Belly Fat Busters for Seniors: 12 Weeks to Lose Weight, Gain Strength, and Improve Balance

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Paige Waehner
Количество страниц:	184
Год публикации:	2022
ID товара:	13754606

Больше информации

Товар распродан

Мы сообщим Вам, когда товар снова появится в продаже

Уведомить о появлении в продаже

Похожие товары

Другие также интересовались

Описание товара: Belly Fat Busters for Seniors: 12 Weeks to Lose Weight, Gain Strength, and Improve Balance

Living a vibrant, healthy life is something we all want to enjoy as we get older. Looking good is just as important as feeling good, but hormonal changes sometimes contribute to weight gain, sleep disturbances, stress, and a redistribution of fat to the belly. There are ways to combat this, and the number-one tool is resistance training. In Belly Fat Busters for Seniors, certified personal trainer Paige Waehner provides a detailed twelve-week strength program with a focus on exercise protocols that specifically target belly fat. You'll safely and gradually build strength, balance, flexibility, and endurance while improving your body composition and losing belly fat. You'll get tips on diet, sleep, stress, and other things that contribute to belly fat so your overall health improves. All of the workouts include instructions for exercises that will: Increase your lean muscle tissue while losing belly fatImprove your strength, balance, and flexibilityRecharge your metabolismRevitalize your mental health

Общая информация o: Belly Fat Busters for Seniors: 12 Weeks to Lose Weight, Gain Strength, and Improve Balance

ID товара:	13754606
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,02 x 0,18 x 0,23 м, 0,6 кг
Издательство:	Skyhorse Publishing
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Твердый
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Развитие эмоционального интеллекта
Raamat väljavõttega:	Да
Автор:	Paige Waehner
Количество страниц:	184
Год публикации:	2022

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Рейтинги и отзывы (0)

Belly Fat Busters for Seniors: 12 Weeks to Lose Weight, Gain Strength, and Improve Balance

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Belly Fat Busters for Seniors: 12 Weeks to Lose Weight, Gain Strength, and Improve Balance

Полезные советы

22.03.2022

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

30.06.2020

Лучшие книги по саморазвитию в 2020 году

Мы все хотим быть счастливее, увереннее и жить полной жизнью. К сожалению или к счастью, все начинае...

Больше советов

Лучшие товары от Kaup24.ee

Продолжить покупки

Самоучители

: Pole Dance Fitness: The Complete Book, Sisu: The Finnish Art of Courage Digital original, Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Loomise õpetus, Mai-Agate Väljataga, Teekond soovitud armastuseni, Harville Hendrix, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook (Official Keepsake Box Set), Running On Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Dispelling Wetiko: Breaking the Curse of Evil, ELU PUUDUTUS. ARMASTAV, SEKSUAALNE JA MAAGILINE NAINE, Kristina Paškevicius, Mirjam Hakkaja, Katrin Saali Saul, Дианетика: современная наука о разуме, Completion Process: The Practice of Putting Yourself Back Together Again, Abandonment Recovery Workbook: Guidance Through the Five Stages of Healing from Abandomentment, Heartbreak, and Loss, Healing With Dmso: The Complete Guide to Safe and Natural Treatments for Managing Pain, Inflammation, and Other Chronic Ailments with Dimethyl Sulfoxide, Mida naised tahavad. Käsiraamat meestele. Douglas Abrams

Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Meditations to Heal Your Life, Unlocked Intl/E, ACT with Love: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy, Giant Steps: Small Changes to Make a Big Difference, New Toddler Taming: A parents guide to the first four years, Treating Epilepsy Naturally, Breakthrough Experience: A Revolutionary New Approach to Personal Transformation, ABC of Witchcraft Past and Present New edition, Visual Journaling: Going Deeper Than Words, Living Druidry: Magical spirituality for the wild soul, Japanese Women Don't Get Old or Fat: Delicious slimming and anti-ageing secrets, Menopause For Dummies, Controlling Cholesterol For Dummies 2nd edition, Business NLP For Dummies

Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook (Official Keepsake Box Set), Beyond Order: 12 More Rules for Life, Дианетика: современная наука о разуме, 21 Lessons for the 21st Century: 'Truly mind-expanding... Ultra-topical' Guardian, Kilted Coaches: How to Stick to the Damn Plan, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos, Anticancer: A New Way of Life, Surrounded by Idiots: The Four Types of Human Behaviour (or, How to Understand Those Who Cannot Be Understood), Egregores: The Occult Entities That Watch Over Human Destiny, Essential Guide to Aromatherapy and Vibrational Healing, Your Beauty Mark: The Ultimate Guide to Eccentric Glamour, Outlive: The Science and Art of Longevity, Sacred Sites Oracle Cards: Harness our Earth's Spiritual Energy to Heal your Past, Transform your Present and Shape your Future