пользоваться трое и более человек, длина должна начинаться от 4,2 метра. 3. Дно Днище лодки выбирайте в зависимости от Ваших потребностей в рыбалке. Существует несколько видов. Обсудим каждый из них подробнее. Складные полы. Они сделаны из алюминиевых и деревянных реек. Лодки с таким напольным покрытием компактны и удобны, в них Вы можете даже встать. Однако учтите, что лодка с таким днищем будет тяжелее. Надувное дно. Не такое твердое и стабильное, как складное, но намного легче. Твердые полы. Обеспечивают устойчивость, улучшают форму корпуса, поэтому лодка может легко и быстро двигаться по воде. Подходят для использования даже во время волнения на водоемах. Но, лодки с таким дном - одни из самых дорогих. 4. Форма Надувные лодки бывают разных форм, но обычно встречаются следующие 3 типа - плоскодонные, V-образные и глубокие V-образные. Рассмотрим каждую из них подробнее. Плоскодонные. Это лодки без киля. Вот почему они не такие устойчивые, с ними сложнее маневрировать и двигаться в правильном направлении. Обычно такие лодки используются для коротких плаваний по спокойной воде. V-образные. Имеют надувной киль. Комфортные, устойчивые, легко перемещаются по воде. Подходят для более длительных путешествий. Это один из самых популярных вариантов у рыболовов. Глубокие V-образные. Чрезвычайно устойчивы, просты в эксплуатации, подходят для использования в водоемах во время волнения. Если Вы хотите именно такую лодку, Вам придется немало инвестировать в нее, так как это один из самых дорогих типов надувных лодок. 5. Киль Если Вы рыбачите чаще одного раза в сезон, советуем Вам присмотреться к лодкам с килем. Он придает лодке устойчивость, поэтому в нее будет легче залезать, а если Вы решите в ней встать, она не будет так сильно качаться из стороны в сторону. С помощью киля лодка будет легче и быстрее двигаться по воде. Это особенно важно, если Вы планируете прикрепить лодочный мотор. Таким образом, при выборе следует учитывать 3 основных момента. Во-первых, установите бюджет, который Вы можете выделить на рыболовные принадлежности. Во-вторых, подумайте, сколько людей будет использовать лодку, а также то, как Вы предпочитаете ловить рыбу стоя или сидя - от этого будет зависеть выбор днища лодки. И в-третьих, особое внимание уделите качеству. Когда Вы пытаетесь сэкономить и покупаете самую дешевую лодку, скорее всего, она продержится всего один сезон.

Каждый из нас мечтает иметь красивую фигуру, но этим мечтам нередко мешает слегка «выдающийся» животик. Борьба с ним в первую очередь должна начинаться на кухне, внося существенные изменения в ваш рацион, но также потребуется физическая активность, чтобы полностью его победить. На этот раз мы поговорим о том, как сбросить вес с живота с помощью элементарных упражнений и самых популярных тренажеров. Упражнения для живота Прощание с лишними килограммами в животе не требует посещения тренажерного зала - есть много способов уменьшить живот в домашних условиях. Сначала Вы можете регулярно выполнять несколько простых упражнений: Скручивания Можно сказать, что это «классика» упражнений для пресса, которую все мы пробовали хотя бы один раз. Если Вы хотите сделать наклоны еще более удобными, купите дугу для пресса, которая не займет много места, но будет чрезвычайно полезна и эффективна. Скручивания велосипедиста Названы так потому, что немного напоминают кручение педалей велосипеда. Для выполнения этого упражнения, нужно не только поднять плечи и спину. Ноги нужно держать прямыми и слегка оторванными от земли. Держа руки за головой, поднимите одну сторону верхней части тела так, чтобы локоть соприкасался с коленом противоположной ноги, одновременно сгибая эту ногу. Подъемы ног Это упражнение прорабатывает не только мышцы живота, но и ягодицы и мышцы бедер. Просто лягте на спину, вытянув ноги и вытянув руки, ладонями к полу. Поднимите обе ноги на 90 градусов и медленно опустите их обратно на пол. Сгибания ног Это упражнение немного сложнее в выполнении и может оказаться слишком трудным для начинающих. Однако оно очень эффективно при попытке убрать живот. Сядьте на пол и упритесь руками в пол. Держите руки так, чтобы пальцы были направлены вперед, и слегка согните их в локтях. Ноги держите прямыми и на расстоянии около 10 см от пола. Затем одновременно согните ноги в коленях, а верхнюю часть тела наклоните к коленям. Вернитесь в исходное положение и повторите еще раз, и еще, и еще. Касания пяток  Это относительно простое упражнение, которое легко выполнить. Однако нет причин сомневаться в его пользе в борьбе с жиром на животе. Просто потому, что упражнение задействует боковые мышцы живота, где также любит накапливаться жир. Как его выполнять? Просто лягте, согнув ноги в коленях, стопы держа на земле на расстоянии чуть больше ширины плеч друг от друга. Поднимите плечи и попеременно пытайтесь коснуться руками пяток.  Подъем в гору Конечно, не у многих из нас есть рядом с домом гора, на которую мы можем взобраться, когда захотим. Но это упражнение идеально имитирует движения, которые мы делаем именно во время подъема в гору. Упражнение прорабатывает многие мышцы, а не только брюшной пресс: плечи, ноги, ягодицы. Поэтому включив его в свою тренировку, сможете сбросить вес и с других частей тела. Начните с обычной позы для отжиманий. Затем согните одну ногу в колене и поднимите ее к груди, как будто Вы делаете шаг. Верните ногу в исходное положение и повторите с другой ногой. Ноги следует поднимать довольно быстро, чтобы это напоминало обычный подъем. Планка Это еще одно упражнение, которое идеально подходит для брюшного пресса, когда Вы должны держать тело прямым в воздухе, уперевшись предплечьями и пальцами ног в пол. В этом упражнении задействовано много мышц тела, поэтому вам потребуется немало усилий для выполнения, но если Вы сможете продержаться около 5 раз по минуте, Вы заметите радующие результаты. Повороты Сядьте на пол, согните ноги в коленях и слегка приподнимите их, а затем начните поворачиваться в стороны, прикасаясь руками к полу с каждой стороны. Это будет непросто, но долгосрочные результаты будут очевидны! Ножницы Это упражнение также очень знакомо многим: когда Вы ложитесь на землю и прижимаете руки к бокам, вам нужно поднять ноги и «вращать» ими в воздухе. Если чувствуете напряжение живота, то Вы делаете упражнение правильно. Прыжки со скакалкой Оказывается, это упражнение также укрепляет мышцы живота и очень хорошо сжигает калории. Чтобы убедиться, Вы должны уделить ему около 15 минут - попрыгайте одну минуту, сделайте 20-секундный перерыв и начните работать снова. Вы также найдете более эффективные способы занятий спортом в домашних условиях - любая физическая активность сжигает калории и способствует уменьшению живота. Тренажеры для пресса живота Чтобы освоить новые способы и решить, какой тренажер лучше всего подходит для пресса живота, Вы должны взглянуть на две их группы: Специальные тренажеры для брюшного пресса Исключительно для укрепления мышц брюшного пресса - они позволят выполнять вышеуказанные скручивания и выполнять другие упражнения для пресса. Эти тренажеры компактные и недорогие, и в зависимости от упражнений, которые Вы выбираете, они также могут быть использованы для укрепления мышц спины и улучшения осанки. В категорию тренажеров для брюшного пресса можно также включить специальные гимнастические шарики, ремни, вращающиеся диски, скамьи для скручиваний и т.д. При выборе такого тренажера важно учитывать тип упражнений, которые Вы хотите выполнять, и компактность устройства. На рынке также представлены универсальные тренажеры, которые можно использовать не для одного, а для нескольких различных упражнений для живота. Если можете себе позволить потратить чуть больше средств, то также можете попробовать любой умный тренажер для брюшного пресса. Кардио тренажеры На тип жира, который накапливается в животе, влияют практически любые аэробные упражнения, поэтому Вы почти всегда сжигаете калории и немного уменьшаете объем живота. Это означает, что для этой цели можно использовать как беговые дорожки, так и эллиптические и велотренажеры. Им потребуется больше места и денежных средств, но и пользы, вероятно, будет больше. Чтобы выяснить, какой из них будет работать лучше, вам следует поближе познакомиться с преимуществами этих кардиотренажеров в домашних условиях. Выбирая лучшее оборудование для пресса для живота и честно выполняя вышеуказанные упражнения, Вы очень быстро уменьшите объем живота. Однако имейте в виду, что без сбалансированной диеты ничего не получится - если Вы будете есть всё подряд, то даже самый эффективный тренажер Вам не поможет.

Сезон барбекю уже начинается, так что пора достать свой имеющийся или выбрать новый гриль и начать готовить вкусные блюда. Однако не забудьте заранее проверить, что гриль находится в рабочем состоянии, а также что он регулярно обслуживается и чистится. Даже если Вы чистили гриль перед началом зимы, его все же рекомендуется проверить весной перед началом нового сезона. Для этого воспользуйтесь следующими советами, которые помогут Вам подготовиться к сезону самостоятельно. Регулярно обслуживайте гриль Если Вы часто используете гриль, проверяйте его не реже одного раза в неделю, а в случае менее активного использования рекомендуется проверять состояние гриля раз в месяц или раз в два месяца. Гриль стоит чистить основательно не реже двух раз за сезон, чтобы он всегда работал эффективно - так Вы значительно продлите срок его службы. Если Вы только что приобрели новый гриль, то перед началом использования его также рекомендуется почистить - это удалит соединения и грязь, которые образовались на гриле за время производства и транспортировки. Используйте подходящие чистящие средства Для чистки гриля Вам понадобится специальная щетка и экологически чистые чистящие средства. Например, Вы можете использовать проволочную щетку с длинной ручкой после каждого использования гриля, чтобы быстро и эффективно удалять жир и грязь с решетки. Перед следующим использованием гриля убедитесь, что с металлической щетки на решетку не попали частицы проволоки - их необходимо удалить, прежде чем зажечь гриль. При чистке гриля избегайте химических соединений, ведь их остатки могут попасть в пищу во время приготовления, что, в свою очередь, испортит вкус пищи и даже может быть опасным. Для качественной чистки гриля Вам будет достаточно теплой воды, обезжиривающего средства для мытья посуды и смеси белого уксуса и пищевой соды. Для очистки поверхностей от пригоревших продуктов Вы можете также использовать небольшой шпатель. Если Ваш гриль имеет поверхности из нержавеющей стали, то используйте специальные чистящие средства, которые помогут обеспечить блеск и чистоту гриля. Кроме того, Вам понадобятся резиновые перчатки с высоким рукавом, пара моющих губок и бумажные салфетки или чистая тряпка. Для очистки поверхностей из нержавеющей стали предпочитайте более холодную погоду - жаркое солнце затрудняет удаление пятен. Перед очисткой зажгите гриль Перед чисткой гриля следует зажечь его, закрыть крышку и дать ему нагреться до рабочей температуры. Подождите, по крайней мере, 30 минут, пока тепло не позволит остаткам продуктов обуглиться и отстать от поверхностей. Затем возьмите стальную щетку и при помощи мыльного раствора удалите грязь и остатки горения с внутренних поверхностей Вашего газового гриля. После очистки гриля выключите его и отсоедините баллон с пропаном. Дайте грилю полностью остыть. Угольные грили чистить проще - выньте угольные брикеты из него и отложите их в металлический контейнер. Затем с помощью железной щетки очистите решетку и внутренности гриля от следов горения и остатков пищи. Замочите все съемные части Когда гриль остынет, снимите с него все съемные детали и погрузите их в теплую мыльную воду. Дайте им отмокнуть в течение хотя бы 30 минут. После этого их будет проще отмыть с щеткой и тряпкой. Удалите также все оставшиеся аксессуары и детали, которые закреплены внутри гриля - это поможет Вам легче подобраться ко всем труднодоступным уголкам гриля, что сделает его чистку значительно проще. Используйте пылесос После того, как все съемные части сняты с гриля, Вы можете приступить к очистке его внутренностей. Для этого поместите пустое ведро под нагреватель гриля, чтобы вся мыльная вода и грязь стекла туда. Затем используйте шпатель, чтобы удалить грязь, которую не удалось удалить ранее. После того, как гриль высохнет, Вы можете также использовать пылесос для сбора оставшейся пыли и грязи. После очистки внутренней части гриля промойте его водой из садового шланга. Удалите также грязь со съемных элементов Когда все решетки и панели отмокли, вытащите их из воды и соскоблите грязь металлической щеткой. В случае прикипевшей грязи используйте смесь белого уксуса и пищевой соды. После этих действий обязательно промойте все поверхности и обратите особое внимание на железную или фарфоровую решетку, ведь с ней напрямую соприкасаются блюда, которые Вы готовите на гриле. Также решетка подвержена риску возникновения ржавчины. Затем осмотрите все части гриля на наличие изношенных участков или участков, подверженных коррозии или иным повреждениям. Например, пауки могут часто строить свое гнездо в трубах горелки газового гриля, если гриль не используется в течение длительного времени. Перед использованием гриля используйте также металлическую решетку, чтобы очистить эти места. Помойте гриль снаружи Для мытья гриля снаружи используйте чистую воду с добавлением моющего средства. Рекомендуем использовать большую губку, чтобы помыть все внешние части гриля. Избегайте грубых и металлических губок, которые могут оставить царапины на поверхности гриля. После мытья используйте полотенца из микрофибры, чтобы удалить остатки грязи и высушить поверхность гриля. Снова разогрейте гриль Специальное средство для нержавеющей стали идеально подходит для придания блеска поверхностям, но его не следует использовать для чистки гриля. Распылите средство на гриль, подождите несколько минут и протрите поверхность чистой сухой тканью. Если у Вас нет такого средства, то для придания блеска грилю Вы можете использовать неразбавленный белый уксус. Затем подключите и установите обратно все детали гриля, которые были ранее удалены - баллон с пропаном и другие съемные детали. Включите гриль, закройте крышку и зажгите его - дайте грилю нагреться в течение хотя бы 15 минут, а затем выключите его. Такой нагрев помогает сжечь все остатки моющих средств, высушить решетку, а также даст Вам понять, что Вы правильно выполнили весь процесс очистки. Теперь осталось самое главное - приготовить что-нибудь на чистом гриле. После проделанной работы Вы будете особенно рады блюдам, приготовленным на гриле, а сама еда будет при этом более полезной и вкусной.

Вы, наверняка, заметили, что все больше и больше можно увидеть гриль яйцевидной формы в магазинах и садах у других людей. Действительно, пришедшие из японской традиции угольные грили становятся все более популярными именно благодаря своему уникальному дизайну, а также хорошей и равномерной термостойкости. Правда, это не единственная причина, почему Вы должны выбрать именно тип Kamado-гриля - но все-таки, что же делает этот гриль таким особенным? Уникальный дизайн Дело в том, что угольный гриль полностью изготовленный из керамики, также известен своей хорошей и равномерной термостойкостью. Его старомодный и стильный дизайн в форме яйца привлек внимание профессиональных поваров. Многие грили Kamado типа также имеют небольшие основы с обеих сторон гриля, где Вы сможете разместить необходимые продукты одновременно, когда они не нужны в данный момент. В дополнении к этому, можно выбрать грили разных цветов. К тому же, Kamado-грили довольно маленькие, что делает их простыми в хранении, а также занимают мало места в саду. Универсальность Kamado-гриль идеально подходит для приготовления мяса на гриле, копчения, запекания, жарки и барбекю. Эта многогранность позволяет попробовать разные блюда на одном гриле. Например, на нем даже можно сделать пиццу на дровах, а именно, благодаря уникальной конструкции Kamado, его можно использовать в качестве печи для пиццы, поскольку он является отличными теплоотводом и может равномерно циркулировать тепло. В результате этого, Вы сможете насладиться хрустящей основой для пиццы, и в то же время идеально плавленым сыром. На гриле обязательно стоит попробовать классические блюда - свинину, свиные ребрышки, гамбургеры и многое другое, потому что Kamado-гриль сможет запечь их с приятным слегка копченым вкусом. Вкус В Kamado-гриле используется древесный уголь, который придает приготовленной пище приятный копченый вкус. К тому же, керамические грили во время запекания отлично удерживают влагу. Это означает, то что, поскольку воздух прочно удерживается внутри гриля, текстура мяса остается нежной и сочной, что делает его крайне вкусным - поэтому даже новички смогут готовить мясо, будто на профессиональном уровне. Стабильная температура Поскольку Kamado-грили являются отличными теплоизоляторами, они могут поддерживать стабильную температуру даже в течение более длительного периода по сравнению с традиционным грилем. Для удержания и изменения температуры, Вам нужно научиться пользоваться заслонкой гриля, чтобы поддерживать баланс входящего и выходящего воздуха. Говоря вкратце, чем больше воздуха, тем жарче гриль, а чем меньше, тем недостаточно тепла. Быстрое время приготовления Традиционные брикеты требуют 30-40 минут, чтобы разгореться и быть готовыми к приготовлению еды. В случае Kamado-гриля, уголь разгорается быстрее и готов к грилю всего за 15-30 минут, в зависимости от размера используемого угля. К тому же, это экономит деньги - по сравнению с брикетами, можно достичь такого же тепла с гораздо меньшим количеством угля. Долговечность и простота обслуживания Керамические грили по своей природе долговечны, но не стоит допускать их падения,а быть предельно осторожным. Серьезные повреждения могут быть дорогостоящими, так как гриль трудно отремонтировать, а также и купить новый. В то же время, мыть и ухаживать за Kamado-грилем невероятно легко. Вам просто нужно пройтись по стержневой решетке ​​с чистой тканью, а затем и по основанию. Не нужно мыть внешнюю керамическую часть, это нежелательно - проволокой или другими подобными чистящими средствами можно повредить внешний вид гриля. Хорошо подходит для зимы Делать гриль можно не только летом! Поскольку Kamado-грили обладают эффективной термостойкостью, то прохлада на улице не влияют на внутреннюю температуру гриля, как это происходит у других грилей. Вам может потребоваться больше горючего вещества для достижения необходимой температуры, но благодаря хорошей теплоизоляции Kamado-гриль сохраняет его намного дольше, чем традиционный керамический или пропановый гриль. Интересная история Оригинальная идея Kamado-гриля пришла из Китая почти 3000 лет назад, когда люди изобрели керамическое приспособление для приготовления пищи, подобное Kamado, чтобы готовить рис. А именно, во времена династии Цинь было изобретено приспособление, так называемая пароварка Янь, которая помогала быстро и удобно варить рис. Затем Китай доставил приспособление в Японию во время периода Кофун, и японцы назвали его «Kamado». Однако, в то время Kamado не выглядел так, как сегодня. Современный Kamado-гриль основан на Mushikamado, который похож по форме на гриль Kamado. Если в настоящее время Вы выбираете себе новый гриль, то Вам стоит обязательно рассмотреть покупку типа Kamado-гриля. Все вышеперечисленные удобства дают Вам возможность готовить разнообразные вкусные блюда для всей семьи, а также особенно комфортно. Если Вы в данный момент ищете этот гриль, стоит ознакомиться с выбором на Kaup24.ee.

Хотите приобрести горные лыжи? Их так много, что выбрать бывает очень сложно. Не говоря уже о том, чтобы понять, чем они отличаются друг от друга, если Вы новичок в лыжном спорте. Вот несколько советов, которые могут немного развеять туман и помочь Вам выбрать подходящую модель. Подумайте об условиях, в которых Вы будете кататься Это один из вопросов, с которого, вероятно, следует начинать поиск новых лыж. Хотя на рынке представлено множество универсальных лыж, они все же лучше подходят для одного определенного типа катания или условий.  Когда горнолыжники говорят об условиях катания, они обычно имеют в виду поверхность, по которой спускаются с горы. Как правило, условия поверхности делятся на две основные группы:  Поверхность склона бывает, как будто срезана с помощью специального оборудования, чтобы снег был равномерно гладким и обеспечивал прочное основание под ногами лыжника. Для такой поверхности лучше подходят более узкие лыжи шириной от 75 до 100 мм. Они дают отличное ощущение гибкости, эластичности и маневренности, но в то же время позволяют твердо стоять на ногах. Если поверхность трассы покрыта рыхлым, мягким снегом, то лучше всего подходят более широкие лыжи шириной от 100 мм до 110 мм. Они не должны зарываться в снег и должны как бы плыть на снежной поверхности. Конечно, иногда бывает трудно предсказать состояние поверхности трассы. В таких случаях правильным выбором будет сбалансированная модель лыж, не слишком узкая и не слишком широкая. Определите свой тип катания На всех горных лыжах есть желобки, но на практике их свойства различаются, хотя сейчас в моде универсальность! Для того, чтобы найти модель, соответствующую Вашим потребностям, Вам необходимо установить область, в которой Вы хотите совершенствоваться.   Трасса: чувствуя себя комфортно на склонах, вы наслаждаетесь всей площадью, на которой катаетесь. Катайтесь при помощи прогрессивной технологии «power turn rocker», которая обеспечит Вам хорошее управление и сцепление на склонах. Соревнование: Привыкнув к спуску с горы и слалому, вы ищете эффективность и скорость. Выбирайте лыжи с узкой средней частью с технологией «power rocker», которая позволит Вам оптимизировать стабильность и точность. Горные лыжи: Вы любите склоны, но, как только позволяют условия, любите кататься за пределами трассы! Выбирайте универсальные лыжи с технологией «autoturn rocker», которая позволит Вам чувствовать себя комфортно на любом снежном покрытии.     Свободное катание: Большую часть времени Вы проводите не на склонах и постоянно ищете снег. Ваша цель: создать свои трассы. Выбирайте длинные лыжи с технологией «off pad» и «powder turn rocker», которая на свежем снегу придаст Вам больше подъемной силы.   Свободный стиль: Рампы для прыжков, перила и полутрубы в лыжном парке для Вам уже не новость. Выбирайте легкие лыжи с двойной передней частью с технологией «Jip tip», которая позволит Вам увеличить и облегчить прыжки.   Оцените свой уровень мастерства Прежде чем приобрести лыжи, необходимо определить уровень своей техники катания. Пара лыж, подобранная в соответствии с Вашим уровнем, доставит максимум удовольствия и комфорта! Новичок: катание на лыжах – это совершенно новый для Вас опыт! Вы чередуете скольжение и позу «плуга». Вы можете кататься на небольшой скорости на зеленых и синих трассах. Средний уровень: можете делать повороты, держа лыжи параллельно, начинаете чувствовать себя комфортно и переходите к катанию на красной трассе. Профессионал: можете справиться с трассой любого цвета, но еще есть куда совершенствоваться. Эксперт: катание на лыжах для Вас – это все. Ваша техника позволяет испытывать сильные эмоции как на трассе, так и вне ее, Вы освоили все типы рельефа и знаете все технические повороты. От уровня мастерства лыжника в большей степени зависит жесткость лыж. Для новичков традиционно рекомендуется выбирать более мягкие и гибкие лыжи, на которых легче входить в повороты и контролировать весь процесс катания. Лыжники со средним уровнем навыков предпочитают лыжи средней жесткости, которые более устойчивы при скольжении на высоких скоростях и при выполнении резких поворотов. Профессионалы и эксперты больше всего довольны лыжами, которые действительно жесткие. Такие лыжи требуют навыков управления, но они очень хорошо справляются со своей задачей, когда нужно сосредоточиться на скорости и эффективности. Выберите длину своих лыж Размер Ваших лыж зависит не только от Вашего роста, но и от подготовки. Короткие лыжи позволяют лучше управлять, между тем, длинные лыжи обеспечивают большую стабильность и подъемную силу. Начинающий или энтузиаст свободного стиля выберет лыжи, достигающие кончика носа, а опытные, помешанные на скорости или любители свободного скольжения охотнее выберут более длинные лыжи. Оптимальная длина лыж обычно устанавливается в таком порядке: вес, возможности, вес и агрессивность. Менее агрессивные, совершенствующиеся лыжники ошибутся, если выберут более короткие лыжи, а более агрессивные и опытные лыжники могут выбрать лыжи на размер больше.   Для того, чтобы выбрать лыжи, соответствующие Вашим потребностям, обдумайте следующие три критерия: уровень своего мастерства, условия катания и свой рост. Тогда, остается только выбрать подходящий стиль, дизайн, элементы графики и учитывая свой бюджет, выбрать наиболее подходящие.    Но не забывайте, что выбор подходящей пары лыж позволит Вам лучше управлять своими движениями, совершенствовать технику и почувствовать особое удовольствие! Для того, чтобы установить идеальный размер лыж, руководствуйтесь нашей таблицей размеров. Выбор модели и длины лыж всегда будет очень личным и субъективным решением. Когда Вы будете выбирать длину лыж, обратите внимание на  нижеперечисленные нами факторы. Как выбрать лыжные палки, читайте в нами подготовленной статье! Начинающий Средний уровень Профессионал Эксперт НА ТРАССЕ (Преследование / Famous) Ваш рост - 10 см Ваш рост - 7 см Ваш рост - 5 см Ваш рост ГОРНЫЕ (Patirtis / Temptation) Ваш рост - 10 см Ваш рост - 5 см Ваш рост Ваш рост + 5 см СВОБОДНОЕ СКОЛЬЖЕНИЕ (7 Serija) Ваш рост - 5 см Ваш рост Ваш рост Ваш рост + 5 см СВОБОДНЫЙ СТИЛЬ (S Серия) Ваш рост - 10 см Ваш рост - 7 см Ваш рост - 7 см Ваш рост + 5 см

Любители лыжного спорта, вероятно, согласятся с тем, что для хорошего катания необходимо качественное и удобное снаряжение. Одними из таких инструментов являются, конечно же горнолыжные палки. Они выполняют как минимум несколько важных функций во время катания на лыжах: позволяют выполнять повороты, служат опорой для рук и средством отталкивания. Поэтому они должны быть одновременно прочными и гибкими, а также достаточно легкими. Как же выбрать горнолыжные палки, которые позволят нестись со склона с ветерком? Вот наиболее важные аспекты, которые стоит учитывать. Выбор горнолыжных палок по размеру Надлежащий выбор лыжных палок – решающий шаг. Это позволит Вам чувствовать себя комфортно на лыжах. Выбрать надлежащий размер можно, пользуясь простым методом:   Возьмите складную линейку в руки и ее к полу.   Прижмите плечи к телу и убедитесь, что между плечом и предплечьем образовался угол 90°. Расстояние от верхней части руки + 5 см указывает на подходящий размер лыжной палки. Полученный Вами результат должен быть: Ваш рост, умноженный на 0,7. Используйте эту формулу для контрольного измерения.  В некоторых случаях предлагается выбрать телескопические палки, длину которых можно регулировать в соответствии с Вашими потребностями. Это полезно, когда они должны использоваться для разных целей и в разных местах. Вы также можете воспользоваться таблицей размеров лыжных палок, которая даст представление о том, лыжные палки какого размера Вам нужны: Рост (см) Длина лыжных палок (см) 95/105 80-85 105/115 85-90 115/125 90-95 125/135 100 135/145 105 145/155 110 155/160 115 160/170 120 170/175 125 175/185 130 185/190 135 190/200 140 200/210 145 Выбор лыжных палок в соответствии с их материалом Здесь есть несколько различных вариантов. Большинство горнолыжных палок изготавливаются из алюминия, стекловолокна, углеродного волокна или смешанных материалов. Поэтому коротко рассмотрим каждый из них: Алюминий, безусловно, является самым популярным материалом, когда речь идет о горнолыжных палках. Такие палки наиболее популярны благодаря своей легкости, что позволяет избежать излишней нагрузки на руки во время катания. При изготовлении лыжных палок, в алюминиевые сплавы часто добавляют силикон, цинк или магний. Это позволяет придать палкам прочность и устойчивость к низким температурам. Стекловолокно легче и может быть использовано для изготовления более тонких палок. Это палки, которые могут предложить очень хороший баланс между легкостью и прочностью. Именно поэтому их часто выбирают люди, которым важны производительность и скорость. Они особенно популярны на соревнованиях, многие профессиональные спортсмены используют палки такого типа. Углеродное волокно (Carbon) считается лучшим материалом для горнолыжных палок, но, конечно, это также означает, что они очень дорогие. Эти палки обладают еще лучшим балансом между легкостью и прочностью. Они также эластичны, что позволяет им долгое время сохранять свою первоначальную форму. В целом, палки из углеродного волокна очень трудно сломать. Лыжная палка из смешанных материалов может быть изготовлена из очень красочной комбинации. Алюминий, углеродное волокно, графит, смола и многие другие материалы могут быть даже объединены в одной палке. Различные материалы выбираются в соответствии с их свойствами, чтобы придать палке желаемые характеристики. Таким образом, в зависимости от состава, такая палка может быть чрезвычайно прочной, очень легкой и идеально сбалансированной. Выбор удобной ручки  Ручки, которые обеспечат Вам максимальный комфорт – те, которые наилучшим образом подобраны по Вашей руке.   Выбирайте те, которые Вы ощущаете в руке наиболее комфортно. Гибкие материалы обеспечивают хорошее сцепление и помогают амортизировать удары. Не забывайте и о специальных ручках, например, для женщин или детей.   Выбор лыжных палок по наконечнику  Наконечник внизу палки не позволяет лыжной палке вонзаться в снег. Наконечник меньше размером больше подойдет для катания с горок или в режиме соревнований. Наконечник побольше пригодится для катания в режиме свободного скольжения в глубоком снегу. Некоторые палки производятся со сменяемыми наконечниками, или их можно приобрести отдельно. Выбор ремешка лыжных палок  Большая часть лыжных палок оснащены нейлоновыми ремешками. Основные различия между ремешками – материал, из которого они изготовлены, и ширина. Более широкий ремешок удобнее использовать.   Совет: в магазине, примеряя ремешок, будьте в лыжных перчатках, чтобы оценить, насколько легко ремешки можно надеть / снять, когда Вы в горах. Поэтому, чтобы выбрать идеально подходящие палки, выберите размер, наконечник и ручку в соответствии с имеющимися навыками. Читайте и узнайте больше также о выборе горных лыж. Если у Вас возникают вопросы, не сомневайтесь и посетите наши магазины. 

Для Вашей безопасности рекомендуется носить лыжный шлем. Все наши шлемы соответствуют европейскому стандарту EN 1077 для оптимальной защиты. Вот несколько шагов, которые помогут выбрать идеально подходящий Вам шлем. Подходящий размер Для того, чтобы катание на лыжах было безопасным, необходимо выбрать подходящий размер. Размеры наших лыжных шлемов могут указываться двумя способами, либо с сантиметрах, либо обозначениями S, L, M, XL. Вот несколько шагов, которые помогут выбрать подходящий размер: возьмите портняжный метр. Измерьте обхват головы над ушами и бровями. Размер должен быть между 52 и 62, по обхвату головы. Установив обхват, вы сможете выбрать шлем. Убедитесь, что, когда Вы двигаете головой, шлем не двигается взад и вперед! Также убедитесь, что под наушниками остается достаточно места для очков и лыжной маски... но не слишком много! Чтобы подбор был идеальным, выбирайте шлем с системой регулирования размера или системой BOA. Оцените удобство Качество подкладки – это основной элемент, от которого зависит удобство. Мы советуем выбирать привлекательные подкладки из поролона, которые повторяют форму Вашей головы. Иногда поролоновая подкладка вынимается, поэтому Вам будет легко ее постирать. Мы рекомендуем модели со съемными подушечками для ушей, которые предназначены для того, чтобы Вы лучше слышали, и для комфорта. Это также позволит Вам носить шлем даже если поднимается температура.   Обратите внимание на вес шлема Выбирайте ТАКОЙ шлем, который будет достаточно легким, чтоб не ограничивал Ваши движения. Обычно шлемы, которые весят около 450 г, не вызывают дискомфорт у тех, кто их носит. Если Вы хотите, чтобы шлем был легче, выбирайте шлемы конструкции In-Mold, которые легче, но обеспечивают всестороннюю защиту. Выбирайте шлем с вентиляцией Шлем будет согревать голову, поэтому Вам надо выбрать шлем с хорошей вентиляцией, чтобы устранять пот. Шлемы „Rossignol“ изготавливаются с использованием технологии естественной вентиляции для устранения горячего воздуха или влаги, или технологии активной вентиляции, благодаря которой можно ручным способом регулировать вентиляцию, чтобы обеспечить комфорт при любых условиях. Оцените детали Некоторые шлемы изготовлены с использованием вспененного полипропилена (EPP) вместо  пенополистирола (EPS) из-за более качественной защиты. Внутри нового шлема „Rossignol“ - „SPARK“ – полипропилен, который придает больше гибкости в случае тряски. Для любителей музыки „Rossignol“ предлагает лыжные шлемы с возможностью слушать музыку благодаря встроенной звукотехнологии. Идея очень проста: наушники вмонтированы в подушечки для ушей. Другие шлемы предлагают возможность слушать музыку, подключив свои наушники. ВНИМАНИЕ! Использование звукового оборудования во время занятий зимним спортом может мешать Вам четко реагировать на звуки окружающей среды, вследствие этого может возникнуть опасность столкновения с другими людьми. Глоссарий ABS: шлем изготовлен из пластика (поликарбоната), который достаточно легкий, но прекрасно защищает от ударов. Эти шлемы обеспечивают стабильность в случае падения и прекрасную защиту от ударов. Шлемы In Mold производятся путем добавления амортизационного поролона к шлему в процессе литья. Они обеспечивают удобство, вентиляцию, и значительно легче других.   EPP: вспененный полипропилен – это пена для многократных встрясок, которая после удара постепенно восстанавливает свою форму и защиту от ударов. Это фактически сохраняет амортизационные свойства шлема даже после многочисленных ударов.   EPS: пенополистирол обеспечивает идеальную защиту от ударов, но в то же время он необыкновенно легкий. Пенополистирол наиболее часто используется в производстве шлемов. Держатель для очков: он придерживает эластичный ремень, который держит очки, и обеспечивает, что Вы их не потеряете.   Утепление шеи: защита для шеи вмонтирована в некоторые наши шлемы. Этот элемент комфорта заполняет промежуток между шеей и шлемом, таким образом, обеспечивая тепло и комфорт. В некоторых шлемах есть и система регулирования по форме головы.   Система регулирования размера: система регулирования предназначена для регулирования размера с использованием механизма шнуровки. BOA – одна из наиболее популярных систем шнуровки в мире. Механизм шнуровки, шнурки и предназначенные для них желобки в системе BOA обеспечат более эффективное, равномерное прилегание и шнуровку, чем традиционные системы. Активная вентиляция: Вы можете регулировать воздушный поток при помощи систем закрытия и открытия. Регулируемые вентиляционные отверстия позволяют увеличить или уменьшить воздушный поток, чтобы лучше регулировать распределение тепла и температуру.   Когда следует менять шлем? В любом случае, если шлему был нанесен удар или несколько, рекомендуется его заменить, так как он может быть поврежден, часто визуально незаметно, а это снижает его эффективность. Срок использования шлема напрямую зависит от того, как вы будете его использовать, то есть, это зависит от погодных условий, влажности и воздействия УФ лучей. Поэтому мы рекомендуем не носить один шлем более пяти лет с даты его производства (месяц / год производства указан на этикетке внутри шлема по стандарту CE EN1077). Уход за шлемом Для того, чтобы обеспечить максимальную и стабильную защиту шлема, рекомендуется осторожно обращаться с ним и носить покрытый тканью. Его следует хранить дальше от источника тепла или солнечного света. Составные части шлема могут подвергаться воздействию контакта с жирами, чистящими средствами, краской, декалькоманией или другими материалами. Для чистки шлема используйте только воду и мягкое мыло. Условия использования и хранения шлема оказывают прямое влияние на его эффективность. Поэтому очень важно регулярно проверять надежность шлема и его составных частей, нет ли деформации и / или трещин с внутренней стороны, а также сохранность эффективности системы и качество швов… Если Вам нужна индивидуальная помощь, не сомневайтесь и обращайтесь в любой наш магазин.   Размеры лыжных шлемов: ДЛЯ СОРЕВНОВАНИЙ/ СВОБОДНОГО КАТАНИЯ ДЛЯ ГОРНЫХ ЛЫЖ РАЗМЕР CM РАЗМЕР CM XS 53-54 M-L 55-58 S 55-56 L-XL 59-62 M 57-58 L 59-60 XL 60-61+ ДЕТСКИЕ: РАЗМЕР Обхват головы (см / д.ймы) XXS 48-52 XS-S 52-54 M-L 53-56

Электрический самокат становится все более экологичной и экономичной альтернативой автомобилю, благодаря которому можно не только комфортно ездить на работу, но и просто с удовольствием активно проводить свободное время. Однако, чтобы новое транспортное средство соответствовало всем ожиданиям и было приспособлено именно к Вашим поездкам, важно обратить внимание на определенные нюансы. Как же выбрать лучший электросамокат? Варианты езды Если Вы планируете приобрести электрический самокат, то, вероятно, заранее обдумываете, где и при каких условиях будете его использовать чаще всего. В таком случае для Вас могут быть актуальны следующие параметры: Мощность и максимальная скорость. Данные характеристики напрямую связаны между собой. Более высокая мощность электросамоката обеспечивает более высокую его скорость. Используя самые мощные модели, можно развить скорость до 20-30 км/ч, а иногда даже до 50 км/ч. Однако, для оптимальных поездок обычно достаточно скорости 15 км/ч. Зависит только от Вас, выберите ли самую быструю модель или ограничите себя в несколько раз более медленной скоростью. Обратите внимание, что мощность часто влияет на окончательную цену электрического самоката. Объем и время зарядки аккумулятора. Чтобы всегда добраться до места назначения, Вы должны обратить внимание на то, сколько километров на одном заряде аккумулятора может пройти Ваше транспортное средство. Примите во внимание и то, сколько времени потребуется, чтобы полностью зарядить аккумулятор: тогда Вы сможете быть уверены, что самокат полностью зарядится, например, в течение всего Вашего рабочего дня. Максимальный уклон. Данный аспект актуален лишь в тех случаях, если Вам придется столкнуться с чрезвычайно крутыми холмами во время езды на электрическом самокате. В описании параметров каждой модели Вы найдете какой угол наклона может преодолевать та или иная модель. Характеристики электросамоката Для того, чтобы новый электрический самокат полностью соответствовал Вашим ожиданиям, следует учитывать следующие аспекты: Максимальная нагрузка. Параметр указывает какой максимальный вес может выдержать данное транспортное средство. Несмотря на то, что число обычно достаточно велико, однако, если Вы собираетесь делиться одним и тем же самокатом с несколькими членами семьи, то данный аспект полезно рассмотреть достаточно внимательно.  Размер колес. Чем больше колеса электрического самоката, тем легче можно будет ускоряться и преодолевать даже более сложные маршруты. Между тем, моделям с колесами меньшего размера характерен меньший вес, но большая маневренность. Наиболее оптимальным вариантом считаются 8-10 дюймовые колеса. В зависимости от того, будете ли Вы всегда ездить по менее ровным дорогам или наоборот, будете маневрировать по городским улицам, и следует выбирать большие или меньшие варианты колес. Размер и вес. Меньшие и легкие модели легче поднять и взять с собой на работу или, например, в автобус. Именно поэтому рекомендуется выбирать максимально компактные электрические самокаты - без ущерба, конечно, для параметров, обсуждаемых выше. Особенно ценятся модели со складной конструкцией - их удобно перевозить, носить и хранить. Материал рамы. Конструкция из стальной рамы гарантирует долговечность, но такие модели намного тяжелее. Поэтому алюминиевые рамы доминируют в продаже - они намного легче, и, благодаря современным технологиям, довольно прочны и долговечны. Дизайн. Является ли данный аспект значимым, зависит исключительно от Ваших личных пожеланий. Однако, если Вы хотите выделиться из толпы, то у Вас определенно будет возможность это сделать. Электросамокаты могут быть ярких цветов и очень оригинального дизайна - что, безусловно, не останется незамеченным на улице другими. Дополнят дизайн аксессуары для электросамокатов. Дополнительные опции с Xiaomi Mi Scooter Essential Электрические самокаты довольно часто могут предложить и дополнительные опции, что гарантирует еще больший комфорт. Чем больше дополнительных опций, тем лучше. Например, в новом Xiaomi Mi Scooter Essential их точно будет хватать: Освещение. Это очень важный аспект, который определяет, насколько безопасно будет езда на самокате. У этой модели спереди есть мощный фонарь белого света и красного света сзади. Кроме того, спереди и по бокам имеются светоотражатели, которые делают самокат еще более заметным в темное время суток. Удобный дисплей. Он предоставит всю необходимую информацию в режиме реального времени, чтобы сделать управление самокатом еще более комфортным. Цветной дисплей покажет Вашу скорость, состояние батареи и различные статистические данные. Возможность подключения самоката к телефону.  Эта модель позволяет управлять самокатом с помощью смартфона – можете контролировать скорость или активировать один из трех поддерживаемых скоростных режимов: пешеходный (5 км/ч), стандартный (15 км/ч) и спортивный (20 км/ч). Преобразование кинетической энергии. Этот самокат оснащен эксклюзивной технологией «KERS», которая преобразует кинетическую энергию, вырабатываемую во время езды, в электричество. Это увеличивает расстояние, которое можно преодолеть на одном заряде аккумулятора. Всегда важно искать ряд дополнительных функций и опций в моделях самокатов и других производителей. Они, безусловно, поспособствуют лучшему опыту езды.  Рассмотрев все приведенные аспекты, теперь сможете легко принять решение, какой именно электросамокат подойдет Вам лучше всего. И все, что останется сделать, это запланировать свои первые поездки и пуститься в новые приключения!

Какой бы ни была погода, солнечной или пасмурной, во время катания на лыжах всегда следует беречь глаза! Это несложно сделать, если под рукой самые удобные горнолыжные очки, отвечающие всем Вашим индивидуальным потребностям. Сферические или цилиндрические линзы, узкие, средние или широкие лыжные очки – выбор может быть непростым. Так как же выбрать горнолыжные очки? Подумайте об условиях освещения Конечно, трудно предсказать, какая погода будет во время катания на лыжах, но все же неплохо знать, какой тип лыжных очков лучше всего подходит для тех или иных условий освещения. Очки различаются по уровню затемнения линз, который определяет, сколько света попадает в глаза. Все линзы можно разделить на три основные группы: Линзы с легкой тонировкой наиболее проницаемы для солнечного света, поэтому они идеально подходят для дней, когда в глаза не попадает много света. Например, в пасмурные дни. Этим свойством часто обладают желтые, золотые, розовые и зеленые линзы. Более темные линзы предназначены для смешанных или очень солнечных дней, когда действительно необходима дополнительная защита. Часто это коричневые, бронзовые, черные и серые линзы. В особенно хороших погодных условиях, когда свет не блокируется облаками, работу могут выполнить зеркальные линзы, максимально отражая избыточный свет.  Прозрачные линзы предназначены для ночного катания, когда не нужно беспокоиться об избытке солнечного света. Это позволит видеть все максимально четко в темноте. Вентиляция лыжных очков Если хотите комфортно и без помех кататься на лыжах в течение длительного времени, стоит обратить внимание на вентиляционные особенности горнолыжных очков. Там, где в зоне катания обычно присутствует холодный воздух, а лыжник, в свою очередь, выделяет тепло. Сочетание этих двух противоположностей создает неприятное явление запотевающих очков. Горнолыжные очки могут быть защищены от этой неприятности несколькими способами: Двойные линзы создают дополнительный барьер, который помогает защитить поверхность очков от воздействия различных температур. Поэтому такие горнолыжные очки более устойчивы к запотеванию. Специальное покрытие, защищающее от запотевания снаружи или внутри помогает предотвратить неприятности. Однако такое покрытие обычно встречается на горнолыжных очках средней или высокой ценовой категории. Специальные зазоры для вентиляции обеспечивают лучший воздухообмен. Тепло тела легче отводится от внутренней поверхности очков, благодаря чему очки меньше запотевают. Зазоры расположены по бокам очков, либо сверху или снизу. Чем шире зазоры, тем лучше. Однако это также означает, что лицу будет холоднее. Форма линз горнолыжных очков Следующий важный шаг – решить, какая форма линз Вам нужна. Большинство лыжных очков, представленных на рынке, можно разделить на две основные группы в зависимости от формы линз: Цилиндрические линзы изогнуты горизонтально (т.е. от одной стороны очков к другой). По вертикали, или сверху вниз, линзы этого типа плоские, без каких-либо выпуклостей. Это может в некоторой степени ограничивать периферийное зрение.  Сферические линзы являются выпуклыми как по вертикали, так и по горизонтали. В результате они обеспечивают немного лучшее периферийное зрение. Правда, линзы такого типа обычно стоят дороже. Как выбрать самые удобные горнолыжные очки Комфорт – это, пожалуй, самое важное при катании на лыжах. Ведь совсем не хочется, чтобы что-то раздражающе неудобное испортило удовольствие. Вот основные аспекты, которые помогут Вам получить наилучшие впечатления от катания на лыжах Форма оправы. Также важно подобрать по форме лица форму и размер очков. В зависимости от формы Вашего лица выбирайте подходящий размер очков: маленькие, средние, большие. Конечно, линзы должны закрывать всю зону глаз. Горнолыжные очки не должны жать на нос. Также не забывайте правильно отрегулировать ремешок очков. Горнолыжные очки OTG. Если Вы носите коррекционные очки, то горнолыжные очки OTG (для тех, кто носит коррекционные очки) созданы как раз для Вас. Они созданы таким образом, что их можно носить поверх коррекционных очков, они шире, чтобы коррекционные очки удобно поместились внутри, обеспечивали надлежащую циркуляцию воздуха, и чтобы была снижена вероятность запотевания.  Ремешок. Широкий ремешок обеспечивает идеальное прилегание. Он может быть с вмонтированным крючком для удобного крепления к шлему.   Подкладка. Может быть простая тройная подкладка, идеально облегающая форму лица, со слоем флиса для удобного контакта с кожей, может быть гипоаллергенная или нет.  Дополнительные характеристики лыжных очков Сменные линзы. Погодные условия и освещение постоянно меняются. То же самое можно сказать и о линзах, если приобретете горнолыжные очки со сменными линзами с разной тонировкой. Поляризованные линзы позволяют избежать бликов, которые возникают, когда яркий свет отражается от снега. Цифровой дисплей и лыжные очки не кажутся такими уж необычными в наше умное время. Такой дисплей позволяет просматривать широкий спектр информации в режиме реального времени с помощью технологий GPS и Bluetooth.

Особенно важно выбрать правильные лыжные ботинки, если Вы уже собираетесь кататься на лыжах. Ботинки должны обеспечивать прочность, устойчивость и комфорт. Кроме того, именно ботинки являются связующим звеном между Вашими ногами и лыжами. Поэтому их назначение – не только защищать от холода, они также определяют общее впечатление от катания. Как же выбрать лыжные ботинки, чтобы получить лучший опыт? Предлагаем обратить внимание на следующие аспекты. Оцените свои навыки катания на лыжах Для того чтобы выбрать ботинки, идеально подходящие на Вашу ногу, важно оценить уровень своего навыка катания на лыжах. В зависимости от того, являетесь ли Вы новичком, опытным лыжником или профессиональным спортсменом, Вам подойдут разные ботинки. Также необходимо подумать о типе катания: катаетесь ли Вы в горах или на трассах, или, может быть, Вы предпочитаете свободный стиль катания. Как Бен Валентин, так и Тесса Ворле, хотя и являются профессиональными лыжниками, никогда бы не выбрали одни и те же лыжные ботинки, поскольку они катаются в разных стилях и при разных обстоятельствах. Установите гибкость своих ботинок Оценка Ваших навыков, уровня катания на лыжах и размера позволит выбрать правильную гибкость ботинок. Что такое гибкость? Это показатель прочности Вашего ботинка. Чем больше показатель, тем прочнее и чувствительнее ботинки. Между тем, более мягкая гибкость будет лучше и удобнее. Выбор гибкости очень важен. Для мужчин обычно считается, что:    Гибкость от 60 до 70 предназначается для начинающих и средних Гибкость от 80 до 110 предназначается для лыжников среднего и более высокого уровня Гибкость от 120 до 150 предназначается для профессиональных лыжников. Предупреждение: Для лыжника среднего уровня слишком жесткие ботинки могут стать ограничивающим фактором, не позволяющим прогрессировать. Для тяжелого и энергичного лыжника это может повысить гибкость ботинка. Для женщин обычно считается, что: Гибкость от 50 до 70 предназначается для начинающих и средних Гибкость от 80 до 90 предназначается для лыжников среднего и более высокого уровня Гибкость от 100 до 110 предназначается для профессиональных лыжников. Тип катания также очень важен: к ботинкам для катания в свободном стиле не применяются такие же свойства гибкости и прочности, как к ботинкам для катания на трассе, где передача мощности очень важна.  Выберите ширину ботинок Каждая стопа уникальна, поэтому важно выбрать подходящую пару обуви и не торопиться с покупкой.   Последняя цифра, указанная на ботинке, указывает на ширину стопы у передней косточки. От 92 мм до 104 мм – каждый найдет себе ботинки подходящей ширины. Представленные размеры указаны для ботинка 26.5 размера, но помните, если Ваша нога больше, Вам понадобятся более широкие ботинки. Облегающий стопу ботинок должен быть однородным, необходима хорошая опора в области подъема и пятки. Но пальцы ног должны двигаться свободно. На ногу не должно оказываться давление.  Подумайте о стельке лыжных ботинок Стелька лыжных ботинок не просто обеспечивает функцию подогрева или комфорта. Приспосабливаясь к форме стопы каждого человека, стельки также обеспечивают индивидуальную стабильность. То, насколько хорошо стелька адаптируется к различным формам стопы, зависит от определенных характеристик. Обычная стелька не имеет специальной технологии, позволяющей ей адаптироваться к индивидуальным формам тела. Однако со временем, под воздействием веса тела лыжника и постоянного давления, стелька адаптируется к контурам ног владельца. В результате, при покупке новых ботинок, часто может показаться, что они ужасно неудобные. На самом деле, просто нужно время, чтобы размять их. Обувная стелька с термоформованной пеной поможет гораздо быстрее принять правильную форму стопы. Для достижения этого результата в таких стельках используется собственное тепло ног лыжника. Поэтому обычно это занимает один или два дня катания. Стелькам также можно придать индивидуальную форму с помощью внешнего источника тепла. Однако, как правило, не рекомендуется делать это самостоятельно, так как существует риск повредить ботинки. Возможно, стоит поинтересоваться, предлагают ли местные лыжные магазины такую услугу.  Выберите подходящий размер ботинок Наконец, надо выбрать подходящий размер лыжных ботинок. Размер измеряется по системе „Mondo Point“ или MSS – Metrine. Это длина стопы, выраженная в сантиметрах (смотреть таблицу размеров). При сгибе ботинка пальцы ног должны касаться передней части ботинка. Выделите время на подбор ботинок и помните:   Что носки для катания на лыжах также имеют решающее значение для комфорта стоп.   Соблюдать границы шнуровки во время примерки ботинок. Лучше, чтобы ноги были теплыми и расширенными.   Что подкладка в ботинках после нескольких раз катания на снегу немного спрессуется.   Чтобы измерить размер стопы: - У стены, на пол положите лист бумаги, размером больше Вашей стопы.   - Встаньте на лист бумаги. Спина и пятки должны упираться в стену. - Начертите линию, обозначающую самую длинную часть Вашей стопы. - Измерьте расстояние от края бумаги до начерченной линии.   Рекомендуем таким способом измерить обе стопы и выбрать больший размер из двух полученных. Если Ваш размер упомянут в таблице размеров, рекомендуем выбрать ботинки на размер больше.   Женские Длина стопы (Mondopoint) Нужный размер 22 35 22,5 36 23 36 2/3 23,5 37,5 24 38 24,5 38 2/3 25 39,5 25,5 40 26 40 2/3 26,5 41,5 27 42 Мужские Длина стопы (Mondopoint) Нужный размер 24,5 39 25 39,5 25,5 40 26 40 2/3 26,5 41,5 27 42 27,5 42,5 28 43 1/3 28,5 44 29 44,5 29,5 45 30 45 2/3 30,5 46,5 31 47 Детские  Длина стопы (Mondopoint) Нужный размер 16,5 26 17 27 17,5 27,5 18 28 18,5 29 19 29,5 30 19,5 31 20 31,5 20,5 32,5 21 33 21,5 34 34,5 22 35 22,5 36 23 36,5 23,5 37 37,5 24 38 24,5 39 25 39,5 25,5 40 Несколько дополнительных полезных функций Возможность регулировать жесткость обуви может быть полезна во многих ситуациях. Поэтому у некоторых моделей лыжных ботинок есть специальные кнопки для регулировки плотности фиксации стопы. Это позволяет использовать одни и те же ботинки более универсально, для разных типов катания. Различные режимы катания и ходьбы делают ботинки еще более удобными и универсальными. Может быть, есть длинный участок лыжни, который удобнее просто пройти пешком. Ботинки с различными режимами использования идеально адаптированы к таким меняющимся условиям. Однако лыжные ботинки с такими возможностями часто стоят гораздо дороже обычных ботинок. Ботинки – не единственная вещь, которую нужно планировать, отправляясь кататься на лыжах! Склон, соревнования, альпинизм или снежный парк – для каждого из этих занятий нужны разные лыжные палки! Лыжные палки позволят взбираться или совершать повороты, сохраняя стабильность. Для того, чтобы наслаждаться катанием на лыжах, выберите лыжные палки по своему размеру и типу катания. А также читайте подробнее о том, как выбрать горные лыжи. 

Когда нас устраивает соотношение цены и качества, мы становимся верны одной торговой марке. К сожалению, очень редко производитель может предложить очень широкий ассортимент продукции. Чаще всего компании специализируются в одной области и продает только несколько товаров разного назначения. Однако этим может похвастаться Xiaomi. Производитель предлагает широкий ассортимент продукции - от бытовой техники до атрибутов для отдыха, а товары Xiaomi уже успели оценить и полюбить множество людей, не только из-за качества, но и из-за очень конкурентоспособной цены. Бытовая техника Xiaomi Xiaomi предлагает широкий ассортимент бытовой техники. Устройства могут похвастаться соей инновационностью - они умные, контролируемые мобильными программками, выделяются своим дизайном, поэтому действительно стоят того, чтобы оказаться у Вас дома: - Роботы-пылесосы Xiaomi являются мечтой чуть ли ни каждого домохозяйства, особенно если в доме есть дети и домашние животные. Ничто так не раздражает, как беспорядок на полу и по всему дому разбросанные крошки. У большинства роботов-пылесосов Xiaomi есть моющая функция, они мощные и просты в управлении. Выберите модель, наиболее подходящую именно Вам и радуйтесь чистому дому. - Скорее всего, напольные весы Xiaomi есть почти в каждом доме. Сегодня это устройство выполняет гораздо больше функций, чем просто взвешивание. В мобильном приложении можно следить за изменением веса, просматривать данные в виде диаграммы. В зависимости от модели, умные весы Xiaomi имеют следующие дополнительные функции: измерение процента жира, измерения костной и мышечной массы, измерение жидкости в организме, мониторинг изменения веса. Обратите внимание, что не все модели весов имеют дополнительные функции. - Электрические зубные щетки Xiaomi известны уже некоторое время, но их разработчики не перестают удивлять и создают все более инновационные продукты. Электрические зубные щетки Xiaomi привязаны к смартфону и управляются программкой, имеют несколько режимов очистки (например, для тех, кто носит брекеты, во время беременности, массаж десен), также есть и модели для детей. - Если Вы ищете электрический чайник минималистичного стиля и современного дизайна- оцените предлагаемые продукты Xiaomi. Производитель предлагает несколько моделей чайников, среди них и умный – Xiaomi Viomi Smart Kettle. Этот чайник может поддерживать одну и ту же температуру воды в течение 12 часов, а потребляемая энергия останется минимальной, всего 0,5 кВт/ч. У чайника есть встроенный экран, поэтому Вы всегда будете знать температуру воды. Температуру можно установить на самом чайнике или с помощью программки на смартфоне. - Один из важнейших факторов хорошего самочувствия – свежий и чистый воздух. Позаботьтесь, чтобы Ваша семья дышала чистым воздухом, а в помещении хватало бы влаги. Очистители-увлажнители воздуха Xiaomi обеспечат в доме не только чистый, но и свежий воздух, а некоторые устройства имеют функцию диффузора. Аудио оборудование Xiaomi Если Вы не представляете свой день без музыки, попробуйте аудио оборудование Xiaomi – проводные или беспроводные наушники идеально подходят для повседневного использования, а Вас будет радовать великолепное качество звука. Также этот производитель предлагает оборудование “свободных рук”, портативные колонки. - Вы можете выбирать из большого ассортимента наушников Xiaomi. Наушники разных дизайнов и цветов станут Вашим каждодневным аксессуаром. Наушники оценят, как любители активного отдыха, так и те, кто предпочитает тихий отдых – прекрасно держащиеся в ушах наушники не будут Вам мешать. Видеорегистраторы Xiaomi Если Вы ищете высококачественные, легко управляемые и недорогие видеорегистраторы – выбирайте продукты Xiaomi. Водители уже некоторое время используют видеорегистраторы. Иногда они становятся настоящим спасением и источником информации или могут запечатлеть какие-нибудь не каждодневные события. Тем не менее, информацию, записанную на видеорегистратор, нужно использовать с осторожностью, чтобы небыли нарушены личностные права. Одним из наиболее рекомендуемых видеорегистраторов является Xiaomi 70mai 1S. Он разработан с учетом пожеланий водителей и их удобства вождения. Видеорегистратором можно управлять не только вручную, но и голосом. Так что отныне водителям даже не придется отрывать руки от руля. Регистратор оснащен функцией G-Sensor, камерой последнего поколения с разрешением 2 Мп, которая поддерживает чрезвычайно хорошее качество изображения даже в ночном режиме съемки. Телевизоры Xiaomi Телевизоры Xiaomi отличаются высочайшим качеством звука и видео. Функция Android позволяет подключаться к другим умным устройствам, а смотря телевизор можно наслаждаться любимым контентом – “Netflix”, “Amazon Prime”, играть в игры и другое. Телефоны Xiaomi Эра Xiaomi началась с телефонов - производитель предложил новую марку смартфонов, которая быстро получила признание. Инновационные, качественные и по очень конкурентоспособной цене, поэтому телефоны быстро полюбились всему миру. На сегодняшний день производитель предлагает несколько десятков различных моделей телефонов Xiaomi - от тех, что проще и дешевле, до смартфонов самого высокого класса, соответствующих потребностям даже самого требовательного покупателя, но точно также по конкурентоспособной цене. Умные браслеты и часы Xiaomi Часы не стали исключением на рынке умных устройств. Все больше и больше людей выбирают часы Xiaomi, которые следят за их ежедневной активностью, сообщают о звонках или сообщениях, фиксируют ритм сна. Такие часы стали аксессуаром не только людей, занимающихся спортом, скорее - ежедневный выбор современных людей. Кроме того, для мониторинга и отслеживания физической активности можно выбрать смарт-браслеты. Электрические самокаты Xiaomi Бренд Xiaomi характеризуется своим умными устройствами, поэтому ими так легко управлять, получить необходимую информацию. Самокаты этого производителя также умные – привяжите к умной программке и сможете увидеть всю информацию – проделанный путь, уровень заряда аккумулятора, технические данные. Также с помощью программки можно заблокировать самокат, так Вы сможете защитить его от воров, так как при приближении к нему, самокат начнет издавать звуковой сигнал и поехать на нем будет невозможно. Конечно, его всё-таки можно просто унести, поэтому без присмотра самокат лучше не оставлять. Электрические самокаты стали популярными в течение нескольких лет. Они особенно полюбились жителям больших городов, для которых самокаты заменили автомобили или общественный транспорт. Поэтому неудивительно, что производитель постоянно улучшает самокаты и представляет новые модели. Так что, фанаты техники должны обратить внимание на товары Xiaomi, а если Вы уже полюбили этот бренд, возможно, время обновить свою технику?

ashes-and-stones-a-scottish-journey-in

Многие люди, стремящиеся изменить фигуру, решают попробовать кардиотренировки. Во время таких тренировок можно увеличить выносливость мышц, ускорить кровообращение, избавиться от лишних килограммов и снизить уровень стресса. Решив заниматься спортом дома, просто позаботьтесь об эффективном тренажере. Вам подойдут велотренажеры, беговые дорожки и эллиптические тренажеры - на этот раз поговорим об их различиях и преимуществах. Велотренажер Главные особенности велотренажера: Выбрав этого вид тренировок, укрепите мышцы ног и живота, повысите выносливость и укрепите сердечно-сосудистую систему. Эти тренажеры предлагают довольно широкий диапазон интенсивности тренировок, который можно приспособить к своим физическим возможностям и личным ожиданиям. По вышеуказанной причине, велотренажер может также использоваться пожилыми людьми и теми, кто жалуется на боли в спине. Часто они также используются для реабилитации. Такого типа тренажеры рекомендуются для более крупных людей, которые только начинают свой путь к более здоровой жизни. Крутя педали, Вы будете сидеть, поэтому, сравнивая с двумя другими упомянутыми типами тренажеров, тренируясь с одинаковой интенсивностью, сожжете меньше калорий. Если именно это является Вашей целью и Вы раздумываете что же лучше: беговая дорожка или велосипед, стоит обратить внимание на эту особенность. Если думаете о приобретении велотренажера, рекомендуем обратить внимание на новейшую модель Zipro One S Gold. Это вещь небольшого размера, которая поместится даже в самом маленьком помещении. Тренажер оснащен мощным компьютером, который обеспечивает плавною работу различных функций, необходимых для тренировки. Сиденье регулируется по высоте, поэтому оно подойдет людям любого роста. Педали оснащены специальными ремешками для достижения максимальной скорости во время тренировки. Вы можете положить телефон на специальную полку во время тренировки, что очень удобно, когда нужно переключить песню или ответить на звонок, не слезая с тренажера. Этот велотренажер очень прост в использовании – нужно просто сесть и выбрать нужную программу тренировок, предварительно установленную на компьютер. Беговая дорожка Беговые дорожки порадуют следующими функциями: Выбрав этот тренажер, не только укрепите свою сердечно-сосудистую систему, но и сможете увеличить плотность костной ткани - это особенно важно для тех у кого остеопороз. На беговой дорожке, сможете сами контролировать сложность тренировок: по ней можно как спокойно ходить, так и очень быстро бегать. Скорость также будете выбирать только сами, а некоторые тренажеры даже позволяют увеличить угол наклона. Во время бега на беговой дорожке начинает работать гораздо больше мышц нашего тела, поэтому, выбрав этот тренажер, можно попрощаться с большим количеством калорий. Однако, если раздумываете - эллиптический тренажер или беговая дорожка поможет избавиться от их количества лучше, разница не будет очень заметна. Хотя амортизирующая поверхность дорожки может защитить суставы, тем у кого уже есть проблемы с ними, этот способ тренировок не рекомендуется. Другой вариант нужно выбирать и тем у кого есть избыточный вес или мучает боль в пояснице. Эллиптический тренажер Об эллиптических тренажерах полезно знать следующую информацию: Хотя этого типа тренажеры приносят телу наименьшее количество стресса, не обманывайте себя - тренируйтесь в зависимости от Ваших потребностей, тренировки могут быть и очень интенсивными. Эллиптические тренажеры часто называют гибридами вышеупомянутых тренажеров. Упражнения с ними укрепляют мышцы икр, бедер и ног, а подключив и руки, проработаете и их мышцы, а также спины и груди. Во время тренировок образуется силовая нагрузка, развивается гибкость, а в некоторых устройствах даже есть программа, специально предназначенная для борьбы с целлюлитом. Поскольку большая часть мышечных групп работает, получается эффективно сжигать калории. По количеству их сжигания эти тренажеры немного отстают от беговых дорожек. Такой тренажер смело могут использовать и те, у кого есть проблемы с суставами. Гребной тренажер Греблей можно заниматься не только не только в море – ею можно заниматься и на гребных тренажерах, предназначенных для дома. Почему гребля? Потому что это упражнение меньшей интенсивности, которое не дает излишней нагрузки на сердце. Нагрузка примерно такая, которая необходима для эффективной тренировки сердечной мышцы без переусердствования.  В то же время тренажер помогает укрепить все основные мышцы тела, поскольку многие из них так или иначе задействуются во время тренировки. Занятия греблей позволяют избежать дополнительной нагрузки на суставы, что снижает риск травм и их повреждения. Конечно, в силу своей сущности (более горизонтальное положение тела), такие тренажеры занимают больше места. Поэтому его может быть трудно разместить в небольших помещениях.  Обратив внимание на все эти факты, легко решите, какой кардиотренажер в Вашем случае подойдет лучше всего. И все же, не забывайте, что ни один из них не сотворит чуда: только от Вас самих будет зависеть, каких результатов получится достичь!

Одна из самых веселых зимних забав - катание на льду. Для этого необходимы, не только решимость и веселая компания, но и удобные и качественные коньки: если до сих пор не приходилось их выбирать, удивитесь, насколько велик выбор. Для того, чтобы легче решить, какие коньки подходят именно Вам, необходимо учесть несколько основных нюансов. Типы коньков Выбирая, начните с типа коньков, который раскроет и некоторые их особенности: Классические коньки. Также известны, как коньки для отдыха или развлечений, они почти самые простые и более доступные. Своим видом они немного напоминают коньки, предназначенные для фигурного катания, но на них не найдете опор предназначенных для профессионального спорта. Тем не менее, для начинающих (и особенно для детей) такой выбор отлично подойдет: их сможете применять на ледовых аренах или на хорошо замерзших водоемах. Коньки для фигурного катания. Такого типа обувь создана таким образом, чтобы фигуристы могли легко выполнять сложные повороты, прыжки и другие акробатические трюки на льду. Лезвия таких коньков длиннее и слегка изогнуты, а впереди виднеются маленькие зубчики. Обычно такая обувь производится из нескольких жестких слоев кожи, чтобы обеспечить надлежащую поддержку лодыжки. Коньки для фигурного катания достаточно легкие, поэтому они подходят и для начинающих. Коньки для хоккея. Эти коньки очень напоминают спортивную обувь, которая подходит для довольно грубого вида спорта. Для них характерны короткое лезвие, которое обычно не превышает длину самого ботинка и, в отличие от моделей для фигурного катания, у них нет ни длинного переда, ни заднего “хвоста”. Лезвия изогнуты с обеих сторон - такой дизайн, позволяет двигаться во всех направлениях более быстро, более легко и более маневренно. Коньки для быстрой езды. Обувь этого типа спроектирована совершенно по другому, чем вышеперечисленные типы и предназначена специально для быстрого движения вперед. Коньки изготавливаются из легкой кожи или других гибких материалов, позволяющих стопе двигаться в своем естественном положении бега. Лезвия обычно намного длиннее чем ботинок и даже немного плоские, для более удобного скольжения вперед. Эти коньки не идеальны для передвижения в разные стороны, поэтому они популярны среди конькобежцев. Размер коньков Начав поиск нужного размера, услышите разные советы - некоторые утверждают, что стоит выбирать товары больше на несколько размеров, чем обычная обувь, в то время другие рекомендуют покупать коньки такого же размера. Однако ни одна из этих рекомендаций не является полностью правильной - правильный размер узнаете, если измерите свою ступню и измерение приравняете к стельке из ботинок новых коньков.  CM FRA ENG AMM AML 185 27 190 28 195 29 200 30 12 13 13.5 205 31 12.5 13.5 1 210 13 1 1.5 215 32 13.5 1.52 2 220 33 1 2 2.5 225 34 1.5 2.5 3 230 2 3 3.5 235 35 2.5 3.5 4 240 36 3-3.5 4-4.5 4.5-5 245 37 4 5 5.5 250 4.5 5.5 6 255 38 5 6 6.5 260 39 5.5 6.5-7 7-7.5 265 40 6.5 7.5 8 270 7 8 8.5 275 41 7.5 8.5 9 280 42 8 9 9.5 285 8.5 9.5 10 290 43 9 10 10.5 295 44 9.5-10 10.5-11 11-11.5 300 45 10.5 11.5 12 305 46 11.5 12.5 13 310 47 12 13 13.5 Гораздо важнее чем эти цифры то, как Вы себя чувствуете одев коньки. Ботинок должен облегать голеностопный сустав, пятку и бока подошвы, но нога не должна быть как в тисках. Точно так же не должно оставаться свободного места - в противном случае, значительно возрастет риск получения травмы. Другими словами, должны чувствовать себя так, словно конек является продолжением Вашей ноги. Надев коньки рекомендуется немного присесть(представьте, что находитесь в положении для катания): если пальцы ног согнутся - коньки слишком малы, а если нога сможет свободно двигаться в ботинке, ботинки коньков слишком велики. Как правильно зашнуровать шнурки коньков? Для того, чтобы сделать катание более комфортным, а первые разы - легкими, очень важно правильно зашнуровать шнурки коньков. Эта методика мало чем отличается от обычной для обуви, но следует отметить, что шнурки не должны быть слишком длинными и их ни в коем случае нельзя оборачивать вокруг лодыжки. Тогда лучше их в обратном порядке протянуть в отверстия для шнурков или просто самостоятельно укоротить их. Шнурки должны быть оптимально затянуты: если они будут ослаблены и быстро развяжутся, рискуете получить травму, но если слишком затянете ногу, катаясь, будете чувствовать неприятную боль. Можно ли коньки точить дома? Со временем лезвия коньков теряют свою остроту: из-за этого снижается сцепление со льдом, движение становится более сложным, а риск подскальзывания - гораздо больше. Заметив, что кататься на коньках уже не так просто, как раньше, нужно поточить их лезвия. Хотя и хочется это сделать самим дома, такая заточка - будет гораздо сложнее, чем может показаться. Для этого используются специальные станки и камни для заточки коньков, а от конкретного типа коньков зависят и методы этого процесса. Неправильно заточив лезвия, коньки можно”испортить” и еще больше ухудшить качество своего катания, поэтому лучше не рисковать и эту работу доверить профессионалам. Обратив внимание на все эти аспекты, не сложно выберите, какие коньки Вам или Вашим малышам подойдут лучше всего. Широкое разнообразие их найдете в электронном магазине Kaup24.ee. - здесь коньки приобретете по хорошей цене!

В теплое время года все больше людей хотят оставить машину дома и пробовать другие транспортные средства, которые позволяют проводить больше времени на свежем воздухе - ещё лучше, когда и маленькие члены семьи втягиваются в эти действия. Выбор таких транспортных средств довольно широк - ​​узнайте самые популярные из них и решите, какое (или какие) из них вы выберете в качестве альтернативы автомобилю! Велосипеды Не ошибёмся говоря, что велосипед является одним из старейших транспортных средств, которое позволяет нам удобно добираться до различных мест и, возможно, даже отправиться в дальнее путешествие. Каждый родитель обязан научить ребенка кататься на велосипеде: когда Вы это сделаете, то сможете вместе штурмовать улицы города или лесные тропы. Если детям все еще трудно справиться с этой задачей, используйте трехколесные велосипеды - с ними поездки будут не менее весёлыми и увлекательными! Электрические самокаты В настоящее время электрическим самокатам уделяют особое внимание: для многих это все еще новинка, но нет никаких сомнений в том, что при помощи такого транспортного средства можно легко добраться до работы или магазина. Принцип управления электрическими самокатами Ваш ребенок легко поймёт, но если Вы считаете, что он слишком маленький и беспокоитесь о безопасности своего малыша, выберите стандартную модель вместо электрической. Электрический самокат Cityway Pro 8.5 может доставить Вас очень далеко. Благодаря большой емкости аккумулятора он может проехать до 45 км. Безопасная и приятная поездка гарантируется двойной тормозной системой и различными режимами езды, которые можно выбрать одним нажатием кнопки на инновационной панели управления. Электрический самокат оснащен комплексной системой светоотражателей и фар, которые позволяют быть видимым другими участниками дорожного движения в темное время суток. Это один из лучших самокатов для тех, кто хочет наслаждаться как плавной ездой, так и красивыми видами. Гироскутеры Хотя на первый взгляд гироскутеры могут показаться довольно нестабильными, об этом не стоит беспокоиться - любой, кто попробовал это транспортное средство, подтвердит, что ездить на них так же легко, как на электрическом самокате. Однако гироскутер занимает немного меньше места и дает Вам еще большую свободу движений - если такая характеристика является преимуществом, Вы должны его испробовать! Детям также предлагаются специально сделанные модели - если Вы немного беспокоитесь о безопасности, позаботьтесь о дополнительной защите колен, локтей и головы - и смело отправляйтесь в новые приключения! Роликовые коньки Это средство, хорошо известное всем, не только помогает достигнуть конкретной цели, но способствует более активному движению. Если Вас привлекает возможностью сжечь ненужные калории, то дети будут наслаждаться самим катанием - Вы уже можете планировать свои первые поездки в парк! Первое катание может потребовать некоторых усилий, но после Вы непременно научитесь правильно управлять роликовыми коньками. Скейтборд Можно сказать, что это довольно специфическое транспортное средство, которое подходит и нравится не всем. Но в большинстве случаев негативно к скейтбордам относятся те, кто не пробовал их самостоятельно: очень вероятно, что Вы передумаете, когда впервые встанете на доску. Будет нелегко, но легкий адреналин и веселое время - гарантированы. Не удивляйтесь, если дети сами попросят такой продукт: различные трюки и развлечения в скейтпарках по-прежнему очень популярны! Кроме того, не стоит думать, что этот транспорт подходит только для выполнения трюков: в зависимости от выбранного типа, Вы сможете адаптировать его даже для ежедневных поездок на работу. Мы приглашаем Вас поближе познакомиться с разнообразием скейтбордов и узнать, какой лучше подойдет для начинающих. Все эти транспортные средства совершенно разные, поэтому Вы легко сможете найти то, которое лучше всего соответствует вашим ожиданиям. Не бойтесь испытать пугавших Вас новинок - первые впечатления могут очень приятно удивить!

Современные люди все чаще отдают предпочтение электрическим самокатам, как более экологичной альтернативе автомобиля - благодаря им можно быстро и удобно достигнуть пункта назначения. С каждым годом их производители представляют все более современные и функциональные модели, поэтому выбрать становится все труднее. Предлагаем ознакомиться с самыми популярными электросамокатами в 2023 году - возможно, среди них найдете самый подходящий для себя. Segway Ninebot D18E Эта модель Segway с привлекательным дизайном является одной из самых дешевых, но далеко не худшей. Об этом свидетельствует и ее популярность. Этот электрический самокат разработан с учетом безопасности владельца. Пневматические 10-дюймовые шины с внутренней камерой обеспечивают плавную и комфортную езду. Самокат развивает скорость до 25 км/ч, что является максимальной рекомендуемой скоростью для безопасного вождения на самокате. Встроенная система светодиодного освещения еще больше повышает безопасность владельца. Передний фонарь мощностью 2,1 Вт позволит четко видеть дорогу в темноте и поможет избежать возможного столкновения с неожиданно выскочившим на дорогу лосем. На дороге модель отлично видна другим участникам дорожного движения – это обеспечивают сертифицированные E-MARK светоотражатели на передней, боковой и задней частях самоката. В самокате есть 3 разных режима вождения, с ним можно проехать до 18 км на одном заряде, а для зарядки аккумулятора требуется около 3,5 часа. Kugoo Kirin M4 Этот самокат уникален тем, что он очень компактный. Усовершенствованный механизм позволяет складывать и раскладывать самокат всего за несколько секунд. Таким образом, самокат можно легко носить с собой, куда бы вы ни захотели пойти. Ну и самое уникальное инженерное решение в конструкции этого самоката – это регулируемое по высоте сиденье. Это значит, что с этой моделью вы сможете весело провести время за рулем в городе, в дороге на работу, а если вам надоест стоять, то можно и присесть! Kugoo kirin M4 заряжается за 6 часов и может проехать до 45 км без подзарядки, в зависимости от местности и скорости движения. И как быстро может ехать эта модель? Его максимальная скорость составляет 45 км/ч. Нескользящие шины и двойные амортизаторы, адаптированные для движения по любой местности, обеспечат плавное движение. Xiaomi Mi Scooter 3 EU Этот самокат легкий и прочный, его удобно переносить и хранить дома. Это обеспечивается корпусом весом всего 13 кг, изготовленным из авиационного алюминиевого сплава и системой складывания всего в 3 приема. С этой моделью вы сможете развивать безопасную скорость до 25 км/ч, преодолевать склоны крутизной 16% и преодолевать расстояние до 30 км на одном заряде. В компьютер Mi Scooter 3 встроена интеллектуальная система KERS, которая способна преобразовывать кинетическую энергию, полученную при торможении и качке, и использовать ее для преодоления больших расстояний. Самокат отличается чрезвычайно современным дизайном. Еще больше привлекательности придает интегрированный экран, на котором будет отображаться вся необходимая информация в режиме реального времени. Cityway 350W Этот электрический самокат оказался в числе самых популярных благодаря отличному соотношению цены и качества. Прочная конструкция, дисковые тормоза и элегантный дизайн очаровывают многих покупателей. Это устройство особенно подходит тем, кто часто путешествует по улицам города. Компактный размер позволит отлично маневрировать, а если захотите сменить транспортное средство, сложите этот самокат всего за несколько секунд. Нести его точно не будет тяжело - масса этой модели составляет 11,8 кг. Xiaomi Mi Scooter 1S Эта новая модель Xiaomi уже впечатлила многих людей своим уникальным дизайном, стильными деталями, инновационным механизмом складывания и технологией смарт-управления. Этот самокат также оснащен революционной системой KERS, которая преобразует кинетическую энергию, вырабатываемую при торможении или разбеге, в электричество. Поэтому с этим самокатом можно проехать еще дальше! Максимальная скорость самоката составляет 25 км/ч, но благодаря трем различным режимам езды (обычный, экологичный энергосберегающий и спортивный) Вы можете выбрать тот, который наиболее удобен в конкретной ситуации. Цветная приборная панель отображает всю информацию о поездке в режиме реального времени. А через Bluetooth самокат можно подключить к смартфону, чтобы посмотреть состояние батареи, скорость и другую полезную статистику, а также разблокировать и заблокировать транспортное средство.  Segway Ninebot Max G30 Познакомьтесь с одним из самых популярных электрических самокатов на рынке. Благодаря мотору мощностью 350 Вт он может развивать скорость до 25 км/ч, что довольно много. Благодаря встроенной двойной тормозной системе самокат едет очень стабильно, а передние и задние стоп-сигналы и светоотражатели по бокам сделают самокат хорошо заметным даже в самую темную ночь. Самокат четко отображает всю необходимую для поездки информацию на цветном экране, где также можно управлять самокатом. Итак, готовы ли Вы уже опробовать это умное транспортное средство для поездок на работу или отдыхая? Cityway X Pro 10 Этот самокат оснащен двумя двигателями, задней амортизационной подвеской и 10-дюймовыми шинами. Благодаря этим характеристикам он может справиться с любой сложной городской дорогой. Во время езды можно выбрать один из двух режимов: эко или турбо. Первый заботится об экологии и использует только столько энергии, сколько необходимо для нормальной, приятной езды. Режим турбо включает мощные двигатели, установленные на обоих колесах, и быстро едет вперед, как настоящий зверь. На одной зарядке этот самокат может проехать до 60 км. Segway Ninebot KickScooter Max G30E II Мы закончим этот рейтинг электрическим самокатом, который предлагает поразительную длительность езды. Модель, которая преодолевает аж до 65 километров без дополнительной зарядки, позволит Вам комфортно изучать окрестности, а функция быстрой зарядки гарантирует, что не придется долго ждать следующей поездки. Надувные камеры не требуют особого обслуживания и гарантируют максимальный комфорт, а двойные тормоза помогут чувствовать себя стабильно даже в сложных ситуациях. В основных компонентах этого самоката есть защита от воды стандарта IPX7, так что вам не придется переживать каждый раз, когда вы въезжаете в глубокую лужу. Также стоит упомянуть светодиодную панель, которая отображает всю необходимую для вождения информацию в режиме реального времени. Если преимуществ хочется больше, можно добавить задний привод, различные режимы скорости и цветную панель управления, даже не сомневаемся - сами обнаружите их еще больше! В настоящее время это самые популярные электрические самокаты, которые подарят Вам незабываемые поездки. Однако, если среди них не нашли подходящий для себя, осмотрев весь ассортимент транспортных средств, несомненно получиться это сделать - выбор электрических самокатов очень широк.

Обдумывая, какими подарками мы удивим своих близких и друзей в этом году, мы часто учитываем их интересы. Если человек много внимания уделяет спорту и активному отдыху, выбрать подарок не составит труда – очень вероятно, что ему понравятся все нижеперечисленные идеи. Подарки для домашнего спортзала  Тренажерный зал дома – мечта многих людей, занимающихся спортом (или готовящихся к этому). Вы поможете осуществить это, выбрав один из этих подарков: Эллиптические тренажеры – для эффективных кардиотренировок Хотя этот тренажер требует много места, интенсивное его использование позволяет добиться впечатляющих результатов. Укрепляются икры, бедра и ноги, также можно тренировать руки, спину и грудь. Кроме того, тренажер помогает сжигать много калорий и даже развивает гибкость. О таком подарке стоит подумать, даже если у Ваших близких проблемы с суставами – этот тренажер будет для них совершенно безопасным. Велотренажеры – для новых рекордов Этот тренажер подходит людям любого уровня физической подготовки, поэтому подарок подойдет как пожилым, так и людям с избыточным весом. Тренировки помогут укрепить мышцы ног и живота, а также улучшат работу сердечно-сосудистой системы. Такие преимущества очаруют даже очень интенсивно тренируются Ваших близких. Беговые дорожки – для быстрого сжигания калорий Мы не раз слышали о пользе бега для нашего здоровья, но в плохую погоду мы точно не выйдем на улицу. Если Ваши друзья часто упоминают об этом, беговая дорожка обязательно произведет на них приятное впечатление. С ее помощью сжигаются калории, укрепляются кости и сердечно-сосудистая система. Интенсивность тренировок может варьироваться от легкой прогулки до быстрого бега с довольно крутым подъемом. Универсальные ремни для упражнений – для тренировок в любом месте и в любое время Стремительно становящиеся популярными во всем мире ремни для упражнений напоминают переносной тренажерный зал. Это должно понравиться спортсменам, которые не сидят на одном месте, или, когда у Вас дома недостаточно места для большого тренажера: эти ремни для упражнений можно использовать где угодно, не только дома. Просто прикрепите ремни к подходящему, устойчивому объекту: двери, стойке, перекладине или ветке. Одни из лучших на рынке, универсальные ремни для упражнений Tunturi Sling Trainer дадут возможность развивать силу, осанку, баланс и гибкость, используя вес собственного тела. Изготовленные из высококачественной нейлоновой веревки, ремни позволят Вам выполнять самые разнообразные упражнения. Для еще большего комфорта ручки ремней покрыты мягким пенопластом. А когда ремни не используются, их можно удобно хранить в прилагаемой сумке. Подарки для разнообразия тренировок Для занятий спортом дома подойдут и простые принадлежности. Перечисленные ниже идеи подарков позволят Вашим близким и друзьям попробовать больше новых упражнений. Гантели – для новых целей Можно сказать, что это основные снаряды, которые любят использовать для тренировок и мужчины, и женщины. Если Вы знаете, что для спорта Ваш друг пока что использует емкости с водой, обязательно стоит рассмотреть такой вариант подарка для него. Мужчинам лучше всего подойдут гантели с меняющимся весом, а женщинам можно выбрать наборы полегче. Фитнес-резинки – для большего сопротивления Трудно поверить, но такие ленты могут значительно усложнить выполнение самых разных упражнений и в то же время обеспечить еще большую эффективность тренировки. Лучший баланс, больше защиты мышц, больше подвижности, меньше боли – вот лишь некоторые из ключевых преимуществ такой вещи. Средства для йоги – не только для физического, но и для духовного здоровья Всегда полезно добавить к тренировкам йогу. Набор Spokey Asteya содержит все средства, которые только могут понадобиться для любой практики йоги. В комплект входит коврик из нескользящего материала длиной 173 см и шириной 61 см; блоки для дополнительной поддержки начинающих и большего разнообразия для опытных тренирующихся; гимнастический мяч диаметром 65 см для развития равновесия и координации (с входящей в комплект помпой); ремень для йоги упрощающий выполнения упражнений на растяжку. Всего этого должно быть достаточно для расслабления, тренировки тела и укрепления мышц в домашних условиях или в любом другом месте. Боксерская груша – для точных ударов Боксерская груша станет отличным подарком для друзей, которые увлекаются боксом или мечтают этим заняться. Она позволит им улучшить свою технику, точность ударов и поможет повысить выносливость. Кроме того, это отличный способ «разгрузки» – Ваш близкий или друг оценит такой подарок, если в его повседневности много стресса. Подарки для большей мотивации Даже у профессиональных спортсменов бывают дни, когда хочется пропустить тренировку или не делать упражнение на полную силу. Если Ваши друзья тоже сталкиваются с такими проблемами, Вы воодушевите их, выбрав один из этих подарков. iPod – для заводящих музыкальных ритмов Излишне говорить, что музыка – один из основных инструментов мотивации, который помогает «подтолкнуть» себя. Чтобы сделать прослушивание музыки еще комфортнее, стоит подумать о iPod MP3-плеере. Такой подарок можно применить не только в спорте, но и в повседневной жизни, поэтому Ваш выбор будет оценен по достоинству. Беспроводные наушники – для любимой музыки без ограничений При прослушивании музыки во время занятий спортом провода наушников часто мешают нам. В таких случаях ситуацию спасают удобные беспроводные наушники, которые отлично подойдут любителям любого спорта. Если Ваши друзья еще не успели их купить, удивите их этим практичным подарком. Предлагаем Вам ознакомиться с ТОП10 лучших беспроводных наушников. Умные часы – для удобного отслеживания результатов Умные часы в последние годы стали неотъемлемой частью спортсменов. Они позволяют отслеживать эффективность тренировки, количество сожженных калорий, качество сна и другие важные показатели здоровья. Все эти анализы помогают не отклоняться от поставленной цели и мотивируют на высокие спортивные результаты. Узнайте, какие лучшие умные часы получили наибольшую популярность в этом году. Термоодежда – для максимального комфорта Новая спортивная одежда всегда побуждает пойти на тренировку как можно скорее, но еще лучше, если она сделана специально для активного отдыха. Термоодежда не стесняет движений, позволяет телу дышать и одновременно защищает от сильного ветра и других неблагоприятных погодных условий. Заниматься спортом в такой одежде – одно удовольствие! Другие подарки для спортсменов Если Вы ищете еще больше интересных или даже неожиданных идей подарков для спортсменов, стоит взглянуть на эти варианты. Спортивные массажеры – для расслабления мышц Специальные массажные ролики и тренировочные цилиндры не только тренируют, но и расслабляют мышцы, поэтому многие спортсмены используют их для завершения тренировки. Однако их можно приспособить и к занятиям фитнесом или йогой, поэтому такие массажеры обязательно удивят Ваших друзей своей универсальностью и произведут на них приятное впечатление. Ортезы – для безопасных тренировок Иногда во время тренировки случаются травмы – если Ваши близкие столкнулись с ними, это не значит, что им придется попрощаться со спортом. В таких случаях пригодятся специальные ортезы, которые также можно использовать в качестве подарка. Они обеспечат стабильность, безопасность, комфорт и вернут друзьям желание вернуться к любимым занятиям. Насосы – для активного отдыха без проблем Если у Ваших друзей есть электросамокат, велосипед или они часто играют в различные игры с мячом, такой подарок будет для них полезен. Насос не занимает много места, но помогает избежать стрессовых ситуаций, когда из-за спущенного колеса или мяча приходится прерывать интересное занятие. Кроме того, сейчас в продаже есть современные модели, которые приятно удивят Ваших знакомых. Коврик для акупрессурного массажа – для хорошего самочувствия Активный спорт требует времени и ухода за телом. Если Ваши друзья норовят пропускать этот шаг, подарите им массажный коврик. Это поможет снизить стресс, справиться с болью, придаст энергию, улучшит сон, ускорит кровообращение. Вполне вероятно, что такой подарок захочется попробовать и тем домочадцам, которые не занимаются спортом! Похоже, выбор достаточно большой, чтобы выбрать подходящий подарок спортсмену. Обратите внимание на спортивные привычки Вашего близкого или друга – так Вам будет еще проще понять, какая вещь обеспечит ему эффективные результаты.

Может показаться, что для увлекательной вылазки на природу или похода достаточно качественной обуви и хорошей компании. Тем не менее, приятели, которые часто именно так проводят досуг, могут подтвердить, что список действительно важных вещей намного длиннее. Если Вы собираетесь порадовать любителей походов, мы предлагаем воспользоваться одной из идей, представленных ниже. Подарки для приключений в темное время суток Некоторые походы не ограничиваются короткими поездками – если Ваши друзья не избегают приключений в темноте, а иногда даже проводят на природе несколько дней, они получат удовольствие от этих подарков. Фонарик на голову – для лучшей видимости Само собой разумеется, что для ходьбы в темноте требуется, чтобы путь был хорошо освещен, но, если он полон препятствий, нужно, чтобы руки были свободны. Фонарик на голову в таких случаях – настоящее спасение – он не только обеспечит отличную видимость, но и позволит с комфортом выполнять любые другие задачи. Путешественники обязательно оценят такой подарок. Прожекторы – для удобного похода Знакомясь с дикой природой или просто собираясь в лагерь, полезно иметь и стандартный прожектор. Он осветит путь и послужит нам, когда мы решим разбить лагерь после наступления темноты. Обычно такие изделия не занимают много места, поэтому Ваши друзья, любящие походы, легко поместят такой подарок в туристический рюкзак. Палатки – для безопасного ночлега Готовясь пойти в поход на несколько дней, также нужно позаботиться об удобном месте для проживания – обычно нашим новым домом становится палатка. Любители походов намекали, что им хотелось бы, чтобы их убежище было побольше, покрепче или просто более современное? А может, Вы сами заметили, что ныне ими используемая палатка уже отслужила свой срок? Можете быть уверены – такой подарок обязательно будет принят с восторгом. Спальные мешки – для комфортного отдыха Чтобы ночи в палатке были максимально уютными и комфортными, очень важно позаботиться о качественном спальном мешке. Эти изделия могут быть очень легкими, рассчитанными на длительные походы или очень теплыми, адаптированными к суровой зимней погоде – подумайте, какая модель больше всего порадует ваших друзей. В продаже можно найти еще больше полезных вариантов. Подарки для большего комфорта Хоть любители походов и любят испытания и приключения, это вовсе не значит, что их не волнует комфорт. Эти подарки помогут обезопасить такие поездки. Рации – для удобного общения Чтобы еще лучше слиться с природой в походе, стоит оградиться от современных технологий и наслаждаться обществом друзей или семьи. Однако, в походе нам не всегда удается оставаться друг с другом. Помочь связаться в таком случае поможет рация – такой способ общения будет очень полезен путешественникам, и, в то же время, очень увлечет детей. Термос – для теплой еды и напитков Во время длительных походов хочется и перекусить, и попить – теплые продукты дают больше энергии и наполняют тело приятным теплом. Специальные термосы позволят наслаждаться теплой пищей и напитками даже в холодное время года. Вы можете быть уверены, что таким подарком Ваши друзья и близкие обязательно воспользуются с удовольствием. Горнолыжные куртки – для ненастной погоды Ни для кого не секрет, что правильно подобранная одежда позволяет чувствовать себя комфортнее в любом походе. Если погода не мешает Вашим приятелям отправляться в поход – подарите им горнолыжную куртку. Такая одежда не будет стеснять движения, не даст замерзнуть, и при этом позволит телу дышать – с такой одеждой удастся успешно преодолевать даже очень длинные маршруты. Горнолыжные куртки для мужчин Горнолыжные куртки для женщин Power Bank – для постоянной связи В кемпингах, адаптированных для туристов, обычно нет электрических розеток. Конечно, мы обычно не используем смартфоны в таких поездках, но, если нам нужно срочно связаться с кем-то, хотелось бы, чтобы была возможность сделать это вовремя. Вот почему внешние источники питания, более известные многим как Power Bank, незаменимы для длительных поездок. Если у Вашего друга, который постоянно отправляется в поход, еще нет такого устройства, эту ошибку следует исправить как можно скорее. Бинокль – чтобы увидеть все Если поездки ваших друзей не ограничиваются обычными походами, бинокль даст им возможность испытать еще больше разнообразных развлечений. Наблюдение за дикими птицами или животными, охота или даже исследование небесных тел – вот лишь несколько идей, которые они смогут реализовать. Такой подарок точно не останется без внимания. Крепления для обуви – для безопасного похода Для комфортного похода необходима качественная обувь, но иногда даже она не защищает от гололеда. В таких случаях особенно полезны накладки для обуви, обеспечивающие гораздо большую устойчивость, даже при плохих погодных условиях. Если Вашим друзьям нравятся экстремальные походы, такой подарок будет им очень кстати. Другие подарки для туристов Список вещей, которые нужны туристам, на самом деле не заканчивается перечисленными выше вариантами – если Вы хотите произвести впечатление, Вы также можете попробовать и эти идеи. Походные рюкзаки – для всех важных вещей Рюкзаки, специально разработанные для длительных поездок, очень эргономичны и обычно имеют много небольших отделов для хранения различных предметов. Обратите внимание, куда ваш друг складывает все аксессуары для походов – исходя из этого вы решите, какой размер и стиль рюкзака ему больше всего подойдет. Компасы – для точного пути Если для исследования новых мест ваши друзья все еще используют карты вместо смартфонов, компас определенно должен стать подарком, на который вам следует обратить внимание. Эта вещь не займет много места, но будет особенно полезна в некоторых случаях. Ваши приятели обязательно будут вам благодарны. Термокружки – для вкусных напитков Эти кружки являются неотъемлемой частью поездки каждого путешественника, гарантируя, что вкусными и горячими напитками можно будет наслаждаться на протяжении всей поездки. В наше время в продаже можно найти стильные модели – подумайте, какой дизайн больше всего понравится Вашим друзьям. Спортивные очки – для приятных прогулок Планируя поход, мы редко выбираем погодные условия, однако позаботиться о том, чтобы мы все равно могли наслаждаться прекрасной видимостью -- возможно. Это позволяют сделать профессиональные спортивные очки – они не только очень удобны, но и обеспечивают хорошую видимость как при ярком солнечном свете, так и в тумане. Если Ваши друзья до сих пор ими не пользовались, такой выбор подарка приятно их удивит. Среди всех этих подарков Вы легко найдете по крайней мере несколько идей, которые понравятся Вашим знакомым любителям походов. Возможно, Вы и сами решите отправиться с ними в путешествие – тогда Вы и узнаете, что им больше всего пригодилось бы.

Трудно спланировать хорошее путешествие без подходящего туристического рюкзака. Существует такой широкий выбор рюкзаков, что любому может быть сложно выбрать лучший из них. Напротив, очень легко приобрести то, что не подходит, но понять это, когда уже слишком поздно. Выбрав слишком большой рюкзак, в итоге останется много неиспользованного места, и Вам все равно придется носить рюкзак с собой. Выбрав слишком маленький, могут не поместиться все необходимые для поездки вещи. Легко упустить из виду такие важные детали, как материал, и пожалеть о том, что рюкзак промок под дождем. Так как же выбрать лучший туристический рюкзак, постараемся выяснить в этом руководстве. Лучшие туристические рюкзаки: почему стоит выбирать? Иногда туристические рюкзаки могут показаться неудобным решением для путешествий. Некоторые из них бывают еще приличного размера, но нередко можно увидеть туристов с огромными рюкзаками на спине, набитыми разными вещами. Удобно ли так везде таскать свои вещи, как какому-нибудь верблюду? Конечно, если Ваше путешествие обычное и скучное – от аэропорта, железнодорожного или автобусного вокзала до отеля и обратно – тогда да. В таком случае можно прекрасно обойтись без такого рюкзака. Можно упаковать самое необходимое в большой чемодан на колесиках и ни о чем не беспокоиться. Однако если Ваше путешествие предполагает больше пеших прогулок, возможно, поход на природу или исследование улиц заграничного города, где хочется, чтобы все необходимые вещи всегда были под рукой, тогда удобные и качественные туристические рюкзаки станут отличным выбором.  Лучшие туристические рюкзаки: как выбрать по размеру? Выбрать рюкзак идеального размера может быть очень сложно, просто потому, что Вы никогда не знаете, сколько Вам понадобится взять с собой вещей в определенную поездку. Лучше всего, если рюкзак будет вмещать все необходимое и при этом останется немного дополнительного пространства. Однако рюкзаки не должны быть ни слишком большими, ни слишком маленькими и должны быть пропорциональны телу. Плохой баланс между рюкзаком и телом может привести к проблемам с осанкой и другим неудобствам. Оптимальным весом упакованного рюкзака, который рекомендуется переносить, считается вес до 15 кг. Не рекомендуется носить более тяжелый вес на плечах, так как это не лучшим образом скажется на состоянии плеч и спины. Каковы наиболее важные характеристики лучшего туристического рюкзака? На какие важные вещи нужно обратить внимание при выборе рюкзака? Есть несколько важных вещей, которые можно упустить из виду при поиске идеального рюкзака, но которые очень полезны в путешествии. Водостойкий материал. Лучшие туристические рюкзаки должны быть хотя бы частично водонепроницаемыми. Ведь, обидно, когда во время путешествия начинается дождь, и все вещи в рюкзаке намокают, а некоторые даже повреждаются от влаги. У большинства рюкзаков есть дополнительные чехлы, которыми можно накрыть рюкзак во время сильного ливня. Если планируете путешествовать по районам, где во время поездки ожидается сезон дождей, стоит рассмотреть туристические рюкзаки, изготовленные из 100% водонепроницаемых материалов. Один из них – специально обработанное нейлоновое волокно, которое сохраняет вещи внутри рюкзака абсолютно сухими, даже если на него пролить чашку воды. Больше отделений. Всегда удобно, когда у лучших туристических рюкзаков есть несколько отдельных отделений на молнии. В рюкзаках с одним отделением все Ваши вещи будут в одном месте. И когда нужно найти конкретный предмет, то приходится рыться во всех вещах, чтобы найти его. В рюкзаках с несколькими отделениями вещи можно по-разному сортировать. Например, одежду можно положить в один, зонтик – в другой, а мелкие предметы – в третий. Таким образом, всегда будет понятно, где какой предмет находится. Мягкие плечевые ремни. Пока не несете тяжелый рюкзак на спине, можете задаться вопросом, зачем они нужны. Только когда приходится нести рюкзак, многие начинают благодарить богов за такое чудесное изобретение, как мягкие плечевые ремни. На самом деле это очень полезная особенность рюкзака, которая нейтрализует часть веса на плечи и спину. С таким рюкзаком на плечах сможете чувствовать себя более комфортно в течение длительного времени. Также хорошо, когда и та часть рюкзака, которая опирается на спину при переноске, изготовлена из мягкого материала.  Лучшие туристические рюкзаки пригодятся для самых разных путешествий, особенно для длительных поездок на природу. Какие еще вещи нужно взять с собой в поездку на выходные на природу? Перечень необходимых предметов можете найти в следующем руководстве.

Для полноценного отдыха в окружении природы необходимы различные туристические принадлежности. Даже когда хочется разбить лагерь и на время забыть о современных технологиях, трудно обойтись без топора, средств для разведения костра, палатки и, наконец, спального мешка. Выбрать спальный мешок, не зная различных нюансов, бывает непросто. Однако в этой статье мы расскажем вам, как сделать это правильно. Основные типы спальных мешков Спальные мешки делятся на 2 основных типа: кемпинговые и переносные спальные мешки. Кемпинговые спальные мешки больше по размеру, в них больше места для смены положения во время сна. Переносные – это легкие спальные мешки, предназначенные для комфортного ношения в рюкзаке во время длительных походов. Такие спальные мешки не дают большой свободы движений, однако они больше прилегают к телу, что дает человеку тепло и комфорт. Наиболее подходящий вам тип спального мешка будет зависеть от характера вашего путешествия. Если вы планируете пеший поход на большие расстояния, переносной спальный мешок будет удобнее. Если отдых будет пассивным, и вы не собираетесь совершать длительных прогулок, то для этого подойдет кемпинговый –более тяжелый, но большой спальный мешок. Как выбрать спальный мешок по форме? В продаже можно найти различные спальные мешки. Однако говоря об их форме, наиболее популярными являются 5 типов спальных мешков: Прямоугольный спальник. Для многих людей во время сна в спальном мешке важна возможность удобно вытянуть конечности и перевернуться на другой бок, ведь никому не хочется чувствовать себя скованным в одном положении. Поэтому неудивительно, что спальные мешки прямоугольной формы являются самыми распространенными. Они достаточно большие, чтобы лежа в них можно было полностью вытянуть руки и ноги, а при необходимости перевернуться на бок. Некоторые прямоугольные спальные мешки можно полностью расстегнуть и использовать как покрывало или одеяло. Спальный мешок-кокон. Спальные мешки такой формы меньше размером и очень легкие. Их главная особенность – это теплосбережение, которое пригодится туристам, планирующим проводить время на природе в более холодных условиях. Поэтому такие спальные мешки также часто называют термоспальниками. Однако следует отметить, что в таких спальных мешках не хватает места для полного разгибания рук и ног. Во время сна в таком спальном мешке вы не сможете перевернуться на другой бок – вам придется переворачиваться на бок вместе со всем спальником. Полупрямоугольный спальный мешок. Его также иногда называют спальным мешком в форме «бочки». Это промежуточный вариант между «коконом» и прямоугольными спальными мешками. Основное назначение спальных мешков такой формы – это сохранение тепла и вместительность. Поэтому это должен быть довольно хороший вариант для тех, кто ищет золотую середину. Двойной спальный мешок. Это отличная альтернатива двуспальной кровати, которая дает возможность парам спать в одном спальном мешке. Другая возможная альтернатива – это отдельные спальные мешки, скрепленные между собой. В некоторых прямоугольных спальных мешках есть такая функция. Поэтому, если вам это актуально, при покупке спального мешка не забудьте обратить внимание на его дополнительные возможности. Детский спальный мешок. Единственное отличие детских спальных мешков заключаются в их размере и цене – они значительно меньше и дешевле, чем спальные мешки для взрослых.  Подкладки спальных мешков При выборе спального мешка, важно оценить подкладку и ее свойства. Обычно для производства спальных мешков используется один из двух видов подкладки: синтетическая или пуховая. Спальные мешки с синтетической подкладкой обычно дешевле. Однако это не значит, что они хуже. Обычный синтетический материал, полученный с применением высоких технологий, обладает многими положительными свойствами: он не вызывает аллергии, быстро сохнет и даже при намокании продолжает выполнять свою функцию сохранения тепла. Поэтому некоторые модели с синтетической подкладкой подходят и для походов, в которые не берутся палатки, т.е. с ними можно спать под открытым небом даже во время дождя. Между тем, пуховая подкладка достаточно легкая и хорошо сохраняет тепло в холодную и сухую погоду. Пуховая подкладка в спальных мешках чаще всего обработана специальными материалами, которые дополнительно защищают ее от влаги. Такие спальные мешки легко складываются и помещаются в рюкзак. Также они долговечны и не теряют своих теплосберегающих свойств на протяжении многих лет. Вот основные советы, которые пригодятся, когда возникает вопрос о том, как выбрать спальный мешок. Как уже было сказано в начале, спальный мешок – это не единственное, что нужно взять с собой в поход или отдых на природе. Чтобы вы могли все обдумать при планировании путешествия, рекомендуем вам прочитать нашу статью, где вы найдете советы о том, что взять с собой на отдых у озера.

Приближается новый учебный год. Кроме того, из-за более дешевых билетов на самолёт осенью многие любят отправляться в путешествие. Осенью в большие города переселяется множество студентов, которые для досуга часто выбирают спорт. Неважно кто вы и чем вы занимаетесь, но весьма велика вероятность, что осенью вам понадобится рюкзак. Выбор весьма непростой – надо подумать о его типе, дизайне, размере, стоимости и многих других аспектах. Рюкзак такая вещь, которая может предопределить весь ваш день в школе, в университете, в дороге или в спортклубе. Поэтому на сей раз выбирать надо умно и обдуманно. Мы, эксперты Kaup24.ee поможем вам в этом. Тип рюкзака Прежде всего, вам нужно продумать, для чего вы будете использовать свой рюкзак. В самом деле, рюкзак для переносного компьютера можно использовать и для учёбы, и даже для туризма, однако носить в школу туристический или спортивный рюкзак было бы странновато. Сумки, рюкзаки, чехлы для компьютеров ​Рюкзаки и чехлы этого типа отличаются тем, что обычно в них имеется специальная защита и отделения для вашего компьютера, для приложений и прочих вещей. Кроме того, если у вас особенно большой компьютер, в любой другой рюкзак вы его не засунете, в то время как размер специализированных рюкзаков, сумок и чехлов для компьютеров специально приспособлен для компьютеров разного типа. Рюкзаки и сумки этого типа могут прекрасно использоваться и для студенчества, школы. А иногда и для туризма. Поэтому рюкзаки такого типа достаточно универсальны. Рюкзаки для туризма и путешествий ​Рюкзаки этого типа обычно защищены от воды, пыли и других подобных факторов. В некоторых из них можно легко уложить палатку, большой запас воды, пищи, одежды и других вещей. Многие из таких рюкзаков очень удобны. Они созданы для ношения в течение длительного времени. Если вы путешествуете особенно много, судя по отзывам в интернете, вам следует выбирать рюкзаки только такого типа из-за особого комфорта, который ощущается во время путешествий с ними. Путешествовать можно и с рюкзаками другого типа, однако однажды испытав настоящий туристический рюкзак или рюкзак для путешествий, выбирать другой для своего путешествия вы уже не захотите. Правда, обычно такого типа рюкзаки могут использоваться только для путешествий из-за своего презентабельного вида и размера. Школьные рюкзаки ​С этой категорией рюкзаков всё понятно – это рюкзаки, приспособленные для книг, тетрадей и других вещей, которые нужны школьникам. Рюкзаки подобного типа, предназначенные для младших школьников, обычно украшены особыми рисунками и героями мультипликационных фильмов. Ваши дети будут искренне рады ходить в школу с такими школьными товарами. Спортивные сумки и рюкзаки ​Эти рюкзаки отличаются тем, что обычно в них есть отделения для спортивной формы, носков, чистой одежды, ботинок, поилки. Как и в каждом случае, спортивные сумки и рюкзаки бывают различных размеров, поэтому в некоторых из них количество отделений значительно меньше. Однако в любом случае для занятий спортом мы рекомендуем использовать сумки и рюкзаки именно такого типа. TOП рюкзаков Размер рюкзака – один из важнейших аспектов Если рюкзак подходящего размера, его можно использовать и не совсем по назначению. Для небольшого туристического путешествия можно использовать студенческий рюкзак, компьютерный или даже спортивный. В то же время большой рюкзак для компьютера можно также использовать по любому поводу, хотя мы не рекомендуем этим злоупотреблять. Так какого же размера рюкзак вам следует выбирать? Небольшой рюкзак мы рекомендуем тем, у кого небольшой компьютер, чьи путешествия не слишком далеки, или ученикам начальных классов, у которых книги не слишком большие и тяжелые. Размер спортивных сумок и рюкзаков должен зависеть напрямую от того, сколько вы планируете прихватить с собой вещей. Рюкзак среднего размера мы рекомендуем владельцам компьютеров от 13 до 16 дюймов, старшеклассникам и путешественникам, избравшим дальнюю дорогу. Такие рюкзаки могут подойти и тем, кто отправляется в длительные путешествия, однако в таком случае вы должны уметь отбирать только самые необходимые вещи.   Ну а самые большие рюкзаки рекомендуются тем, кто имеет компьютер не менее 17 дюймов, студентам, старшеклассниками, а также отправляющимся в поход и планирующим прихватить палатки, много одежды, еды или других вещей, нужных в путешествии. Комфорт Если рюкзак вы покупаете для школьника, или планируете использовать его во время длительного путешествия, в котором рюкзак придётся постоянно нести на плечах, особое внимание рекомендуется обратить на то, насколько он удобен. Проверьте материалы, которые использованы при производстве рюкзака. Есть ли в нем мягкие прокладки на плечах и спине, достаточно ли он вентилируется – рюкзак, не пропускающий воздух, заставит вашу спину попотеть, а это вызывает большой дискомфорт. Во время более продолжительных путешествий это может даже вызвать боль в спине. Дизайн рюкзака не должен быть решающим аспектом Насколько вы озабочены внешним видом рюкзака? Ученикам и студентам дизайн рюкзака, быть может, в некоторой степени важен. Однако если вы планируете путешествовать с рюкзаком или использовать его для спорта, вы должны обратить внимание на многие другие более значительные аспекты. Стоимость рюкзака должна зависеть от планируемой частоты его использования Подумайте, наконец, и о том, как часто вы будете использовать рюкзак. Если вы будете его использовать для учебы в школе или университете, не пытайтесь заказывать самый дешевый вариант. То же правило действительно и в отношении путешественников. В то же время можно купить более дешёвый спортивный рюкзак или рюкзак для вашего компьютера, если вы, конечно, не планируете использовать его ежедневно. Помните о том, что покупать рюкзак в магазине Kaup24.ee выгодней, чем в другом месте, поскольку здесь у вас большой выбор рюкзаков от „Adidas“, „Easy Camp“, „Nike“, „Peak“, „Paso“, „Herlitz“, „Tucano“ и других производителей.

Зимой велосипеды обычно стоят забытыми в гаражах, но с наступлением теплой погоды мы вытаскиваем их все чаще. Как и любой другой предмет, если велосипед долго не использовать, он может потерять свою ценность и стать менее функциональным. Перед каждым новым сезоном рекомендуется проводить подготовительное техническое обслуживание велосипеда. Это поможет избежать поломок, которые могут неожиданно разрушить Ваши планы на отдых с велосипедами. Итак, представляем несколько простых, но очень необходимых шагов для подготовки Вашего велосипеда к сезону.  1. Очистка велосипеда Первое, что нужно сделать, вынув велосипед – почистить или помыть его. Серьезность этой задачи будет зависеть от того, как Вы оставили свой велосипед на зиму. Если Вы не очистили его, возможно, придется потрудиться, чтобы смыть остатки грязи. Если перед зимним сезоном Вы все-таки очистили велосипед, то работа будет намного проще – достаточно просто протереть пыль с поверхностей и различных труднодоступных мест. 2. Проверка состояния деталей После того как велосипед очищен, следующим шагом будет проверка состояния велосипеда и его деталей. Особенно распространенной проблемой для велосипедных аксессуаров и принадлежностей является ржавчина. Она может быть вызвана плохими, влажными условиями хранения или небрежным отношением к велосипеду, а иногда некоторые ржавые участки просто остаются незамеченными с предыдущего года. Если Вы обнаружили ржавые детали, рекомендуется заменить их на новые или по возможности хорошо очистить. 3. Проверка и смазка цепи Когда Вы думаете о том, как подготовить велосипед к сезону, не забудьте проверить цепи. Велосипедные цепи со временем ослабевают. Езда со слишком ослабленными цепями может привести к риску их срыва, что чревато серьезными травмами. Вы можете проверить, достаточно ли натянута цепь, нажав на нее пальцем сверху. Если она сдвигается не более чем на сантиметр, все в порядке. Не менее важным является смазка велосипедной цепи. Нанесите смазку на цепь, затем крутите цепь и протирайте ее полотенцем, чтобы смазка распределилась равномерно. 4. Проверка передач Если у Вашего велосипеда более одной передачи, нелишним будет проверить их перед началом нового сезона. Если не использовать велосипед в течение длительного периода времени, механизм переключения скоростей может быть разлажен. Если у Вас есть подставка для велосипеда, можете подвесить велосипед вверх колесами. Затем крутите педали и переключайте передачи, чтобы убедиться, что все работает правильно. Если что-то не так, диски скоростей можно отрегулировать самостоятельно с помощью специальной отвертки или обратиться к специалистам. 5. Проверка тормозных рукоятей В некоторых случаях безопасность велосипедиста может зависеть от тормозных рукоятей, поэтому перед началом нового сезона важно убедиться в том, что они исправны. Убедитесь, что при нажатии на рукояти, тормозные колодки выполняют свою работу: они должны полностью останавливать вращающиеся колеса. Если есть сомнения в работе рукоятей, их следует отрегулировать. 6. Состояние тормозных колодок Тормозные колодки велосипеда после зимы также могут перестать работать должным образом на все сто процентов. Убедитесь, что они не слишком свободно держатся на ободе и не слишком изношены. Если при торможении колодки издают писк, это не очень хороший знак. Если колодки находятся слишком далеко от обода, для регулировки тормозных тросов можно использовать отвертку. Если колодки выглядят изношенными, их следует заменить на новые. 7. Проверка давления в шинах Как можно подготовить велосипед к сезону, не проверив давление в шинах! Конечно, со временем все шины велосипеда теряют часть давления и становятся слишком мягкими. Проверьте рекомендуемое производителем давление в шинах для Вашей модели велосипеда и накачайте их соответствующим образом. Конечно, можно использовать простой ручной насос и накачать шины велосипеда «на глаз», но это удобнее делать с помощью электрического насоса, который также показывает точное давление в шинах. 8. Проверка велосипедных фар Неудивительно, если через несколько месяцев батарейки могут разрядиться, а фары перестанут светить. Важно вовремя заметить это – будет не очень весело отправиться на велосипедную прогулку поздно вечером и обнаружить, что фары не работают. В этом случае замените старые батарейки на новые или зарядите их, если батареи можно перезарядить. 9. Затягивание спиц колес Спицы помогают держать колеса велосипеда прямо. Поэтому если колеса велосипеда кажутся слегка смещенными в одну сторону, скорее всего, спицы колес слишком ослаблены. В этом случае каждую спицу следует слегка подтянуть специальным ключом. Важно не перетянуть спицы, так как это может привести к деформации ободов и еще большему искривлению колес. 10. Регулировка сиденья велосипеда Перед тем как сесть на велосипед, убедитесь, что сиденье находится в том положении, которое обеспечивает наиболее комфортную езду. Если сиденье неудобное, лучше сразу отрегулировать его, чтобы потом не беспокоиться об этом и наслаждаться поездкой. 11. Регулярное техническое обслуживание велосипеда Лучше всего ухаживать за велосипедом регулярно, а не только раз в год, думая о том, как подготовить его к сезону. Регулярное техническое обслуживание гарантирует, что отдельные детали велосипеда и сам велосипед прослужат гораздо дольше, а поездки будут более приятными. Да и сама подготовка к новому сезону будет намного легче. Иногда старый велосипед выглядит слишком изношенным, а езда на нем не вызывает таких приятных эмоций как раньше. И никакое обслуживание, и подготовка не может изменить этого, а профессиональные услуги по ремонту кажутся пустой тратой денег, когда покупка нового ненамного дороже. Тогда возникает еще одна головная боль – как выбрать самый подходящий велосипед. Читайте об этом в другом руководстве.

Теплое время года у многих ассоциируется с веселыми вечеринками на открытом воздухе, где определенно доминируют самые вкусные блюда барбекю. Однако, чтобы удивить своих друзей новыми шедеврами, очень важно позаботиться, чтобы гриль для барбекю (или даже коптильня) был хорошего качества и отвечал всем Вашим ожиданиям. Если приспособление, которое Вы использовали до сих пор, больше не удовлетворяет Вас, настало время для поисков нового – обратите внимание на эти советы и решите, какой мангал выбрать. Выберите тип мангала В зависимости от используемого топлива, мангалы и коптильни делятся на следующие виды: Электрический гриль больше подходит для тех, кто собирается проводить время во дворе, в саду или в другом месте, где поблизости есть электрическая розетка. Такие модели компактны по размеру, а очистка мангала также не требует особых усилий, поэтому у Вас не возникнет особых проблем с этим изделием. С другой стороны, гриль такого типа не достигает температуры приготовления так быстро, как газовые грили, а блюда не приобретают такой естественный и соблазнительный аромат, как при готовке на угольном гриле. Газовые грили, хотя и большие, обладают своими преимуществами. У них очень простой процесс розжига и они быстро нагреваются. Так что такие грили идеально подходят, если у Вас нет много времени на приготовление, и просто хотите что-то приготовить на скорую руку. У газовых грилей есть несколько различных зон приготовления, которые позволяют готовить при разных температурах. Так, например, Вы можете готовить мясо одновременно с овощами, экономя еще больше времени. Грили такого типа обычно немного дороже угольных грилей. Углевые мангалы обычно стоят дешевле, чем газовые. Они требуют немного больше времени на приготовление (на разогрев углей может уйти до получаса) и больше хлопот при приготовлении еды, так как придется постоянно «играть» с углями и циркуляцией воздуха, чтобы поддерживать нужную температуру для приготовления пищи. Для таких грилей всегда нужно иметь в запасе древесный уголь, а после всего этого необходимо позаботиться и об отходах - золе. Поэтому процесс приготовления может потребовать некоторой практики. Однако, все эти усилия компенсируются естественным, приятным ароматом дыма и насыщенным вкусом, а также великолепно приготовленными блюдами. Вам также не придется тратить много своего драгоценного времени на их уход, поэтому сможете сосредоточиться на процессе приготовления! Обратите внимание, из какого материала сделан мангал Хотя материалов, безусловно, больше, это самые распространенные: Керамические мангалы обладают особенно хорошей теплоизоляцией: все тепло передается на выпечку, поэтому сомневаться по поводу вкуса не придется. Кроме того, эти изделия служат особенно долго, но если Вы заметили трещины, следует устранить их как можно скорее. Мангалы из нержавеющей стали считаются одними из самых качественных - этот вариант выдерживает даже очень высокие температуры. Вы можете ожидать исключительного качества, если мангал (с крышкой или без) изготовлен из нержавеющей стали 304 стандарта. Стальные мангалы являются одними из самых популярных не без причины: если стальной слой достаточно толстый, Ваш мангал прослужит долгие годы. Узнайте, из какого материала изготовлены решетки Решетки гриля обычно изготавливаются из нержавеющей стали, чугуна или керамики. Решетки из нержавеющей стали долговечны и легко очищаются, но, к ним чаще припекается еда. Чугунные решетки привлекательны своей относительно низкой ценой и способностью долго сохранять тепло. Однако они более хрупкие, их сложнее чистить, а если за ними не ухаживать, они очень быстро ржавеют. Керамические решетки наиболее примечательны тем, что к ним не прилипает пища. Однако, они не так хорошо сохраняют температуру, как чугунные решетки. Подумайте, сколько места Вы можете выделить Хотя может показаться, что это не самый важный аспект, однако если присмотреться к ассортименту мангалов, можно заметить, что их размеры значительно различаются. Так одноразовый мангал — самый легкий. Разборный мангал удобен тем, что не займет много места при хранении. Если Вы носите мангал на природу, размер не будет таким актуальным, но, если Вы решите выбрать стационарный мангал, обязательно оцените его размеры, чтобы определить, сколько места надо будет выделить – так сможете избежать недоразумений и вынужденных изменений экстерьера. Конечно, следует также учитывать количество людей, для которых Вы будете готовить. Чем больше гриль, тем больше сможете приготовить за один раз, а чем больше семья или компания друзей, которых Вы собираетесь угощать вкусными блюдами, тем больший гриль Вам понадобится. Выберите дополнительные аксессуары В частности, сначала обратите внимание, какие принадлежности для гриля или другие предметы входят в набор, а затем решите, какие дополнительные аксессуары Вам понадобятся. Будь то зажигалка для гриля, решетка или крышка для мангала, поищите все эти аксессуары в электронном магазине Kaup24.ee - здесь Вы сможете их приобрести по очень хорошей цене. Установите бюджет В зависимости от материалов, используемых в производстве, функциональности и других похожих аспектов, будет отличаться и цена мангала, поэтому было бы полезно заранее решить, сколько Вы собираетесь инвестировать. Однако не забывайте и о своих личных ожиданиях: если Вы ищете гриль с коптильней, это не означает, что Вам придется широко открывать свой кошелек. В настоящее время существует множество привлекательных условий покупки, чтобы Вы могли легко найти компромисс между потребностями и возможностями. Обдумав все эти нюансы, Вы легко сможете решить, с помощью какого мангала Вы будете удивлять своих друзей. Действительно, есть из чего выбрать, поэтому самое главное - решить, что Вы ожидаете от этого продукта!

Горный велосипед – это настоящий выброс адреналина и лучший друг для людей, любящих активный отдых. Исследование города, катание по забытым лесным тропинкам и прохождение захватывающих дух природных полос препятствий. Это лишь некоторые из преимуществ горных велосипедов. Но новичкам в этом виде спорта бывает трудно найти подходящий горный велосипед. У лучших горных велосипедов есть нюансы, которые многих могут запутать. Именно поэтому мы составили руководство по выбору горного велосипеда. Горные велосипеды: что это такое? Это двухколесное транспортное средство, разработанное дизайнерами и инженерами исключительно для езды по бездорожью. Леса, луга, грязь, горы – лучшие горные велосипеды не боятся таких вещей. Различные модели могут сильно отличаться друг от друга, но их хорошо характеризуют несколько общих, характерных черт: небольшое количество передач, дисковые тормоза, широкие шины, плоские ручки руля и та или иная форма амортизационного механизма. Именно эти особенности отличают горные велосипеды от обычных шоссейных и позволяют велосипедисту преодолеть практически любые трудности на дороге. Как выбрать горный велосипед по его типу? Современные производители горных велосипедов обычно разрабатывают каждую модель с учетом конкретного стиля езды. Поэтому, первый шаг в выборе горного велосипеда – решить, где и как Вы будете на нем ездить. Горные велосипеды бывают четырех основных типов: кросс-кантри (cross-country), трейл («trail»), горные и даунхилл. Горные велосипеды кросс-кантри особенно подходят для поездок на длинные дистанции по гористой местности. Они могут поддерживать достаточно высокую скорость на более благоприятных, ровных поверхностях. Однако, они больше подходят для спорта на выносливость, где целью является просто преодолеть как можно большее расстояние, а не ехать быстрее. Велосипеды кросс-кантри легкие, поэтому длительное кручение педалей менее утомительное. Амортизационные механизмы обычно установлены спереди, а не сзади. Горные велосипеды «trail» облегчают езду как на подъемах, так и на спусках. Лучшие горные велосипеды этого типа не боятся грубого рельефа. Они могут грациозно обходить дикие препятствия и весело «пролетать» по ровной местности. Большинство препятствий будут для этого велосипеда лишь шуткой, а если на нем и останется какая-нибудь метка, то, скорее всего, это будет просто грязь, напоминающая о приятной поездке по лесной тропинке. У горных велосипедов «trail» обычно есть амортизация как спереди, так и сзади. Горные велосипеды, также известные как велосипеды «enduro», могут перенести все ощущения от езды на велосипеде на еще более высокий уровень. Это делает езду по естественным препятствиям еще более быстрой и агрессивной. Возможно, на таком велосипеде труднее преодолевать ухабистую местность, чем на велосипеде типа «trail», но мало кто может сравниться с этим типом горного велосипеда, когда речь идет о крутых подъемах и спусках. У горных велосипедов «enduro» амортизация обычно как спереди, так и сзади. Велосипеды для даунхилла, как следует из названия – это лучшие горные велосипеды для спуска с горы. Они предназначены для максимально быстрого спуска по склонам различной крутизны. Весело, с ветерком и подъемами в воздух, до самого низа. Что касается возвращения обратно в гору, то это уже другой вопрос. Это не является сильной стороной данного типа велосипедов, но, конечно, это возможно. У этих велосипедов для скоростного спуска обычно полная амортизация спереди и сзади. Лучшие горные велосипеды: на что обратить внимание? Размер. У каждого велосипеда есть несколько размеров, что поможет выбрать подходящий вариант для каждого человека. Для этого необходимо знать рост предполагаемого велосипедиста, размер и высоту рамы, а также диаметр колес. Но даже этого может быть недостаточно. Каждый велосипед может ощущаться совершенно по-разному, когда Вы садитесь на него. Поэтому, покупать горный велосипед «на глаз» определенно не рекомендуется. Вы должны испытать его: не просто сесть, но и прокатиться на нем. Только так можно быть уверенным, что это будет лучший горный велосипед для конкретного человека. Амортизация. У горных велосипедов обычно один из трех типов амортизационных механизмов. Передняя амортизация помогает снизить общий вес конструкции велосипеда (поскольку сзади нет амортизатора), поэтому она эффективна при езде в гору. Полная амортизация (когда амортизаторы установлены и спереди, и сзади велосипеда) гораздо лучше противостоит ударам о неровности дорожного покрытия, но увеличивает вес велосипеда. Это может привести к тому, что при движении в гору потребуется немного больше энергии и усилий. Существуют также горные велосипеды без амортизации. В этом случае ее обычно заменяют широкие и толстые шины, которые словно плывут по неровной поверхности, поглощая часть ударов. Диаметр колес. У разных производителей могут быть разные варианты диаметра колес. Однако, стандартом для горных велосипедов считаются колеса диаметром 26, 27,5 и 29 дюймов. 26-дюймовые колеса должны быть удобны для быстрого выхода из крутых поворотов, они достаточно легкие и прочные. Но не так легко проходят по скалистым поверхностям. Велосипед с колесами 27,5 дюймов лучше реагирует на движения велосипедиста, легко входят в повороты и достаточно быстро развивает большую скорость. 29-дюймовые колеса имеют наилучшее сцепление с поверхностью среди всех вариантов, поэтому, легче всего преодолевают различные естественные препятствия. С другой стороны, они имеют наибольший вес, наиболее сложны в маневрировании и не так быстры. Лучшим горным велосипедам действительно есть что предложить: активный вид спорта на свежем воздухе, увлекательный досуг, неиссякаемый источник адреналина. Однако, некоторые люди хотят чего-то более продвинутого и современного. Может быть, Вы один из таких людей? Тогда Вам стоит подумать о покупке электрического велосипеда. Мы подготовили другую статью о том, какой электрический велосипед лучше всего.

Поездки на велосипеде – это очень полезное занятие, как в качестве спорта, так и в качестве досуга. Это весело и в то же время полезно для здоровья, а также для окружающей среды. Поэтому, очень важно, чтобы дети полюбили поездки на велосипеде с того момента, когда они впервые поставили ноги на педали. Как этого добиться, если детские велосипеды выпускаются в таком большом количестве различных моделей, отличающихся по весу, размеру колес и другим параметрам? Чтобы облегчить Вам задачу, мы приводим список лучших на данный момент детских велосипедов, чтобы Вы могли найти то, что нужно. Велосипед «Esperia 9600 MTB» Это отличный детский велосипед для начинающих, с колесами 18 дюймов. Существует также более компактный вариант, «Esperia 9770 MTB», у которого диаметр колес 14 дюймов. Этот велосипед отличается изящным детским дизайном и светлым небесно-голубым цветом. Его цепи полностью закрыты, что гарантирует, что одежда за них не зацепится. Велосипед «Corelli Formula 20» Этот велосипед с дополнительными колесами, которые пригодятся, если Ваш ребенок еще не уверенно чувствует себя на двухколесном велосипеде или только учится кататься. Эти детские велосипеды с 20-дюймовыми колесами смогут выдержать даже подросшего ребенка в возрасте 7-13 лет. Прочная и легкая конструкция гарантирует, что велосипед будет легко управляемым и долгое время будет противостоять износу. Велосипед «Romet Jolene 24» Детские велосипеды с 24-дюймовыми колесами обычно подходят для детей от 8 лет до младшего подросткового возраста. «Romet» именно это и предлагает! Велосипеды этой компании легкие, удобные в обращении и очень прочные! Это гарантирует немного более дорогая, но прочная стальная рама. У велосипеда есть аж 24 передачи. Велосипед «Passati Cheetah» Если Вас интересуют детские велосипеды с 16-дюймовыми колесами, эта модель как раз то, что Вам нужно. Это велосипед с дополнительными колесами, предназначенный для детей, которые только учатся кататься. Дополнительные колеса можно снять, поэтому, когда придет время, Ваш ребенок сможет кататься на двух колесах. Велосипед отличается ярким светло-зеленым цветом. Больше всего подходит для детей в возрасте 4-6 лет. Велосипед «Monteria Limber 20» Лучшие детские велосипеды должны быть долговечными. А эта модель именно такая – она создана так, чтобы выдерживать удары и интенсивное использование. У велосипеда стальная рама белого цвета. Он оснащен багажником и передней корзиной для вещей. А резиновые рукоятки с мягкими накладками делают езду и управление еще более комфортными. Велосипед «Esperia 9900 Mascotte MTB12» Этот велосипед отличается прочной конструкцией. Настолько прочной, что может выдержать даже двух детей (только не пытайтесь делать так дома). Благодаря красивому дизайну, сочетанию красного и белого цветов, Ваш ребенок точно будет выделяться из толпы. Колеса велосипеда металлические, а ручки из резины. Эта 12-дюймовая модель оснащена дополнительными колесами, поэтому подходит для маленьких детей. Велосипед «Popal Daily Dutch Basic» Этот велосипед возвращает Вас в 1960-е годы, благодаря своему «винтажному» дизайну. Только не показывайте его своим бабушке и дедушке, если не хотите, чтобы они всплакнули от ностальгических воспоминаний. Но Вы смело можете предложить своему ребенку кататься на таком велосипеде. Уютные пастельные тона и старомодный дизайн велосипеда придают особый шарм. Спереди у него есть звонок, а сзади – держатель для вещей. Велосипед «Capriolo MTB CTX200» Эта модель уникальна тем, что у нее стальная рама, особая конструкция и «крутой» дизайн. Этому могут позавидовать даже самые лучшие детские велосипеды. Этот велосипед, с колесами диаметром 20 или 24 дюйма, подойдет для подросшего ребенка. Тормозить можно либо педалями, либо тормозами, прикрепленными к рулю. В продаже есть несколько версий с различными цветовыми комбинациями. Велосипед «Azimut Julie 24» Это односкоростной велосипед с алюминиевой рамой классического дизайна и кремового цвета. Этот велосипед один из лучших выборов для девочек. Регулируемая высота сиденья и руля. Велосипед идеально подходит для езды не только по ровным городским дорожкам, но и по деревенским дорогам. Спереди есть стильная корзина для хранения вещей. Велосипед «Goetze Core 20» Очень легкий, высококачественный, прочный и долговечный, идеально подходит для детей, которые действительно любят приключения. Каменные дороги, асфальт, деревенская дорожка и даже грязь – этому велосипеду не страшна никакая поверхность. Размер колес 20 дюймов подходит для детей постарше. Этот велосипед универсален, поскольку с ним легко справятся как начинающие, так и опытные маленькие велосипедисты. Мы представили некоторые из лучших детских велосипедов, имеющихся на данный момент в продаже. Все еще не уверены, какой из них выбрать для своего ребенка? Это вполне объяснимо, ведь перед покупкой необходимо обдумать множество нюансов. В противном случае даже самые лучшие детские велосипеды могут не подойти. При выборе стоит учитывать и очень важную вещь – рост человека. Поэтому, в другой статье советуем, как подобрать велосипед по росту.

Решив приобрести велосипед, Вы гарантированно столкнетесь с невероятно широкими возможностями выбора. Шоссейные велосипеды, горные велосипеды, гибридные велосипеды, электрические велосипеды и т.д. Еще один вариант – складные велосипеды. Что это за велосипеды? Почему стоит приобрести? И как выбрать? В этом руководстве мы постараемся ответить на эти вопросы, чтобы помочь решить, какой складной велосипед лучше всего подходит именно Вам. Складной велосипед: что это такое? Складной велосипед, как следует из названия, отличается тем, что он складывается. Он разработан так, чтобы был компактным и экономил место в условиях дефицита пространства: для людей, у которых дома нет много свободного места для хранения таких вещей, или для тех, кто едет в отпуск и хочет взять велосипед с собой, но в автомобиле нет места для громоздкого велосипеда. Можно придумать много ситуаций, в которых складные велосипеды являются большим преимуществом. Почему стоит выбрать складной велосипед? Есть по крайней мере несколько причин, по которым складной велосипед иногда лучше традиционного. Во-первых, это экономит место в доме. Это очень важный аспект для небольших домов, где каждый квадратный метр должен быть использован разумно и эффективно. То же самое относится и к поездкам на автомобиле. Не все автомобили подходят для установки велосипеда на крыше или в задней части автомобиля, а иногда, этого просто не хочется делать. Остается только один вариант – перевозить велосипед в багажнике, что вполне осуществимо и даже удобно, если велосипед складывается. Складной велосипед очень удобен в различных ситуациях, когда нужно сойти с велосипеда, чтобы идти дальше пешком. Тогда, вместо того, чтобы везти велосипед рядом с собой, можете сложить его и удобно нести в руках. Это особенно может пригодиться в общественном транспорте: возможно, по дороге с работы домой разыгралась гроза, и пришлось, сложив велосипед, добираться домой на автобусе. Лучший складной велосипед: как выбрать? При выборе складного велосипеда следует обратить внимание на несколько вещей, чтобы купленный велосипед оправдал все Ваши ожидания и стал настоящим членом семьи. Размер рамы. Первое, что необходимо учитывать – это размер рамы складного велосипеда. Обычно, все модели бывают одного и того же единого стандартного размера, но стандарт рамы может немного отличаться в зависимости от производителя. В целом, складные велосипеды по размеру рамы часто напоминают детские велосипеды, когда одна из целей велосипеда – занимать как можно меньше места, нет цели сделать большую раму. У складных велосипедов есть регулируемые по высоте сиденья и рули, что делает их удобными для высоких людей. Поэтому, выбирая велосипед, убедитесь, что высота подходящая, чтобы Вы чувствовали себя комфортно. Размер колес. Еще один важный параметр складных велосипедов – размер колес. От этого будет зависеть весь ход и управляемость. Велосипедом с меньшими колесами легче управлять, но большие колеса обеспечивают более плавный и мягкий ход. Размер колес также влияет на то, сколько места займет велосипед в сложенном состоянии. Поэтому, если Вам важна компактность и простота управления, выбирайте складной велосипед с меньшими колесами, если же Вы собираетесь много ездить по неровной местности или бездорожью, то Вам больше подойдет велосипед с большими колесами. Механизм амортизации. Амортизация помогает поглощать удары от неровностей дорожного покрытия и делает езду на велосипеде более плавной и комфортной. Эти механизмы также добавляют дополнительный вес и трение велосипеду, поэтому, они особенно полезны для велосипедов с маленькими колесами, поскольку облегчают езду по неровным поверхностям. Способ складывания. На рынке складных велосипедов в настоящее время доминируют велосипеды с тремя разными способами складывания. Но у каждого производителя может быть свой особый способ складывания. Однако, наиболее распространенными являются складывающиеся пополам, складывающиеся вдвое и те, которые можно разобрать. Прежде чем купить складной велосипед, обязательно поинтересуйтесь, как он складывается и раскладывается, чтобы выбрать самый легкий, самый компактный или другой вариант, соответствующий Вашим потребностям. Использование. Также, очень важно и то, где Вы будете использовать свой складной велосипед. Для коротких поездок или неспешных прогулок по городу и паркам больше подойдет компактный и легкий велосипед, так как он легче управляется и более маневренный. Если планируете длительные поездки, особенно по неровным поверхностям, спортивную езду по бездорожью, то Вам пригодятся большие колеса и более прочная рама. Может быть, Вам важно чтобы была возможность легко перевозить велосипед в общественном транспорте? В таком случае следует выбирать такой механизм складывания, который будет максимально удобным и простым. Возможно, любите ездить на велосипеде без особых физических усилий и просто наслаждаться поездкой – складной электрический велосипед станет для Вас лучшим вариантом. Складные велосипеды могут не только легче поместиться в складском помещении, но и адаптироваться к Вашему образу жизни. Езда на велосипеде становится более удобной и доступной в различных жизненных ситуациях, включая занятие спортом. В целом, велосипедный спорт – очень полезная вещь, особенно если решили заниматься спортом на свежем воздухе. В другой статье предлагаем прочитать советы о том, что выбрать для занятий спортом на свежем воздухе: велосипед или бег.

Многие любят гибридные велосипеды за их удобство: прямые ручки и сиденье в вертикальном положении позволяют чувствовать себя комфортно, а более широкие шины лучше сцепляются с поверхностью. Гибридный велосипед – очень универсальное транспортное средство. На них можно ездить по различным поверхностям, можно использовать для различных целей: поездок на работу, отдыха, спорта, приключений, путешествий и многого другого. Но у каждой модели есть свои сильные и слабые стороны. Так на что же обратить внимание при выборе велосипеда, чтобы приобрести наиболее подходящий для себя? Гибридный велосипед: что это такое? Если во время езды на шоссейном велосипеде лучше не съезжать с дороги, а горный велосипед отлично подойдет для внедорожной тряски, то на гибридном велосипеде можно делать и то, и другое, ведь это лучшие характеристики шоссейного и горного велосипеда, объединенные в одно. Гибридный велосипед разработан так, чтобы был максимально универсальный для пользователя: езда по городу, на работу, поездки на выходных по полям, лесам и так далее. Так что же такое гибридный велосипед? По своей конструкции и характеристикам он больше похож на горный велосипед, чем на шоссейный. Более широкие шины, чем у обычных шоссейных велосипедов, помогают поддерживать большую устойчивость. Универсальность гибридного велосипеда отражается в его деталях: у него есть защита от грязи, подставки для вещей и бутылок, замки и другие вещи, которые позволяют использовать велосипед в различных случаях.  Гибридный или горный велосипед – может быть сложно выбрать, учитывая сходство между этими типами. Однако с гибридным велосипедом будете ездить быстрее, легче маневрировать на городских улицах, так как их конструкция легче, чем у горных велосипедов. Если это Вам актуально, выбирайте именно гибридный велосипед. Передачи велосипеда В плане количества передач, выбор велосипедов очень широкий, но у лучших гибридных велосипедов может быть от 1 до 27 передач, а иногда и больше. Думая о том, сколько передач необходимо, главное оценить, при каких условиях планируется ездить и какова Ваша физическая подготовка. Если Вы часто будете ездить в гору и это для Вас физически нелегкая задача, то лучше выбрать гибридный велосипед с большим количеством передач. Если у Вас больше сил или будете ездить в основном только по ровной поверхности, то большое количество передач будет не к чему. В этом случае сэкономите вес, ведь чем меньше передач – тем гибридный велосипед легче и им проще управлять.  Амортизация велосипеда Лучшие гибридные велосипеды часто изготавливаются вообще без амортизаторов, так как они добавляют много веса и снижают эффективность прокрутки педалей. Если будете ездить по тротуарам, велосипедным дорожкам или просто по гладкому асфальту, можно забыть об амортизаторах, по этим поверхностям гибридный велосипед будет ездить как по маслу и без них. Тем не менее, можно подумать об амортизаторах, если живете в городе, где дороги и тротуары с ямами и выбоинами. У некоторых моделей гибридных велосипедов есть амортизаторы на переднем колесе, которые поглощают эффект ударов и делают езду более приятной. Тип велосипедных тормозов Гибридные велосипеды обычно изготавливаются с ободными тормозами или дисковыми тормозами. Как следует из названия, ободные тормоза крепятся на ободах. Такие тормоза экономичны, легко контролировать уровень их износа и при необходимости легко заменить на новые. С другой стороны, из-за такого типа тормозов постепенно изнашиваются обода, пока, в конце концов, не придется менять все колесо. У таких тормозов меньшая тормозная сила и меньшая эффективность при движении по мокрой или покрытой грязью поверхности. Дисковые тормозные колодки установлены на роторе в центре обода. Такой вид тормозов работает более эффективно даже в самых неблагоприятных дорожных условиях, особенно при движении вниз по склону. Кроме того, они не изнашивают обод. Однако, их сложнее обслуживать, а при необходимости, их дороже заменить на новые. Тип рамы гибридного велосипеда Рамы гибридных велосипедов чаще всего изготавливаются из алюминия, стали или углеродного волокна. У большинства гибридных велосипедов алюминиевые рамы, которые очень легкие, достаточно прочные и жесткие, а также недорогие. Однако, алюминиевые рамы плохо впитывают дорожные неровности, поэтому езда по бездорожью может доставить некоторые неудобства. Сталь более гибкая и прочная, а также помогает обеспечить плавную езду. Углеродное волокно легче и долговечнее, чем алюминий и сталь, но значительно дороже. Таким образом, при покупке гибридного велосипеда с рамой из углеродного волокна придется потратиться. Но это будет отличная инвестиция в еще более качественную езду. Итак, мы разобрались с основными характеристиками, которыми обладают лучшие гибридные велосипеды, которые, возможно, помогут определиться, нужен ли Вам велосипед именно такого типа. Выбирая гибридный велосипед, убедитесь, что он Вам подойдет, и сможете ездить на нем комфортно и весело. Обратите внимание на размеры колес, их высоту и другие вещи. Больше советов о том, как выбрать наиболее подходящий велосипед, читайте в другом руководстве.

Когда-то, самокаты казались забытыми, а тех, кто катается на самокатах, на улицах и парках видели не чаще, чем велосипедистов, скейтбордистов или роллеров. Тогда самокаты были просто детской игрушкой, веселым времяпрепровождением. Но за последние несколько лет все резко изменилось. Уже успели привыкнуть к гражданам, которые катаются на электросамокатах, как детям, так и взрослым, постоянно проезжающим по улицам, велосипедным дорожкам и тротуарам. Самокаты возвращаются в моду не только как транспортное средство, самокатные виды спорта все чаще завоевывают специальные площадки в парках. Чем они особенны? Лучшие трюковые самокаты предназначены для выполнения виртуозных акробатических трюков, так что каждый прыжок, поворот или выполненное сальто поражает. Поэтому, в этом руководстве мы рассмотрим и посоветуем, как выбрать трюковой самокат.  Какие лучшие трюковые самокаты? Трюковой самокат – это не просто самокат. Поэтому, решая, как выбрать трюковой самокат для занятий спортом, следует в первую очередь убедиться, что он предназначен специально для трюков. Простые самокаты, на которых Ваши дети едут в школу (или Вы на работу или в магазин) и домой, не подойдут для этого. Нескладной. Основное различие между транспортным самокатом и трюковым самокатом заключается в том, что последний никогда не складывается и у него нет каких-либо регулируемых деталей, таких как регулируемая высота руля. Слабым местом при выполнении трюков становятся именно различные складные и регулировочные механизмы – в момент выполнения трюка самокат может внезапно сложиться и это закончится болезненной травмой.  Прочный. При изготовлении трюковых самокатов используются только самые прочные материалы, которые могут выдержать все испытания, пережитые на площадках. Двигаясь из точки А в точку Б прочность самоката может быть не так и важна, но она точно понадобится, чтобы безопасно приземлиться на колеса после выполнения сальто. Легко управляемый. Материалы должны быть не только прочные, но и достаточно легкие. На успешное выполнение любого трюка будет сильно влиять вес самоката. Чем он меньше, тем проще и удобнее будет управлять им. Алюминий помогает обеспечить наилучшее соотношение долговечности и легкости, поэтому из него обычно и изготавливаются трюковые самокаты. Лучшие трюковые самокаты изготовлены таким образом, что в них каждая деталь адаптирована для занятий спортом. Не только руль должен выдерживать удары, но и основание трюкового самоката должно быть удобным и функциональным. Поэтому, любители трюков обычно отдают предпочтение самокатам с более легким, меньшим и узким основанием. Как выбрать трюковый самокат: начинающим и продвинутым пользователям? Лучшие трюковые самокаты для начинающих. Если Ваш ребенок или Вы сами только начинаете знакомиться с большим самокатным спортом, возможно, не стоит сразу инвестировать в дорогой трюковой самокат. Конечно, не стоит покупать и совсем дешевый — все равно какое-то соотношение цены и качества должно сохраняться. Убедитесь, что у самоката прочный руль и чувствуете ли Вы себя на нем комфортно. Рекомендуется выбирать самокат легче 4 кг. Лучшие трюковые самокаты для профессионалов. Если Вы уже попробовали самокатный спорт и планируете начать профессиональную карьеру, то стоит инвестировать в более дорогой и действительно качественный самокат. Такой самокат будет гораздо прочнее, а значит, чуть тяжелее, чтобы выдержать любой трюк, любой удар после удачного приземления. Более высокая цена будет означать не только лучшее качество, но и улучшенную систему сжатия, которая еще больше облегчит все приземления, амортизируя силу удара о землю. Как выбрать трюковой самокат? Основные акценты Размер колес. При выборе трюкового самоката полезно обратить внимание на его различные габариты. Даже размеры колес самоката бывают разные. Большие колеса позволяют преодолевать большие расстояния без дополнительного отталкивания, что означает более эффективную езду. Большие колеса также способствуют лучшему поглощению и амортизации силы удара. Между тем, меньшие колеса означают и меньший общий вес самоката. Это позволит быстрее взять разбег и тормозить, самокат будет более маневренным, с ним будете чувствовать себя более ловко. Таким образом, большие колеса подойдут тем, кто хочет просто ездить на самокате, в то время как более маленькие подойдут для тех, кто ищет именно трюковой самокат. Размер основания. Как правило, размер основания пропорционален размеру колес. Чем больше колеса, тем больше и основание. Любители трюков, как правило, выбирают меньшее и узкое основание, так как оно легче, лучше маневрирует. Правда, если Вы новичок, то узкое основание может показаться неудобным, по крайней мере, поначалу. Поэтому новичкам в мире самокатного спорта рекомендуется не выбирать самокат с очень узким основанием. Высота руля. Имейте в виду, что высота руля трюковых самокатов обычно не регулируется. Поэтому при выборе самоката, необходимо обращать внимание на высоту руля. Для наиболее удобного использования руль должен находиться примерно на уровне талии или бедер человека. Так что, выбирая трюковой самокат, определенно есть о чем подумать. Может быть, мы помогли Вам решить, какой трюковой самокат выбрать, и Вы уже представляете свой первый прыжок с трамплина. А может, Вы как раз решили, что трюковые самокаты не для Вас и лучше кататься на электросамокате? В этом случае, Вам будет полезно прочитать другое наше руководство о том, как выбрать электрический самокат.

Несколько десятилетий назад, когда домашние грили впервые стали появляться в наших домах, единственным распространенным вариантом был угольный гриль. Однако сегодня популярность угольных грилей значительно снизилась, и все чаще им на замену приходят газовые и электрические грили, которые зачастую имеют гораздо лучшие свойства и обладают функциями, которые многие высоко ценят. Для многих людей стоит актуальный вопрос, какой гриль выбрать и какой вариант гриля подойдет для их потребностей лучше всего? Тут будет неправильно говорить, что один тип гриля лучше другого, ведь у каждой модели есть свои достоинства и недостатки, и совершенной модели просто не существует. Тем не менее, мы поможем Вам принять небольшое решение, обратив внимание на основные моменты, которые следует учитывать при покупке гриля, а также расскажем, как различать типы гриля. Топливо Электрический гриль использует электричество в качестве источника тепла, в то время как газовый гриль использует природный газ или пропан. Электрические грили можно использовать как в помещении, так и на улице, так как они могут быть подключены непосредственно к розетке. Газовые грили обычно используются на открытом воздухе, так как при сгорании газа выделяется большое количество углекислого газа. Размер Как электрические, так и газовые грили бывают разных размеров. Небольшие и компактные электрические грили можно даже поставить на стол в комнате или на кухне. Также доступны большие электрические грили, предназначенные для использования на открытом воздухе - такие грили идеально подойдут для вечера в компании друзей и близких людей. Газовые грили обычно больше по размеру и предназначены для использования в ресторанах, где может возникнуть необходимость накормить одновременно несколько десятков человек. Однако при желании можно найти и небольшие модели газовых грилей, которые идеально подойдут для дома. Типы грилей Первым типом электрического гриля является контактный гриль в котором мясо зажимается среди двух разогретых пластин и прожаривается сразу с двух сторон. Второй тип электрических грилей больше похож на мангал - у такого гриля нагревательный элемент размещается внизу внутри варочной поверхности, либо непосредственно под решеткой, на которой жарится мясо. Существует много видов газовых грилей, которые можно использовать для быстрого приготовления и разогрева пищи. Если Вы хотите придать блюду запах дыма, то Вы можете установить внутри гриля небольшую металлическую банку, в которую засыпаны древесные щепки - при нагреве они начинают тлеть и придают блюду неповторимый аромат. Уход При уходе за электрическим грилем его нужно отключить от сети и разобрать, чтобы было удобнее чистить его. Обслуживание гриля, как правило, простое, поэтому даже обычный пользователь может справиться с ним идеально. Газовый гриль необходимо обслуживать чаще: все моющиеся детали следует мыть горячей водой после каждого использования, а также регулярно проверять воспламенитель и все соединения газовых трубок, чтобы убедиться, что все работает правильно и чтобы вовремя заменить изношенные детали Несколько советов Основные преимущества газового гриля - скорость и комфорт при его использовании. Если для разогрева угольного гриля требуется время, газовый гриль уже в течение пяти минут разогревается до рабочей температуры и готов к приготовлению пищи на нем. Для регулировки нагрева гриль имеет кнопки, которые позволяют достаточно точно поддерживать необходимую температуру. Электрический гриль также нагревается намного быстрее, чем угольный, но он не такой мощный, как газовый гриль. Вы также можете купить контактный электрический гриль, который нагревает мясо с обеих сторон одновременно, благодаря чему блюда готовятся быстрее. Если Вы в настоящее время выбираете гриль для летнего сезона, то отдайте предпочтение новым технологиям, которые отличаются более высоким качеством и долговечностью, а также предлагают больше возможностей для приготовления пищи. Если Вы сейчас ищете подобный гриль, то ознакомьтесь с выбором в нашем интернет-магазине, потому что здесь Вы найдете товары высочайшего качества по лучшим ценам.

Очень популярно принимать пищевые добавки в период занятий спортом, с их помощью можно ускорить результаты и быстрее достичь поставленных целей. Хотя в этом случае важна искренняя работа в тренажерном зале и сбалансированное питание, употребление таких продуктов на самом деле может быть очень полезно. Самое главное – решить, какие добавки для спорта лучше всего, информация, представленная ниже, поможет Вам. Для каких целей будут использоваться пищевые добавки? В зависимости от поставленных целей и проблем, можно выделить несколько основных групп пищевых добавок и наиболее важные и необходимые вещества. Пищевые добавки для тех, кто набирает массу  Тем, кто хочет быстрее набрать мышечную массу, важно позаботиться о достаточном количестве углеводов и белка. Поскольку большое количество белка довольно сложно набрать только из пищи, на помощь приходят протеиновые коктейли, которые восполняют этот недостаток. Стоит подумать о креатине и аминокислотах BCAA, которые помогают мышцам восстановиться после большой нагрузки и защищают их от переутомления. Еще лучше, если пищевые добавки будут обогащены витаминами D, A и E. Также полезны будут кальций, калий и натрий: эти вещества придадут энергии и защитят мышцы от травм. Если требуются спортивные добавки для женщин, стоит внести в рацион и витамины группы В, которые обеспечивают здоровый гормональный баланс и способствуют улучшению общего состояния. Спортивные добавки для тех, кто сбрасывает вес Для этой цели обычно используют жиросжигающие добавки, которые, в зависимости от конкретного типа, ускоряют метаболизм, превращают жир в энергию или уменьшают аппетит. Тем не менее они эффективны только в том случае, если добавки принимать в сочетании с занятиями спортом и здоровым питанием – сидя на диване и кушая чипсы точно не получится уменьшить объемы. В составе таких продуктов часто можно увидеть кофеин, экстракт зеленого чая, карнитин и сезамин. Для этой цели также подходят хром, экстракт гарцинии камбоджийской и аминокислоты. Добавки для тех, кто хочет увеличить силу и выносливость В таких случаях чаще всего выбирают креатин, который увеличивает мышечный тонус и позволяет выявить их полный потенциал. Такие добавки позволяют быстрее восстанавливаться и помогают почувствовать мышечную «полноту». Для того, чтобы во время тренировок хватало сил, нужно употреблять достаточное количество углеводов, поэтому также подходят продукты, обогащенные этими веществами. Стоит обратить внимание на энергетики, которые помогают как при наборе мышечной массы, так и, если хочется каждую тренировку выкладываться на максимум. Пищевые добавки для суставов Боль в суставах является одной из наиболее распространенных жалоб спортсменов – не секрет, что при занятии спортом на них идет большая нагрузка. Чтобы избежать возможных проблем, стоит принимать добавки, которые их укрепляют. Такие продукты часто обогащены глюкозамином, который лечит поврежденные ткани. Куркумин борется со свободными радикалами, рыбий жир уменьшает вероятность воспаления, а коллаген снижает боль и обеспечивает большую гибкость и упругость. Также стоит обратить внимание на добавки, которые обогащены витаминами C, B и D. Самые популярные пищевые добавки для спорта Очевидно, в любом случае выбора предостаточно, а некоторые добавки могут быть использованы для нескольких различных целей. Полезно помнить функции самых распространенных добавок: Белки помогают мышцам развиваться и восстанавливаться. Они могут ускорить метаболизм, уменьшить аппетит, но сохранить мышечную массу. Эти вещества также способствуют росту и здоровью других тканей. Аминокислоты обеспечивают процессы возобновления клеток, помогают восстановлению мышц, предотвращают их разрушение и могут работать как источник энергии. BCAA также увеличивают силу, выносливость и могут оказывать положительное влияние на процесс расщепления жиров и рост мышц. Креатин увеличивает мышечный тонус и их силу, придает энергию и способствует повышению мышечной массы. L-карнитин способствует более быстрому расщеплению жиров и росту мышечной массы, помогает уменьшить усталость, нормализует уровень сахара в крови, замедляет процессы разрушения костной ткани и улучшает работу сердца. Глютамин помогает мышцам легче восстановиться, позволяет им быстрее поглощать необходимые вещества и быстрее развиваться. Восстановление после тренировок будет более быстрым, а также глютамин помогает избежать чрезмерной нагрузки и легче бороться со стрессом. Углеводы обеспечивают энергию, помогают быстрее сжигать жир и обеспечивают то, что в мышцах будут сохраняться белки. Похожих веществ в пищевых добавках найдете и больше, поэтому стоит поинтересоваться об их функциях и подумать о том, связаны ли они с Вашими поставленными целями. Что еще важно учитывать при выборе пищевых добавок для спорта? Для того, чтобы выбрать правильные добавки, стоит обратить внимание на следующие советы: Внимательно читайте этикетки. Здесь Вы найдете информацию о том, какие вещества и в каком количестве находятся в составе соответствующего продукта. Для достижения наилучших результатов важно отметить, в какое время суток нужно употреблять добавки и какая рекомендуемая суточная доза. Обратите внимание на производителя. Известные производители всегда ассоциируются с высоким качеством, безопасностью и надежностью. Если пищевые добавки для спорта выбираете в первый раз, поищите отзывы в интернете. Поинтересуйтесь происхождением пищевых добавок. Этот аспект будет важен в том случае, если Вы избегаете продуктов животного происхождения. Если добавки подходят для вегетарианцев и веганов, производители часто предоставляют эту информацию дополнительно. Приняв во внимание все эти советы, легко найдете наиболее подходящие пищевые добавки для спорта. Останется лишь позаботиться о том, чтобы тренировки были максимально эффективными и принесли желаемые результаты. Если спортивный зал хотите перенести в домашнюю обстановку, Вам будут полезны советы о том, как заниматься спортом дома.

Традиция праздновать новоселье существует уже многие года – хотя раньше люди приходили в гости с хлебом и дровами, в наше время тоже не обойтись без подарка на новоселье. На такой случай рекомендуется искать практичные решения, которые так или иначе будут использоваться в быту, которые помогут превратить новое жилье в уютный дом. Предлагаем ознакомиться с самыми популярными идеями подарков по случаю новоселья. Арома-диффузор  Не секрет, что запахи являются невидимыми акцентами интерьера, которые помогают создать дома соответствующую атмосферу. Арома-диффузоры не только источают приятный аромат, но также могут увлажнять или ионизировать окружающую среду, поэтому воздух в помещении будет намного свежее. Кроме того, такой подарок по случаю новоселья отличается очень стильным дизайном – подумайте о том, какой дизайн лучше всего вольется в интерьер нового дома Ваших приятелей. Стильная посуда и аксессуары Может быть, Вы скажете, что такие подарки на новоселье не самые оригинальные, но этот аспект будет зависеть от Вашего конкретного выбора – в этом случае у Вас будет много вариантов. Можете выбрать большие бокалы, красочную сервировочную посуду или поискать инновационные решения, как электрический штопор или мельницы для специй. Все такие аксессуары для дома рано или поздно будут использованы. Оригинальные настенные часы Если окружающих спросить, что они подарили бы по случаю новоселья, многие упомянут настенные часы. Такие детали интерьера практичные и стильные, поэтому, приятели смогут украсить стену новой очаровательной деталью. Настенные часы могут быть как очень оригинальные, эксклюзивного дизайна, так и классические, минималистичные, поэтому, стоит подумать о том, каким интерьерным решениям отдают предпочтение будущие получатели подарка. Небольшие детали интерьера Если Вы ищете небольшой, символический подарок на новоселье, стоит подумать о маленьких деталях интерьера, которые смогут оживить обстановку. Это могут быть подсвечники, вазы, сувениры, стабилизированные цветы или другие похожие решения, которые не обязывают, но легко находят свое место в интерьере. Можете поинтересоваться, какие тенденции интерьера преобладают в этом году – принимая их во внимание, еще легче выберете стильные аксессуары для дома. Кофейные аппараты Такой подарок на новоселье понравится каждому любителю кофе – если Вы знаете, что друзья начинают каждое свое утро с чашечки этого напитка, точно стоит подумать о такой идее. Обратите внимание на очаровывающие своей простотой капельные кофеварки или на капсульные устройства, которые дадут возможность испробовать множество новых вкусов. Однако, если Вы готовы больше инвестировать в подарок, можете задуматься и об автоматическом кофейном аппарате, который славится своей эффективностью. Небольшая бытовая техника Другие кухонные приборы также могут быть использованы как очень хорошо ценящиеся, практичные подарки по случаю новоселья. Многие были бы довольны кухонным комбайном, пароваркой или мультиваркой, соковыжималкой и другими похожими устройствами. Правда, в этом случае лучше не экспериментировать и попытаться выяснить, какой кухонной техники точно не хватает приятелям – тогда Вы будете уверены в том, что Ваш подарок будет нужен. Веселые аксессуары Может случиться так, что у новоселов уже есть все, что им может понадобиться – в таких случаях хорошо себя проявляют веселые подарки на новоселье. Выберите для них забавные фартуки с провокационными рисунками, поищите веселые декоративные подушки или оригинальные игры для вечеринок. Все эти варианты должны повеселить Ваших приятелей – если удастся это сделать, Ваша цель будет достигнута. Товары для гриля  Если в новом доме у друзей будет терраса или двор, вопрос времени, когда они начнут готовить блюда на гриле. Барбекю можете подарить и Вы, но, если знаете, что он у друзей уже есть или они собираются приобрести, можете подумать о наборе для гриля – в нем можно найти все самые важные составляющие. Такой набор обычно дарят в стильном чемоданчике, поэтому не нужно будет думать о том, как упаковать подарок. Декорации на стены Вполне вероятно, что стены новоселов все еще пусты, поэтому, Вы можете исправить эту ошибку. Для этой цели часто используют картины и репродукции, но, если Вы не уверены в том, что больше всего понравится приятелям, можете подумать о зеркале. Оно не только выполняет важную практичную функцию, но и становится частью интерьера: если подберете очаровательный дизайн, друзья точно найдут куда повесить такой Ваш подарок. Наборы из еды и напитков Хотя такие подарки на новоселье не всегда имеют постоянную ценность, это безопасное и всегда оправданное решение. В зависимости от того, какую еду и напитки любят Ваши друзья, можете выбрать сладкие подарочки или наборы для гурманов. Так Вы подтолкнете друзей к тому, чтобы провести первый дегустационный ужин – вряд ли кто-то не будет очарован возможностью попробовать новшества. Среди всех подарков на новоселье точно найдете хотя бы несколько, которые понравятся Вашим друзьям. Примите во внимание их хобби, предпочтения в интерьере и попытайтесь выяснить, что на данный момент им нужнее – так Вы снизите шансы ошибиться.

Летом мы много времени проводим на природе или на дачах. Отдыхая в кемпинге или полностью оборудованных усадьбах нет никаких дополнительных проблем, но, выбирая отдых на природе или старых усадьбах, часто возникает проблема, что нет воды и канализации. В таком случае решение – биотуалет. Биотуалеты – отличный выбор как для кратковременного использования, так и тогда, когда живете там, где нет возможности подвести воду и канализацию. Если и Вас интересуют биотуалеты для дома, то должны обратить внимание на несколько вещей и в соответствии с ними выбрать, какие биотуалеты лучше всего. Типы биотуалетов Основной критерий, по которому различаются биотуалеты, это их тип. Можно выбрать компостный или простой биотуалет. Компостный биотуалет дороже, но будет лучшим выбором, особенно если есть огород. Используя компостный или иными словами торфяной биотуалет, отходы перерабатываются в компост, который можно просто выливать в место для компоста, содержимое не источает никакого запаха, поэтому нет необходимости его закапывать. Теоретически, такой компост можно использовать для удобрения, но, скорее всего, не каждый захочет удобрять растения таким содержимым. Компостные биотуалеты большего размера, поэтому они не подходят для путешествий. Их лучше использовать в качестве стационарных туалетов. Однако, биотуалеты такого типа, могут стоять где угодно, как в доме, так и в дачном домике. Они не требуют никакого дополнительного обслуживания, а когда емкость туалет будет полной, ее просто нужно вытащить и опустошить. В специальный резервуар компостного туалета вливается торфяная смесь, которая поглощает неприятные запахи и ускоряет процесс компостирования. Другой тип биотуалетов – стандартный, который имеет две соединенные емкости, в одной – вода, а в другой накапливаются фекалии. Такой туалет более компактный, может использоваться во время путешествий, в походах или просто для кратковременного использования, например, проводя дома ремонтные работы, когда временно нельзя использовать домашний туалет. Также, такой биотуалет подходит для людей с ограниченными возможностями, которым сложно пользоваться обычным туалетом. Биотуалет такого типа достаточно легкий, весит около 5 килограммов. А компостный биотуалет в два раза тяжелее, около 10-12 килограммов. Итак, прежде чем выбрать тип биотуалета, нужно знать, будет ли куда выливать отходы и то, как Вы хотите их утилизировать. Уборка отходов определяется законом, фекалии нельзя выливать в любое место, а за неправильную уборку отходов грозит штраф. Поэтому, правильная утилизация фекалий является очень важным нюансом. Внутренние биотуалеты можно поставить где угодно, т.к. у них очень хорошая герметичность, поэтому, Вы сможете использовать его как обычный туалет, запах будет минимальным. Если туалет Вы будете ставить на улице, стоит приобрести и кабину, которая обеспечит конфиденциальность и им будет удобнее пользоваться. Объем биотуалета Это еще один очень важный критерий, который поможет выбрать лучший биотуалет для дома. Если туалет такого типа Вы будете устанавливать дома, конечно же, хочется максимального объема, чтобы отходы утилизировать чем реже. Но имейте в виду, что чем больше объем, тем труднее поднять биотуалет. Если биотуалет выбираете для поездок на природу или для редкого использования в садовом доме, объем может быть меньше. Например, вместимость резервуара компостного туалета около 100 литров. В то время как объем стандартного биотуалета – около 20 литров. Поэтому оцените, сколько людей и как часто будут использовать туалет. Конечно, если туалет будет не для путешествий, лучше всего выбрать компостный, т.к. его будет удобнее использовать, он более высокий, поэтому идеально заменит обычный туалет. Кроме того, биотуалеты различаются своими размерами, дизайном, цветом поэтому обустроить аккуратный туалет очень просто, особенно, если у Вас в доме есть небольшая свободная комната, куда можно поставить туалет. Кроме того, при выборе биотуалета обратите внимание на максимально допустимый вес. Специальные средства для биотуалетов Хотя биотуалеты не требуют никаких дополнительных соединений, но для их использования необходимы средства для обработки фекалий. Если выбираете компостный биотуалет, в него нужно будет заливать специальную торфяную смесь. Объем бака для торфа зависит от модели и типа, обычно 20-30 литров. Торфяная смесь заливается в верхний резервуар. После использования туалета необходимо повернуть ручки так, как указано производителем, чтобы торф закрыл испражнения. Когда резервуар будет заполнен, торф должен быть выброшен в место для компоста. Для хорошего функционирования биотуалета, необходимо обеспечить хорошую вентиляцию и дренаж. В туалет такого типа не рекомендуется бросать туалетную бумагу. Если Вы будете использовать обычный биотуалет, для этого потребуется вода и специальные средства – жидкость и очиститель. Однако, использование также очень простое. В резервуар биотуалета нужно налить указанное количество воды, затем добавить в воду специальный освежитель для биотуалетов, а в сам унитаз – дезинфицирующее средство. Затем в унитаз налить воду. Как выполнить все действия и какое количество воды и средств нужно использовать, указывает производитель. Такие средства для биотуалетов нужно использовать постоянно, однако, особенно актуально и важно это делать, если Вы выбрали биотуалет для внутреннего использования, где обязательно нужно поддерживать гигиену. Поэтому, после того как выльются фекалии и опустошится бак для отходов, очень важно вымыть емкость перед последующим использованием. Правда, переусердствовать и лить больше средств, чем указывает производитель, все-таки не нужно.

Лето уже на пороге, а вместе с ним и лучшие приключения - купание, поездки, длинные вечера у костра или на террасе. Чтобы насладиться всеми летними удовольствиями, позаботьтесь о необходимых вещах заранее - как для отдыха и отпуска, так и на каждый день. Товары для купания Какое же лето без купания в море или озере. Товары для купания являются одной из важнейших покупок на лето, которых бывает несколько. Выберите новый наряд для купания из очень широкого ассортимента, где Вы найдете подходящие вещи как для себя, так и для детей. - Женские купальники. Вероятнее всего, чаще купальники меняют женщины. Если и Вы решили в этом году приобрести новый купальник, выберите наиболее подходящий – сплошной или раздельный, спортивного стиля или, может, бикини. Если Вы не знаете, как выбрать купальник, помогут решить этот вопрос советы, следуя которым, сможете выбрать купальник по типу своей фигуры. - Мужские плавательные шорты. Выбирайте в соответствии с Вашими желаниями и любимыми стилями – более длинные или короткие, свободные или прилегающие. - Детская одежда для купания. Конечно, самое главное - позаботиться о наших детях. Купальные костюмы для младенцев защищают от ультрафиолетовых лучей, бывают даже не потопляемые, можно выбрать костюм, состоящий из двух частей или сплошной. Купальник для девочек выберите из широкого ассортимента цветов и стилей - с любимыми персонажами, спортивный, сплошной или раздельный. Плавки для мальчиков выбирайте с любимым персонажем, или в соответствии с цветом или стилем. - Если Вы планируете плавать в бассейне или нырять под воду, приобретите шапочку для плавания и очки. Тем, кто собирается в поездку к морю, стоит иметь обувь для плавания, которая особенно нужна на каменном пляже. - Конечно, важно не забыть и о полотенцах - много, мягких и больших. Чтобы после долгого купания смогли бы удобно растянуться на солнце и согреться. - Какое же лето без надувных водных средств? Водные мячи, плоты, надувные плавательные круги - выберите как для себя, так и для детей, потому что увидите, как захотите попробовать. При покупке обратите внимание на размер, возраст, для которого предназначено это изделие, максимально допустимый вес. Также надувные средства нужны не только для развлечений, но и для безопасности - позаботьтесь о надувных рукавах или жилетах для детей. Одежда и аксессуары -  Головные уборы. Больше всего наряжаться мы хотим именно летом, но в тоже время и чувствовать себя комфортно. Это особенно актуально в очень жаркие дни. Один из важнейших летних аксессуаров - головной убор. Это не только деталь стиля, но и средство безопасности, которое защитит от очень горячего солнца, возможного перегрева или солнечного удара. Выберите Вам понравившийся головной убор и наслаждайтесь солнечными лучами. Очень широкий выбор женских, мужских, а также детских кепок и шляп. -  Солнцезащитные очки. Конечно, какое лето без солнцезащитных очков. Выберите модные и качественные солнцезащитные очки. Выбирайте очки известных брендов, поляризованного стекла или просто те, которые подходят и больше всего Вам нравятся. Здесь Вы найдете широкий ассортимент женских и мужских солнцезащитных очков. Кстати, мы часто забываем позаботиться о глазах детей, и покупаем им некачественные очки, которые не только не защищают от вредных ультрафиолетовых лучей, но могут навредить глазам. Поэтому детские солнцезащитные очки выбирайте очень ответственно, один из способов, покупать очки у надежных продавцов. - Обувь. Находясь у воды, удобнее всего носить резиновые шлепанцы, которые идеально подходят как для купания в бассейне, так и в водоемах. Выберете стильные, удобные и практичные резиновые тапочки. Защитные средства от солнца и насекомых Чтобы лето было наполнено хорошими эмоциями и приключениями, позаботьтесь о своей защите и защите всей семьи. Позаботьтесь о защите от солнца, средствах от укусов насекомых и хотя бы о минимальной аптечки для оказания первой помощи - пластырями, антибактериальными салфетками, дезинфицирующим средством. Лето во дворе Конечно, путешествовать и развлекаться это всегда весело. Однако иногда, по тем или иным причинам, большую часть лета приходится проводить во дворе своего дома, одна из таких причин - непрерывная пандемия. Поэтому, позаботьтесь о средствах для отдыха, чтобы лето в Вашем домашнем дворе было не менее запоминающимся и комфортным. Выберите удобные шезлонги и создайте пляжную атмосферу у себя дома. Загорайте, читайте книги или просто поспите. Переместите свою рутину на улицу, и Вы увидите, как улучшилось настроение, появилось больше энергии, а отдых стал более качественный. Какое лето без того, чтобы лениво полежать в тени? Однозначно, для этого лучшее средство - гамак. Их выбор очень широкий - подвесные, ставящиеся, для сидения или лежания. Выберите в соответствии со своими потребностями, повесьте, возьмите свою любимую книгу и передохните. Кстати, если Вы живете в квартире и у Вас нет двора, есть гамаки, которые Вы сможете разместить на балконе. Почему бы не обустроить водно-развлекательную зону у себя во дворе? Будет весело не только детям, но и взрослым - надувной батут, бассейн или, возможно, целая игровая площадка? Если у Вас не так много места во дворе, обустройте хотя бы небольшой бассейн, который станет центром притяжения в жаркий летний день. Воспользуйтесь всеми возможностями, которые доступны летом, но не забудьте позаботиться о своей собственной безопасности и безопасности окружающих - полуденное солнце лучше поменяйте на времяпрепровождение в тени, кожу защитите кремом от солнца, а возле воды и огня будьте очень осторожны.

Отдых с детьми – это не только радость и удовольствие. Это также и вопросы о том, как позаботиться обо всем так, чтобы во время отпуска с детьми можно было расслабиться и хотя бы ненадолго отвлечься от рутины. Чтобы ничего не забыть, планируя отпуск с детьми, стоит составить список. Конечно, многое зависит от типа отдыха – в поездке на море заграницу понадобятся одни вещи, а в поход или в поездку загород придется позаботиться о других вещах. Однако есть несколько основных категорий вещей, которые понадобятся на любом отдыхе. Одежда и обувь Подбирайте дополнительную одежду и обувь по типу поездки. Если вы путешествуете на море, позаботьтесь об обуви для плавания – особенно они нужны детям, чтобы плавание в море было приятным и безопасным. Также позаботьтесь об одежде, защищающей чувствительную кожу детей и младенцев от солнца. На отдых у воды возьмите с собой купальник, резиновые шлепки и головные уборы. Для отдыха на природе необходимо иметь хотя бы несколько комплектов сменной одежды, дождевиков, обуви. В конце концов, как говорится – нет плохой погоды, есть просто неподходящая одежда. Поэтому, даже если солнце не будет радовать вас во время отпуска, правильно подобранная одежда позволит вам насладиться свежим воздухом и получить лучшие впечатления. Также стоит взять с собой термобелье, которое пригодится как прохладными летними ночами, так и в поездке в ​​горы. Это теплая одежда, которая не занимает много места и актуальна круглый год. Уличные игрушки Конечно, это здорово, когда во время отпуска вся семья может вместе проводить время, испытывать новые впечатления, открывать новые места, но иногда также хочется расслабиться и позволить себе бездельничать. Поэтому, чтобы детей можно было надолго занять, необходимо взять игрушки. Выбирать игрушки нужно в соответствии с возрастом детей и характером путешествия. Игрушки для песка и воды не занимают много места, а играть с ними дети могут часами. Также одно из самых интересных развлечений – это мыльные пузыри. Они вызовут у малышей много ярких эмоций, ведь это так весело – надувать и ловить мыльные пузыри. Также полезно взять с собой самокат, ролики, велосипед или трехколесный велосипед. Все это станет не только развлечением для вашего ребенка, но и средством передвижения, когда вам нужно преодолевать большие расстояния. Если вы планируете активный отдых на природе, обязательно возьмите с собой хотя бы несколько мячей, набор для бадминтона и ракетки, чтобы весело играть всей семьей. Домашняя аптечка Выезжая на отдых с детьми обязательно позаботьтесь о средствах первой помощи – пластыре, дезинфицирующем средстве, средстве защиты от клещей и от укусов насекомых. В чемодане необходимо иметь даже несколько средств защиты от солнца. Летом солнце очень интенсивное даже в Литве, поэтому от солнца необходимо защищать не только кожу лица, но и все тело. Детская кожа чрезвычайно тонкая и чувствительная, поэтому даже при использовании защитных кремов нужно ответственно относиться к принятию солнечных ванн, а в полдень лучше быть в тени или в помещении. Чтобы отпуск запомнился надолго Во время отпуска есть много моментов, которые хочется запечатлеть. Для этого идеально подходят фотоаппараты мгновенной печати, которые позволят вам сразу же насладиться изображением, и вы сможете поделиться фотографиями с близкими или друзьями семьи. Купите несколько мгновенных фотоаппаратов, дайте их детям, и вы будете удивлены, сколько замечательных моментов они смогут запечатлеть! Такой фотоаппарат станет отличным способом интересно провести время. Чтобы дорога не наскучила Независимо от того, какой способ путешествия вы выберете – самолетом или автомобилем, поездки быстро утомляют детей, а отсутствие активности обычно проявляется в раздражении и гневе. Поэтому позаботьтесь о настольных играх, которые пригодятся не только во время поездки, но и в дождливый день или вечер после насыщенного дня. Настольные игры для путешествий обычно продаются в более компактной упаковке, занимают меньше места, поэтому обязательно захватите с собой хотя бы несколько таких игр. В настольные игры обычно вовлекается вся семья, а во время игры время бежит незаметно. Возьмите несколько книг для себя и своих детей. Для самых маленьких могут пригодиться и рабочие тетради, которые станут отличным развлечением не только в дороге, но и на протяжении всего отпуска. Остается лишь упаковать вещи! Когда у вас есть список основных и необходимых предметов, все, что вам нужно сделать – это упаковать их. Обычно это становится настоящим испытанием. Как уместить вещи для всей семьи в несколько чемоданов или сумок, чтобы потом легко все найти? Лучше упаковывать вещи по определенной системе, которая подходит вашей семье. Например, детские вещи упаковать в одном чемодане, а родительские – в другом. Или одежду для всей семьи в одном чемодане, а остальные вещи – в другом. Конечно, если дети постарше, они захотят личные сумки. Для этого отлично подойдут детские чемоданы или рюкзаки. Это возложит на ваших детей ответственность за их вещи, а вы быстро и легко найдете самое необходимое в чемодане каждого ребенка. Также косметику, лекарства, закуски и напитки стоит упаковать отдельно. Укладывайте такие предметы так, чтобы они не пролились и не испортили другие вещи. Как бы ответственно вы ни готовились к отпуску, будьте готовы к сюрпризам. Возможно, вы что-то забудете или потеряете, или что-то сломается, но не стоит расстраиваться, ведь самое главное — это совместное времяпрепровождение, эмоции и хорошее настроение, что важнее любых вещей.

В теплый сезон мы проводим намного больше времени на улице – для того, чтобы такой досуг стал еще интереснее, на помощь приходят игры на открытом воздухе. Их выбор достаточно широкий, поэтому легко найти активные занятия объединяющие всю семью. Какие из них стоит попробовать? Бадминтон Это веселая и многим знакомая игра, которая действительно подходит для всей семьи. Для игры не понадобится много инвентаря: достаточно позаботиться о ракетках и волане. Если Вы заинтересованы в уличной игре для двоих, стоит подумать о таком занятии. Цель игры состоит в том, чтобы отбить волан так, чтобы он не упал на Вашу сторону площадки, и попытаться сделать так, чтобы это не удалось сделать Вашему оппоненту. Петанк Если Вы считаете, что уличные игры для всей семьи должны быть не только активными, но и необязывающими, стоит обзавестись шарами для петанка. В эту игру можно играть как вдвоем, так и в командах. Основная цель этой игры состоит в том, чтобы бросить шары как можно ближе к главной цели. Это также потребует меткости и хорошей стратегии, поэтому очевидно, что скучно точно не будет! Летающий диск С летающим диском Вы сможете играть в разные игры - например, бросать его вдвоем, кругом или конкурировать между собой, кто бросит дальше всех. Из-за небольшого веса таких изделий такая игра безопасна и для Ваших детей. Если Вы хотите позаботиться об интересном и активном досуге, поинтересуйтесь, какие уличные игрушки для детей самые популярные - они помогут детям проводить больше времени на улице. Игра с кольцами Эта игра поможет развивать точность броска и позволит весело провести время, а дети будут также развивать моторные навыки и терпение. Правила очень простые: бросая кольца на специальные столбики, Вам придется попытаться сделать это лучше, чем Ваши противники. Такая игра не потребует большого количества пространства, поэтому Вы можете комфортно взять ее с собой- такое занятие может стать забавным времяпрепровождением во время вечеринок или семейных поездок. Мягкие кегли Игра боулинг известна всем - если Вы любите его, приобретя мягкие кегли, таким занятием сможете наслаждаться в любое время. Поскольку такие кегли намного легче, при плохой погоде игру можно перенести хоть в гостиную, но также Вы сможете попробовать свои силы в парке, саду или на ближайшей площадке. Игра Финские городки Atom Sports Это недорогая и очень интересная игра, заставляющая Вас разрабатывать стратегии и даже немного считать. Сбивая пронумерованные блоки Вы будете собирать баллы, если Вы сможете набрать ровно 40 - Вы преодолеете своих конкурентов. Эта игра идеально подходит для людей всех возрастов, а количество игроков не ограничено, поэтому Вы сможете попробовать ее как с семьей, так и приятелями. Schilkrot smak-a-ball Эта игра состоит из пляжного мячика и 2-ух ручных колец, с помощью которых можно различными способами его отбить. Вы сможете играть не только на пляже, но и во дворе или саду. Так Вы не только весело проведете время, но и сможете разрабатывать моторные навыки, а также координацию движений глаз и рук - это особенно актуально, если Вы планируете ее испробовать с детьми. Бейсбол Ели выбрать инвентарь из более мягких материалов (в этом случае это бита и мяч), то безопасно и весело сможете испробовать эту популярную игру вместе со всеми членами семьи. Кроме того, многие из этих деталей устойчивы к влаге, поэтому, когда начнется летний сезон, Вы сможете играть и на пляже. Точно также Вы сможете сыграть в американский футбол – такие уличные игры произведут хорошее впечатление на детей, но вероятнее всего, они понравятся и Вам. Крокет Цель этой игры – молоточком забить в ворота мячик. Игра потребует концентрации внимания, а позже Вы разовьете все нужные навыки, чтобы преодолеть своих противников. В такую игру можно играть и внутри, но гораздо удобнее делать это на улице. Вы сможете выбрать комплекты для игры в крокет из дерева или мягкого пластика - они будут безопасны и для детей младшего возраста. Очевидно, что для того, чтобы весело провести время на улице, у Вас точно будет достаточно активных игр. Начните с тех игр, в которые Вы еще не играли – тогда Вас ждет еще больше веселья!

Катание на роликах - это не только веселое развлечение, но и отличный способ улучшить свою фигуру. Именно поэтому не только дети, но и взрослые с удовольствием учатся кататься на роликах. Тем не менее, какой бы ни была основная цель, Вам придется хорошо продумать, какие изделия выбрать. Если Вы учтете несколько важных критериев, Вам будет намного проще сделать выбор. Типы роликов В настоящее время в продаже можно найти следующие типы роликов: „Fitness“. Этот тип роликовых коньков подходит для катания в парке - в настоящее время это один из самых популярных вариантов. Их ботинок очень мягкий и удобный, маневренность умеренная, но с такими изделиями легко выдерживать направление движения. Кроме того, многие модели имеют дополнительный тормоз, поэтому Вам не нужно беспокоиться о том, как тормозить. „Freeskate “. Корпус этих моделей намного тверже (часто пластиковый), что обеспечивает отличную защиту от ударов. Благодаря их отличной маневренности в них можно играть в различные игры, более агрессивно передвигаться по городским улицам и даже выполнять различные трюки. Правда, приделать на них тормоза не представляет возможности. Из-за этого такие коньки рекомендуются более опытным и жаждущим адреналина энтузиастам. Ролики регулируемого размера. Это доминирующие модели среди детских роликовых коньков. Именно благодаря возможности регулировки размера эти продукты могут быть адаптированы к нескольким сезонам – из-за быстрого роста детей, это является значительным преимуществом. Однако модели регулируемого размера все чаще встречаются и среди коньков, предлагаемых взрослым. Ролики - коньки. Из названия можно понять, что такие изделия можно использовать не только как ролики, но и как коньки для зимних видов спорта. Хотя такие модели очень популярны у детей, среди них можно обнаружить и варианты для взрослых. Ролики на пятку. Это новые двухколесные модели, которые устанавливаются на пятки. Одни и те же ролики подходят для всех размеров обуви, прикрепив их можно не только кататься, но и ходить или просто скользить. Это немного другое, но не менее интересное занятие, способное скрасить повседневность Вам или Вашим детям. Колесики роликовых коньков Опыт Ваших поездок также будет зависеть от колес - в этом случае важно учитывать следующие нюансы: Размер. Помните, что колесики большего размера будут быстрее, а меньшего - медленнее, но при этом они более маневренны и легче управляемы. Вот почему начинающим роллерам рекомендуется выбирать колесики меньшего размера, примерно 84-90 мм в диаметре, которые обеспечат более безопасные и контролируемые поездки. Мягкость. Этот параметр отмечен буквой A - чем выше цифра рядом, тем жестче будут ролики. Их более мягкие модели медленнее, но удобнее, а более твердые - намного быстрее, но у них хуже сцепление с поверхностью. Колеса с твердостью 78A обычно подходят для детей, а колеса с твердостью 82-84A для неопытных взрослых, но если Вам нужна скорость и приключения, Вы также можете выбрать варианты с твердостью 90A. Другие важные моменты Чтобы новые ролики полностью оправдали ожидания, необходимо также обратить внимание на следующие критерии: Рама крепления. Пластиковые и алюминиевые шасси являются наиболее распространенными на рынке. Модели первого типа хоть и медленнее, но легче, хорошо поглощают вибрации и поэтому отлично подходят для начинающих. Они получат преимущество, и в том случае, если Вам будет важно, сколько стоят ролики. Между тем изделия с алюминиевым каркасом будут прочнее, долговечнее и быстрее. Кроме того, они будут обеспечивать лучшее отталкивание. Точность движения подшипников. Этот параметр измеряется по разным стандартам, наиболее популярным из которых является ABEC, но также можно отметить ILQ, JIS или DIN. Чем выше число рядом с ними, тем точнее будет прокатка. Новичкам обычно рекомендуется выбирать продукты, соответствующие стандарту ABEC 7: они будут устойчивыми и надежными, но в то же время идеальными для обучения. Тормоза. Если Вы новичок, лучше выбирать модели с тормозами - их обычно могут предложить упомянутые выше ролики типа „Fitness“. Адаптация под ногу Для того, чтобы роликовые коньки гарантировали максимальный комфорт, также следует учитывать следующие нюансы: Подходящий размер. В этом случае все очень просто - достаточно выбрать ботинок своего размера. У многих моделей также указан размер стопы, поэтому выбор не займет много времени. Крепкие крепления. Ролики могут быть застегиваться, завязываться шнурками или иметь дополнительные ремешки - часто способ их крепления бывает комбинированным. Самое главное, чтобы, когда Вы их надеваете, стопа в ботинке была полностью устойчива и не двигалась, также Вы не должны испытывать никакой боли или дискомфорта. Качественные материалы. В роликовых ботинках из качественной ткани ноги не будут потеть, что предотвратит размножение бактерий и неприятных запахов. Дышащая мембрана, хорошая вентиляция и другие подобные детали обеспечат полное ощущение комфорта, поэтому выгодно отдавать предпочтение таким преимуществам. Как выбрать роликовые коньки? 1. Для кого вы ищете роликовые коньки? Прежде всего, вам следует начать с того, кого вы сейчас ищете. А именно, выбор роликовых коньков должен быть разным и у детей, и у взрослых. В случае с детьми важно учитывать, что ноги ребенка быстро растут, поэтому может быть предпочтительнее регулируемые модели. Кроме того, мальчикам, девочкам, мужчинам и женщинам стоит задуматься о дизайне, ведь вкусы и желания у них разные. 2. Каков ваш уровень? Перечисленные выше типы предназначены для разных уровней умения кататься. Значит, на это тоже стоит обращать внимание при выборе. Если вы начинающий роллер, стоит избегать тренировочных и трюковых. Также выбирая обычные коньки вы должны убедиться, что подшипники и размеры колес соответствуют вашим потребностям и желаниям. Новички также могут предпочесть коньки с тормозами, чтобы обучение было максимально безопасным, поскольку опытные гонщики обычно могут тормозить самостоятельно. Также следует обратить внимание на стиль катания. 3. Ознакомьтесь с выбором После того, как вы поставили цель, самое время взглянуть на выбор. Он дает вам обзор предлагаемых дизайнов и моделей. Кроме того, это помогает продумать и установить бюджет, чтобы понять, сколько вы готовы потратить на роликовые коньки. А именно, разные производители предлагают модели в разных ценовых категориях, поэтому важно внимательно присмотреться к выбору. 4. Найдите понравившийся дизайн Дизайн особенно важен для детей - чем старше становятся дети, тем избирательнее они становятся. Поэтому подбирать подходящую модель желательно именно с ним. Вы сами не один год будете кататься на роликовых коньках, поэтому подумайте о своих вкусах и желаниях. 5. Аксессуары Безопасность превыше всего! Не забудьте в дополнение к роликовым конькам купить наколенники и налокотники и обязательно шлем. Даже опытные роллеры могут попасть в опасную ситуацию. Также убедитесь, что шлем и защита установлены правильно и остаются удобными. Прочитав всю эту информацию, Вам должно быть довольно просто решить, какие ролики лучше всего подойдут Вам или Вашему ребенку. Выбирать в этом случае определенно есть из чего - самое главное - знать свои потребности!

Один тренажер на котором можно прорабатывать как верхнюю, так и нижнюю части тела. Регулярные тренировки укрепят Ваши мышцы, сожгут калории, разовьют выносливость, а также Вы сможете выполнять интенсивные кардиотренировки и сбросить лишние килограммы. Подробнее о преимуществах, отличиях и пользе гребного тренажера читайте в статье. Гребной тренажер: какие мышцы работают? Сначала давайте узнаем, что такое гребной тренажер. Это специальное устройство, которое имитирует спортивную греблю на лодке. Тренажер состоит из сиденья, которое легко скользит по рельсам, и ручек, имитирующих весла, с цепью. Поскольку тренировка в основном проводится на руки, ошибочно считается, что и работают только мышцы рук. Однако все наоборот. Во время такой тренировки задействовано 86 процентов мышц. В основном работают верхняя часть спины, руки, мышцы живота и боковые мышцы живота. Гребной тренажер также укрепляет мышцы ног. Сколько калорий сжигается при тренировке на гребном тренажере? Это, наверное, один из наиболее часто задаваемых вопросов. Ответ наверняка порадует желающих сжечь их как можно больше и в кратчайшие сроки. В зависимости от массы тела и интенсивности гребли Вы можете сжигать от 400 до 500 калорий в час. Преимущества тренажера Мы уже говорили о том, как этот тренажер эффективно сжигает калории и помогает избавиться от лишних килограммов, но даже без этих преимуществ гребной тренажер может предложить много других достоинств. 1. Эффект аэробных тренировок. Всего 15 минут на гребном тренажере эквивалентно серьезной аэробной тренировке. Повышает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. 2. Тренировка всего тела. Как мы уже обсуждали, работают не только руки, но и мышцы спины, живота и ног, поэтому всего на одном тренажере Вы сможете проработать почти все мышцы тела. 3. Улучшает осанку. Поскольку во время тренировки работают Ваша спина и ноги, существует баланс мышечной силы, это также улучшает Вашу осанку, проблема обычно является результатом того, что Вы проводите много времени за компьютером. 4. Кардио тренировка. Для тех, у кого проблемы с суставами, и он не может бегать, отправляться в длительные походы или заниматься йогой, это может быть отличным вариантом, поскольку гребля не нагружает суставы. Какими бывают гребные тренажеры? Если Вы уже заинтересованы, убедились в преимуществах этого тренажера и хотите приобрести его для занятий спортом дома, перед покупкой узнайте, какая система сопротивления у желаемого тренажера. Существует четыре типа системы сопротивления гребного тренажера: Магнитная. Сопротивление можно регулировать как механически, так и электронно. Поскольку Вы можете легко выбрать необходимое сопротивление, это одни из самых популярных тренажеров. Гидравлическая. Благодаря компактным размерам это наиболее часто используемая в домашних условиях модель. Самые простые гребные тренажеры имеют именно гидравлическую систему. Воздушная. В зависимости от интенсивности гребли будет зависеть и сопротивление. Чем быстрее Вы гребете, тем выше создается сопротивление. Водная. Самая реалистичная система сопротивления. Прекрасно воссоздает естественные движения гребли. Тем не менее, из-за своего размера и более высокой цены это не очень популярный выбор для занятий спортом дома. Если Вы заинтересованы, но еще не знаете, какой гребной тренажер выбрать, Вы всегда можете посетить тренажерный зал с гребным тренажером желаемой модели и опробовать его. А если Вы решили купить его или уже сделали это, не забудьте посмотреть обучающие видеоролики, в которых расскажут, как именно тренироваться на этом тренажере и как можно эффективнее использовать все его функции.

Многофункциональная скамья для тренировок - замечательная вещь, и при правильной тренировке на ней Вы сможете получить выдающийся результат даже дома. Скамья удобна, безопасна и проста в использовании, и есть несколько причин, чтобы купить тренировочную скамью домой. Так Вы не только улучшите свои тренировки, но и сэкономите время, потраченное на дорогу до спортзала и обратно. Купив домой скамью, Вы добавите универсальности своим тренировочным возможностям, что, безусловно, стоит вложенных средств. С помощью скамьи для тренировок Вы сможете тренировать все свое тело и сжигать калории и наращивать мышцы. Используя скамью для тренировок, можно тренировать все группы мышц: Мышцы ног - ноги можно тренировать, например, поднятием тяжестей. Тренировочная скамья должна иметь место, за которое Вы можете поставить ноги, а затем поднимать их. Для этого необходимо плотно сесть на сиденье, чтобы избежать травм. Мышцы спины - спину можно тренировать, наклоняясь вперед и поднимая груз. Выберите тренировочную скамью с гантелями, которые можно поднимать. Вам не нужно сидеть, чтобы тренировать мышцы спины, на некоторых скамьях можно даже снять спинку сиденья для выполнения упражнений на спину. Мышцы груди - эту группу мышц можно тренировать, поднимая тяжести к груди и опуская их. У тренировочной скамьи есть с обеих сторон тяги для тренировки груди, у которых также можно отрегулировать нагрузку. Мышцы рук - чтобы тренировать мышцы рук, вверху есть тяги, которые нужно тянуть сверху перед собой на уровень груди, либо сзади к плечам. Выбирая различные упражнения, Вы сможете тренировать бицепсы и трицепсы отдельно. Как выбрать наиболее подходящую тренировочную скамью? Для начала важно помнить, что все зависит от упражнений, которые Вы выполняете. Вы можете тренировать многие группы мышц с помощью более дешевой и простой скамьи для упражнений, но Вам нужно точно знать, для каких упражнений Вам нужен инвентарь, и заранее запастись аксессуарами. Узнайте больше о том, как тренироваться дома. Все модели тренажеров разные, поэтому выбирайте тот, который подходит лично Вам по поставленным целям. Выбирая скамью для тренировок, Вы должны посмотреть, какие упражнения Вы сможете на ней выполнять, в соответствии с этим Вы можете учитывать, сколько групп мышц Вы будете тренировать. Например, если с рассматриваемым инвентарем Вы сможете только отжиматься и выполнять базовые упражнения, то тренировать все мышцы у Вас не получится. За чем стоит следить, чтобы тренировать как можно больше мышц? Возможность регулировки Если Вы хотите тренировать как можно больше групп мышц, Вам следует выбрать скамью, на которой можно поднимать положение сиденья ниже или выше, чтобы сделать тренировки более универсальными. Также должна быть возможность регулировать уровни сложности, чтобы постоянно прогрессировать во время тренировки. Дополнительные функции Дополнительные функции помогут Вам получить более универсальную и динамичную тренировку, поэтому посмотрите, что уже есть на скамье или что Вам следует докупить - и, конечно же, сколько будет стоить добавить новые функции! Каждая новая функция тренирует разные группы мышц, поэтому рекомендуется выбирать тренажер, у которого уже есть как можно больше различных опций, чтобы Вы могли сразу же получить максимальную отдачу от тренажера и не тратить слишком много на дополнительные тренажеры в будущем. Также рекомендуем прочитать, что Вам нужно для тренировки всех групп мышц.

Сегодня улицы города все чаще покоряют электросамокаты - новые, современные и экологически чистые. Это практичные средства передвижения, которые помогут Вам быстро перемещаться из одной точки города в другую с удовольствием, не загрязняя окружающую среду и не беспокоясь о высоких ценах на бензин или дизельное топливо. Если Вы выбираете подходящий именно Вам электросамокат, то наверняка уже обратили внимание, что цены на них ощутимо разнятся. Всегда ли дорогой электросамокат лучше? Начните со своих предпочтений и желаний Как правило, более дорогой самокат лучше дешевой модели практически по всем характеристикам. Но важны ли для Вас все характеристики? Станет ли электросамокат Вашим основным средством передвижения? Если да, то для Вас наверняка важно, чтобы у него был надежный аккумулятор, а сам самокат развивал более высокую скорость и быстро заряжался. Покупатели часто думают, что более дорогой электросамокат означает лучшую производительность. Стоит учесть,что на цену электрических самокатов также могут влиять дизайн, тип аккумулятора, функциональность блока управления, бренд и многое другое. Вот почему лучше подумать о том, что важно именно для Вас. Дизайн Как упоминалось ранее, на цену самоката также может сильно влиять дизайн. Если для Вас важно, чтобы Ваш новый электросамокат выглядел современно и круто, а также обладал яркими фонарями, нужно учитывать это при выборе подходящей модели и быть готовым заплатить больше. Если Вас устраивает более скромный дизайн, Вы также можете отдать предпочтение именно ему и существенно сэкономить. Скорость Чем быстрее электросамокат, тем он, как правило, дороже. Вот почему стоит задуматься о том, насколько быстрый самокат Вам необходим. Если Вы используете самокат просто для развлечения, Вам не всегда может понадобиться высокая скорость. Однако, если Вы используете самокат часто и передвигаетесь по делам, то Вам может понадобиться более быстрый самокат. Помните, что езда на высоких скоростях опасна, поэтому не забывайте надевать шлем, наколенники и налокотники! Качество Хотя Вы всегда можете быть уверены в качестве более дорогих моделей, это не всегда означает, что более дешевые модели не обладают таким же качеством. Именно поэтому при выборе самоката важно обращать внимание на все модели и сравнивать характеристики. Независимо от стоимости транспортного средства, электросамокат необходимо регулярно обслуживать, чтобы обеспечить максимальную безопасность вождения. Объем и зарядка аккумулятора Более дорогие модели включают в себя более надежный аккумулятор с большей емкостью, который обеспечивает длительные поездки, не беспокоясь о подзарядке. Однако Вы также можете найти более дешевую модель с меньшей емкостью аккумулятора, особенно если, например, более частая зарядка для Вас не проблема. Возможность установить сиденье На более дорогих электросамокатах может быть установлено сиденье. Если для Вас утомительно долго стоять, а ноги быстро устают, эта модель может быть особенно актуальна для Вас. Но если Вам все равно, Вы можете выбрать обычный самокат, на котором Вам просто нужно стоять. Возможность складывания Более дорогие модели обычно можно сложить, чтобы сэкономить место для хранения. Если для Вас это не важно и размеры самоката Вас не беспокоит, это точно не проблема. В то же время среди более дешевых моделей можно найти и разборные модели - все, что Вам нужно сделать, это поискать. Ознакомьтесь с оценками и отзывами Самая честная информация о любом продукте это отзывы и мнения, написанные другими покупателями. Выбирая электросамокат, обратите внимание на отзывы и, при необходимости, поищите в Интернете дополнительную информацию. Таким образом, Вы сможете быстро найти более дешевую модель, которая получила много хороших оценок.

Катание на роликах - любимое хобби для многих людей, которые любят спорт и активное времяпрепровождение. Катание на роликах, безусловно, может быть также чем-то большим, чем просто хобби для энтузиастов. Однако независимо от того, как часто и насколько профессионально Вы катаетесь, важно следить за качеством своих роликовых коньков и не забывать время от времени обслуживать их, чтобы обеспечить наилучший опыт катания на роликах и их долговечность. Ботинки Хотя ботинки составляют основную часть роликовых коньков, люди часто не уделяют им должного внимания. Зачастую ботинки для роликовых коньков изготавливаются из кожи - прочного и надежного, но в то же время требовательного материала. Важно, чтобы ботинки были в хорошем состоянии и всегда оставались сухими. Лужи, дождь, влага и даже пот могут намочить материал ботинка, что, в свою очередь, влияет на его свойства. Поэтому не забывайте сушить роликовые коньки после каждой поездки. Обязательно дайте им высохнуть естественным путем, поскольку радиатор или другое греющее устройство могут оказать медвежью услугу и повредить материал. Подшипники Подшипники роликовых коньков являются одним из наиболее важных элементов коньков, влияющих на качество катания. Это те детали, которые помогают конькам легко катиться вперед, поэтому важно содержать их в чистоте и поддерживать их в хорошем состоянии. Скрипящий звук при движении часто указывает на необходимость обслуживания подшипников. Поэтому приобретите подходящую смазку для подшипников и не забывайте время от времени смазывать их. Для этого снимите подшипники с колес, протрите их тряпочкой и добавьте немного смазки. Некоторые типы роликовых коньков имеют герметичные подшипники, не требующие обслуживания, но несмотря на это рекомендуем следить за их чистотой. Колеса Хотя колеса роликовых коньков не требуют специального обслуживания, их все же время от времени необходимо заменять. Частота смены зависит от того, насколько мягкие колеса Вы используете. Обычно чем мягче колесо, тем быстрее оно изнашивается, и тем скорее его необходимо заменить. Если Вы чувствуете, что больше не можете достичь нужной скорости во время движения, пора проверить колеса и, возможно, поменять их. Однако, возможно, что колеса нужно просто почистить, и катание на роликах снова станет комфортной. Тормоза Тормоза у роликовых коньков не требуют особого ухода, так как они не подвергаются таким воздействиям, как другие части коньков. Если Вы обслуживаете свои роликовые коньки, найдите время, чтобы также проверить тормоза. Убедитесь, что они находятся на нужной высоте и установлены так, чтобы Вам было максимально комфортно управлять коньками. Если же тормоза Ваших роликовых коньков не регулируются, убедитесь, что они плотно прилегают к коньку. Ухоженные роликовые коньки могут прослужить годами, обеспечивая отличные впечатления от катания независимо от ситуации. И опытные, и начинающие конькобежцы всегда должны обращать внимание на состояние своих коньков и при необходимости заменять изношенные или сломанные детали. Сделайте регулярную проверку катания на коньках частью своего распорядка, и тогда коньки всегда будут с отличном состоянии и готовы к катанию.

Современный мир становится все более экологически чистым и удобным благодаря современным технологиям. Электросамокаты становятся все более популярными - даже компании такси предлагают возможность их использовать. Одной из причин, безусловно, является его удобное обслуживание и эксплуатация - узнайте больше о том, как выбор хорошего электрического самоката также принесет пользу вам и вашему кошельку. Выгодная цена покупки Давайте будем честными, покупка машины стоит дорого. По сравнению с электрическими самокатами, его цена во много раз выше. Хотя на электросамокате могут разместиться не более двух человек,он также может двигаться на более высоких скоростях, поэтому ни в коем случае не является хуже, чем автомобиль. Если цены на автомобили начинаются с десятков тысяч, то получить электрический самокат даже из списка лучших можно всего за несколько тысяч. Хотя можно купить электросамокат по еще более низкой цене, стоит инвестировать в более дорогую модель, в надежности и качестве которой вы можете быть уверены. Забудьте про расходы на топливо Помимо того, что электрический самокат безопасен для окружающей среды и не выделяет вредных веществ в окружающую среду, он также экономит топливо. Так как для работы этого самоката требуется только заряженная батарея, вам не нужно беспокоиться о дорогих ценах на бензин и частой заправке. Если самокат разряжается, заряжайте его только соответствующими аксессуарами, и через несколько часов он снова будет готов к работе. Вам останутся только расходы на электроэнергию, которые совсем не угрожают вашему кошельку. Это также экономит время - так что вам не нужно беспокоиться о том, чтобы придется прервать поездку для заправки. Низкое потребление электроэнергии В настоящее время можно купить электромобили, работающие на солнечной энергии, или же для зарядки нужны специальные аксессуары. Тем не менее, электромобили весят в несколько раз больше, что, в свою очередь, означает, что эти машины потребляют во много раз больше энергии и электричества для работы. Электрические скутеры небольшие и компактные по своей конструкции, поэтому для их зарядки требуется мало энергии и электричества. Это, в свою очередь, означает снижение затрат на электроэнергию и позволяет тратить больше денег на более важные вещи. Бесплатная парковка Владельцы автомобилей знают, как сложно находить парковочные места в современных городах, вдобавок приходится платить за парковку. Владельцы электрических скутеров не должны беспокоиться об этом - вы можете бесплатно припарковать свой транспорт и прикрепить его с помощью велосипедной цепи или отвезти их на специальные парковочные места для электрических самокатов, которые либо бесплатны, либо стоят очень дешево. Пришло время начать комфортную жизнь, где вам не нужно беспокоиться о парковке. Выгодные расходы на техническое обслуживание Автомобили нуждаются в регулярных осмотрах, чтобы убедиться, что они пригодны для использования. Владельцы автомобилей точно знают, насколько дорогой может быть мойка, техническое обслуживание и техосмотр - вам не нужно беспокоиться об этом с электросамокатом. Единственное, что вам нужно инвестировать в присмотр за электрическим самокатом - это время. Вы можете проводить глубокую очистку своего электросамоката каждые несколько недель, чтобы обеспечить более длительный срок службы. Накопление грязи может повлиять на езду и даже стать опасным - поэтому важно время от времени проверять все детали электрического самоката, чтобы убедиться, что они работают должным образом. Если вы не выполните эти небольшие проверки самостоятельно, состояние устройства может ухудшиться, и вам все равно придется обратиться к специалисту, что является дорогостоящим, утомительным и потребует много времени.

Лето - это отличная возможность для нас проводить больше времени на свежем воздухе и заняться различными увлечениями. Велоспорт - любимое занятие и хобби многих людей, которые любят быть физически активными. И в последнее время Fatbike набирает популярность, ведь его можно использовать в различных погодных условиях, а также на трассах со сложной местностью. Узнайте больше о том, почему и как. Что такое Fatbike? Fatbike - горный велосипед, разработанный для использования на неровных и мягких поверхностях. Широкие и большие шины и прочная конструкция делают его отличным компаньоном для езды по грязи, песку и снегу. Хотя ездить на этом велосипеде по асфальту может быть сложнее, он является отличным средством передвижения по ухабистым дорогам и на природе. Его простая конструкция делает велосипед чрезвычайно удобным и простым в использовании - если вы выбираете велосипед, то определенно стоит подумать о Fatbike. Причины купить себе Fatbike Лучший велосипед для туристов Будь то лето или зима - если вы любите познавать мир и путешествовать пешком, этот велосипед как раз для вас. Будь то неровные дороги, снежная местность или грязные лесные тропы - Fatbike может справиться со всем. Fatbike устойчив и прост в управлении даже при сильном ветре. Скользкие поверхности также не являются проблемой, так как риск падения с такими колесами маловероятен. Более быстрое и эффективное торможение обеспечивает быструю реакцию в любой ситуации. Все эти особенности делают этот велосипед идеальным транспортом для активных туристов, которые любят комфорт и расширяют свой кругозор на колесах.      Отличный выбор для любителей тренировок Хотя этот горный велосипед обеспечивает более комфортное движение на трассах с различными условиями, это не значит, что он не требует дополнительных усилий. Fatbike нуждается в большей поддержке для поворотов, поэтому это идеальный тренажер для тех, кто хочет оставаться в форме во время езды на велосипеде. Большинство велосипедов Fatbike имеют только одну передачу, которая требует много мышечной силы для движения вперед. Если вам не нравится эта функция, вы должны выбрать велосипед с большим количеством передач - некоторые модели Fatbike имеют до 24 передач. Удобен в использовании и прост в обслуживании Fatbike проще и надежнее по конструкции, чем другие велосипеды. Колесо не имеет амортизаторов, что уже избавляет от необходимости беспокоиться о техническом обслуживании, затратах на техническое обслуживание и других проблемах. Колеса Fatbike обеспечивают лучший опыт вождения при низком давлении в шинах, поэтому вам не нужно полностью накачивать шины. Мягкие и гибкие покрышки делают езду комфортной, особенно на неровных дорогах, поэтому они также не требуют дополнительных принадлежностей или подвески. Отсутствие различных аксессуаров означает, что невозможно повредить колесо во время движения, и вследствие тратиться на замену деталей или оплачивать дорогостоящее обслуживание. Хотя цена на Fatbike выше, чем у обычных велосипедов, больших расходов на содержание велосипеда не будет. Используйте велосипед также зимой Если вы любите кататься на велосипеде, но, к сожалению, вам пришлось забыть о велосипеде зимой из-за снега и льда, то с велосипедом Fatbike этого делать не придется Они позволяют ездить и в заснеженных, и обледенелых местах. Если кататься на лыжах, санках и коньках стало скучно и вы ищете новые зимние виды спорта, Fatbike для вас.      Использовать их весело Мы обещаем, что после поездки на велосипеде Fatbike вы вернетесь домой с улыбкой - убедитесь в этом сами. Использование Fatbike - это весело, и вы можете выбрать способ его использования - будь то быстрый или медленный, более сложный или спокойный маршрут. Поскольку большие колеса препятствуют вибрации при движении, такие поездки не утомляют руки и спину. Благодаря комфортной и приятной езде вы еще больше захотите открыть для себя мир вокруг. Fatbike - хороший выбор для тех, кто ищет интересный опыт и хочет тренироваться с чем-то более особенным, чем обычный велосипед.

На сегодняшний день скейтборды можно смело называть одним из самых популярных транспортных средств, которое с удовольствием выбирает не только молодежь, но и взрослые. Встав на “доску”, можно получить много адреналина, научиться захватывающим трюкам или просто стильно раскатываться по улицам города. Однако, у новичков скейтборды вызывают уйму вопросов, поскольку их ассортимент довольно широк. На этот раз рассмотрим самые важные аспекты, которые помогут понять, как выбрать хороший скейтборд. Skateboard, longboard, pennyboard: какую доску купить? Для начинающих, все эти названия разновидностей скейтбордов звучат как простые слова, но в действительности каждый из этих терминов характеризует их разные типы. Исходя из названия, можно судить о возможностях их применения. Интересуясь, как выбрать скейтборд, стоит начинать именно с этого нюанса. Skateboard Это самый популярный тип, который часто называют просто скейтом. Доска прямоугольной формы, с небольшими, но очень прочными колесиками, которые являются основной особенностью, влияющей на такие преимущества: Отличный выбор для трюков. Такие доски обычно увидите в скейт-парках. Это будет один из лучших вариантов, как для езды по „U“- образной рампе, так и для выполнения других трюков. Удобное управление ними позволяет совершенно не сдерживать себя. Подходит для недолгих путешествий. Если хотите со скейтбордом доехать до ближайшего магазина или находящегося рядом парка, также останетесь довольными предлагаемыми возможностями модели „skateboard“. Небольшие размеры. Скейтборды обычно небольшого размера и весят немного, поэтому их удобно брать с собой. Но также необходимо знать о таких недостатках: Не очень приятно ехать по более грубым поверхностям. Хотя эти колеса скейтбордов отлично подходят для трюков, камни и твердые поверхности будут более “болезненно” преодолимы. Не очень удобно ездить на большие расстояния. Чтобы избежать дискомфорта, скейтборды лучше всего использовать для недолгих путешествий - в противном случае лучше выбирать ниже обсуждаемый лонгборд. Longboard Скейтборды этого типа, обычно называемые просто - лонгбордами, быстро набирают популярность - все больше и больше покупателей открывают для себя их преимущества. Основные особенности этих моделей - длинная форма доски и большие колеса. Все это позволяет наслаждаться следующими преимуществами: Исключительный комфорт даже при езде на большие расстояния. Модели этого типа были разработаны для быстрой езды по асфальтированным дорогам, имитируя серфинг на земле. Лонгборды позволяют развиваться достаточно большую скорость, а их большие колеса отлично поглощают неровности дороги. Именно поэтому их можно применять на более длинные расстояния - например, для ежедневных поездок на работу или с нее. Универсальность. Продукты этого типа подходят для холмов, асфальтированных дорог, дорожек или склонов, а также их большое разнообразие подходит для различных стилей езды. Например, можно найти даже более короткие версии лонгбордов - такой мини скейтборд отлично подойдет для поездок по улицам города. Стабильность. Стоя на такой доске, будете чувствовать себя очень стабильно, поэтому обучение не займет много времени - вот почему лонгборды обычно рекомендуются новичкам. Однако придется смириться с такими недостатками: Не особенно подходит для трюков. Если все же собираетесь попробовать свои силы на рампе, возможностями лонгборда немного разочаруетесь - в этом случае лучше выбирать стандартный скейт. Больший вес. Из всех трех типов лонгборды отличаются большим весом - в некоторых случаях это может быть немного неудобно. Pennyboard Можно сказать, что это - младшие братья лонгбордов, которым характерны небольшой размер доски, но достаточно большие колеса. Изготовленные из пластика пенниборды порадуют следующими преимуществами: Компактный размер. На настоящий момент, это самые маленькие и легкие модели такого транспорта, которые особенно удобно брать с собой. Отличный выбор для городских улиц. Большие колеса гарантируют комфортное путешествие, поэтому такие модели обычно выбирают для езды по городской территории. Отлично подходит для детей и подростков. Доска небольшого размера идеально подходит для детских ног, а большая стабильность этих моделей позволяет быстрее постигнуть тонкости езды. Но необходимо учесть и такие их недостатки: Не очень удобный выбор для тех, у кого большой размер ног. Небольшая доска не для всех является комфортной - если у Вас большой размер ступни, однозначно согласитесь с этой мыслью. В определенном отношении не сравнима с другими типами скейтбордов. Хотя в основном пенниборды подходят для различных занятий, в дальних поездках лонгборды превзойдут их по комфорту, а скейтборды предоставят больше возможностей для выполнения трюков. Что еще необходимо учитывать при выборе скейта? Решив, какой тип подходит Вам лучше всего, стоит обратить внимание еще на некоторые аспекты выбора: Доска. Ее стандартный размер достигает 80 сантиметров в длину и 19 сантиметров в ширину, но эти размеры могут варьироваться в зависимости от типа и модели. В этом случае важно убедиться, что сможете стабильно расположить ступню со всех сторон и что она не будет вылезать за края. Также важно знать, что более широкие модели обеспечивают стабильность, в то время как более узкие модели больше подходят для выполнения трюков. Если Вы новичок, не выбирайте доску, на которой нанесено специальное покрытие снизу - такое решение облегчает катание на поручнях, но усложняет обучение. Оси. Эти части, соединяющие колеса с доской, должны быть такой же ширины, как и сама доска. Высота также варьируется, от этого зависят возможности их использования. Высокие модели лучше всего подходят для трюков, низкие - для длительных и стабильных путешествий, а средние считаются наиболее универсальными. Колеса. В этом случае важно учитывать размер и мягкость. Чем больше колеса, тем легче будет преодолевать любые дорожные неровности, а более мягкие модели гарантируют устойчивость и отлично подойдут для выполнения различных трюков. Между тем твердые лучше выбирать для городских улиц. Зная основные аспекты того, как выбрать скейтборд, легко решите, какое транспортное средство лучше всего подойдет для Вашей поездки. Не забудьте обратить внимание и на стиль - ведь новая доска станет частью Вашего имиджа.

Открытые бассейны - одно из самых забавных занятий в теплое время года. Взрослые и дети всегда оценят возможность насладиться водными развлечениями во дворе. Однако, чтобы такие занятия были действительно веселыми и безопасными, необходимо подумать о том, какой бассейн будет наиболее подходящим. Данным продуктам характерен достаточно широкий ассортимент, однако, рассмотрев пять самых важных аспектов, Вы наверняка сможете справиться с этой задачей.  Тип  Можно сказать, что это основной критерий отбора, от которого будут зависеть наиболее важные характеристики бассейна и возможности применения. В настоящее время на рынке представлено до четырех различных типов моделей бассейнов. Надувные бассейны Изделия данного типа почти всегда обладают простейшей конструкцией и обычно бывают круглой или овальной формы. Дно - надувное или плоское.  Преимущества: Чрезвычайно простая установка. Такие бассейны необходимо надуть, напустить в них воду и сразу использовать. Вам не нужно будет выполнять какие-либо подготовительные работы или выполнять другие аналогичные задачи - наслаждаться развлечениями Вы сможете через несколько минут. Компактный размер и легкий вес. Данные модели обычно меньше по размеру и более легкие, поэтому их удобно переносить в другое место или брать с собой. Кроме того, такой сложенный бассейн не потребует много места для хранения.  Наиболее подходящий для детей. Среди надувных бассейнов есть множество небольших, ярких вариантов, которые подойдут даже для самых маленьких.  Низкая цена. По сравнению с другими типами, эти бассейны потребуют от Вас наименьших затрат. Тем не менее, данные модели обладают следующими недостатками:  Повышенная уязвимость. Вы не должны ожидать, что такой бассейн будет служить много лет - в лучшем случае его хватит на несколько сезонов. Хотя в производстве и используются высококачественные материалы, они все же недостаточно устойчивы к проколам и другим подобным повреждениям.  Ограниченные возможности применения. Обычно в таком бассейне размещается небольшое количество людей, и плавание или плавание под водой просто не возможны.  Требуется регулярное обслуживание. Точнее, регулярное надувание при нехватке воздуха и сдувание, когда бассейн не используется.  Бассейны с опорой Этот тип по сути является промежуточным вариантом между надувными и каркасными моделями. Когда он заполняется водой, стенки подвергаются гидростатическому давлению и, таким образом, приобретают свою форму и твердость. Преобладает круглая форма. По сравнению с надувными бассейнами, рассмотренными выше, они намного вместительнее и глубже, поэтому их можно смело адаптировать для купания, а иногда и для ныряния. Кроме того, такие модели меняют свою высоту в зависимости от количества воды. Правда, их цена также немного выше, а долговечность, хотя и значительно превышает долговечность надувных бассейнов, все же не может сравниться с каркасными. Каркасные бассейны Это самые крепкие модели. Для их изготовления используются металлоконструкции и высококачественные ПВХ материалы. Некоторые модели также обладают дополнительными опорами для еще большей устойчивости и смогут порадовать Вас следующими преимуществами: Неограниченные водные развлечения. Эти бассейны отличаются своим размером и глубиной, поэтому Вы сможете не только плавать, как с семьей, так и с множеством друзей, но и нырять и даже играть в различные игры - места хватит всем.  Долгий срок службы. Высококачественные материалы гарантируют долговечность и прочность этих изделий. Может стоять во дворе весь сезон. Собрав бассейн один раз, Вам больше не придется возвращаться к этой работе. Сама установка тоже не сложная - это можно сделать даже без особых, специфических знаний.  Тем не менее, вам придется смириться со следующими недостатками: Более сложное обслуживание. Используя данную модель бассейна в своем дворе, Вам заранее нужно подумать, чем его накрыть и куда сливать из него воду. Кроме того, потребуется регулярная чистка бассейна.  Больший размер. Хотя большие размеры гарантируют больше удовольствия, это также может вызвать дополнительные неудобства: например, когда Вы ищете место для бассейна во дворе или место для его хранения.  Высокая цена. Более высокое качество и комфорт будут стоить дополнительно - данные модели являются одними из самых дорогих. Тем не менее, среди них можно найти даже очень выгодные предложения. Массажные бассейны Это модели надувных бассейнов, которые позволят Вам наслаждаться эквивалентными спа процедурами, прямо у себя во дворе. Такие модели обогащены дополнительными функциями, такими как система нагрева воды или джакузи. Такие бассейны обычно вмещают от 2 до 4 человек и стоят значительно дороже, чем обычные надувные модели. Правда, они также более устойчивы, но обязательно должны быть защищены от царапин. Если Вам нужны эксклюзивные развлечения, то предлагаемые возможности массажных бассейнов обязательно Вас впечатлят.  Размер Выбирая открытый бассейн, Вы должны заранее предусмотреть, куда его поставить. Убедитесь, что Вы легко сможете к нему подойти. Затем измерьте выбранное место и подберите наиболее подходящий вариант. Размеры и формы бассейнов различаются, поэтому в любом случае Вы сможете найти подходящую для Вас модель .  Стиль Конечно, этот аспект наиболее важен для самых маленьких членов семьи, но Вы также должны обратить внимание на дизайн при выборе бассейна для себя. Хотя среди бассейнов обычно преобладают синие оттенки, существуют и другие варианты, которые в большей степени могут соответствовать стилю вашего участка. Например, имитация дерева или кирпича выглядит очень стильно. Однако решение должно зависеть от того, какие детали преобладают в Вашем экстерьере.  Торговая марка  Хотя данный аспект, безусловно, не самый важный, однако Вы не ошибетесь, если отдадите предпочтение известным производителям - тогда сможете быть уверены, что качество Вас не разочарует. Однако, если вы найдете бассейн, полностью соответствующий Вашим требованиям, а отзывы других покупателей также будут положительными, Вы не должны отказываться от него только потому, что производитель не настолько известен. Такие приобретения также могут очень приятно удивить. Дополнительные аксессуары  Чтобы сделать использование бассейна как можно более увлекательным, а обслуживание - простым, стоит рассмотреть дополнительные аксессуары. Хотя полезных аксессуаров великое множество, для начала ознакомьтесь со следующими: Фильтры обеспечат надлежащее качество воды для купания. Средства по уходу помогут эфективнее избавиться от грязи, а может, даже и предотвратить ее появление. Крышка защитит воду, пока Вы не используете бассейн. Лестницы облегчат доступ в более высокий бассейн. Проверьте, входят ли они в комплект. Дозатор хлора удалит накопившиеся бактерии и обеспечит чистоту воды. Вы сможете легко выбрать уличный бассейн, который оправдает все Ваши ожидания, обратив внимание на эти советы. Их ассортимент сейчас достаточно велик, поэтому Вы обязательно найдете тот бассейн, который подойдет Вам лучше всего.

Тренажерный зал, который находится в минуте ходьбы, в котором никогда не бывает много людей и в котором всегда играет Ваша любимая музыка. Вы знаете, что это за спортзал? Мы говорим о домашнем тренажерном зале. Имея подходящее оборудование и тренировочный инвентарь, вполне возможно проводить эффективные силовые тренировки дома. Мы поделимся с Вами перечнем инвентаря, который Вы можете иметь дома, чтобы получить максимальную отдачу от тренировок. Гантели, штанги и гири Гантели, штанги и гири являются важным инвентарем для силовых тренировок в домашних условиях, поскольку они могут эффективно тренировать многие группы мышц. Гантел это простое и удобное средство, которое можно очень удобно использовать для выполнения упражнений в домашних условиях. Гантели предлагают разностороннюю тренировку, особенно для верхней группы мышц тела. Вес гантели следует выбирать в соответствии с Вашей тренировкой и характером упражнения. Важно отметить, что слишком легкая или слишком тяжелая гантель не будет иметь желаемого тренировочного эффекта. Многие начинающие спортсмены могут следовать принципу - чем тяжелее снаряд, тем лучше. Однако это не всегда так, и рекомендуется постепенно наращивать нагрузку, ведь тогда прогресс роста мышц будет идти гораздо быстрее. Хорошим выбором являются, например, регулируемые гантели, на которых Вы можете изменять вес снаряда в соответствии с Вашим прогрессом. Также при регулярных занятиях Вы можете отдать предпочтение наборам гантелей, который обычно включает в себя гантели разного веса для разных упражнений. Утяжелители для рук и ног К удобному тренировочному оборудованию относятся также утяжелители для рук и ног, которые Вы можете использовать как при беге, так и при выполнении упражнений в помещении, в дополнение к тренажерам или гантелям. Такие веса обеспечивают быструю тренировку мышц и развитие силы и выносливости. Пояс с утяжелением В дополнение к утяжелителям для рук и ног, Вы можете также приобрести пояс с утяжелением, который поможет при выполнении многих силовых упражнений. Основная цель таких поясов состоит в том, чтобы сделать тренировку более интенсивной, благодаря чему Вы достигнете лучшего результата. Пояса и жилеты с утяжелением доступны в разных размерах и с разными грузами. Турник Один из самых простых и эффективных способов начать силовые тренировки дома это выполнять упражнения со своим собственным весом. Одним из лучших инструментов является турник, который подходит для всех, независимо от возраста, пола или уровня подготовки. Турник это один из самых универсальных тренажеров - упражнения на нем помогают укрепить мышцы рук, спины и торса. Турник достаточно легко установить, ведь он не занимает много места, позволяя при этом выполнять множество эффективных упражнений. Резинки для фитнеса Если у Вас дома мало свободного места и у Вас нет возможности установить крупный спортивный тренажер, то фитнес будет идеальной альтернативой для Вас. Не позвольте себя обмануть небольшим размером резинок. Даже небольшие тренировочные резинки могут тонизировать малые и большие группы мышц. Кроме того, тренировочная резинка это идеальный инструмент для растягивания мышц, позволяющий восстановить силы после тренировки. Большинство тренировок в домашних условиях рассчитаны на незначительный эффект, но используя резинку в домашних условиях, Вы можете сделать многие тренировки намного интенсивнее. Кроме того, резинки для фитнеса легкие и удобные, благодаря чему их можно брать с собой в путешествия. Вы можете легко упаковать их в свой чемодан для тренировок в гостиничном номере. Гимнастические колеса Используя гимнастические колеса и собственный вес, Вы можете выполнять ряд упражнений, которые помогают тренировать мышцы тела, рук и спины. Кроме того, такие упражнения будут достаточно эффективными и позволят достичь результатов за достаточно короткий срок. Гимнастические колеса компактны и идеально подходят для домашнего использования, поскольку они не занимают много места.

То, какой самокат подойдет Вам лучше всего, зависит от того, как Вы будете его использовать. Например, отдавая предпочтение удобству и планируя использовать самокат для повседневной езды, Вы можете смело выбрать легкий и портативный вариант самоката с качественными и небольшими колесами. Такой самокат можно будет легко взять с собой, и он не займет много места при хранении. Если же для Вас первостепенное значение имеют комфорт и удовольствие от езды, то выбирайте самокат с большими колесами и, если возможно, с амортизатором. В случае, если Вам важна скорость передвижение, то лучшим вариантом будет самокат с большими колесами, малым весом и качественными подшипниками, в то время как амортизаторы скорее всего будут мешать. Мы поделимся с Вами советами о том, как выбрать наиболее подходящий самокат, но перед этим мы познакомим Вас с двумя наиболее популярными типами самокатов. Двухколесные самокаты Двухколесные самокаты существуют уже долгое время, и они являются самым распространенным типом самокатов. В магазинах можно найти широкий выбор двухколесных самокатов с разными типами колес, размером, весом и дизайном. Они подходят как для взрослых, так и для детей. Чем меньше колеса у такого самоката, тем легче будет им управлять, так как на нем можно быстрее разогнаться, а также резче повернуть или затормозить. Кроме того, прелесть компактных и складных самокатов в том, что их можно легко взять с собой в автобус или автомобиль, ведь они не занимают много места. Электрический самокат Сегодня электрические самокаты, которые работают от аккумулятора и приводятся в движение специальным электромотором, завоевывают все большую популярность. Это действительно удобный выбор для людей, которые часто передвигаются на большие расстояния. При движении на таком самокате нет необходимости отталкиваться от земли, поэтому Вы можете просто получать удовольствие от поездки. Есть много разных типов электрических самокатов - например, при желании можно найти даже электросамокат сиденьем. Перед покупкой рекомендуем изучить, как правильно подобрать электрический самокат. По сравнению с обычными моделями электрический самокат тяжелее, потому что он содержит батарею и встроенный в колесо мотор. Из-за этого носить такой самокат с собой будет достаточно сложно. Если же для Вас важно иметь возможность взять самокат с собой, то при выборе обратите внимание на то, чтобы самокат складывался, а также отдайте предпочтение максимально облегченной модели. На что обратить внимание при выборе самоката? Если для Вас важно быстро добраться в пункт назначения как можно быстрее, то при выборе самоката Вам нужно обратить внимание на каждую из его характеристик. Подумайте о тех особенностях, которые особенно важны для Вас, таких как стиль, размер самоката, а также подумайте, кто будет им пользоваться больше всего. Рост и возраст пользователя Вес, рост и возраст пользователя являются важными факторами при покупке самоката. Именно они определяют, насколько комфортно будет пользоваться одной или другой моделью, а также насколько быстро Вы сможете передвигаться на самокате. Скорость и управляемость Перед покупкой самоката, особенно если Вы покупаете электросамокат, попробуйте для начала отдать предпочтение более медленным моделям, чтобы научиться правильно ездить без риска упасть на большой скорости. На некоторых самокатах можно ограничивать максимальную скорость, благодаря чему Вы сможете безопасно научиться кататься, а затем использовать самокат для быстрого перемещения по городу. Торможение Если Вы предпочитаете быструю езду, то для обеспечения безопасности следите за тем, чтобы самокат был оборудован качественными тормозами. Самая популярная тормозная система для скутеров - это ручной тормоз или тормоз, установленный на заднее колесо - такие тормоза очень удобны для быстрого и безопасного торможения. Выбирая самокат, определитесь, что для Вас является основным требованием, а что - приятным бонусом. Электрические самокаты более удобны для дальних поездок, но Вы должны помнить, что их сложно брать с собой, а также они не увеличивают Вашу физическую активность. Когда Вы едете на обычном самокате, Вы больше двигаетесь, и Ваша скорость зависит только от Вас. Выбор самокатов велик, и у каждой модели есть свои плюсы и минусы, которые нужно учитывать. Но Вы можете быть уверены, что как с обычным, так и с электрическим самокатом Вы получите много удовольствия от поездок летом.

Барбекю - один из самых популярных вариантов досуга летом. Гриль на заднем дворе является неотъемлемой частью семейных праздников, дней рождения и встреч с друзьями теплыми летними вечерами. Чтобы провести время без забот и наслаждаться процессом приготовления мяса, Вам нужен подходящий гриль, который поможет приготовить замечательное мясо. Но как правильно выбрать гриль? На сегодняшний день существуют различные виды грилей, и самыми популярными из них являются электрические и угольные грили. Поскольку разница между ними довольно большая, мы поделимся с Вами преимуществами электрического гриля по сравнению с угольным грилем. Что такое электрический гриль? В последние годы электрические грили стали гораздо популярнее, чем когда-либо ранее, позволяя многим людям готовить мясо более полезным образом. Электрический гриль придает пище более здоровый вкус, выпаривая жир и сохраняя мясо чистым. При приготовлении мяса на других грилях оно может оставаться жирным и иметь запах дыма, из-за чего может возникнуть тяжесть в желудке. В отличие от газовых или угольных грилей, электрическим грилям ​​нужна только розетка и, при необходимости, также удлинитель. При подключении к питанию гриль нагревается уже за несколько минут. Электрический гриль позволяет приготовить барбекю даже людям, которые живут в многоквартирных домах и не имеют своего сада. В магазинах можно найти как большие, так и маленькие электрические грили, которые подходят для использования внутри помещения или на улице. Что такое угольный гриль? Угольный гриль сильно отличается от электрического гриля. Основным отличием является то, что в таких грилях в качестве источника тепла используется тлеющий уголь, который выделяет много дыма, вредного при вдыхании. Такой гриль определенно нельзя использовать в закрытом помещении, а также при его использовании желательно считаться с соседями, чтобы не мешать им дымом. Как правило, приготовление пищи на углях занимает больше времени, чем приготовление на электрическом гриле. Требуется время, чтобы уголь разгорелся и достиг оптимальной температуры - во многих случаях это занимает 20-30 минут. Вы также должны помнить, что после того, как Вы начали готовить на гриле с древесным углем, Вы не можете его просто выключить - после окончания нужно подождать, пока уголь и гриль остынут. Преимущества электрического гриля С развитием технологий и появлением более качественных электрических нагревательных элементов электрические грили стали более популярны. В прошлом самым распространенным способом приготовления пищи на открытом воздухе было использование угольного гриля. Однако при таком способе приготовления мяса образуются канцерогены и дым, который может быть вреден для человека окружающей среды. При приготовлении пищи на электрическом гриле дыма не образуется. Такой способ приготовления мяса не только более экологичный, но и блюда, приготовленные на таком гриле, легче перевариваются. Кроме того, электрический гриль это универсальный прибор, независимо от того, где Вы живете - в квартире или в доме. При желании Вы можете взять гриль с собой, например, в поход, но тогда Вы должны быть уверены, что поблизости есть розетка. При желании Вы можете использовать также электрический генератор. Также с точки зрения цены электрические грили, как правило, дешевле, чем другие варианты, однако цена напрямую зависит от размера гриля и компании-производителя. Обязательно исходите при выборе гриля из своих желаний и предпочтений. Предпочитаете ли Вы классический вкус мяса с дымом или более здоровую и простую альтернативу? Важно изучить все возможности грилей и понять их плюсы и минусы. Ознакомившись с плюсами и минусами различных видов грилей, Вам будет легче выбрать подходящий для Ваших нужд гриль..

Катание на скейтборде считается одним из самых популярных экстремальных видов спорта среди молодежи. Если Ваш ребенок также проявил интерес к этому средству передвижения, то скейтборд может быть идеальной идеей для подарка для него. Но с таким большим количеством различных форм, стилей и внешнего вида, выбор скейтборда может показаться сложной задачей. Мы подготовили небольшое руководство по типам скейтбордов, чтобы помочь Вам выбрать идеальный подарок для Вашего сына или дочери. Скейтборд Обычный скейтборд является наиболее распространенным типом досок на колесах в мире, за которым следуют многие другие альтернативы. Имея скейтборд, Вы можете пережить массу приключений и получить большую порцию азарта и экстрима. Качественный скейтборд подойдет как для езды по улице, так и для выполнения трюков в скейт-парках. Колеса на нем маленькие, жесткие и очень прочные, поэтому Вы можете быть уверены, что они прослужат Вам долгие годы. Скейтборды выпускаются в различных стилях, и производители придумывают интересные дизайны как для самих скейтбордов, так и для их колес. Вы наверняка сможете подобрать модель с интересными цветовыми решениями, которая будет соответствовать вкусу Вашего ребенка. У Вас также есть возможность самостоятельно создать подходящий скейтборд с нуля - в магазинах можно купить отдельные запчасти для этого. Скейтборды очень просты в обслуживании и обычно служат много лет. Лонгборд Как следует из названия, лонгборды обычно немного длиннее обычных скейтбордов, благодаря чему на них легче балансировать. Большая площадь доски и широкое расположение колес позволяют легко маневрировать на нем и плавно двигаться по ухабистым дорогам. Лонгборды бывают разных форм и размеров, но обычно их длина составляет 83 сантиметра и более. Этот стиль скейтборда идеально подходит для высоких детей. Скейтборд круизер Эти скейтборды отлично подходят для того, чтобы добраться из точки А в точку Б. Кроме того, такие скейтборды меньше по размеру, благодаря чему их можно легко взять с собой на прогулку. При желании Вы можете поместить его в свой рюкзак и взять с собой на прогулку. Движение на круизере достаточно плавное, и Вы можете легко делать повороты и наклоны. Такая доска идеально подходит для передвижения по тротуарам. Пенни скейтборд Пенни борд является одним из наиболее распространенных видов пластиковых скейтбордов. Следует отметить, что по сравнению с обычными скейтбордами эти доски намного легче благодаря использованию пластика при их изготовлении. Несмотря на легкость, пенни скейтборд все равно будет достаточно крепким. Такие скейтборды доступны в различных дизайнах и ярких цветах, благодаря чему они так популярны среди взрослых и подростков. Скейтборды с этим стилем в основном подходят для детей, которые не собираются выполнять трюки, а ищут скейтборд только для катания. Вейвборд Вейвбординг это новая концепция с использованием доски с необычным дизайном. Вейвборды имеют только два колеса и могут свободно вращаться на 360 градусов. Главным отличием от классического скейтборда является то, что Вы можете кататься на вейвборде, не отталкиваясь от земли. Движение происходит за счет перемещения центра тяжести на самой доске, из-за чего оно напоминает катание на волнах. Для катания на такой доске потребуется немного навыков, так как для этого нужно хорошо чувствовать равновесие и наклоняться из стороны в сторону, не касаясь земли. Приобретение навыков катания на вейвборде занимает немного больше времени, но как только Вы научитесь, ездить на нем станет намного удобнее, чем на обычном скейтборде.

Батут является одной из незаменимых вещей у дачных домиков и в садах у дома, где есть дети. Батут мотивирует детей проводить больше времени на свежем воздухе, а трюки и прыжки в высоту на нем являются любимым летним развлечением для многих. Однако для приятного досуга важно создать безопасную среду, для чего важно правильно установить батут. Вот несколько советов о том, как Вы можете это сделать. Ознакомьтесь с инструкцией Перед началом установки батута прочитайте инструкцию по установке, прилагаемую к батуту. Каждому производителю и модели могут потребоваться разные условия и способы установки - даже если Вы ранее устанавливали батут, Ваш опыт может быть неактуальным для установки нового батута. Инструкция это единственный способ убедиться, что батут будет установлен правильно и безопасно. Выберите подходящее место При установке батута важно, чтобы земля под ним была ровной и чтобы вокруг батута не было деревьев или кустов. Между батутом и ближайшими объектами должно быть не менее двух метров. Лучше избегать установки батута на асфальт, бетон или камни. Более мягкая почва помогает предотвратить травмы в случае падения. Если же Вам нужно установить батут именно на асфальт, то Вы можете купить специальный резиновый настил, который часто используют на детских площадках, и установить его под батут и вокруг него. Сосредоточьтесь на установке Самая большая ошибка, которую можно сделать при установке батута это установить его в неправильном месте или положении. Поэтому прочитайте инструкцию и убедитесь, что каждый шаг выполняется правильно. Также не отвлекайтесь от процесса установки, чтобы не допустить ошибок. Позже, когда батут уже установлен, исправление ошибки становится довольно сложным и отнимает много времени. Не забудьте о защитной сетке Логично, не так ли? В действительности, некоторые люди могут подумать, что защитная сетка не нужна, но, к сожалению, это основной элемент безопасности, помогающий защитить Вас или ребенка от падения. На самом деле это касается не только семей с детьми - взрослые и уже опытные люди также могут прыгнуть слишком далеко, вылететь за пределы батута и получить травму. Защитную сетку можно также установить на раму, чтобы быть уверенным, что дети и животные не попадут под батут, когда на нем кто-то прыгает Защита на пружины и лестница Если в семье есть маленькие дети, то в дополнение к защитной сетке, рекомендуем также установить лестницу и защиту на пружины. Защита для пружин помогает предотвратить ситуации, когда чьи-то пальцы рук или ног оказываются между пружинами батута, что может привести к очень болезненным травмам. Лестница удобна как для детей, так и для родителей, потому что тогда ребенок может безопасно прыгать самостоятельно, и родителю не нужно постоянно поднимать его на батут и спускать с него. Дальнейший уход Как и в случае с любым другим предметом, таким как велосипед или садовая мебель, в случае с батутом следует обращаться к специалисту для обслуживания не реже одного раза в год. Так Вы сможете обеспечить безопасный досуг на батуте для себя и своих детей. Рекомендуется проводить техническое обслуживание каждую весну, чтобы все лето Вы использовали ухоженный и безопасный батут. Чистка батута Батут можно чистить с помощью сухой или влажной тряпки. Следует избегать горячей воды и различных чистящих средств, которые могут повредить поверхность батута. После влажной чистки батута или дождя батут необходимо высушить - при прыжке на мокрой поверхности существует высокий риск поскользнуться и приземлиться неправильно, что может привести к вывихам и более серьезным травмам. Выбирайте качественный батут Если Вы сейчас выбираете батут, помните, что главным фактором безопасности является качество самого батута - поэтому перед покупкой всегда рекомендуем ознакомиться с его характеристиками. Подыщите максимально подходящую с точки зрения размера, компактности и других важных характеристик, модель батута. По возможности также прочитайте обзоры и отзывы других покупателей. Помните, что более высокая цена не всегда гарантирует высокое качество - имя производителя также влияет на цену, поэтому при желании Вы можете найти более дешевые батуты такого же качества.

За окном солнечная погода, а это значит, что снова пришло время вытащить свой велосипед из подвала. Катание на велосипеде и велосипедные походы - любимые хобби для многих людей, но что самое главное - это также виды спорта, которые мотивируют нас больше проводить времени на улице и наслаждаться теплой погодой. Тем не менее, перед началом велосезона важно проанализировать текущее состояние Вашего велосипеда и обратить особое внимание на его тормоза, ведь именно они обеспечивают Вашу безопасность во время езды. После предыдущего сезона их состояние могло заметно ухудшиться, и начало нового сезона - отличное время для замены деталей, которые требуют технического обслуживания. Тормозные тросы Рукоятки тормозов должны легко двигаться - если Вам трудно тянуть рычаг, есть большая вероятность, что трос вышел из строя - за зиму он мог заржаветь или в нем могло скопиться много грязи. Для борьбы в ржавчиной рекомендуется использовать аэрозольный баллончик с маслом, но он может не помочь - в таком случае Вам придется заменить тросик целиком. Также если внутри канала скопилось много грязи, которая препятствует движению троса, Вам следует задуматься о его замене. Тормозные колодки Тормозные колодки могут со временем изнашиваться, а также к ним могут прилипать частицы алюминия или песка, и в таком случае их использование не будет безопасным. Грязь на тормозных колодках приводит к быстрому износу обода колеса, поэтому для того, чтобы не повредить колесо, следует регулярно чистить тормозные колодки. Если колодки уже превысили свой предел износа, то их следует заменить - это важно для Вашей безопасности. На каждой тормозной колодке отмечена линия, рядом с которой написано "wear line" (англ. "линия износа"). Если колодки еще можно использовать, но тормоза уже не достаточно резкие, то с помощью болтов нужно отрегулировать натяжение троса. Рубашка тормозных тросов Тормозные тросы и их оболочку следует проверять не реже одного раза в год, чтобы убедиться, что состояние тормозов хорошее. Если трос внутри оболочки испортился или заржавел, его стоит заменить на новый. Сами тросы для удобства прячутся внутрь специальной оболочки, называемой рубашкой троса. При установке тросов убедитесь, что оболочка проложена так, она не мешала свободному движению руля из крайнего левого положения в крайнее правое. Чистка и обслуживание Используйте специальное моющее средство для очистки тормозного механизма. Обязательно тщательно смойте моющее средство - особенно с самих тормозов и обода колеса. Эффективность торможения велосипеда зависит от работы деталей тормозного суппорта (крепления к раме), поэтому обязательно регулярно смазывайте все движущиеся части. Чтобы масло не попало на шину и обод, подложите вниз бумагу или картон. Для бесшумной работы тормозов их следует также регулярно смазывать специальной тормозной смазкой. Когда следует обратиться к специалисту? Регулярное техническое обслуживание обеспечивает хорошее состояние тормозов и значительно увеличивает срок службы колес. Если Вы часто ездите на велосипеде, то стоит регулярно проходить техническое обслуживание - это обеспечит Вам комфортную езду. Также регулярная проверка поможет предотвратить поломки, ремонт которых будет в дальнейшем стоить намного дороже. Если у Вашего велосипеда еще действует гарантия, Вы можете сэкономить деньги в мастерских, ведь устранение некоторых ошибок не будет Вам стоить ничего. Особенно важно сделать техническое обслуживание велосипеда в конце сезона или перед началом нового. Выбор нового велосипеда Если тормоза у Вашего велосипеда сломаны или изношены, задумайтесь также об общем состоянии велосипеда. Иногда покупка нового велосипеда оказывается более разумным решением, чем ремонт старого. Будьте аккуратны с новым велосипедом и уделяйте больше внимания его обслуживанию и состоянию, чтобы избежать неприятных сюрпризов в будущем.

Велосипед может быть одновременно и удобным видом транспорта, и приятным средством для проведения досуга. Для того, чтобы езда по городу доставляла Вам только удовольствие, нужно своевременно обслуживать велосипед и его трансмиссию. Передвигаясь по различным ландшафтам, Вы наверняка активно переключаете передачи, поэтому важно время от времени проверять работу трансмиссии велосипеда и использовать ее правильно, чтобы передвижение на велосипеде было комфортным и безопасным в любой ситуации. Используйте передачи правильно Переключать передачи нужно в зависимости от ситуации - при неправильном переключении передач работа трансмиссии может быть нарушена, что приведет к ее быстрому износу. Современные велосипеды могут иметь до 27 передач - количество скоростей определяется количеством передних и задних звезд. Переключение происходит, когда цепь перескакивает с одной звезды на другую - так Вы можете во время движения изменить передаточное число трансмиссии. Для этого используются переключатели, которые находятся, как правило, на руле - правый переключатель управляет задней кассетой, левый - передней. Для достижения максимально быстрой скорости установите цепь на самую большую звезду спереди и на самую маленькую сзади. Также старайтесь переключать передачи заранее - например, перед тем, как начать подниматься в гору, установите пониженную передачу. Так Вы избежите излишнего износа цепи. Переключайте передачи в зависимости от скорости и ситуации - например, на длинных участках дороги, где Вы хотите ехать на высокой скорости, можно смело установить более высокую передачу, в то время как в лесах с большим количеством подъемов и спусков Вам наверняка будет необходима более низкая передача. В случае подъема в гору более высокая передача опасна для велосипеда - цепь будет подвержена большему натяжению, и поэтому она может легко порваться. Со временем Вы начнете заранее видеть ситуации, которые требуют смены передачи. Регулировка переднего переключателя Если работа трансмиссии уже вызывает беспокойство, стоит задуматься о ее настройке. Чтобы отрегулировать передний и задний переключатели, сначала попробуйте переключить передачу, чтобы цепь перескочила на следующую звездочку. Если переключение не произошло, настройте натяжение троса с помощью регулятора, установленного на переключателе передач на руле. Круля его против часовой стрелки, Вы увеличиваете натяжение троса, а по часовой - уменьшаете. Если цепь трудно переключить на более крупную звездочку, то регулировочный винт следует слегка повернуть против часовой стрелки, а если цепь не перескакивает на маленькую звездочку, винт следует повернуть против часовой стрелки примерно на половину оборота. Если цепь шумит и трется об переключатель, следует слегка подкрутить верхний регулировочный винт против часовой стрелки. Если цепь соскакивает с нужной звезды, то следует отрегулировать регулятор на переключателе, повернув его максимум на 2 оборота против часовой стрелки. Регулировка заднего переключателя Если цепь самостоятельно перескакивает на большие звездочки, следует повернуть нижний винт на переключателе по часовой стрелке. Если же цепь перескакивает на более маленькие звездочки, то используйте для регулировки верхний винт. Если цепь переключается с трудом, то необходимо снова отрегулировать натяжение троса с помощью регулировочного винта. Если цепь трудно перескакивает на более высокую передачу, то следует повернуть верхний винт против часовой стрелки. Если же проблемы возникают при переключении цепи на пониженную передачу, следует повернуть нижний винт против часовой стрелки. Если цепь шумит и трется о край переключателя, поверните верхний регулировочный винт примерно на 1/8 оборота. В случае, если цепь перескакивает на более маленькую звездочку, то используйте регулятор на руле, но не поворачивайте его слишком сильно - желательно не поворачивать его больше, чем на 2 оборота. Когда следует обратиться к специалисту? Трансмиссия может также потребовать более точной регулировки, которая уже требует помощи механика. Это работа, которую следует доверить человеку, обладающему необходимыми инструментами и навыками. Однако, если Вы уверены в своих силах, то советы, приведенные в этой статье, помогут Вам настроить трансмиссию и наслаждаться ездой. Как выбрать скоростной велосипед? Если у Вас еще нет велосипеда, но Вы ищете его, стоит при выборе велосипеда важно обратить внимание на его характеристики и учесть свои предпочтения. Чем больше передач на велосипеде, тем легче будет передвигаться по разным поверхностям, но при этом велосипед становится тяжелее. Поэтому выбирая велосипед примите во внимание, как часто и по каким дорогам Вы планируете ездить. Чтобы ездить по городским дорогам, то Вам не понадобится большое количество передач, в то время как крутые горные дороги определенно потребуют большей гибкости, и в таком случае широкий выбор передач придется как нельзя кстати. Большой набор передач будет важен для людей, которые любят кататься на велосипеде и ходить в походы. Обычно на детских велосипедах есть только одна скорость, а для детей постарше уже выпускают велосипеды с несколькими передачами.

Философия С самого начала целью Kamado Bono было не только продать гриль, но и помочь, показать клиенту широкий спектр возможностей барбекю, научить получать от этого удовольствие, учить его, как правильно готовить, и, таким образом, вовлечь в культуру барбекю и помочь клиентам понять, что готовить на гриле – это легко. Это может каждый. Easy to be perfect – стало девизом Kamado Bono и остается по сей день. Технология и преимущества Kamado Bono – это многофункциональное керамическое устройство. Это и гриль, и духовка, и коптильня. Грили бывают четырех размеров: Minimo, Media, Grande и Limited. Kamado Bono доставляется в дом клиента в богатой базовой комплектации, которая дает возможность сразу наслаждаться преимуществами гриля. Базовая комплектация гриля (Media, Grande, Limited модели) включает в себя керамический гриль с подставкой, боковые подносы с крючками, инновационную стекловолоконную прокладку, двухзонную систему выпечки, два половинных дефлектора, держатель для котла/казана, керамическую подставку для кур, прибор для чистки золы и крышку для гриля. Базовая комплектация модели Minimo включает в себя: керамический гриль с подставкой и двумя ручками, инновационную стекловолоконную прокладку, сверхпрочный теплоотвод, прибор для чистки золы, крышку для гриля, щипцы для барбекю из нержавеющей стали. Kamado Bono, как и все самые известные в мире производители грилей Kamado, использует комбинацию огненного кольца и топки внутри гриля. Это делается не напрасно, а чтобы уменьшить вероятность раскола внутренней части гриля, так как тепловая нагрузка разделена на несколько частей. Таким образом, ваш Kamado Bono прослужит дольше. Kamado Bono всегда стоит на переднем плане, используя всевозможные инновации, поэтому в грилях используются прокладки только из стекловолокна нового поколения с металлическим волокном внутри. Это износостойкая прокладка, которая, в отличии от обычно используемых материалов, будет иметь особенно долгий срок службы. Керамика и металлические детали Kamado Bono сертифицированы немецкой лабораторией TUV, поэтому за его пригодность для контакта с пищевыми продуктами и качество покупатели могут быть спокойны. Kamado Bono предоставляет неограниченную пожизненную гарантию физическим лицам на все керамические части гриля (корпус, топку, огненное кольцо и перегородки). Kamado Bono всегда предлагает лучшее соотношение цены и качества. Грили У Kamado Bono имеется четыре модели барбекю: Minimo, Media, Grande и Limited. Выбор, который вы сделаете, зависит от количества людей, которым вы готовите, и блюд, которые вы хотите видеть на своем столе. Самая маленькая модель Minimo называется «туристической» моделью. Благодаря ее низкой стойке гриль удобно транспортировать, поэтому он идеально подходит для поездок. Модель Media рекомендуется для небольшой семьи, Grande - самая популярная модель, предназначенная для большой семьи, которая часто принимает друзей или тех, которые любят готовить больше и разнообразные блюда одновременно, Limited - для ресторанного бизнеса. Аксессуары и принадлежности для грилей Kamado Bono предлагает широкий ассортимент принадлежностей для грилей для удобного и разнообразного приготовления блюд: от качественных принадлежностей для гриля, расширяющих его возможности, приборов для гриля, чистящих средств до поваренных книг. Аксессуары для копчения и жарки Высококачественный древесный уголь Texas Club, тщательно отобранные и признанные во всем мире древесные кубики. Специи, соусы Вкусные шашлык и барбекю требуют качественных специй и соусов. Они были тщательно отобраны профессиональной командой Kamado Bono grill, они их используют сами, постоянно ищут новые вкусы и смело рекомендуют своим клиентам. Именно поэтому мы предлагаем широкий ассортимент соусов и специй от всемирно известного и престижного финского производителя Poppamies.

Коптильня - отличный аксессуар для дачи или частного дома, который не только выглядит стильно, но и выполняет практическую функцию, позволяя приготовить ресторанные блюда у Вас дома. По сравнению с другими видами приготовления мяса, при копчении используется более низкая температура. Еда в коптильне готовится под воздействием специального дыма, который, проникая в мясо, придаёт ему знакомый всем копченый вкус. При умелом использовании в качественной коптильне можно приготовить блюда, которые по вкусу не будут уступать ресторанным. В данной статье расскажем, какие типы коптилен существуют и как выбрать самую подходящую. Типы коптилен Универсальная коптильня Такие коптильни наиболее популярны и являются традиционным выбором для многих. Такие коптильни достаточно массивны, они, как правило, имеют вертикальную конструкцию с массивными металлическими ножками, благодаря чему подходят в первую очередь для дач, туристических ферм и хуторов. В таких коптильнях можно использовать и решетки, и крючки, благодаря чему они подходят для копчения различных продуктов. Коптильня-гриль-жаровня Такие многофункциональные коптильни позволяют коптить мясо, готовить гриль и даже шашлык - они состоят из нескольких элементов, которые позволяют готовить мясо различными методами. Такие коптильни занимают достаточно много места, поэтому подумайте заранее, куда Вы хотите её установить, чтобы быть уверенным, что она не будет никому мешать. Особенно хорошо коптильни-гриль-жаровни подходят для больших компаний, в которых разные ценители мяса предпочитают различные методы приготовления. Коптильный ящик или мини-коптильня Коптильные ящики гораздо компактнее и меньше, чем классические коптильни. Для их использования необходим гриль или небольшой тлеющий костёр, который будет создавать жар внутри ящика. На дно ящика кладут замоченную щепу, а сверху устанавливается решетка с блюдом. Уже примерно через 20 минут нагрева внутри ящика появляется необходимый для копчения дым, а также устанавливается необходимая температура. При выборе такой коптильни обратите внимание, чтобы краска, которой она покрыта, была жаростойкой, ведь она будет соприкасаться с высокими температурами. Одноразовые коптильни Если Вы ещё не уверены, найдёт ли коптильня применение в Вашем доме, то Вы можете воспользоваться одноразовой коптильней. Такая коптильня не занимает много места, а также её удобно брать с собой в поход. Такая коптильня изготавливается из алюминиевой фольги, поэтому она не подходит для многоразового использования. Что следует учитывать при выборе коптильни? Продукты. Не все коптильни подходят для копчения любых продуктов. Например, есть модели, рассчитанные только на копчение рыбы или мяса - в зависимости от этого они оборудованы только крючками или только решёткой и могут иметь определенный размер или форму. Универсальные коптильни подходят для большого выбора продуктов: мяса животных или птиц, а также рыбы. Некоторые модели коптилен рассчитаны также на сыр и морепродукты, поэтому рекомендуем убедиться, что выбранная модель соответствует Вашим предпочтениям и ожиданиям. Качество. При выборе коптильни обратите внимание на её качество, ведь от него зависит то, насколько удобно будет пользоваться коптильней и насколько долго она прослужит. Надежно ли выглядит конструкция коптильни? Достаточно ли крепкие крепления и вентиляционные отверстия коптильни?  Материал. Качественная коптильня должна быть изготовлена из толстой нержавеющей стали. В такой коптильне жар будет распространяться равномерно, и мясо приготовится гораздо лучше, чем, например, в алюминиевой коптильне. Также нержавеющая сталь гораздо долговечнее других материалов, поэтому такая коптильня прослужит Вам намного дольше. Размер и вместительность. Оцените, какое количество мяса Вы планируете готовить за один раз. При выборе коптильни важно найти баланс: она должна быть достаточно большой, чтобы в ней можно было приготовить мясо на всю компанию, при этом размер должен оставаться таким, чтобы не мешать свободно передвигаться по саду. Вентиляция. Именно вентиляция позволяет регулировать интенсивность горения и температуру внутри коптильни. Поэтому наличие подходящих вентиляционных отверстий и демпферов важно для получения лучшего результата от копчения. Убедитесь, что все эти детали закреплены и выполняют свою функцию (то есть не пропускают воздух там, где не должны). Дополнительные функции. Одним из самых главных приспособлений для коптильни является термометр, с помощью которого Вы сможете поддерживать идеальную для копчения температуру. Наличие колес у больших моделей ощутимо облегчит пользование коптильней. Также обратите внимание, чтобы в комплекте с коптильней продавались подходящие решетки и крючки для мяса. Коптильня отличное дополняет дизайн сада, выполняя при этом также практическую функцию - летние вечера запомнятся гораздо ярче, если готовить мясо на гриле или в коптильне в компании близких людей. Советы, приведённые в данной статье, помогут Вам подобрать самую подходящую модель коптильни для своего участка.

Катание на роликах - отличный вариант активного отдыха как для детей, так и для взрослых. Этот вид спорта требует меньшей физической подготовки, чем бег, при этом ролики стоят намного дешевле велосипеда. Поэтому такой вид активности отлично подходит для совместного семейного досуга. Однако поначалу катание может даваться тяжело - нужно следить за техникой катания и выбрать подходящие роликовые коньки. В данной статье дадим несколько советов для начинающих роллеров, чтобы Вы получили удовольствие даже от первой поездки на коньках. Снаряжение Выберите качественные роликовые коньки Самое главное при катании на роликовых коньках - выбрать подходящие коньки, ведь от этого зависит то, насколько быстро Вы научитесь кататься. Начать нужно с выбора размера, который подойдёт Вам или тому, для кого покупаются коньки. Выбрать подходящие коньки для растущего ребёнка может оказаться сложной задачей, поэтому Вы можете обратить также внимание на модели с регулируемым размером. Обязательно примерьте коньки и убедитесь, что они подходят. Второй важный фактор при выборе коньков - размер колёс. Чем больше колёса у коньков, тем выше скорость они способны развить. Для любителей и, в особенности, для начинающих роллеров подойдут модели с диаметром колёс 80-85 мм. Убедитесь в наличии тормозов У многих опытных роллеров выработана техника торможения, благодаря чему они не нуждаются в дополнительных тормозах на коньках. Но если Вы только учитесь кататься и маневрировать, то дополнительный тормоз очень поможет Вам чувствовать себя увереннее. При необходимости тормоза для коньков можно докупить в специализированном магазине. Обязательно изучите, как пользоваться тормозом - об этом мы расскажем дальше. Носите защиту Падения - естественная часть первых поездок на роликовых коньках. Поэтому рекомендуем купить защиту для коленей, запястий и локтей. Многие наколенники и налокотники легко регулируются, благодаря чему хорошо подходят и мужчинам, и женщинам. Однако для детей стоит выбрать отдельную защиту. Не забудьте также о ношении шлема - при падении он защитит Вас от возможных серьёзных травм. Обратите внимание на размер шлема - он не должен давить или смещаться при наклоне головы. Удержать шлем в нужном положении помогут ремни - обратите внимание, чтобы они были удобно расположены. Для комфортного катания наденьте также качественные носки из дышащего материала (желательно с небольшой поддержкой), ведь коньки могут легко натереть мозоли. Носки из толстого материала защитят от мозолей, но в них Вам будет некомфортно. Техника катания на роликовых коньках Не бойтесь! Хорошие роллеры выглядят уверенными в себе, словно они не боятся упасть вовсе. Постарайтесь избавиться от страха падения. Несомненно, в падении нет ничего приятного, но при использовании подходящего снаряжения Вы сможете избежать повреждений. Научитесь доверять себе, и тогда прогресс в катании пойдёт гораздо быстрее - Вы не будете бояться экспериментировать и учиться. Удержание равновесия Удержание равновесия во время первых поездок - одна из самых распространённых проблем. Для начала следует научиться стоять на коньках без страха упасть. Поставьте ноги на ширину плеч и затем согните их немного в коленях - в этой позе Вы будете ехать. Для набора скорости начните переносить равновесие с одной ноги на другую, а когда это начнёт получаться - попробуйте отталкиваться сильнее. Носки должны быть слегка повернуты наружу - иначе ноги могут столкнуться, и Вы упадёте. Помогайте себе руками - если держать их впереди, то Вам будет проще держать равновесие. Поза Для того, чтобы всегда находиться в нужной позе, следите, чтобы ноги были немного согнуты в коленях, как во время движения, так и в то время, когда Вы стоите на месте. Таким образом роликовые коньки не начнут откатываться в ненужном направлении. Обратите внимание, чтобы носки всегда были повернуты наружу, а если Вы стоите на месте, то можете поставить один конёк назад перпендикулярно второму - так Вы не начнете случайно катиться. Торможение Поначалу для торможения Вы можете использовать тормоз, установленный на пятке правого конька. Если же Вы уже набрались опыта, то можете попробовать тормозить самим коньком. На маленькой скорости следует немного изменить положение ног, направив носки ног вовнутрь и попытаться давить коньками на землю. Смотрите при этом прямо и держите плечи ровно. На более высоких скоростях выставьте одну ногу вперед, согните её в колене и перенесите вес на неё. Вторую ногу оставьте прямой, выставьте её назад перпендикулярно движению (коньки образуют букву Т) и начните прижимать задний конёк к земле. Катание на роликах - очень полезное и интересное хобби, но для прогресса в нём требуется научиться технике катания и найти подходящее снаряжение. Следуйте рекомендациям из данной статьи, и Вы быстро научитесь кататься на роликовых коньках.

Езда на велосипеде требует больших физических усилий, поэтому очень важно, чтобы Ваше транспортное средство не только нравилось, но и подходило по размеру. Правильный размер рамы, который зависит от роста пользователя, обеспечит в данном случае больший комфорт. Ознакомьтесь с таблицами, которые помогут гораздо проще определиться с выбором нужных параметров.  Лучший велосипед основываясь на рост пользователя: таблицы для разных типов. Для того, чтобы выяснить, велосипед какой высоты подойдет лучше всего, Вам сначала, нужно знать не только свой рост, но и внутреннюю длину ноги: встаньте и измерьте расстояние от паха до земли. Затем выберите интересующий Вас тип велосипеда и обратите внимание на информацию в соответствующей таблице для получения необходимых данных.  Горные велосипеды Горные велосипеды (26”) Рост (см) Размер рамы (см) Размер рамы (“)  Размер рамы в буквенном обозначении Мужчины Женщины 150–165 150-165 37 см ~14,5–15“ XS 155–170 160–175 40 см ~16–17“ S 165–180 170–185 46 см ~18–19“ M 175–190 53 см 20–21“ L 185–200 55 см ~22“ XL Горные велосипеды (27,5”) Рост (см) Размер рамы (см) Размер рамы (“)  Размер рамы в буквенном обозначении Мужчины Женщины 150–165 150-165 37 см ~14,5–15“ XS 160–175 160–175 40 см ~16–17“ S 170–190 170–185 46 см ~18–19“ M Выше 190 53 см 21“ L Горные велосипеды (29”) Рост (см) Размер рамы (см) Размер рамы (“)  Размер рамы в буквенном обозначении Мужчины 150–168 38 см ~15“ S 165–180 43 см ~17“ M 175–190 48 см ~19“ L 185-200 53 см ~21“ XL Выше 200 58 см ~23“ XXL Городские, электрические и гибридные велосипеды   Рост (см) Средняя длина ноги (см) Размер рамы (дюймы) 145-155 60-65 13“ - 14“ 155-165 65-70 15“ - 16“ 165-175 70-75 17“ - 18“ 175-185 75-79 19“ - 20“ 185-195 79-84 21“ - 22“ 195-205 84-88 22,5“ - 23“ Шоссейные велосипеды Шоссейные велосипеды Рост (см) Средняя длина ноги (см) Размер рамы (дюймы) 150–160 47–48 cm XS 160–170 50 cm S 168–178 52 cm S/M 175–185 54 cm M/L 183–193 56 cm L 192–200 58–59 cm XL Выше 200 60–61 cm XXL Детские велосипеды. Обратите внимание, что при выборе велосипеда для самых маленьких, учитывается размер колеса, а не рамы.  Рост (см) Размер колеса (дюймы) 70 - 80 10“ 80 - 85 12“ 85 - 100 14“ - 16“ 100 - 105 16“ 105 - 110 16“ - 18“ 107 - 124 18“ 113 - 140 20“ 125 - 150 24“ 140 и выше 26“ Что еще важно знать при выборе велосипеда по росту пользователя? Исследуя таблицы несложно заметить, что велосипед для высокого человека должен быть больше, чем велосипед для человека более низкого роста. Однако, есть и несколько других важных аспектов, которые нужно также иметь в виду: При выборе данного транспортного средства, также полезно учитывать вес пользователя. Велосипед для тяжелого человека (при превышении средних показаний), должен обладать более широкой и большей рамой. Приведенные выше таблицы предназначены только для ознакомления. Чтобы выбрать идеальный размер велосипеда, Вы должны учитывать гораздо большее количество своих размеров, а также геометрию конкретной рамы. Регулируя положение рулевого колеса и сиденья, можно компенсировать небольшие различия, что вполне достаточно для комфортной езды. С учетом данных советов и рекомендаций таблиц, Вы можете быть уверены, что новый велосипед идеально подойдет Вам и по росту, и по весу. Однако имейте в виду, что при выборе велосипеда Вам предстоит принять еще много других важных решений - и только их сочетание обеспечит комфортную езду.

Снова наступило время, когда можно начинать планировать походы и путешествия. Для того, чтобы походы проходили максимально комфортно, а путешествия приносили только положительные эмоции, необходимо подумать о качественном снаряжении. Не достаточно просто выбрать палатку, важно убедиться также в её качестве и соответствии погодным условиям, компании и личным предпочтениям. Как найти из всего разнообразия долговечную и качественную палатку? Характеристики палаток в зависимости от погодных условий Если Вы идёте в поход летом, когда солнце светит ярко и небо, как правило, ясное, то следует купить палатку с защитой от ультрафиолета. В ином случае солнечный свет может ощутимо повлиять на свойства палатки: изменить её цвет, повлиять на структуру материала и негативно сказаться на других свойствах палатки как, например, влагозащита. Если Вы планируете пойти в поход зимой или когда температура на улице ниже нуля, то следует выбирать палатку с повышенной теплоизоляцией и регулируемым снежным фартуком. Также в таком случае особенно важно обратить внимание на гидростатическое сопротивление палатки, которое должно быть в промежутке 1500-2000 мм.  Механическая устойчивость палатки Также качество палатки зависит от её прочности - насколько устойчива будет палатка в сильный ветер, насколько устойчив к повреждениям материал палатки и прочее. Более дешёвые модели могут быстро порваться или надломиться даже при небольшом воздействии (ветки, камни). С высококачественными материалами такого не случится, а некоторые материалы способны самостоятельно “восстанавливаться” после небольших повреждений. Зачастую при изготовлении палаток используют полиэстер или нейлон. Нейлон не так устойчив к повреждениям и подходит для более лёгких условий эксплуатации. Также можно найти хлопковые палатки, которые лучше дышат, также они достаточно долговечны, но требуют к себе бережного ухода. Лучше выбирать палатку с креплениями из крепкого металла, чтобы они не гнулись при вдавливании в землю и крепко держали палатку. Все крепёжные отверстия и крепления должны быть усилены, например, металлическими кольцами. Функциональность палатки При выборе палатки обратите также внимание на количество людей и погодные условия при походе. Например, двойной вход у палатки может оказаться особенно удобным, если ею пользуется несколько человек - в таком случае в палатку можно попасть с разных сторон. Это особенно удобно, если в прихожей хранятся вещи или там готовят еду, когда на улице холодно или дождливо.  У качественной палатки также должны быть вентиляционные отверстия на окнах наружней палатки - они помогают избежать возникновения конденсата. Очень желательно отдать предпочтение моделям с сеткой от комаров на двери. Также обратите внимание на наличие снежного и ветряного фартука - он обеспечивает вентиляцию воздуха в жаркую погоду и сохранение тепла зимой. Идеальный материал для окон палатки - полиуретан, поскольку он устойчив как к низким, так и к высоким температурам. Как правило, швы у качественных палаток не склеивают, а сшивают специальной хлопковой нитью, которая разбухает от влаги и не пропускает влагу сквозь отверстия, возникшие при шитье. Тип палатки Тип палатки также следует выбирать в соответствии с погодными условиями. Если Вы хотите купить самую качественную палатку, то обратите внимание на профессиональные модели. Они спроектированы специально для экстремально дождливой погоды и сильных ветров, которые бывают в горах. Существуют также всесезонные палатки, которые подходят для использования круглый год, в особенности, зимой. Материалы, из которых они изготовлены, хорошо переносят холод и выдерживают нагрузку от снега. Трехсезонные палатки подходят для весенних, летних и осенних условий. Они легко складываются и, как правило, сделаны из качественных материалов. Существуют также модели палаток, которые созданы для использования летом - они, как правило, более тяжёлые, но обладают хорошей защитой от ультрафиолетового излучения. Размер и форма палатки Если для Вас важно удобство пользования палатки, то обратите внимание на то, как и с кем вы будете её использовать. Обычные семейные палатки подходят хорошо для больших компаний, которые предпочитают более комфортные условия. Как правило, у таких палаток есть прихожая, также они достаточно высокие, чтобы в них можно было спокойно стоять. Если для Вас это не важно, то обратите внимание на обычные палатки, не забыв учесть членов семьи и друзей, с которыми Вы поедете в поход Как правило, качество палатки не зависит от её формы, но форма важна с точки зрения личных предпочтений. Например, палатки в форме шатра обладают треугольной крышей и достаточно легки в установке. Полусфера - самая популярная форма палатки с каркасом из двух скрещенных дуг. Туннельная палатка часто имеет прихожую. Также встречаются комбинации разных форм - например, палатка может иметь туннельную прихожую, а её основная часть может быть в форме полусферы. При выборе качественной палатки не стоит ограничиваться только выбором материала - обратите внимание также на функциональность палатки и погодные условия, при которых она будет эксплуатироваться. Ознакомьтесь с разными моделями и производителями, чтобы найти самый подходящий вариант.

Электросамокат хорошо подходит и для развлечений, и в качестве средства передвижения - на нём можно быстро и удобно добраться из точки А в точку Б. Несмотря на это, не стоит забывать о регулярном обслуживании электросамоката - это позволит Вам использовать его более эффективно и снизит риск возникновения проблем. Так Вы будете в любой момент уверены в надёжности своего транспортного средства. В данной статье расскажем, как следует ухаживать за самокатом. Мойте регулярно Многие владельцы скутеров откладывают мойку до последнего момента, но на самом деле это нужно делать регулярно. В первую очередь следует обратить внимание, что перед мойкой самокат нужно выключить, а мыть его нужно на свежем воздухе. Не используйте для этого шланг с водой, поскольку давление воды может повредить самокат и привести к поломкам. Для мойки используйте ёмкость с водой, тёплую воду, небольшую тряпку и старую зубную щетку. Сам процесс мойки достаточно простой - намочите тряпку в тёплой воде и протрите все поверхности от грязи, начиная с самых чистых деталей. Зубная щетка поможет очистить труднодоступные места как, например, амортизатор. После мойки тщательно высушите самокат. Не оставляйте его сохнуть на солнце, в противном случае на металлических деталях может образоваться ржавчина. Летом самокат лучше сушить в тени. Позаботьтесь об аккумуляторе Аккумулятор - одна из самых важных деталей электросамоката. Во многих моделях используются литий-ионные аккумуляторы потому что они долговечны, а также обладают компактными размерами и весят мало. Но у любого аккумулятора есть определённый срок службы - если Вы заметите, что аккумулятор не держит заряд, то его срок службы подходит к концу, и его следует заменить. Для долгой службы нужно избегать разряда аккумулятора до нуля, а также излишнего заряда. Как правило, аккумуляторы рассчитаны на 500 - 1000 циклов заряда (от 0% до 100%) и разряда (от 100% до 0%). Рекомендуем не допускать разряда аккумулятора до 0%, поскольку простой аккумулятора в полностью разряженном состоянии негативно влияет на его срок службы. Желательно заряжать самокат после каждой поездки - это удобно и полезно для аккумулятора. Также на срок службы аккумулятора влияет зарядное устройство, поэтому рекомендуем использовать только оригинальное зарядное устройство, выпущенное производителем Вашего самоката. Также обратите внимание на погодные условия - слишком низкая или высокая температура могут также негативно сказаться на сроке службы аккумулятора. Аккумулятор нужно обязательно заменить, если он повреждён или вздулся, поэтому рекомендуем проверять его перед каждой зарядкой. Убедитесь в прочности деталей Помимо аккумулятора, со временем изнашиваются также другие детали самоката. В первую очередь это касается подвижных частей: колёс, покрышек, тормозов и складных механизмов. Последние помогают хранить самокат в более компактном виде. Однако такие соединения достаточно легко повредить даже при небольших столкновениях. К счастью, складной механизм можно отремонтировать с помощью обычных инструментов, которые найдутся у каждого дома. Для этого внимательно ознакомьтесь с инструкцией к самокату. В различных моделях самокатов используются разные системы тормозов, поэтому для их обслуживания ознакомьтесь с инструкцией или обратитесь к специалисту. Также обратите внимание на покрышки - если в них образуются трещины, отверстия, если они сдуваются или возникают прочие проблемы, то их нужно накачать или заменить. Также периодически следует проверять давление в шинах - посмотрите в руководстве, какое давление является нормальным для Вашей модели и используйте для измерения манометр. Неправильное давление в шинах приводит к ухудшению управляемости и лишнему износу шин. Смазывайте детали Как и у любого другого средства передвижения, рекомендуется смазывать все движущиеся части электросамоката. Обратите внимание на цепь, трос и места соединения тормозов. Посмотрите в инструкции, какое масло подходит для Вашего самоката - неправильно подобранное масло может повредить детали самоката. После смазки деталей обязательно протрите их - смесь масла и грязи может быстро привести механизм в негодность. Обратитесь за помощью к специалисту Если Вы ухаживаете за своим электросамокатом, но передвижение на нём всё равно затруднено, обратитесь к специалисту, чтобы он проверил самокат. В некоторых ситуациях ремонт старого самоката может оказаться слишком дорогим - в таком случае может быть разумной покупка нового. Как правило, новые модели обладают лучшими характеристиками и они более надежные, чем старые самокаты. Популярность электросамокатов растёт, но для увеличения срока службы самоката рекомендуем ухаживать за ним. Это достаточно просто - рекомендации в данной статье помогут Вам в этом. Если же у Вас нет электросамоката, то рекомендуем ознакомиться с выбором Kaup24, где Вы найдёте качественный самокат по особенно низкой цене.

Велосипед – это экономичное и экологичное транспортное средство, которое позволит Вам не только достаточно быстро достичь цели, но и сохранить, при этом, хорошие спортивные результаты. Когда же появился первый велосипед? Хотя и было много разных попыток его создания, но вариант модели, которая наиболее близка к современной, был представлен в 1817 году. На протяжении более двух веков данное транспортное средство испытало множество важных изменений, поэтому теперь возможно наслаждаться чрезвычайно широким спектром велосипедов на рынке. Однако, именно предоставленное разнообразие часто заставляет задуматься над тем, какой же велосипед лучше. Постараемся ответить на данный вопрос. Типы велосипедов.  Выбор любого хорошего велосипеда должен начинаться с его типа. Необходимо четко обдумать: кем, как часто и для каких расстояний будет использоваться велосипед. Исходя из ответов на данные вопросы и будет состоять выбор наиболее подходящего типа.  Кто будет пользоваться велосипедом? Женские велосипеды: Для представительниц прекрасного пола предлагаются велосипеды с опущенной рамой. В настоящее время все чаще можно заметить и рамы изогнутой формы, известные под названием "лебеди". Данное решение принято не только для того, чтобы было удобно сесть на велосипед: даже в платье или в юбке женщины смогут чувствовать себя на нем комфортно. Такие модели наблюдаться в основном среди городских велосипедов.  Мужские велосипеды: Велосипеды для представителей сильного пола обладают более высокой, горизонтально установленной рамой, которая располагается от сидения до руля. Кроме того, такие велосипеды часто весят больше, являются более устойчивыми, что позволяет удерживать мужчин при большом весе.  Детские велосипеды: Различия между данными транспортными средствами очевидны: Детские велосипеды намного легче, меньше и красочнее. Для детей младшего возраста доступны модели с дополнительными (вспомогательными) колесами. Для детей постарше – лучше подобрать промежуточную модель (между велосипедами для детей и взрослых). Где будете ездить? Горные велосипеды: Данные велосипеды являются отличным выбором для желающих преодолевать более сложные внедорожные или лесные трассы. Обладают они широкими колесами с хорошей амортизацией, следовательно, маневренность и удобство в управлении могут поддерживаться даже при езде по очень сложной и неровной местности. А более высокие передачи помогут подняться по склонам. Благодаря особенностям таких велосипедов, их пользователи всегда будут полностью готовы к любой ситуации. Городские велосипеды: Как и следует из названия, данный тип велосипедов предназначен для ровных городских дорог с твердым покрытием. Такие велосипеды не обладают обилием скоростных передач. Они отлично подходят для быстрых и легких поездок на работу, школу или в другие места. Дополнительный комфорт обеспечивают вертикальное положение тела и количество аксессуаров, часто встречающихся на велосипедах такого типа (багажная корзина для вещей или багажник).  Гибридные велосипеды. Также известные как мотокроссы. Данные велосипеды являются чрезвычайно универсальным вариантом между горными и городскими велосипедами. Хотя они и не являются такими же быстрыми, как городские, и такими же мощными, как горные, но благодаря им можно успешно преодолеть любой тип дороги. Такие велосипеды являются идеальным выбором для дальних поездок благодаря своей легкости и удобному сиденью.  Электрические велосипеды. Велосипеды данного типа обладают двигателем, что способствует более эффективному их использованию во время путешествий. Крутить педали на них можно, используя классический способ, или путешествовать с помощью специального мотора. Такие велосипеды особенно удобны, так как являются более экологичной альтернативой автомобилю. Среди данных велосипедов широко распространены складные модели. Велосипеды BMX. Это велосипеды, которые очень популярны среди молодежи и значительно отличаются по дизайну от вариантов, описанных выше. Часто используются для гонок, трюков, преодоления препятствий и других экспериментов на рампе. Небольшая, но чрезвычайно прочная рама, легкий вес, широкие колеса, прямой руль и дополнительные подставки (ножки) – вот их основные характеристики. Лучший велосипед: как выбрать? После того, как определились с типом велосипеда, необходимо более внимательно изучить другие характеристики данного транспортного средства, которые помогут принять окончательное решение.  Передачи (скорости) Чем большим количеством передач обладает велосипед, тем легче на нем будет преодолевать разные маршруты, но, вполне вероятно, сам велосипед при этом будет тяжелее. Решение должно зависеть от того, по каким дорогам Вы собираетесь ездите чаще всего. Если Вам нравится маршрут с крутыми подъемами в гору, то большее количество передач наверняка пригодится, но если Вы обычно используете велосипед на улицах города, то даже при наличии нескольких передач, Вы не почувствуете их нехватки.  Размер колес Данный выбор обычно зависит от того, какой тип велосипеда Вы выбираете. Модели с колесами 16 дюймов или меньше, предназначены для детей. 20-24 дюймовые колеса также считаются молодежными, но с колесами аналогичного размера можно выполнять трюки, что нравиться обладателям BMX. 27,5 дюймовые и 29 дюймовые колеса, считающиеся стандартными вариантами, являются самыми популярными среди взрослых пользователей. Второй вариант является немного медленным, но более устойчивым и подходит для более длительных и сложных поездок, тогда как первый вариант рекомендуется для путешествий по асфальтированным дорогам, шоссе. Также, при выборе велосипеда, стоит учитывать ширину его шины – чем она больше, тем легче будет преодолевать сложные маршруты. Если собираетесь обычно ездить по внедорожной и горной местности, то модель с толстыми шинами будет гораздо более безопасным и комфортным выбором.  Размер рамы Данный параметр зависит от того, для пользователя какого роста будет предназначен велосипед. Чем выше пользователь, тем больше должна быть рама велосипеда. Каждая модель обычно сопровождается рекомендациями по использованию и росту. Тем не менее, дополнительно следует поинтересоваться, как правильно выбрать велосипед по своему росту.  Тормоз В настоящее время предлагается несколько тормозных систем, которые отличаются между собой определенными преимуществами: V-brake характеризуется своей простотой, небольшим весом и доступной ценой. Однако, если решите использовать их для более длительных и сложных поездок, придется немного разочароваться: производительность снижается, а сама система изнашивается гораздо быстрее. Барабанные тормоза являются более прогрессивными и устойчивыми, чем упомянутые выше, поэтому Вы будете чувствовать себя в безопасности даже в горах. Однако, данные преимущества могут влиять на более высокую цену и вес велосипеда. Дисковые тормоза являются чрезвычайно надежными, не подвергаются внешним воздействиям (можно безопасно использовать даже в экстремальных условиях). Даже учитывая, что сам велосипед будет немного тяжелее, мощность торможения никогда не разочарует. Материал рамы Данная характеристика также поможет определить некоторые особенности велосипеда: Алюминиевые рамы. Легкие, достаточно прочные и по разумной цене. Иногда утверждают, что это не лучший выбор для сложных маршрутов, если Вы выберете модель с хорошей амортизацией, то, соответственно, это поможет избежать проблем. Стальные рамы являются немного тяжелее, чем упомянутый выше тип, но именно это и обеспечивает их прочность и надежность. Легкое и комфортное путешествие гарантировано! Карбоновые рамы. Они более легкие чем алюминиевые, но более прочные, чем стальные. Поэтому их высокое качество не вызывает сомнений. Тем не менее, у него есть своя цена - именно по этой причине данный материал используется для велосипедов высокого класса. Дополнительные аксессуары Поглощающая удары система амортизации, эргономичное сиденье, освещение, подставка для ног, различные сумки и чехлы – это лишь некоторые из аксессуаров, которые могут быть включены в общую комплектацию велосипеда. Чем их больше, тем удобнее будут поездки! Однако, следует помнить, что их количество часто влияет на стоимость хорошего велосипеда. Поэтому, хорошо подумайте о необходимых аксессуарах, и примите соответствующее решение. Рассмотрев все, выше приведенные аспекты, можно достаточно быстро решить, какой велосипед будет наиболее подходящим. Обязательное условие комфортного путешествия – велосипед, удовлетворяющий все потребности пользователя!

Благодаря быстрому развитию технологий, инновации встречаются практически во всех областях – и велосипедный рынок не является исключением. Для сравнения - электрические велосипеды часто становятся удобной альтернативой автомобилям. Они помогают предотвратить неприятные заторы на дорогах, и позволяют достичь цели поездки гораздо более экономичным и экологически чистым способом. Предлагаем поближе ознакомиться с принципом работы данных моделей, и особенностями, которые следует учитывать при рассмотрении, какой же электрический велосипед лучше.  Что такое электрический велосипед и как он работает? В наше время редко у кого – либо возникает вопрос, что такое моторный велосипед, гораздо чаще упоминаемый как электрический. Это транспортное средство, у которого есть специальный, установленный на колесе двигатель, который и помогает быстрее преодолевать маршруты. В зависимости от выбранной модели, как только Вы начинаете крутить педали или по Вашему желанию, двигатель запускается и помогает ехать. Это означает, что потребуется гораздо меньше физических усилий и значительно облегчит преодоление даже больших расстояний.  Лучший электрический велосипед: как выбрать? Точно так же, как при выборе классического велосипеда, необходимо подумать о размере колес и рамы, его материале. Но есть больше количество нюансов, которые помогут принять правильное решение. Тип электрического велосипеда Электрические велосипеды, как и обычные велосипеды, можно адаптировать к городским и горным дорогам, поэтому вы должны заранее решить, какие маршруты будете выбирать чаще всего. Конечно, среди них Вы найдете универсальный гибридный тип, который будет служить в различных ситуациях. Для тех, кто часто выбирает данный вид транспорта для поездок на работу, рекомендуем складные электрические велосипеды: это ультра – компактные модели, которые легко найдут место даже в вашем кабинете.  Эти транспортные средства также классифицируются в зависимости от того, когда именно их двигатель запускается. В одних типах велосипедов (особенно горных), он активируется только при вращении педалей, что позволяет развить более высокую скорость. Между тем, другие электрические велосипеды обладают аккумулятором и специальной кнопкой запуска двигателя. Используется только тогда, когда нужна дополнительная помощь. Это позволит регулировать мощность велосипеда в соответствии с Вашими потребностями. Таким образом Вы сможете легче управлять велосипедом и чувствовать себя в безопасности предотвращая препятствия.  Предоставляемые возможности Чтобы новое транспортное средство максимально соответствовало Вашим ожиданиям, должны быть учтены все предоставляемые им возможности. Мощность двигателя, максимальная скорость, время зарядки и пройденное расстояние без дополнительного заряда, обеспечит приспособленность данного продукта к потребностям пользователя. Хотя и хотелось бы более впечатляющих характеристик, так как часто именно от них зависит, сколько будет стоить электрический велосипед. Поэтому желательно заранее продумать, что Вы лично ожидаете.  Вес Эта характеристика важна тем, кому часто приходится свой велосипед носить. Обычно велосипед такого типа весит от 20 до 30 кг, но можно найти и больше весовых категорий. Например, складные модели, идеально подходящие для городских дорог, могут весить всего 12-13 кг, а самые впечатляющие варианты исключительного дизайна и конструкции часто превышают вес в 30 кг. Комплектация Удобное управление двигателем, освещение, багажник, прочная конструкция и другие подобные решения влияют на Ваш комфорт и окончательную цену велосипеда.  Лучше всего, если Вы сначала решите, сколько собираетесь потратить, и, затем, выберите ту модель, которая соответствует Вашему бюджету: цены на электрические велосипеды значительно различаются, поэтому Вы обязательно найдете наиболее подходящий для себя вариант.  Учитывая все вышеприведенные аспекты, Вы сможете легко решить, какой именно электрический велосипед лучше всего подойдет для Ваших поездок. Не забывайте также думать о мерах предосторожности – это поможет избежать возможных осложнений при более высоких скоростях.

Поездки на велосипеде по лесу обладают своими несравненными плюсами: Вы можете насладиться природой, которая Вас окружает, но при этом быстро передвигаться из одной точки в другую. Однако для поездок по лесному рельефу подходит далеко не каждый велосипед, поэтому важно найти велосипед, который подойдёт для этой цели. Вдобавок к этому при выборе есть много деталей, которые могут сделать поездки удобнее или, наоборот, испортить впечатление от велопрогулки. Для поездок по лесу выбирайте соответствующий велосипед Как правило, в лесу мы имеем дело с разными поверхностями и с разным рельефом, поэтому желательно выбирать горный велосипед. В отличие от других моделей, у таких велосипедов более широкие колёса с более глубоким протектором, что дает несравненное преимущество на грязных и каменистых поверхностях. Такой велосипед подходит идеально для занятий спортом. Для лесных дорог подходят также гибридные велосипеды, обладающими большим количеством скоростей. Это помогает развить более высокую скорость, чем на обычном горном велосипеде. Ознакомьтесь с выбором и спланируйте свой бюджет Выбор горных и гибридных велосипедов широк, поэтому важно ознакомиться с выбором более подробно и сделать свой выбор исходя из этого. Также это поможет понять, сколько стоит подходящий велосипед, и лучше спланировать свой бюджет. Как правило, качество велосипеда зависит от его цены, а также многие велосипеды обладают дополнительными функциями. При возможности, ознакомьтесь с выбранным велосипедом в магазине и закажите его через интернет - это позволит ощутимо сэкономить при покупке. Обратите внимание на размер велосипеда Велосипеды различаются также по размерам - например, расстояние между основными узлами у мужских, женских и детских детей различное. Важно убедиться, что сидя на велосипеде Вы без проблем дотягиваетесь ногами до педалей и руками до руля. Езда на велосипеде не должна доставлять дискомфорт. Для выбора размера рамы можно использовать следующий приём: встаньте прямо так, чтобы между Вашими ступнями было 15-20 см и попросите кого-нибудь измерить расстояние между полом и паховой зоной в сантиметрах. Это расстояние нужно умножить на 0,70 в случае гибридного и на 0,66 в случае горного велосипеда. При необходимости полученное значение можно перевести в дюймы (1 дюйм = 2,54 см). Многие велосипеды можно выбрать по своему росту. В случае детей же нужно учитывать возраст или рост. Например, 2-летнему ребёнку подойдёт 12” велосипед, 3-5 летнему ребёнку 14-16” велосипед, 7-8 летнему ребёнку 20” велосипед и более старшим детям 24” велосипед или больше. Производитель и дизайн На следующем этапе следует выбрать дизайн, который Вам нравится больше всего. На рынке велосипедов можно найти большое количество моделей с разным дизайном, как яркие, так и более сдержанные модели. Родители часто покупают розовые велосипеды для девочек и синие для мальчиков. Наверняка у Вас есть на примете бренд, о котором Вы слышали положительные отзывы, но мы рекомендуем при покупке ознакомиться со всеми предлагаемыми вариантами. Если есть возможность, попробуйте прокатиться на выбранном велосипеде перед покупкой - только так Вы поймёте, удобен ли он именно Вам. Дополнительное снаряжение При поездке в лес для Вас может быть особенно важно, чтобы где-то можно было закрепить сумку и бутылку с водой. Поэтому стоит заранее подумать о покупке корзины для велосипеда или крепления для бутылки. Также необходимо убедиться в том, что светоотражатели на велосипеде в порядке, а для поездок в темноте рекомендуется купить фонарь. При покупке детского велосипеда при необходимости нужно купить вспомогательные колёса. При поездке в поход на велосипеде необходимо убедиться, что велосипед подходит для передвижения по лесным дорогам. Для того, чтобы поездка на велосипеде была как можно наиболее комфортной, следует убедиться в том, что рама велосипеда выбрана нужного размера, а также что у Вас есть всё необходимое дополнительное снаряжение.

Электрические велосипеды завоевывают популярность и внимание, потому что это велик, который объединяет колеса и двигатель. Да, вы все правильно поняли - велик оснащен двигателем, который ускоряет движение, когда велосипедист использует педали, и он подходит для большинства дорог. Если вы планируете купить электрический велосипед, то стоит обдумать следующие пункты. Какой стиль электрического велосипеда Вы ищете? Зависит от того, по какой дороге Вы собираетесь ехать. Если вы любитель велоспорта, тогда наверняка Вам хватит городского велосипеда. Доступны горные велосипеды или маунтинбайки, а также многие другие. Тем не менее, если вы проводите большую часть своего времени в городе, то электрический велосипед городского типа хорошо подойдет. Колеса отличаются в основном своим строением и качеством шин. Поэтому, будьте уверены в своей цели и ознакомьтесь с различными моделями, между которыми возможен выбор. Это поможет установить примерный бюджет, для того, чтобы знать, сколько Вы готовы на него потратить. Составление бюджета Если Вы подробнее ознакомились с выбором колес и желание приобрести электрический велосипед еще в силе, то Вам обязательно следует установить бюджет. Электрические велосипеды, как правило, намного дороже, чем обыкновенные велики, но учитывая весь комфорт и функциональность, эти деньги того стоят. Однако некоторые модели стоят дороже, а некоторые дешевле - это зависит напротив от производителя велосипеда и всеобщего качества. Определите приблизительный бюджет, который Вы можете потратить на велосипед. В добавлении к этому, один хитрый прием - это ознакомиться с электрическими великами на месте и заказать их вовсе онлайн, так как цены в интернет-магазинах, как правило, намного дешевле. Обратите внимание на продолжительность заряда аккумулятора и мощность двигателя Электрический велосипед обычно работает с аккумулятором, который в свою очередь, позволяет двигателю функционировать. Например, новые аккумуляторы можно легко вынимать и заряжать отдельно, не поднимая полностью велосипеда. Определенно стоит обратить внимание на продолжительность заряда аккумулятора и мощность - сколько километров Вы сможете проехать прежде, чем аккумулятор разрядится, и Вам придется самостоятельно крутить педали? Как быстро заряжается аккумулятор? Кроме того, Вы должны следить за мощностью двигателя - чем он мощнее, тем быстрее вы сможете передвигаться, но и быстрее разрядится аккумулятор. Поэтому при выборе велосипеда нужно опираться на качественный и долговечный аккумулятор. Размеры рамы Каждый человек индивидуален, как и каждый велосипед. Чтобы сделать езду на велосипеде комфортной, обратите внимание на выбор правильного размера рамы. Важно убедиться, что ноги достают до педали и руки на руле без каких-либо проблем. Например, женские и мужские велосипеды довольно разные по размеру. При выборе размера это можно сделать, например, по росту. Если рост не указан, то размер приходится искать в дюймах. Для детей вообще следует учитывать возраст - например, 2 - летнему ребенку, как правило, подходит 12 - дюймовый велосипед, а 7 – 8 - летнему уже 24 - дюймовый, хотя детям не рекомендуется покупать электрический велосипед. Складываемость Переносить велосипед может оказаться проблематичным, особенно если у Вас нет велозамка или его просто негде хранить. В таком случае, в особенности удобно использовать складной велосипед - соберите части велосипеда по отдельности и берите его с собой куда угодно. Идеально подходит, например, в багажник автомобиля. Однако складные велосипеды не всегда могут быть такими же мощными, как простые виды. Дизайн и производитель Качество велосипеда во многом зависит от производителя. Поэтому, безусловно, стоит ознакомиться поближе с тем, какие производители представлены на рынке и что они предлагают. Например, известными и уважаемыми производителями электрических велосипедов являются Airwheel, Blaupunkt, Denver, Devron, Sponge и Wingoo. Кроме того, Вы можете выбрать электрический велосипед различных цветов и дизайнов, так есть возможность каждому найти тот велосипед, который ему по душе. Дополнительные функции Если Вы любите комфорт, то не стоит оставлять на заднем плане дополнительные функции велосипеда. Некоторые из моделей позволяют прикрепить к велосипеду детское кресло, держатель для бутылочки и другие дополнительные элементы. По этой причине обязательно ознакомьтесь поближе, какие возможности у велосипеда смогут привлечь Ваше внимание. Подумайте о дополнениях К велосипеду возможно прикупить другие дополнения. Например, вышеупомянутое детское кресло не идет в комплекте с велосипедом, поэтому Вы должны найти его отдельно. Незаменимой покупкой должен стать велозамок - это единственный способ сберечь Ваш дорогой велосипед в целости и сохранности от возможной кражи. Кроме того, рекомендуется надевать шлем и наколенники, так как впервые использование электрического велосипеда может быть непривычным. После того, как Вы определились в пользу электрического велосипеда, обязательно проверьте его качество и возможности. Электрический велосипед будет несомненно для Вас верным спутником долгое время даже, если Вы отдаете предпочтение больше автомобилю. К счастью, наш интернет-магазин предлагает электрические велосипеды по выгодным ценам и в хорошем качестве.

Длительный поход с семьей или друзьями - это всегда волнующее, но вместе с тем и тревожное мероприятие - все ли вещи взяты с собой и весь ли поход оснащен так, что, чтобы посреди него не возникло проблем? Поэтому разумно быть всегда уверенным в снаряжении - вот основные вещи, которые стоит взять с собой в автопутешествие. Палатка Отправляясь в поход, никто не может представить себе сна без палатки - спать в машине неудобно, а в некоторых случаях в чужой стране или месте также небезопасно и попросту неприятно. В зависимости от погоды, вы должны выбрать качественную палатку. А именно, если поездка летом, то Вы должны обязательно купить палатку с защитой от ультрафиолетовых лучей или зимой ту, которая является водоотталкивающей. Размер палатки зависит от размера группы - если Вы планируете поход вдвоем, то Вам вероятнее всего не нужна большая семейная палатка. Палатки бывают различных форм, которые в свою очередь зависят от сборки, сложности установки и ее транспортировки. Спальные мешки и матрасы После долгого дня Вы обязательно должны насладиться качественным сном - на мягком матрасе и в теплом спальном мешке. Спальные мешки доступны как в форме кокона так и одеяла. А именно, последнее раскрывается как одеяло и также можно использоваться как спальный мешок, но все - же модели в форме кокона как правило, теплее. Поскольку грунт обычно твердый, то Вам следует купить мягкий матрас - например надувную модель, которую легко транспортировать благодаря своим компактным размерам. А также не забудьте приобрести подушку. Посуда для похода и морозильники Поскольку Вы не всегда можете быть рядом с магазином или столовой, когда вы отправляетесь в поход, лучше всего брать еду с собой. Поскольку для большинства продуктов требуется более низкая температура, то хорошо подойдут небольшие автомобильные холодильники и морозильники как для еды, так и для напитков. Если Вы привезли сухие продукты питания или мясо для шашлыка, желательно взять с собой мини-гриль или примус, если это возможно, так как костер в местах остановки может быть запрещен. Безусловно, следует отдать предпочтение одноразовой посуде вместо многоразовой, и легко моющимся походным принадлежностям, термосу и т. д.. Термос хорошо подходит например, для супа, чая или другой жидкости. Мебель для похода Отправляясь в поход с семьей или друзьями, Вам все равно понадобится стол или стулья, где можно спокойно расслабиться. Для этого есть компактная складная мебель, которую легко взять с собой и хранить в машине. Также существует походный душ, который позволяет Вам более комфортно мыться, когда поблизости нет воды. Для этого Вам нужно убедиться, что с собой имеется канистра с водой. Погодоустойчивая одежда Прежде чем отправиться в поход, не забудьте проверить прогноз погоды. Даже если в метеопрогнозе говорится, что дождя например не будет, было бы неплохо все равно иметь с собой дождевик. Если Вы планируете кататься на лыжах, то обязательно наденьте очень теплые брюки, куртку, перчатки, шапку и т. д. Когда путешествуете летом, Вам следует взять с собой еще купальный костюм. Если вы планируете поездку в другую страну, то обязательно ознакомьтесь с погодой в этом регионе. Развлечения Поскольку запланирован более длительный поход, в какой-то момент Вам может стать скучно - стоит взять с собой различные спортивные принадлежности, игры или тому подобное, чтобы прогнать скуку. Однако от этого зависят интересы собравшейся компании. Если Вы в походе со своей семьей, то детям стоит взять с собой принадлежности для бадминтона, футбола, настольных игр и т.д.. Если Вы путешествуете с друзьями, то подойдут хорошо карточные игры. Если Вы планируете отправиться в поход на лыжах, то обязательно понадобится лыжное снаряжение. Также является хорошим решением взять с собой книги, радио, звуковые колонки и т.д.. Если в летние время компания заинтересована в рыбалке, то можно взять с собой рыболовные снасти. Другие принадлежности Для каждой поездки Вам нужно взять с собой фонарик, принадлежности для зажигания (спички или зажигалку), полностью заряженный аккумулятор, запасной телефон и т.д. Не забывайте об элементарных принадлежностях - моющих средствах, канистрах с водой, сменной одежды и т.д. Конечно, не стоит брать с собой слишком много вещей, которые Вам даже не нужны, чтобы их ненароком не потерять и сэкономить место в автомобиле. Поход может быть необыкновенно расслабляющим и богат на многочисленные открытия, но также может быстро стать неуютным без правильного оснащения. Будь то поездка на автомобиле по Эстонии или поездка на автомобиле по Европе - необходимо учитывать любые погодные условия и возможные обстоятельства. Сделайте Ваш поход таким, чтобы он превзошел ожидания, и найдите все необходимые ресурсы в нашем интернет-магазине.

Всем хочется, чтобы в теплое время года дети, как можно больше времени проводили на свежем воздухе - самый легкий способ, это купить для них забавное транспортное средство. Оно позволит малышам больше двигаться, поэтому свободное время будет очень насыщенным. Однако, выбрать подходящие транспортное средство для ребенка иногда бывает сложно. Если и Вы столкнулись с такими трудностями, ознакомьтесь с самыми популярными детскими транспортными средствами, которые необходимо выбирать, учитывая возраст детей. Трехколесные велосипеды Толкаемые Вами трехколесные велосипеды могут стать первым транспортным средством для ребенка - некоторые их модели подходят малышам, которым исполнилось шесть месяцев. Такой транспорт дает детям лучшее понимание того, как крутить педали, рулить или избегать препятствий, но вся ответственность за безопасность лежит на Вас. Заметив, что ребенок заметно улучшил моторные навыки, от толчковой части можно отказаться - хотя за ребенком все равно будет необходим присмотр, он станет более самостоятельным. Балансировочные велосипеды Когда детям исполнится 1-2 года, самое время подумать о покупке балансировочного велосипеда. В отличие от трехколесного велосипеда, у такого транспортного средства вообще нет педалей, но малыш, катаясь на нем, понемногу учится держать баланс и развивать различные мышцы. Балансировочные велосипеды обладают небольшим весом, поэтому детям не составит труда контролировать такой транспорт, он может стать отличной репетицией перед тем как ребенок сядет на настоящий велосипед. Детские велосипеды Детям, которым исполнилось 2-4 года уже можно купить “настоящий” велосипед. Конечно, сначала необходимо выбрать модели со вспомогательными колесами - тогда малыш будет защищен от серьезных неудач. Когда сможете снять эти детали, будет зависеть от прогресса Вашего ребенка, который может быть очень индивидуальным: обучайте их, но не требуйте слишком много. Если ребенок уже знаком с принципом работы балансировочного и трехколесного велосипедов, с этим заданием ему тоже не будет сложно справиться. Самокаты Детей 2-3 летнего возраста также могут увлечь самокаты - эти транспортные средства также позволяют тренировать равновесие, поэтому их отлично можно сочетать с велосипедами. Правда, если ребенок все еще катается со вспомогательными колесами, в первую очередь следует выбирать трехколесные самокаты, обеспечивающие лучшую стабильность. Вполне вероятно, что ребенок сможет ездить на таком транспортном средстве до 5-6 лет, но это опять-таки все зависит от индивидуального прогресса. В настоящее время в списке пожеланий детей очень часто можно встретить популярные сейчас электрические самокаты. Такое транспортное средство рекомендуется покупать, когда ребенок хорошо держит баланс и хорошо маневрирует и ездит - обычно такие навыки сформировываются у детей в возрасте около 8 лет. Однако не стоит опасаться, что электрические самокат будет опасен для ребенка: такие модели более медленные и компактные, поэтому управление ими у детей не вызывает никаких проблем. Ролики Этот транспорт предоставляет детям более интересное времяпровождение, но и усилий потребуется вложить гораздо больше. Теоретически ребенок может пробовать кататься на роликовых коньках с 2-4 лет. Конечно, в таком возрасте следует выбирать двухрядные роликовые коньки, обеспечивающие большую устойчивость - многие из этих моделей могут трансформироваться в классические роликовые коньки. Однако, из соображений безопасности, советуют не оставлять детей без присмотра на роликах примерно до 8 лет. Скейтборды Многим родителям скейтборды ассоциируются с захватывающими трюками, поэтому ни один из них не спешит покупать первое такое транспортное средство для своих детей. Однако, если ребенку понравится такое занятие, он точно проведет много времени на свежем воздухе! Обычно они рекомендуются детям в возрасте от 5 до 10 лет- желательно, чтобы первые тренировки проходили бы под Вашим наблюдением. Также следует учитывать ширину этого продукта: чем она больше, тем в более старшем возрасте его следует использовать. Гироскутер Желая контролировать гироскутер, необходимо отлично управлять своим телом, поэтому самым маленьким детям такое транспортное средство точно не подойдет. Идеальный возраст для начала катания на гироскутере - 8 лет, однако если ребенок быстро учится, о таком транспорте можно думать уже и с шести. Эти устройства порадуют яркими цветами и дополнительными функциями - с таким транспортом никогда не будет скучно путешествовать. В зависимости от возраста Вашего ребенка, найдете хотя бы несколько подходящих вариантов транспортных средств. Тем не менее, при выборе лучшего варианта, не стоит концентрироваться только на этих рекомендациях - только реально оценив способности и желания ребенка, можете быть уверенными, что выбранное транспортное средство будет безопасным и увлекательным.

И строя планы на следующий новый год, и в преддверии теплого сезона, часто обещаем себе, что в конце концов начнем заниматься спортом, но когда приходит время воплощать эти обещания в реальность, находим множество оправданий. Особенно часто упоминается нехватка времени - если и Вы часто оправдываетесь именно этой причиной, занятия спортом в домашних условиях будет одним из лучших решений. Для этого необходима только мотивация и подходящий спортивный инвентарь, который поможем Вам выбрать. Как заниматься спортом дома, чтобы достичь желаемых результатов? Не секрет, что различные упражнения и тренажеры укрепляют разные части нашего тела, поэтому прежде всего необходимо определить, каких целей стремитесь достичь и исходя из этого найти наиболее подходящий для себя инвентарь. Снижение веса Желая уменьшить числа, показываемые на весах, когда стоите на них, приоритет стоит отдавать этим тренажерам: Кардиотренажеры. Беговые дорожки, велосипеды и эллиптические тренажеры упоминаются, как особенно надежные сжигатели жира, поэтому ими особенно полезно воспользоваться при похудении. Каждый из них может предложить ряд различных преимуществ, поэтому придется хорошо подумать, какой кардиотренажер выбрать. Тренажеры степперы. Более компактные и довольно часто - более дешевые, чем вышеупомянутые тренажеры, степперы также помогут попрощаться с достаточно большим количеством калорий. Все, что вам нужно, это искренне потрудиться! Гребные тренажеры. Эти тренажеры заставляют работать многие мышцы Вашего тела, поэтому за относительно короткое время возможно значительно приблизиться к своей цели. Дуги для пресса. Если раздумываете о том, как сбросить вес с живота, для этого подойдут лучше всего дуги для пресса и специальные тренажеры для пресса брюшной полости. Попробуйте и сами убедитесь в этом! Скакалки. Для многих скакалки, запомнившиеся из детства, ассоциируются с веселым развлечением, но на самом деле такие упражнения увеличивают выносливость и очень эффективно борются с лишними килограммами. Увеличение мышечной массы и силы Как женщинам, так и мужчинам часто бывает актуально тренироваться в домашних условиях, чтобы физически окрепнуть и увеличить мышечную массу. Если такова и Ваша цель, используйте следующий спортивный инвентарь: Гири и гантели. Для множества различных упражнений подойдут гантели - это самый прямой и простой путь стать “более большим” и более сильным. Также позаботьтесь и о тренировочной скамье - тогда будет еще проще выполнять упражнения. Многофункциональные тренажеры. Для тех, кто хочет укрепить и нарастить мышцы всего тела, это воплотить поможет многофункциональный тренажер. Хотя для этого потребуется больше места, вполне вероятно, что для достижения целей больше не понадобится никакого дополнительного инвентаря. Тренировочные ремни. Эти ремни, известные особенной универсальностью, идеально подходят для похудения и для улучшения общего самочувствия, но также могут использоваться, если стремитесь к большей выносливости. Они отлично подойдут для разнообразия тренировок. Весовой мяч. Это отличный выбор для тренировок на увеличение силы и выносливости, а также для оздоровления всего организма. С ними можно выполнять разные упражнения - для этого понадобиться только немного фантазии. Турник. Можно сказать, что это классический тренажер для верхней части тела - ему характерны эффективность и низкая стоимость. ​​​​​​​ Улучшение общего самочувствия Тренировками в домашних условиях можно заниматься и без стремления к впечатляющим результатам - физическая активность также помогает поддерживать общий тонус и улучшать самочувствие. В таком случае будет достаточно следующего спортивного инвентаря: Спортивные коврики. Лежа на коврике, более комфортно выполните самые простые дыхательные упражнения, упражнения на гибкость или любые другие упражнения. Пол будет оставаться сухим, поэтому после тренировок не будет дополнительных забот. ​​​​​​​ Балансировочные доски. Если хотите улучшить координацию и укрепить свои глубокие мышцы, эти доски станут одним из лучших вариантов. С ними тренировки не будут скучными! ​​​​​​​ Гимнастические мячи. Эти мячи известны своей универсальностью, поэтому их можно использовать, как для простых упражнений, так и для более сложных тренировок на выносливость. ​​​​​​​ Легкие гантели. Даже выполняя самые простые упражнения, можете использовать гантели, которые весят килограмм или несколько килограммов - будет гораздо увлекательно и более полезно! ​​​​​​​ Резина сопротивления. Эти продукты не потребуют ни больших инвестиций, ни много места, но используя их улучшите баланс, гибкость, исправите осанку и даже усовершенствуете фигуру. ​​​​​​​ Как заставить себя заниматься спортом дома? Снабдить себя подходящим спортивным инвентарем точно не будет сложно, самые большие проблемы начинаются, когда приходит время его использовать. Чтобы мотивация быстро не пропала полезно помнить следующие советы: Превратите это в ежедневную рутину. Если не будет четкого режима тренировок, со временем заниматься спортом будете все реже. Подумайте, в какие дни и часы Вы наиболее продуктивны и составьте план тренировок - тогда тренироваться дома будет намного проще.  Выберите упражнения, которые мотивируют Вас. Как уже заметили, существует множество способов достижения одной и той же цели, а при желании можно придумать еще больше. “Примерьте” различные спортивные упражнения и не выбирайте их только ради того, потому что надо - всегда можно найти такое упражнение, которое действительно понравится и одновременно будет полезно. Не переусердствуйте. Спорт дома очень часто заканчивается и потому, что мы быстро “перегораем”. Чтобы избежать этого, вам не следует заставлять себя: установите промежуточные цели, уделяйте достаточно времени отдыху и не забывайте вознаграждать себя. Все хотят результатов как можно быстрее, но лучше достигать их не быстро, а разумно и целенаправленно. Выбрав, предназначенный для Ваших целей спортивный инвентарь и следуя главным советам, в скором времени убедитесь, что занятие спортом в домашних условиях как полезно, так и достаточно увлекательно. Выбрав этот путь, сэкономите время и деньги, а результаты, в кратчайшие сроки, будут говорить сами за себя!

Собираясь в путешествие, рано или поздно приходится обдумывать вопрос и о багаже. В этом случае большое влияние имеет хорошо подобранный чемодан для путешествий: именно от него будет зависеть, насколько удобно сможете передвигаться и сколько вещей сможете взять с собой. Каждый случай индивидуален, поэтому практически невозможно назвать, какой чемодан лучший, но с учетом нескольких ключевых аспектов, сами легко примете решение. Общие критерии выбора чемодана Обдумывая, какой чемодан для багажа будет наиболее подходящим, в первую очередь следует учесть нижеперечисленные нюансы. Размер Вместимость чемодана в основном зависит от того, как долго собираетесь путешествовать, и без каких предметов не сможете обойтись во время путешествия. Обычно для поездок продолжительностью до 4 дней достаточно чемоданов высотой 50 - 60 см, а для поездок продолжительностью более недели рекомендуется использовать модели выше 69 см. Однако, если во время путешествий не любите перегружать себя вещами, или наоборот, хотите быть готовыми ко всем возможным сценариям, эти параметры могут меняться. Материал В основном существуют два основных типа материалов, используемых в производстве: Мягкие материалы: плотный нейлон и полиэстер (также известный как Codura). Чемоданы, изготовленные из этих материалов, более легкие, более объемные и более эластичные, поэтому особенно подходят, когда в них хотите сложить больше вещей из ткани. Кроме того, такой продукт может слегка „сжаться“ - это преимущество оцените при попытке разместить чемодан в багажнике или в другом небольшом пространстве. Твердые материалы: ABS, поликарбонат, полипропилен. Чемоданы из ABS, хотя и не очень гибкие, но являются очень прочными и на них не действуют удары - им можно доверять сохранение своих вещей. Однако, поликарбонатные и полипропиленовые изделия являются более эластичными: это означает, что при более высоких нагрузках они не только успешно защитят Ваш багаж, но и смогут сами вернуться к своему первоначальному виду после деформации. Колеса Чемодан для багажа бывает с 2 или 4 колесами. Меньшее их количество обеспечивает лучшую маневренность, поэтому такие колесики идеально подходят для неровных поверхностей. Однако, если знаете, что чемодан придется перевозить по ровным дорогам, стоит рассмотреть вариант с 4 колесами. Стремясь к еще большему комфорту и качеству, желательно отдавать предпочтение чемодану с резиновыми колесами с подшипниками. Ручки и молнии Говоря об этих деталях дизайна чемодана, важно помнить несколько ключевых нюансов: Ручка должна быть настроена специально для Вас, чтобы чемодан толкали не горбясь. Часто чемоданы могут предложить регулируемую высоту ручки, но если этого нет, опустите руки и измерьте длину от руки до земли. Это позволит Вам намного легче выбрать правильную высоту ручки, если выбираете по интернету. Обратите внимание, как ручка прикреплена. Идеально, если она будет встроена в каркас корпуса - такое решение считается наиболее надежным. При возможности, предпочтение всегда отдавайте металлическим молниям - они ценятся за их прочность и долговечность. Лучший чемодан для путешествий на самолете Больше всего вопросов возникает, готовясь лететь на самолете с чемоданом - мы выделили, на какие аспекты стоит обратить внимание. Размеры чемодана Все размеры зарегистрированного багажа (высота, ширина и длина) сложенные между собой не должны превышать 158 см, а для ручной клади - 115 см. Однако в зависимости от авиакомпаний эти требования могут незначительно отличаться, поэтому желательно не выбирать максимально возможный размер или проверить размеры в предложенной ниже таблице. Компания Зарегистрированный багаж Ручная кладь Ryanair 81x119x119 см. До 20 кг. 40x20x25 см. С приоритетной посадкой - дополнительно 55x40x20 см багаж. До 10 кг. Wizz Air 149x119x171 см. До 32 кг. 40x30x20 см. С приоритетной посадкой - дополнительно 55x40x23 см багаж. До 10 кг. airBaltic 100x80x50 см. До 20 кг. Чемодан (55x40x23 см) + личный багаж (30x40x10 см). До 8 кг. LOT Сумма величин не должна превышать 158 см. До 32 кг. 55x40x23 см + сумка или чехол для компьютера (45x35x12 см). До 8 кг. SAS Сумма величин не должна превышать 158 см. До 32 кг. 55x40x23 см. До 8 кг. Turkish Airlines Сумма величин не должна превышать 158 см. До 32 кг. 55x40x23 см. До 8 кг. Ukraine International Airlines Сумма величин не должна превышать 158 см. До 32 кг. 55x40x20 см (до 7 кг). С зарегистрированным багажом - дополнительно 30x40x10 см сумка (до 5 кг). Finnair Сумма величин не должна превышать 158 см. До 32 кг. 56x45x25 см + 40x30x15 см. До 8 кг. Aeroflot Сумма величин не должна превышать 158 см. До 32 кг. 55x40x25 см + чехол для компьютера или маленькая сумочка. До 10 кг. Norwegian Air Shuttle 250x79x112 см. До 20 кг. 55x40x23 см + маленькая сумочка (25x33x20 см). До 10 кг. Обратите внимание, что эта информация, в зависимости от выбранного Вами типа билета может варьироваться, поэтому перед вылетом, ее всегда необходимо проверить дополнительно. Вес Требования по весу обсуждены в таблице выше, но не стоит забывать, что сам чемодан тоже весит. Чем меньше он будет весить, тем проще будет управлять чемоданом и тем больше своих вещей сможете в него положить. Жесткий или мягкий чемодан? Вероятно, хорошо знаете, что в аэропортах Ваши чемоданы не особо берегут, поэтому о своих вещах придется позаботиться самим. Лучше всего для этого подойдут чемоданы из более твердых материалов, которые не только защитят Ваши вещи, но и сами не потеряют форму. Правда, они не обязательно должны быть тяжелыми: такие материалы, как алюминий или поликарбонат, будут очень прочными и достаточно легкими. Защита Далее, говоря о защите, стоит обратить внимание на те чемоданы, у которых есть дополнительный замок - благодаря этому Ваш багаж не будет так легко доступен. Обычно рекомендуется выбирать замки TSA, которые, не нанося вред чемодану, могут разблокировать специализированные службы. Этой рекомендацией особенно стоит воспользоваться тем, кто планирует посетить Соединенные Штаты Америки, где безопасности уделяется особое внимание. Цвет Лучше всего выбирать чемоданы немарких цветов, которые, даже выдержав сложный маршрут, не потеряют свой первоначальный вид и не потребуют особого ухода в течение длительного времени. Именно поэтому многие выбирают чемоданы черного цвета. Но не ошибитесь: во время ожидания зарегистрированного багажа среди всех черных чемоданов очень легко перепутать и забрать не свой, поэтому этот процесс может занять некоторое время. Желая избежать этого, выбирайте более яркие, более интересного дизайна чемоданы или украсьте свой черный чемодан уникальными деталями. Какой чемодан выбрать при использовании другого транспорта? Используя другие транспортные средства, требований к чемодану будет намного меньше, но все равно, стоит учесть несколько аспектов: Для поездов лучше всего подойдет 4-колесный чемодан и благодаря этому облегчит передвижение по узким коридорам. Не ошибетесь отдавая предпочтение более мягким материалам: в такой чемодан влезет больше предметов, а также его будет легче разместить между полками. Для автомобилей действуют очень похожие рекомендации, но количество колес в этом случае не так важно. Тем не менее, необходимо убедиться, или чемодан действительно поместится в Вашем багажнике - если нет, стоит подумать о сумке меньшего размера. Оценив свои привычки путешествий и рассмотрев самые важные аспекты, довольно легко решите, какой чемодан для путешествия подойдет лучше всего. Их выбор особенно широк, поэтому в любом случае найдете подходящий Вам вариант!

Эллиптические тренажеры всегда популярны, когда встает вопрос о покупке оборудования для занятий спортом дома. Признанные за их функциональность, они могут предложить ряд преимуществ для здоровья и фитнеса - все, что вам нужно сделать, это оценить соответствующие аспекты и выбрать тренажер, который соответствует вашим потребностям. На этот раз мы обсудим преимущества эллиптического тренажера и то, что следует учитывать перед его покупкой. Преимущества эллиптических тренажеров Этот тип тренажеров наиболее популярен по следующим причинам: Эффективность тренировок. Когда во время упражнений задействованы руки, можно тренировать гораздо больше групп мышц. Работая с эллиптическим тренажером, вы будете укреплять мышцы ягодиц, бедер, груди и рук и сможете выбирать уровень интенсивности тренировки. Подходит для тех, у кого проблемы с суставами. Эти тренажеры не оказывают большого давления на суставы, что значительно снижает риск получения травм. Кроме того, их часто рекомендуют тем, у кого проблемы со спиной, коленями или большим весом. Cжигание калорий. Ответ на вопрос многих о том, помогает ли эллиптический тренажер похудеть, зависит от того, как часто и интенсивно вы тренируетесь, но когда дело доходит до сжигания калорий, результаты приятно удивят. Этот тренажер лишь немного отстает от беговой дорожки по сожженным калориям, поэтому у тех, кто хочет попрощаться с лишними килограммами, будут все шансы. Как выбрать эллиптический тренажер? Чтобы новый эллиптический тренажер действительно соответствовал всем ожиданиям, важно уделить время выбору наиболее подходящей модели с учетом нескольких важных аспектов. Масса маховика Более высокие массы маховика способствуют большей устойчивости и сопротивлению симулятора. Такие тренажеры заставляют вас немного больше попотеть, пока не будет достигнута максимальная скорость, поэтому вы можете ожидать лучших результатов. Однако тренажеры с максимальным весом могут потребовать гораздо больших инвестиций, поэтому лучше всего найти оптимальный вариант. При выборе следует учитывать свое телосложение - чем вы стройнее, тем меньший вес маховика вам понадобится. Также стоит подумать, как часто вы будете использовать этот тренажер: - Профессионалы, которые тренируются несколько раз в день, должны выбирать модели с весом маховика не менее 20 кг; - Частое использование, несколько раз в неделю, потребует 11-20 кг массы маховика; - Для редких тренировок, несколько раз в месяц вполне хватит моделей, способных предложить массу маховика менее 11 кг . Тормозная система Тормозная система определяет, насколько удобно можно изменить уровень сопротивления и нагрузку: Механическая система встречается в немоторизованных эллиптических тренажерах. Для изменения уровня сопротивления обычно в таких моделях чаще всего используется специальная ручка, которая не всегда установлена в удобном месте. Индукционная система, используемая в эллиптических тренажерах с генераторами. Такие устройства работают без электричества - они заряжаются энергией от движений педалей. Это облегчает поиск места для них дома, не беспокоясь о дополнительных проводах. Этот тип эллиптического тренажера чрезвычайно современный, поэтому управление достаточно простое. Магнитная система встречается чаще всего из-за ее тихой работы и очень простой эксплуатации. Все, что вам нужно сделать, чтобы изменить нагрузку или сопротивление - просто нажать несколько кнопок, и само устройство не потребует сложного ухода. Размеры тренажера и максимальная нагрузка Вряд ли этот тренажер будет поставлен в угол комнаты – вы, ручки и эллипсы будут двигаться. Поэтому при выборе размера стоит учитывать, что вокруг тренажера должно быть достаточно свободного места, что обеспечит полный комфорт во время тренировки. Среди эллиптических тренажеров вы найдете довольно компактные модели, которые легко поместятся даже в небольшом помещении. Следует признать, что маленькие тренажеры иногда могут предлагать более низкие пиковые нагрузки - рекомендации по весу вряд ли изменят ваше мнение, но их также следует принимать во внимание. Длина шага От этого аспекта зависит, сможете ли вы двигаться естественно и не рисковать растяжением мышц или будете просто не в полной мере использовать этот тренажер. Некоторые из более дорогих моделей дают возможность регулировать длину шага, но если вам понравился вариант, который не предлагает такой функции, следует принять во внимание ваш рост: Рост, см Длина шага, см до 165 до 45 165 - 180 45 - 50 180 и выше 50 - 55 Этот параметр напрямую связан с размером самого тренажера, но даже если у вас мало свободного места, вам нужно убедиться, что длина шага действительно соответствует вашим потребностям. Для еще большего комфорта рассмотрите следующие возможности эллиптических тренажеров: Уровень нагрузок и количество программ. Чем их больше, тем менее однообразными будут тренировки. Транспортировочные колеса. Если вы планируете часто менять местоположение тренажера, дополнительные колеса позволят сделать это быстрее. Мониторинг результатов и личного статуса. Тренажеры с удобными экранами позволяют мониторить частоту сердечных сокращений, количество сожженных калорий и другие результаты тренировки. Есть и другие полезные функции, но имейте в виду, что они напрямую связаны с ценой эллиптических тренажеров - лучше заранее решить, сколько вы собираетесь инвестировать в эту покупку. Эллиптический тренажер: как и сколько времени заниматься спортом? Чтобы тренировки с новым эллиптическим тренажером были действительно полезными, важно запомнить несколько советов: Этот тип тренажера имитирует лыжные гребные движения. Если возможность шагать назад, для большей эффективности тренировки вы должны попробовать это. Шагайте полным шагом и избегайте подъема пятки. Таким образом наибольшая нагрузка придется на ягодицы и большие мышцы, а не на голень. Держите спину прямо, таз стабильно и плечи назад , чтобы ваши нижние мышцы работали лучше. Подключите ваши руки – для них предназначенные ручки должны использоваться не только для баланса, но и для интенсивной тренировки. Более точные интервалы тренировок и стратегии зависят от ваших личных целей: Для разминки достаточно 10-15 минут. Те, кто хочет похудеть или улучшить выносливость, должны тренироваться 30-60 минут. Мечтая о более сильных бедрах, вы должны уделять больше внимания движениям ног. Большее давление на пятки тренирует заднюю часть бедер и ягодиц, а большее давление на пальцы ног тренирует переднюю часть бедер. При ходьбе назад, тренируется задняя часть бедер. Не используйте ручки, если хотите укрепления поясницу. Сохраняя баланс, вы дадите максимальную нагрузку на талию. Конечно, крайне важно держать осанку как можно более прямой. Для подтяжки ягодиц следует тренироваться под наклоном. Следует менять угол наклона каждые несколько минут, увеличивая и уменьшая его. Самое главное - как можно чаще менять программы, нагрузки и интенсивность тренировок, чтобы ваше тело не успело привыкнуть и гораздо эффективнее наслаждаться желаемыми результатами. Правильный выбор эллиптического тренажера поможет вам быстрее достичь ваших целей - большой выбор представлен в интернет-магазине Pigu.lt.

Бег является одним из довольно популярных видов спорта, который приносит много пользы нашему здоровью и общему самочувствию, поэтому многие решают попробовать его. Однако нестабильный климат часто приводит к переносу тренировок, поэтому необходимо искать альтернативы. Одна из них - беговая дорожка дома: при наличии такого тренажера в комнате, будете независимы и от времени суток, и от погоды. Остается только решить, какая беговая дорожка лучше всего оправдает Ваши ожидания. Польза беговых дорожек Для тех, кто сомневается в том, действительно ли эти тренажеры достойны внимания, стоит ознакомиться с их основными преимуществами: Большое количество сжигаемых калорий. Неоднократно было установлено, что дорожка, по сравнению с другими домашними кардио тренажерами, дает возможность сжечь самое высокое количество калорий. Это означает, что беговая дорожка поможет похудеть и избавиться от жирового слоя с живота или других проблемных зон. Польза здоровью. Регулярно занимаясь на беговой дорожке, будет возможность укрепить сердечно-сосудистую систему, увеличить плотность костной ткани, оптимизировать уровень сахара в крови и снизить риск возникновения катаракты. Прилив энергии и гораздо лучшее настроение также включены в этот „комплект“. Контроль интенсивности. При наличии тренажера дома, каждый раз сами будете выбирать, хотите ли вы спокойно ходить или бежать со всех сил во время тренировок. Эти тренажеры предлагают много разных программ и даже позволяют менять угол наклона беговой дорожки. Лучшая беговая дорожка: какую выбрать? Чтобы по-настоящему насладиться всеми вышеперечисленными преимуществами, необходимо выбрать беговую дорожку, которая действительно подходит Вам - надо продумать всего лишь несколько основных нюансов. Тип тренажера Существует три типа беговых дорожек - домашние, полупрофессиональные и профессиональные. Хотя таких отметок на устройствах не найдете, установить их тип не будет сложно: он зависит как от цены, так и от предоставляемых возможностей. Домашние стоят около нескольких сотен евро. Они часто складываются, но не могут предложить широкий спектр программ, высокую мощность и скорость. Такой тип лучше всего подходит для одного человека, который использует дорожку не больше двух раз в день. Полупрофессиональные стоят от нескольких сотен до примерно тысячи евро. Среди них также доминируют складные модели, но как мощность, так и выбор программ и скорость значительно выше. Тренажеры этого типа особенно подходят для семей, в случае когда дорожка будет использоваться до десяти раз в день. Профессиональные, в зависимости от предлагаемых возможностей, могут стоить до нескольких тысяч евро. Конечно, за эту сумму получете гораздо больше функций, мощности и скорости. Такие типы дорожек не складываются - их обычно выбирают для спортивных клубов или для очень профессионального и интенсивного использования. Механическая или электрическая беговая дорожка? В основном в продаже доминируют электрические беговые дорожки. При наличии такого устройства все, что вам нужно, это недалеко находящаяся электрическая розетка и несколькими нажатиями можно выбрать предпочитаемую скорость, программу и установить уклон в гору. Именно этого типа тренажеры удивляют разнообразием функций и постоянно обновляемыми возможностями. Тем не менее, те, кто хочет сэкономить, в продаже все еще находят и механические беговые дорожки. Чаще всего они не требуют больших инвестиций и дополнительно не требуют электричества - иными словами, такую дорожку „разгоняет“ Ваш бег. Это означает, что когда Вы устанете, скорость автоматически упадет, и увеличить ее сможете только приложив дополнительные усилия. Размер беговой дорожки и максимальный вес пользователя В первую очередь, важно выяснить, сколько места в комнате сможете выделить для этого тренажера - этим значительно уменьшите количество своих вариантов. Однако, если Вам не нужно считать каждый сантиметр, стоит помнить несколько ключевых аспектов: Чем больше ширина тренажера, тем стабильнее это устройство. Однако, вероятно, что за него придется заплатить немного больше. Оптимальным вариантом считается тренажер шириной около 40 см и длиной 120-140 см. Важно убедиться, что беговая поверхность достаточно длинная для естественного бега - если вы высокий, стандартных размеров может быть недостаточно. Обратите внимание также и на максимальный вес пользователя. Чтобы на дорожке действительно чувствовать себя стабильно, советуют к своему весу добавить еще 20 кг: например, если в настоящее время вы весите 90 кг, Вам лучше всего подойдет беговая дорожка, которая выдерживает вес 110 кг. Разнообразие программ и возможностей В этом случае все очень просто: чем их больше - тем интереснее и эффективнее, но также и дороже. На сегодняшний день беговые дорожки не ограничиваются только обилием программ. Теперь к этим устройствам можно подключить смарт устройства, и таким образом еще легче отслеживать свои результаты, испробовать виртуальные маршруты или даже устроить соревнование с другими пользователями. Все эти функции позволяют разнообразить тренировки и избежать однообразия, но не забывайте, что за это все будете платить дополнительно - выбор на этот раз зависит только от Ваших личных потребностей. Дополнительные преимущества Кроме уже вышеперечисленных особенностей, стоит изучить следующие возможности беговой дорожки: Возможность сложить. Сложенный тренажер будет занимать гораздо меньше места, поэтому у Вас будет гораздо меньше проблем связанных с его хранением. Колеса для транспортировки. Если дорожку все же придется переносить в другую комнату, убедитесь, что на ней установлены удобные колесики. Многие из этих тренажеров весят нескольких десятков килограммов, поэтому в противном случае такое действие будет очень сложно выполнить. Скандинавские трости. Беговая дорожка с палками для ходьбы позволяет имитировать скандинавскую ходьбу, разнообразить тренировки и „и подключить к работе“ большую группу мышц. Амортизаторы. Они поглощают силу удара, когда ваши ноги опускаются на платформу, поэтому отлично защищает Ваши суставы. Датчики пульса. Они позволяют вам контролировать частоту сердечных сокращений и соответственно им выбирать нагрузки для тренировок. Как пользоваться беговой дорожкой? Для того чтобы тренировки на беговой дорожке были бы безопасные и эффективные, важно помнить о нескольких ключевых моментах: Включите дорожку уже стоя на ней. Лучше всего начинать с низкой скорости и понемногу ускоряться. Первые разы можно держаться за вспомогательные ручки, но от этой привычки нужно избавляться как можно скорее. Необходимо бежать естественным образом - если не удается это сделать, стоит снизить скорость. Старайтесь держать спину более прямой и расслабьте руки - это будет легче сделать, если будете смотреть только вперед. Позаботитесь о качественной обуви, предназначенной для бега, которая поможет предотвратить травмы. Постоянно меняйте скорость тренировки, уклон и другие параметры. Тогда тренировка будет не только интересной, но и более полезной! Следуя самым важным советам и выбрав подходящую Вам беговую дорожку, даже дома сможете добиться впечатляющих результатов. Но помните, что только один спорт не поможет достичь целей - активный образ жизни необходимо сочетать со здоровым питанием.

Компания Xiaomi до недавнего времени у большинства ассоциировалась только с мобильными телефонами, но после выпуска электрического самоката „Mi 365“ и его неслыханной популярности, этот товарный знак стал известен среди производителей таких транспортных средств. В этом году они выпустили на рынок новую модель завоевавшего популярность самоката – Xiaomi MiJia M365 Pro, который надолго оставит свой яркий след на рынке электрических транспортных средств. Хотя новый самокат Xiaomi M365 Pro по цене ощутимо дороже своего предшественника, но практически всем абсолютно понятно, что эта новая модель стоит своих денег – в самокат внедрены все возможные на сегодняшний день новшества, предопределяющие успех этой новинки на рынке самокатов. .embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; } Дизайн электрического самоката Xiaomi M365 Pro Эти электрические самокаты не просто так называют большим “зверем” – весящий 14,2 кг (для сравнения, вес других моделей колеблется в пределах 8 - 12 кг) богатырь достаточно тяжёлый и Вы это точно почувствуете если попробуете его нести. Но такой вес вес абсолютно соответствует его размеру: появилась возможность встать на площадку гораздо большего (45x15cm) и, соответственно, более удобного размера, а руль самоката сможете регулировать под себя – над платформой он может возвышаться почти на 99 см. На руле расположен небольшой экран, под ним кнопка, которой вы сможете включить или выключить самокат, управлять светом или сменить режим скорости,  с левой стороны самоката расположена четко фиксирующаяся ножка. Эта модель отличается добротностью сборки и стабильностью – производитель в этом вопросе выше всяких похвал. Для производства рамы самоката использовался алюминиевый сплав, корпус самоката не подвержен никаким видам коррозии и не чувствителен к перепадам температур. Внешний вид Xiaomi M365 Pro никого не оставляет равнодушным - чёрный корпус с красными вставками выглядит очень лаконично, тем не менее он точно не останется незамеченным на улицах Вашего города. Чем ещё выделяется электросамокат Xiaomi M365 Pro? Если вы подумали что яркий дизайн, это всё, чем может удивить этот электрический самокат, то вы сильно ошибаетесь - сейчас мы Вас познакомим с основными и самыми важными параметрами и свойствами данного изделия. Варианты транспортировки Хотя это транспортное средство достаточно большое и принадлежит к крупным самокатам, Вы без проблем можете его сложить и взять с собой в дорогу, в путешествие или на работу в офис. Вы должны обратить своё внимание на то, что эта модель не предполагает пристегивание  каким либо замком, поэтому его не стоит оставлять на велопарковке без присмотра. Даже если в какой то ситуации нет возможности взять его с собой, даже тогда не стоит сильно волноваться: используя приложение „Xiaomi Home“, с помощью мобильного телефона Вы можете заблокировать свой самокат. Если к заблокированному самокату кто-то приблизится, самокат начнет издавать звуковой сигнал, и не позволить на нем ехать. Конечно, его могут просто унести,  но убегать, неся в руках сигналящий самокат, воришке вряд ли хватит смелости. Режимы движения и другие функции Гордость этого Xiaomi - мотор мощностью 300 Вт. Если Вы ездили на предыдущей модели, точно почувствуете разницу. Два раза нажав кнопку (это не всегда удобно, но возможно) сможете выбрать один из трёх скоростных режимов: Экономичный режим позволяет развить скорость до 15км/ч, подходит для маневрирования по узким и оживлённым улочкам города. Кроме того, выбрав этот режим, сможете проехать без подзарядки до 45 км! Стандартный режим позволяет развить скорость до 20км/ч, этот режим считается оптимальным для безопасных и эффективных поездок. Спортивный (скоростной) режим позволяет развить скорость до 25км/ч, лихо нестись по улицам города или лесным тропкам! Среди не упомянутых функций есть круиз контроль („Cruize Mode“) – он автоматически поддерживает постоянную скорость, если определяет что Вы долгое время двигаетесь в одном темпе: это очень удобно при поездках на большие расстояния. Если вам нужно ещё больше возможностей и настроек - рекомендуется внимательно изучить приложение для мобильного телефона. С его помощью сможете включать задний фонарь, регулировать тормоза, ознакомиться с историей поездок, и, обладая всей этой информацией, планировать будущие поездки и прогулки на свежем воздухе. Аккумулятор Совершенно естественно что для всех вышеупомянутых функций требуется большое количество электроэнергии, и производители конечно позаботились и об этом, вдвое увеличив объем аккумулятора. Теперь Xiaomi может гордиться своим самокатом, объём аккумулятора которого 12800 mAh. Как было упомянуто, выбрав экономный режим, без дополнительной зарядки Вы  можете проехать до 45 км. Если Ваши ежедневные поездки достаточно короткие, вы надолго забудете о зарядке батареи. Критики упоминают отсутствие функции быстрой зарядки, и на это производителю есть что ответить. Самокат имеет режим рекуперации - это означает что когда вы будете катиться и/или тормозить, самокат будет заряжать батарею. Качественный LCD экран Эта новая деталь самоката Xiaomi тоже заслуживает отдельной похвалы – следя за удобно размещённым монитором Вы можете узнать много полезной информации. Подробнее: на экране увидите скорость, режим управления. Следите за включенными световыми сигналами и с помощью Bluetooth связи следить за состоянием аккумулятора. Уход за самокатом очень прост: при возникновении каких либо проблем или поломок на экране сразу появиться соответствующее системное информационное предупреждение. Отзывы Xiaomi M365 Pro Сразу после появления на рынке Xiaomi M365 Pro стал одним из самых популярных товаров, поэтому ничего удивительного что об этой модели появилось множество отзывов и мнений. Без уже упомянутых качеств пользователи отмечают низкий уровень шума вне зависимости от выбранного режима движения. Правда при движении на максимальной скорости по сложной местности шум есть, но он очень незначительный. Ну и конечно больше всего позитивных отзывов об удивительно ёмкой батарее и функциональности самоката – что говорит о том что пользовательский опыт полностью совпадает с заявлениями производителя. Xiaomi MiJia M365 Pro и другие электрические самокаты Xiaomi Конечно встречаются и отрицательные отзывы: некоторым пользователям сложно управлять самокатом в узких поворотах, самокат бо́льшего размера предполагает бо́льший радиус поворота, но это всего лишь вопрос привычки. Не важно для каких целей вы выбираете самокат: прогулочных или ежедневных поездок на работу, Xiaomi M365 Pro в любом случае является лучшим в своем сегменте. Производители доказали что „Pro“ не просто приписка к названию товара – если хотите наслаждаться длинными, безопасными и стабильными поездками, новый электрический самокат Xiaomi – точно правильный выбор!