You Are Not a Before Picture: How to Finally Make Peace with Your Body, for Good

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Alex Light
Количество страниц:	228
Год публикации:	2023
ID товара:	18175384

Больше информации

13¹⁸ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Таллинне в пункте выдачи товаров (Ул. Mustamäe 46, Таллин)

10 июня

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

10 июня

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

10 июня

2¹⁹ €

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

10 июня

2⁴⁹ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

10 июня

2⁵⁹ €

Доставим на дом

10 июня

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в почтовом отделении Эстонии

10 июня

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

10 июня

2¹⁹ €

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

10 июня

2⁴⁹ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

10 июня

2⁵⁹ €

Доставим на дом

10 июня

3⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: You Are Not a Before Picture: How to Finally Make Peace with Your Body, for Good

An urgent, enlightening and empowering guide to disavowing diet culture and learning to make peace with our bodies, from body confidence and anti-diet advocate, Alex Light. When we look in the mirror, so many of us see a 'before' picture: the miserable person in the side-by-side shot waiting for the 'glow-up' (read: weight loss) that will bring true happiness. But it's not our fault that we see our bodies as projects in need of constant work: this is just one of the beliefs that has been ingrained in us by diet culture. We have been taught to view ourselves as a collection of 'problem' areas for which the billion-dollar diet industry holds the solutions. Step-by-step, You Are Not A Before Picture provides a framework for changing the way we view ourselves and the world around us. Working with experts in the fields of psychotherapy, fitness and nutrition, Alex empowers readers to interrogate their underlying beliefs, challenge the external and internal forces that are holding us back, and finally find freedom in our bodies, for good. Alex Light was a number 4 Sunday Times Non Fiction bestseller in the w/e June 19th 2022

Общая информация o: You Are Not a Before Picture: How to Finally Make Peace with Your Body, for Good

ID товара:	18175384
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	HarperCollins Publishers
Язык публикации:	Aнглийский
Тип:	Персональное развитие
Автор:	Alex Light
Количество страниц:	228
Год публикации:	2023

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

You Are Not a Before Picture: How to Finally Make Peace with Your Body, for Good

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: You Are Not a Before Picture: How to Finally Make Peace with Your Body, for Good

Полезные советы

22.03.2022

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

30.06.2020

Лучшие книги по саморазвитию в 2020 году

Мы все хотим быть счастливее, увереннее и жить полной жизнью. К сожалению или к счастью, все начинае...

Больше советов

Лучшие товары от Bookstore Krisostomos

Продолжить покупки

Самоучители

: Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Pole Dance Fitness: The Complete Book, Running On Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect, Healing With Dmso: The Complete Guide to Safe and Natural Treatments for Managing Pain, Inflammation, and Other Chronic Ailments with Dimethyl Sulfoxide, Loomise õpetus, Mai-Agate Väljataga, Teekond soovitud armastuseni, Harville Hendrix, ELU PUUDUTUS. ARMASTAV, SEKSUAALNE JA MAAGILINE NAINE, Kristina Paškevicius, Mirjam Hakkaja, Katrin Saali Saul, Master of Change: How to Excel When Everything Is Changing - Including You, Mida naised tahavad. Käsiraamat meestele. Douglas Abrams, Beyond Order: 12 More Rules for Life, 5 Love Languages of Teenagers Updated Edition: The Secret to Loving Teens Effectively, Дианетика: современная наука о разуме, Completion Process: The Practice of Putting Yourself Back Together Again, Body Encyclopedia: A Guide to the Psychological Functions of the Muscular System, 13 Things Mentally Strong People Don't Do: 13 Things Mentally Strong People Avoid and How You Can Become Your Strongest and Best Self

777 & Other Qabalistic Wrtings, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Meditations to Heal Your Life, Unlocked Intl/E, Ponder on This: From the Writings of Alice A.Bailey and the Tibetan Master Djwhal Khul, Giant Steps: Small Changes to Make a Big Difference, New Toddler Taming: A parents guide to the first four years, Treating Epilepsy Naturally, Breakthrough Experience: A Revolutionary New Approach to Personal Transformation, ABC of Witchcraft Past and Present New edition, Visual Journaling: Going Deeper Than Words, Living Druidry: Magical spirituality for the wild soul, Japanese Women Don't Get Old or Fat: Delicious slimming and anti-ageing secrets, Menopause For Dummies, Controlling Cholesterol For Dummies 2nd edition

Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Дианетика: современная наука о разуме, Sacred Sites Oracle Cards: Harness our Earth's Spiritual Energy to Heal your Past, Transform your Present and Shape your Future, Little Guide to Christian Dior: Style to Live By, Men's Health Big Book of 15-Minute Workouts: A Leaner, Stronger Body--in 15 Minutes a Day!, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook (Official Keepsake Box Set), 21 Lessons for the 21st Century: 'Truly mind-expanding... Ultra-topical' Guardian, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Kilted Coaches: How to Stick to the Damn Plan, 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos, Surrounded by Idiots: The Four Types of Human Behaviour (or, How to Understand Those Who Cannot Be Understood)