0 €

Pace Yourself: How to have energy in an exhausting world

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Amy Arthur
Количество страниц:	336
Год публикации:	2023
ID товара:	30039268

Больше информации

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

18⁶⁵ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

В корзину

Ваш город

Заберите в почтовом отделении Эстонии

10 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

10 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2¹⁹ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

10 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2⁵⁹ €

Доставим на дом

10 января

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в почтовом отделении Эстонии

10 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

10 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2¹⁹ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

10 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2⁵⁹ €

Доставим на дом

10 января

3⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Pace Yourself: How to have energy in an exhausting world

'Ideal for anyone struggling with fatigue' - Claudia Hammond, author of The Art of Rest 'an exciting journey through human thought and scientific discoveries, encouraging each of us to step back, reflect and discover the pace of life that achieves our optimal energy balance. Pace Yourself is all about taking control so that we can fulfil our potential and, in the process, live happier, healthier lives.' - Prof Russell Foster, author of Life Time In these times of unprecedented stress, burnout, mental exhaustion, depression and fatigue Pace Yourself offers a powerful lifeline in the form of pacing, a simple, science-based tool, to help restore joy, energy and balance in our lives. Written by Amy Arthur, an award-winning writer and science journalist, Arthur shares not just the science of pacing and how it works, but also shows how to use pacing in our daily lives to thrive, not just survive. She also shares her own pacing journey, explaining how it helped her manage the chronic, energy-limiting condition called ME that she was diagnosed with as a teenager. Unpacking all aspects of personal energy and how we make, spend and save it, Arthur will help readers go from tired-all-the-time to focused and energised by prioritising what matters and adopting energy-building habits and lifestyle hacks - all with the help of pacing. Why burn out when you can pace yourself and live a successful, fulfilling life?

Общая информация o: Pace Yourself: How to have energy in an exhausting world

ID товара:	30039268
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,03 x 0,14 x 0,22 м, 0,3 кг
Издательство:	Bonnier Books Ltd
Автор:	Amy Arthur
Количество страниц:	336
Год публикации:	2023

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения