Спорт дома: что необходимо знать и какой инвентарь выбрать?

И строя планы на следующий новый год, и в преддверии теплого сезона, часто обещаем себе, что в конце концов начнем заниматься спортом, но когда приходит время воплощать эти обещания в реальность, находим множество оправданий. Особенно часто упоминается нехватка времени - если и Вы часто оправдываетесь именно этой причиной, занятия спортом в домашних условиях будет одним из лучших решений. Для этого необходима только мотивация и подходящий спортивный инвентарь, который поможем Вам выбрать.

Как заниматься спортом дома, чтобы достичь желаемых результатов?

Не секрет, что различные упражнения и тренажеры укрепляют разные части нашего тела, поэтому прежде всего необходимо определить, каких целей стремитесь достичь и исходя из этого найти наиболее подходящий для себя инвентарь.

Снижение веса

Желая уменьшить числа, показываемые на весах, когда стоите на них, приоритет стоит отдавать этим тренажерам:

• Кардиотренажеры. Беговые дорожки, велосипеды и эллиптические тренажеры упоминаются, как особенно надежные сжигатели жира, поэтому ими особенно полезно воспользоваться при похудении. Каждый из них может предложить ряд различных преимуществ, поэтому придется хорошо подумать, какой кардиотренажер выбрать.
• Тренажеры степперы. Более компактные и довольно часто - более дешевые, чем вышеупомянутые тренажеры, степперы также помогут попрощаться с достаточно большим количеством калорий. Все, что вам нужно, это искренне потрудиться!

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Степпер-тренажер Zipro Roam

69⁹⁹ € 81⁹⁹ € От 1⁸⁵ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Фитнес степпер Reach SS001, черно-серый

45⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

2in1 stepper takistuskummidega, 2 režiimi, kuni 150 kg

129⁹⁹ € 137⁹⁹ € От 3⁴⁵ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Степпер с ручками HMS S3085

61⁰⁰ € От 1⁶² €/мес.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Фитнес степпер SS002, черный/желтый

48⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Фитнес степпер Reach SS006

47⁸⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Степпер с ручками Hop-Sport HS-045S Slim

149⁹⁹ € 169⁹⁹ € От 3⁹⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Фитнес-степпер FitStep, наклонный 40x37x18см

79⁹⁹ € 99⁹⁹ € От 2¹² €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Kingsmith WalkingPad StairGO treeningseade mäkketõusuks, Mini steperis

349⁹⁹ € 399⁹⁹ € От 9²⁹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Степпер HMS S3033, зеленый

55⁹⁹ € От 1⁴⁸ €/мес.

• Гребные тренажеры. Эти тренажеры заставляют работать многие мышцы Вашего тела, поэтому за относительно короткое время возможно значительно приблизиться к своей цели.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Tunturi Cardio Fit R30

229⁰⁰ € 502⁰⁰ € От 6⁰⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Christopeit Cambridge II

148⁰⁰ € 195⁰⁰ € От 3⁹³ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Kingsmith WalkingPad WM10 kokkupandav sõudeergomeeter - Pähklipuu värv

599⁹⁹ € 699⁹⁹ € От 15⁹⁴ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Christopeit WP 2000

299⁰⁰ € 439⁰⁰ € От 7⁹⁴ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Zipro Iconsole+ Dash

324⁹⁹ € 533⁰⁰ € От 8⁶³ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Christopeit WP 5000

599⁰⁰ € 830⁰⁰ € От 15⁹¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

магнитный гребной тренажер rebel active

199⁰⁰ € 355⁰⁰ € От 5²⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажёр Christopeit Colorado

359⁰⁰ € От 9⁵³ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Тренажер для гребли Hammer PRO Force, складной

259⁰⁰ € 417⁰⁰ € От 6⁸⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гребной тренажер Zipro Nix

164⁹⁹ € 249⁰⁰ € От 4³⁸ €/мес.

• Дуги для пресса. Если раздумываете о том, как сбросить вес с живота, для этого подойдут лучше всего дуги для пресса и специальные тренажеры для пресса брюшной полости. Попробуйте и сами убедитесь в этом!

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Электростимулятор мышц BodyPulse EMS 3X

8¹¹ € 14⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Скамья складная для жима лёжа — с регулируемыми стойками до 95,5 см, до 149 кг

156⁹⁵ € 189⁰⁰ € От 4¹⁷ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

EMS тренажер «Smart fitness»

8⁴⁹ € 19⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренажер для пресса с электроимпульсами

37⁹⁰ € 44⁹⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренажер для пресса HMS KA08, коричневый

25⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренажер для брюшного пресса,

11⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренажер для пресса NEEDIVYOU

17⁹⁹ € 21⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренажер для пресса HMS KA10, черный

23⁶⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический круг с ковриком

18⁹⁰ € 25⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренажер для пресса HMS KA08, серый

25⁹⁹ €

• Скакалки. Для многих скакалки, запомнившиеся из детства, ассоциируются с веселым развлечением, но на самом деле такие упражнения увеличивают выносливость и очень эффективно борются с лишними килограммами.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка Tunturi Tube, 275 см

6¹⁵ € 6⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Умная скакалка Xiaomi Smart Jump BHR6944GL, 17 см, синяя

27⁹⁶ € 30⁵⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка Tunturi Smart Jump, 295 см, черный цвет

19⁵⁰ € 25¹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Профессиональная скакалка с подшипниками, 3 м, серебристая

17⁹⁹ € 19⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка 2,8 м, скакалка для взрослых и детей, регулируемая прыгалка для фитнеса, кардиотренировок, кроссфита, бокса и похудения

11⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка Zipro Jumping, черная

13⁵⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Спортивная скакалка с мягкими ручками, NEEDIVYOU

10⁹⁹ € 15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка на подшипниках, 280см

4⁸³ € 10⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Регулируемая скакалка

23⁵⁸ € 29⁴⁸ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

НИЖЕ СЕБЕСТОИМОСТИ

Köis Schildkrot

2³⁶ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

Увеличение мышечной массы и силы

Как женщинам, так и мужчинам часто бывает актуально тренироваться в домашних условиях, чтобы физически окрепнуть и увеличить мышечную массу. Если такова и Ваша цель, используйте следующий спортивный инвентарь:

• Гири и гантели. Для множества различных упражнений подойдут гантели - это самый прямой и простой путь стать “более большим” и более сильным. Также позаботьтесь и о тренировочной скамье - тогда будет еще проще выполнять упражнения.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Весовые диски Tunturi Plates Black, 30 мм, 2x0,5 kg

4²⁹ € 7⁹² €

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гиря Tunturi, 25 кг

149²⁹ € От 3⁹⁶ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Утяжелители для рук и ног Tunturi, 2x2 кг

11¹⁹ € 22⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гантели Tunturi 2 x 0,5 кг, розовый цвет

4⁹⁹ € 8⁴⁶ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Утяжелители для рук и ног Avento 2x0,5 кг

10⁰⁴ € 14⁹⁷ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Комплект гантелей 2 x 15 кг

29⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гантель Tunturi Selector 12,5 кг

69⁹⁹ € 89⁹⁰ € От 1⁸⁵ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Регулируемая чугунная гантель Rebel Active, 24 кг

89⁵⁵ € 139⁰⁰ € От 2³⁷ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Гиря для соревнований Premium STRONGMAN (8-32кг)

114⁹⁹ € От 3⁰⁵ €/мес.

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набор штанги и гантелей Tunturi, 28 кг

39⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

• Многофункциональные тренажеры. Для тех, кто хочет укрепить и нарастить мышцы всего тела, это воплотить поможет многофункциональный тренажер. Хотя для этого потребуется больше места, вполне вероятно, что для достижения целей больше не понадобится никакого дополнительного инвентаря.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажёр FINNLO by HAMMER Multi-Lat-Tower

399⁰⁰ € 628⁰⁰ € От 10⁶⁰ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

НИЖЕ СЕБЕСТОИМОСТИ

Многофункциональный тренажер Tunturi Smith Machine SM80

599⁰⁰ € 764⁹⁹ € От 15⁹¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажер Tunturi HG20 Home Gym

379⁰⁰ € 492⁰⁰ € От 10⁰⁷ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажер Tunturi HG10 Home Gym

299⁰⁰ € 371⁹⁹ € От 7⁹⁴ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажер Finnlo by Hammer Bio Force

649⁰⁰ € 1 201⁰⁰ € От 17²⁴ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажер HAMMER Multi-Gym Ultra

549⁰⁰ € 799⁰⁰ € От 14⁵⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажер Hammer Ferrum TX 2

531²⁵ € 869⁰⁰ € От 14¹¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный тренажёр HMS X3

404³⁰ € 472⁰⁰ € От 10⁷⁴ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Тренажер с педалями для домашних тренировок

199⁹⁰ € 220⁹⁰ € От 5³¹ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Мультифункциональный тренажер для спины

229⁹⁰ € 270⁹⁰ € От 6¹⁰ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

• Тренировочные ремни. Эти ремни, известные особенной универсальностью, идеально подходят для похудения и для улучшения общего самочувствия, но также могут использоваться, если стремитесь к большей выносливости. Они отлично подойдут для разнообразия тренировок.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Ремни для поднятия тяжестей Tunturi Padded Power Lifting Straps

5²⁵ € 9⁴⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Скакалка на трицепс

7⁷⁵ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набор ремней для упражнений Rebel Active, 2,3-18,2 кг, фиолетовые

7⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Неопреновый пояс для потоотделения, поддержка талии для фитнеса., BH-juodas

26⁴⁰ € 44⁹³ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Ремень на грудь для бега Compressport Free Чёрный

27⁶⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Фитнес-резинка с ручками Reebok

18⁷⁵ € 32²⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Многофункциональный тренажер T-01

15⁰⁰ € 25⁰⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Регулируемые фитнес-ремни для запястий, Juoda

17⁴¹ € 21⁷⁶ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Регулируемые фитнес-ремни для запястий, 【Raudona】

17⁰² € 21²⁸ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Лента для упражнений, 1 шт., желтая

14⁵⁰ € 20⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

• Весовой мяч. Это отличный выбор для тренировок на увеличение силы и выносливости, а также для оздоровления всего организма. С ними можно выполнять разные упражнения - для этого понадобиться только немного фантазии.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тонкий тренировочный мяч 1 кг.

9²⁷ € 11⁴⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Реабилитационный шар HMS

21⁹⁹ €

0 €

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Весовой мяч Tunturi 10 кг, зеленый

75⁹⁹ € От 2⁰¹ €/мес.

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Тренировочный мяч HMS PST25, 25кг

46⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Мяч силовой тренировочный HMS PST30, 30 кг

55⁹⁹ € От 1⁴⁸ €/мес.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

мяч для реабилитационных упражнений 23 см 6 кг,

18⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

KETTLEBELL Hantlid kaalud 10 KG KODU FITNESS GYRMONTEERIMISEKS

17¹⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Hantlid Harjutuste raskused KAYTAN must kummeeritud metall 5 KG

28¹⁷ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Topispall inSPORTline Slam Me

9⁴¹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набивной мяч HMS PSB

43²⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

• Турник. Можно сказать, что это классический тренажер для верхней части тела - ему характерны эффективность и низкая стоимость.

​​​​​​​

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Турник раздвижной Steelcore 62-100см

14⁹⁹ € 19⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный турник Rebel Active

54⁹⁹ € От 1⁴⁶ €/мес.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Многофункциональный силовой тренажёр Zipro Uplift, чёрный

125⁴⁰ € 137⁹⁴ € От 3³³ €/мес.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Турник для подтягиваний Zipro

78³³ € 110⁰⁰ € От 2⁰⁸ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Vabalt seisev multifunktsionaalne lõuatõmbekang rööbaspuudega, kuni 150 kg, 215 cm

289⁹⁹ € От 7⁷⁰ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Tugevdatud lõuatõmbetang 94 cm 350 kg

15⁸⁴ € 17⁷⁰ €

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Reguleeritav lõuatõmbekang, 72–110 cm

54⁹⁹ € 59⁹⁹ € От 1⁴⁶ €/мес.

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Настенный турник с держателем для боксерского мешка, 94,5 см, до 250 кг

39⁹⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Многофункциональная перекладина для отжимания/подтягивания Gymstick

21⁴⁹ € 40⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Перекладина в дверной проем Tunturi

16⁹⁹ € 28⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

Улучшение общего самочувствия

Тренировками в домашних условиях можно заниматься и без стремления к впечатляющим результатам - физическая активность также помогает поддерживать общий тонус и улучшать самочувствие. В таком случае будет достаточно следующего спортивного инвентаря:

• Спортивные коврики. Лежа на коврике, более комфортно выполните самые простые дыхательные упражнения, упражнения на гибкость или любые другие упражнения. Пол будет оставаться сухим, поэтому после тренировок не будет дополнительных забот.

​​​​​​​

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Надувная акробатическая дорожка airtrack гимнастический коврик метеор 300 см

112¹² € 140¹⁵ € От 2⁹⁷ €/мес.

24 МЕС. БЕЗ ПРОЦЕНТОВ

Тренировочный матрас HMS Premium MGS01, 240х120 см, черный

79⁹⁹ € От 2¹² €/мес.

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Коврик для йоги Tunturi PVC 182x61x0.4 см, бирюзовый

8²³ € 11⁰⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Коврик для йоги Tunturi Yogamat, 183x61x0,8 см, синий

21⁹⁹ € 29⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Толстый нескользящий коврик для йоги 60×185 см – розовый коврик для гимнастики и тренировок

11⁹⁹ € 16⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Коврик для йоги HMS YM10, 182x61x0,8 см, розовый

16³⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический коврик Tunturi Fitnessmat NBR, 180x60 см, голубой цвет

19⁵⁶ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Коврик для йоги Tunturi PVC 182x61x0.4 cm, фиолетовый

8²² € 8⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический коврик Tunturi NBR 180x60x1,5 см, синий

21⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Коврик для йоги Winder Home, тёмно-серый, 185 × 60 см

9⁸⁵ € 14⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

• Балансировочные доски. Если хотите улучшить координацию и укрепить свои глубокие мышцы, эти доски станут одним из лучших вариантов. С ними тренировки не будут скучными!

​​​​​​​

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Балансировочная подушка с помпой, серая

10⁰⁵ € 14⁹² €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Балансировочная доска Spokey K928815

21⁰⁸ € 25⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Подушка для равновесия Everest Fitness, ортопедическая, надувная, с насосом, Ø33 см, розовая

15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Подушка для балансировки Everest Fitness, ортопедическая надувная подушка для равновесия с насосом, Ø33 см, тёмно-серая

15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Балансировочная подушка Tunturi Air Stepper, бирюзовая

14⁹⁵ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Надувная балансировочная подушка с насосом Eb Fit, черная

9⁷⁹ € 13⁶⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Балансировочная подушка Tunturi Air Stepper, Зеленая

13⁶⁶ € 19⁰⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Балансировочный диск Tunturi, с ручками, зеленый

20⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

0 €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Everest Fitness балансировочная подушка, ортопедическая, надувная, с помпой, Ø33 см, чёрная

15⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Баланс подушка с насосом, синий

9⁴² € 17⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

• Гимнастические мячи. Эти мячи известны своей универсальностью, поэтому их можно использовать, как для простых упражнений, так и для более сложных тренировок на выносливость.

​​​​​​​

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч Tunturi с насосом, серебряного цвета

14⁹⁹ € 19⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Спортивный мяч и насос

9⁵⁰ € 17⁹⁰ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч Spokey Fitball, 55 см

9⁴⁹ € 20²⁹ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч + помпа, 65 см

9⁵⁰ € 14⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч Tunturi

13⁵⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч Tunturi Gymball, 75 см, светло-зеленый цвет

16⁸⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч с массажем Profit 85 см розовый DK2104

20⁰⁴ €

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч Tunturi Gymball, 75 см, голубой цвет

13²⁵ € 14⁸⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч Tunturi Gymball, 75 см, розовый цвет

13⁹⁹ € 14⁸⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастический мяч Tunturi Antiburst, 55 см, зеленый

9⁸⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

• Легкие гантели. Даже выполняя самые простые упражнения, можете использовать гантели, которые весят килограмм или несколько килограммов - будет гораздо увлекательно и более полезно!

​​​​​​​

• Резина сопротивления. Эти продукты не потребуют ни больших инвестиций, ни много места, но используя их улучшите баланс, гибкость, исправите осанку и даже усовершенствуете фигуру.

​​​​​​​

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Лента для упражнений Sveltus, 15 кг

14¹⁹ € 22¹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Универсальные эластичные ленты для тренировок

11¹² € 16⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Деревянные гимнастические кольца HMS TX08

33⁵⁶ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Резина сопротивления Tunturi, легкое сопротивление

5⁰⁹ € 6⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набор эластичных лент Tunturi Mini Resistance Band Set, 4 шт.

6¹⁵ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Гимнастические кольца Sportbay® PRO 32 мм

29⁹⁹ €

ПОЛУЧИ ЗА 5-7 Д.

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Градиентные резинки для фитнеса и йоги, набор 5 шт.

12⁹⁹ € 13⁹⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Набор резин сопротивления, 3 шт.

6⁹² € 8⁹¹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Кольца гимнастические HMS TX05

21⁴⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

ТОЛЬКО В ПРИЛОЖЕНИИ! ПОЛУЧИ ДО 4X БОЛЬШЕ KAUP24-ЕВРО!*

Gimnasticeskij komplekt TUNTURI Exercise Multifunctional Resistance Tubing Set

12²³ € 12⁸⁹ €

ЗАБЕРИ ЗАВТРА

Как заставить себя заниматься спортом дома?

Снабдить себя подходящим спортивным инвентарем точно не будет сложно, самые большие проблемы начинаются, когда приходит время его использовать. Чтобы мотивация быстро не пропала полезно помнить следующие советы:

• Превратите это в ежедневную рутину. Если не будет четкого режима тренировок, со временем заниматься спортом будете все реже. Подумайте, в какие дни и часы Вы наиболее продуктивны и составьте план тренировок - тогда тренироваться дома будет намного проще. 
• Выберите упражнения, которые мотивируют Вас. Как уже заметили, существует множество способов достижения одной и той же цели, а при желании можно придумать еще больше. “Примерьте” различные спортивные упражнения и не выбирайте их только ради того, потому что надо - всегда можно найти такое упражнение, которое действительно понравится и одновременно будет полезно.
• Не переусердствуйте. Спорт дома очень часто заканчивается и потому, что мы быстро “перегораем”. Чтобы избежать этого, вам не следует заставлять себя: установите промежуточные цели, уделяйте достаточно времени отдыху и не забывайте вознаграждать себя. Все хотят результатов как можно быстрее, но лучше достигать их не быстро, а разумно и целенаправленно.

Выбрав, предназначенный для Ваших целей спортивный инвентарь и следуя главным советам, в скором времени убедитесь, что занятие спортом в домашних условиях как полезно, так и достаточно увлекательно. Выбрав этот путь, сэкономите время и деньги, а результаты, в кратчайшие сроки, будут говорить сами за себя!