Беспроцентная рассрочка* Применяется только административный сбор 0,99% в месяц.
1
Привет, нужна помощь?

Self-Esteem Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help You Boost Your Self-Esteem

0.0 (0) Вопросы и ответы (0)
Спецификации:
Автор: Anna Barnes
Количество страниц: 160
Год публикации: 2023
ID товара: 17975459
Больше информации
Только в приложении Kaup24 PLUS участникам! Получи до 4x больше Kaup24-евро!*

Цена Kaup24 PLUS

1659 €

Обычная цена

1784 €
Продавец:
Ваш город

Kaup24 магазин в Таллинне (центр Mustika, Karjavälja 4)

31 июля
000 €

Заберите в Omniva посылочном автомате

31 июля
249 €

Доставим на дом

31 июля
399 €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Заберите в Omniva посылочном автомате

31 июля
249 €

Доставим на дом

31 июля
399 €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

14-дневная гарантия возврата
Продавец:
  • 98% покупателей рекомендовали бы этого продавца.
Клик - и Твой!
Информация

Часто покупают вместе

Описание товара: Self-Esteem Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help You Boost Your Self-Esteem

Find inner confidence with this step-by-step workbook to help you build your self-esteem Healthy self-esteem is key to having a good sense of well-being - it allows us to move through life with confidence, joy and resilience, to seek out new opportunities and to be kind to ourselves. It can often be challenging to feel good about who we are. However, The Self-Esteem Workbook contains practical advice, effective tips and guided exercises based on trusted cognitive behavioural therapy (CBT) techniques to help you build your self-esteem. Use the workbook either on its own or alongside therapy to help you grow your confidence and achieve long-term self-belief. Inside the book, you will find: - A relaxed and supportive approach, allowing you to calmly complete the exercises at your own pace - A hands-on attitude to boosting self-esteem, offering a wealth of tips and advice for working through your worries - Clear and actionable advice on making lifestyle changes to support and improve your mental well-being - Exercises grounded in research-supported CBT techniques

Общая информация o: Self-Esteem Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help You Boost Your Self-Esteem

ID товара: 17975459
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,03 x 0,15 x 0,21 м, 0,3 кг
Издательство: Octopus Publishing Group
Язык публикации: Inglise keel
Тип: Персональное развитие
Автор: Anna Barnes
Количество страниц: 160
Год публикации: 2023

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Другие также интересовались
Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Self-Esteem Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help You Boost Your Self-Esteem
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов
Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Self-Esteem Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help You Boost Your Self-Esteem

Полезные советы
22.03.2022

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...
Читать дальше
30.06.2020

Лучшие книги по саморазвитию в 2025 году

Мы все хотим быть счастливее, увереннее и жить полной жизнью. К сожалению или к счастью, все начинае...
Читать дальше
Больше советов

Лучшие товары от Bookstore Krisostomos

Продолжить покупки

Самоучители

: Kids Beyond Limits: The Anat Baniel Method for Awakening the Brain and Transforming the Life of Your Child with Special Needs, Dark Nights Of The Soul: A guide to finding your way through life's ordeals Digital original, Psychic Self-Defense: The Definitive Manual for Protecting Yourself Against Paranormal Attack 90th Revised edition, Saturn - Weiser Classics: A New Look at an Old Devil Weiser Classics 35th Revised edition, Tarot: looge ühendus iseendaga, arendage oma intuitsiooni, elage tähelepanelikult, Tarot for Your Self: A Workbook for the Inward Journey 35th Revised edition, Yoga Myths: What You Need to Learn and Unlearn for a Safe and Healthy Yoga Practice, Hero's Journey: A Voyage of Self Discovery, Loodusmeditsiini entsüklopeedia kolmas väljaanne 3. parandatud väljaanne, Journey in Depth: A Transpersonal Perspective Revised edition, Wild Unknown Archetypes Deck and Guidebook, Sacred Web Tarot, Restore and Rebalance: Yoga for Deep Relaxation, Harvard Business Review Manager's Handbook: The 17 Skills Leaders Need to Stand Out, Tapping Solution: A Revolutionary System for Stress-Free Living