Спорт дома: что необходимо знать и какой инвентарь выбрать?

И строя планы на следующий новый год, и в преддверии теплого сезона, часто обещаем себе, что в конце концов начнем заниматься спортом, но когда приходит время воплощать эти обещания в реальность, находим множество оправданий. Особенно часто упоминается нехватка времени - если и Вы часто оправдываетесь именно этой причиной, занятия спортом в домашних условиях будет одним из лучших решений. Для этого необходима только мотивация и подходящий спортивный инвентарь, который поможем Вам выбрать.

Как заниматься спортом дома, чтобы достичь желаемых результатов?

Не секрет, что различные упражнения и тренажеры укрепляют разные части нашего тела, поэтому прежде всего необходимо определить, каких целей стремитесь достичь и исходя из этого найти наиболее подходящий для себя инвентарь.

Снижение веса

Желая уменьшить числа, показываемые на весах, когда стоите на них, приоритет стоит отдавать этим тренажерам:

• Кардиотренажеры. Беговые дорожки, велосипеды и эллиптические тренажеры упоминаются, как особенно надежные сжигатели жира, поэтому ими особенно полезно воспользоваться при похудении. Каждый из них может предложить ряд различных преимуществ, поэтому придется хорошо подумать, какой кардиотренажер выбрать.
• Тренажеры степперы. Более компактные и довольно часто - более дешевые, чем вышеупомянутые тренажеры, степперы также помогут попрощаться с достаточно большим количеством калорий. Все, что вам нужно, это искренне потрудиться!

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Степпер-тренажер Zipro Roam

69⁹⁹ € 81⁹⁹ € От 1⁸⁵ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Фитнес степпер Reach SS001, черно-серый

45⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Фитнес-степпер FitStep, наклонный 40x37x18см

79⁹⁹ € 99⁹⁹ € От 2¹² €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Степпер HMS S3033, желтый

55⁹⁹ € От 1⁴⁸ €/мес.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Степпер с ручками Hop-Sport HS-045S Slim

149⁹⁹ € 169⁹⁹ € От 3⁹⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Kingsmith WalkingPad StairGO treeningseade mäkketõusuks, Mini steperis

349⁹⁹ € 399⁹⁹ € От 9²⁹ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Степпер с ручками HMS S3085

63¹⁷ € 80⁴⁹ € От 1⁶⁷ €/мес.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Степпер HQ Trizand

40⁵⁹ €

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Мини спеппер Malatec

64⁹⁶ € 107⁴³ € От 1⁷² €/мес.

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Степпер HMS S3033, зеленый

55⁹⁹ € От 1⁴⁸ €/мес.

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

• Гребные тренажеры. Эти тренажеры заставляют работать многие мышцы Вашего тела, поэтому за относительно короткое время возможно значительно приблизиться к своей цели.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Zipro Nix

160⁴⁰ € 249⁰⁰ € От 4²⁶ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Tunturi Cardio Fit R30

229⁰⁰ € 502⁰⁰ € От 6⁰⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Xiaomi Trifold Water WR1 Kingsmith

489⁹⁹ € От 13⁰¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Christopeit Cambridge II

148⁰⁰ € 195⁰⁰ € От 3⁹³ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Tunturi Cardio Fit R20

172⁷⁴ € От 4⁵⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Zipro Move

179⁰⁰ € 239⁰⁰ € От 4⁷⁵ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Zipro Iconsole+ Dash

329⁸⁹ € 533⁰⁰ € От 8⁷⁶ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Hammer Cobra XTR Plus II

399⁰⁰ € 741⁰⁰ € От 10⁶⁰ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

НИЖЕ СЕБЕСТОИМОСТИ

Гребной тренажер HMS ZM1901

256²⁹ € 425⁰⁰ € От 6⁸⁰ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Christopeit WP 2000

299⁰⁰ € 439⁰⁰ € От 7⁹⁴ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

• Дуги для пресса. Если раздумываете о том, как сбросить вес с живота, для этого подойдут лучше всего дуги для пресса и специальные тренажеры для пресса брюшной полости. Попробуйте и сами убедитесь в этом!

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренажер ног, брюшного пресса

12¹⁵ € 12⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Электростимулятор мышц BodyPulse EMS 3X

8⁷⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренажер для брюшного пресса,

12⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренажер для пресса NEEDIVYOU

17⁹⁹ € 21⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический круг с ковриком

18⁹⁰ € 25⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренажер для пресса HMS KA08, серый

25⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренажер для пресса HMS KA08, коричневый

25⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Мышечный тренажер EMS электростимулятор пресса, живота, рук

13⁶⁶ € 14⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

EMS тренажер «Smart fitness»

9¹⁷ € 12⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Lihastreener EMS elektrostimulaator pressile, kõhule, kätele ja jalgadele

30⁸¹ € 33⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

• Скакалки. Для многих скакалки, запомнившиеся из детства, ассоциируются с веселым развлечением, но на самом деле такие упражнения увеличивают выносливость и очень эффективно борются с лишними килограммами.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка на подшипниках, 280см

4⁸³ € 10⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка Zipro Jumping, черная

11⁵⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка Tunturi Smart Jump, 295 см, черный цвет

19⁵⁰ € 25¹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка Tunturi Tube, 275 см

6¹⁶ € 6⁹⁹ €

НИЖЕ СЕБЕСТОИМОСТИ

Köis Schildkrot

2³⁶ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка 2,8 м, скакалка для взрослых и детей, регулируемая прыгалка для фитнеса, кардиотренировок, кроссфита, бокса и похудения

11⁹⁵ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Умная скакалка Xiaomi Smart Jump BHR6944GL, 17 см, синяя

30¹⁷ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Профессиональная скакалка с подшипниками, 3 м, серебристая

17⁹⁹ € 19⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка

12⁶³ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка, веревка для прыжков

4⁸⁹ € 8⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

Увеличение мышечной массы и силы

Как женщинам, так и мужчинам часто бывает актуально тренироваться в домашних условиях, чтобы физически окрепнуть и увеличить мышечную массу. Если такова и Ваша цель, используйте следующий спортивный инвентарь:

• Гири и гантели. Для множества различных упражнений подойдут гантели - это самый прямой и простой путь стать “более большим” и более сильным. Также позаботьтесь и о тренировочной скамье - тогда будет еще проще выполнять упражнения.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Комплект гантелей 2 x 10 кг

19⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Весовые диски Tunturi Plates Black, 30 мм

4⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Комплект гантелей 2 x 15 кг

27⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Tunturi Dumbbellset Гантель, 15 кг

37⁵⁶ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набор штанги и гантелей Tunturi, 28 кг

36⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Reguleeritavate raskustega hantel HMS SR52

102⁰⁰ € От 2⁷¹ €/мес.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Набор весов и штанги Tunturi Vinyl, 50 кг

69³⁵ € 80⁹⁹ € От 1⁸⁴ €/мес.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Набор гантелей Zipro, 2-24 кг

129⁸⁵ € 158⁰⁰ € От 3⁴⁵ €/мес.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Утяжелители для рук и ног Tunturi, 2x1,5 кг

12³² € 13⁶⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гантели шестиугольные 2шт х3 кг Spokey MONSTER, серый цвет

13⁶² € 18⁷⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

• Многофункциональные тренажеры. Для тех, кто хочет укрепить и нарастить мышцы всего тела, это воплотить поможет многофункциональный тренажер. Хотя для этого потребуется больше места, вполне вероятно, что для достижения целей больше не понадобится никакого дополнительного инвентаря.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажер Christopeit SP 5000

569⁰⁰ € 680⁹⁹ € От 15¹¹ €/мес.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажер Hammer Ferrum TX 2

531²⁵ € 869⁰⁰ € От 14¹¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажер Tunturi HG20 Home Gym

379⁰⁰ € 492⁰⁰ € От 10⁰⁷ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

НИЖЕ СЕБЕСТОИМОСТИ

Многофункциональный тренажер Tunturi Smith Machine SM80

599⁰⁰ € 764⁹⁹ € От 15⁹¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажер Finnlo by Hammer Bio Force

699⁰⁰ € 1 201⁰⁰ € От 18⁵⁷ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажер HAMMER Multi-Gym Ultra

649⁰⁰ € 799⁰⁰ € От 17²⁴ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажер Ferrum TX3

669⁰⁰ € 1 032⁰⁰ € От 17⁷⁷ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажёр HMS X3

383⁵² € 472⁰⁰ € От 10¹⁹ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажер Tunturi HG10 Home Gym

308⁹⁹ € 371⁹⁹ € От 8²¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Музыкальный тренажер по боксу с Bluetooth-динамиком и боксерскими перчатками (2 пары)

56⁰⁰ € 89⁰⁰ € От 1⁴⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

• Тренировочные ремни. Эти ремни, известные особенной универсальностью, идеально подходят для похудения и для улучшения общего самочувствия, но также могут использоваться, если стремитесь к большей выносливости. Они отлично подойдут для разнообразия тренировок.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Ремни для поднятия тяжестей Tunturi Padded Power Lifting Straps

5²⁵ € 9⁴⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка на трицепс

7⁷⁵ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Пояс для похудения живота, неопреновый корсет для упражнений на пресс.

17⁹⁰ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Многофункциональный тренажер T-01

15⁰⁰ € 25⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Пояс для поддержки спины - 24 магнита - 110 см

17⁹⁰ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Фитнес-резинка с ручками Reebok

18⁷⁵ € 32²⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Дышащий поясничный пояс Tadvyy

19⁷⁵ € 24⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Регулируемые фитнес-ремни для запястий, Juoda

17⁴¹ € 21⁷⁶ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Регулируемые фитнес-ремни для запястий, 【Raudona】

17⁰² € 21²⁸ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Ремень на грудь для бега Compressport Free Чёрный

27⁶⁰ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

• Весовой мяч. Это отличный выбор для тренировок на увеличение силы и выносливости, а также для оздоровления всего организма. С ними можно выполнять разные упражнения - для этого понадобиться только немного фантазии.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тонкий тренировочный мяч 1 кг.

9²⁷ € 11⁴⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 2-4 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гиревой мяч Sveltus, 2 кг

12³⁶ € 13⁸⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренировочный весовой мяч HMS PST15, 25кг

28⁷⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренировочный мяч HMS PST25, 25кг

46⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Мяч силовой тренировочный HMS PST08, 8 кг

17⁶⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набивной мяч HMS PSB

43²⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Весовой мяч Gymstick, 5 кг, 5 кг

49⁹⁵ € 59⁹⁵ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

мяч для реабилитационных упражнений 23 см 6 кг,

24⁶⁸ € 31⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Отягощенный мяч Heavymed 0,5 кг

10³⁰ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Весовой мяч Maxwel, 0,6 кг

17³⁵ €

• Турник. Можно сказать, что это классический тренажер для верхней части тела - ему характерны эффективность и низкая стоимость.

​​​​​​​

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Турник для подтягиваний Zipro

65⁷⁶ € 110⁰⁰ € От 1⁷⁴ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Турник раздвижной Steelcore 62-100см

14⁹⁹ € 19⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный силовой тренажёр Zipro Uplift, чёрный

139⁵⁰ € 153⁴⁵ € От 3⁷⁰ €/мес.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Tugevdatud lõuatõmbetang 94 cm 350 kg

16⁰² € 17⁶⁰ €

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональная тренировочная станция: подтягивания, отжимания, тренировка ног.

69⁹⁹ € 80⁹⁹ € От 1⁸⁵ €/мес.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Перекладина Eb Fit, 94 см

24⁹⁹ €

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Universaalne lõuatõmbekang, kuni 200 kg, 110 cm, must

112⁹⁹ € От 3⁰⁰ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Складной настенный турник с креплением для боксёрского мешка и эспандеров, до 120 кг

119⁹⁹ € 128⁹⁹ € От 3¹⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗДВИЖНОЙ ТУРНИК FUNFIT 65–100 см до 160 кг

17⁰⁰ € 22⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Турник настенный Sanro PR-1, до 200кг, черный

48⁴⁰ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

Улучшение общего самочувствия

Тренировками в домашних условиях можно заниматься и без стремления к впечатляющим результатам - физическая активность также помогает поддерживать общий тонус и улучшать самочувствие. В таком случае будет достаточно следующего спортивного инвентаря:

• Спортивные коврики. Лежа на коврике, более комфортно выполните самые простые дыхательные упражнения, упражнения на гибкость или любые другие упражнения. Пол будет оставаться сухим, поэтому после тренировок не будет дополнительных забот.

​​​​​​​

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический коврик Zipro NBR 180x60x1 см, чёрный

25⁸¹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический коврик Tunturi Fitnessmat NBR, 180x60 см, зеленый цвет

17¹³ € 19⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Коврик для йоги Tunturi Yogamat 8мм, Цвет Розовое золото

17⁷² €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Тренировочный матрас HMS Premium MGS01, 240х120 см, черный

76⁵⁵ € От 2⁰³ €/мес.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Коврик для гимнастики Tunturi NBR 180x60x1,5 см, розовый

15⁹⁹ € 19¹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Коврик гимнастический Winder Sport, 183x61 см, фиолетовый

13¹⁹ € 21⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Модульный тренажёрный коврик Zipro Puzzle, чёрный

21⁹⁹ € 42⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Коврик для йоги Winder Home, тёмно-серый, 185 × 60 см

9⁸⁵ € 14⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Коврик для йоги Tunturi PVC 182x61x0.4 cm, фиолетовый

8²³ € 8⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Tunturi NBR Коврик для фитнеса, Армейский зеленый

17¹³ € 28⁹⁹ €

• Балансировочные доски. Если хотите улучшить координацию и укрепить свои глубокие мышцы, эти доски станут одним из лучших вариантов. С ними тренировки не будут скучными!

​​​​​​​

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Балансировочная подушка Everest Fitness, ортопедическая надувная подушка для равновесия с насосом, Ø33 см, серая

11⁹⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Балансировочная подушка Zipro, черная

21³⁷ € 35⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Подушка для балансировки Everest Fitness, ортопедическая надувная подушка для равновесия с насосом, Ø33 см, тёмно-серая

11⁹⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Подушка для равновесия Everest Fitness, ортопедическая, надувная, с насосом, Ø33 см, розовая

11⁹⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Балансировочная подушка Tunturi Air Stepper, Зеленая

13⁶⁶ € 19⁰⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Балансировочная подушка Tunturi Air Stepper, бирюзовая

18⁹⁵ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Everest Fitness балансировочная подушка, ортопедическая, надувная, с помпой, Ø33 см, чёрная

11⁹⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Надувная балансировочная подушка с насосом Eb Fit, черная

9⁷⁹ € 13⁶⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Балансировочная подушка Everest Fitness, ортопедическая, надувная, с насосом, Ø33 см, бирюзового цвета

11⁹⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Балансировочная подушка Tunturi Air Stepper, черная

13⁶⁶ € 18⁹⁹ €

• Гимнастические мячи. Эти мячи известны своей универсальностью, поэтому их можно использовать, как для простых упражнений, так и для более сложных тренировок на выносливость.

​​​​​​​

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч Tunturi с насосом, серебряного цвета

14⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч Tunturi Gymball, 75 см, синий цвет

9⁵⁶ € 12⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Мини-мяч Barre для упражнений Dobetters, 2 шт.

8⁹⁹ € 21⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

SISSEL® Pilates Soft мяч, 26 см, синий цвет

11⁶⁰ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Пилатес мяч черный 23 см, мини мяч для пилатеса, фитнес мяч, гимнастический мяч, мяч для йоги, мяч для растяжки, мяч для упражнений, мяч для похудения, мяч для домашнего фитнеса

11⁹⁵ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч Tunturi Gymball, 75 см, голубой цвет

13²⁵ € 14⁸⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч + помпа, 65 см

9⁵⁰ € 14⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Tunturi Gymball Anti Burst Гимнастический мяч с насосом 75см, Цвет розового золота

10³⁹ € 18⁰⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч Zipro Anti-Burst, 55 см, серый

18⁵⁶ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Мяч для пилатеса Softgym, 23 см, красный цвет

6⁵⁹ € 7⁸⁰ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

• Легкие гантели. Даже выполняя самые простые упражнения, можете использовать гантели, которые весят килограмм или несколько килограммов - будет гораздо увлекательно и более полезно!

​​​​​​​

• Резина сопротивления. Эти продукты не потребуют ни больших инвестиций, ни много места, но используя их улучшите баланс, гибкость, исправите осанку и даже усовершенствуете фигуру.

​​​​​​​

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Gimnasticeskij komplekt TUNTURI Exercise Multifunctional Resistance Tubing Set

12²³ € 12⁸⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набор резинок для фитнеса - 4 шт.

19⁹⁹ € 22⁹⁰ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набор резинок для упражнений 3 шт.

16⁹⁹ € 19⁹⁰ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набор резин сопротивления HMS GU05

21⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастические кольца Sportbay® PRO 32 мм

29⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набор резин сопротивления, 3 шт.

6¹⁷ € 8⁹¹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Резина сопротивления Tunturi, легкое сопротивление

5⁰⁴ € 6⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Резина сопротивления Gymstick Pro Exercise 2.5 м, среднее сопротивление

7⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набор эластичных лент Tunturi Mini Resistance Band Set, 4 шт.

6¹⁵ €

ЗАБЕРИ ПОСЛЕЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набор тренировочных лент HMS, 4 шт.

7⁸⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

Как заставить себя заниматься спортом дома?

Снабдить себя подходящим спортивным инвентарем точно не будет сложно, самые большие проблемы начинаются, когда приходит время его использовать. Чтобы мотивация быстро не пропала полезно помнить следующие советы:

• Превратите это в ежедневную рутину. Если не будет четкого режима тренировок, со временем заниматься спортом будете все реже. Подумайте, в какие дни и часы Вы наиболее продуктивны и составьте план тренировок - тогда тренироваться дома будет намного проще. 
• Выберите упражнения, которые мотивируют Вас. Как уже заметили, существует множество способов достижения одной и той же цели, а при желании можно придумать еще больше. “Примерьте” различные спортивные упражнения и не выбирайте их только ради того, потому что надо - всегда можно найти такое упражнение, которое действительно понравится и одновременно будет полезно.
• Не переусердствуйте. Спорт дома очень часто заканчивается и потому, что мы быстро “перегораем”. Чтобы избежать этого, вам не следует заставлять себя: установите промежуточные цели, уделяйте достаточно времени отдыху и не забывайте вознаграждать себя. Все хотят результатов как можно быстрее, но лучше достигать их не быстро, а разумно и целенаправленно.

Выбрав, предназначенный для Ваших целей спортивный инвентарь и следуя главным советам, в скором времени убедитесь, что занятие спортом в домашних условиях как полезно, так и достаточно увлекательно. Выбрав этот путь, сэкономите время и деньги, а результаты, в кратчайшие сроки, будут говорить сами за себя!