Self-care for Busy Mothers: Simple Steps to Find Peace and Balance

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Sarah Rudell Beach
Количество страниц:	144
Год публикации:	2023
ID товара:	16122419

Больше информации

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

13¹⁸ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

Предложения других продавцов (2):

33⁶⁵ €

39²¹ €

В корзину

Ваш город

Заберите в почтовом отделении Эстонии

10 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

10 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

2¹⁹ €

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

10 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

2⁴⁹ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

10 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

2⁵⁹ €

Доставим на дом

10 сентября

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в почтовом отделении Эстонии

10 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

10 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

2¹⁹ €

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

10 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

2⁴⁹ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

10 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

2⁵⁹ €

Доставим на дом

10 сентября

3⁹⁹ €

Все способы доставки

Предложения других продавцов

Minced

33⁶⁵ € 48³⁸ €

Pro Baltic

39²¹ € 50⁹⁷ €

Информация о продавце (2)

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

94% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Self-care for Busy Mothers: Simple Steps to Find Peace and Balance

Bring peace and calm to your busy-mama days with these inspiring meditations and mantras. Becoming a new parent can be an overwhelming experience, presenting significant challenges to mental health and wellbeing. The powerful techniques offered in this book are intended to boost psychological health, help you navigate the ups and downs of motherhood and help you be the mother - and the YOU - that you want to be. Sarah Rudell Beach offers a rich compendium of practical advice on how to be present in the moment, and how to live with curiosity and without judgement and offers powerful tools that can transforms how you relate to your own life and how you engage with the world. There is a growing body of research that tells us that when mothers practise self-care they experience less stress and anxiety, build stronger relationships with their children and feel less overwhelmed by the demands of motherhood. Their children experience less stress and anxiety, too. In this beautifully illustrated book, Sarah Rudell Beach introduces the basics of self-care and offers a collection of meditations and affirmations. From dealing with tantrums and your patience being tested to making time for yourself and practising self-compassion, you'll discover how being present in the moment can lead to greater calm, balance and ease in your daily life.

Общая информация o: Self-care for Busy Mothers: Simple Steps to Find Peace and Balance

ID товара:	16122419
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,03 x 0,12 x 0,15 м, 0,24 кг
Издательство:	Ryland, Peters Small Ltd
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Твердый
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Мамочкам
Raamat väljavõttega:	Нет
Автор:	Sarah Rudell Beach
Количество страниц:	144
Год публикации:	2023

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Self-care for Busy Mothers: Simple Steps to Find Peace and Balance

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Self-care for Busy Mothers: Simple Steps to Find Peace and Balance

Предложения других продавцов (2)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: Minced 4.4

(318 oценок покупателей)

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

-30%

Заберите в Omniva посылочном автомате

9 октября

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

33⁶⁵ € 48³⁸ €

В корзину

Продавец: Pro Baltic 4.5

(538 oценок покупателей)

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

-23%

Заберите в Omniva посылочном автомате

29 августа

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

39²¹ € 50⁹⁷ €

В корзину

Полезные советы

22.03.2022

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

30.06.2020

Лучшие книги по саморазвитию в 2020 году

Мы все хотим быть счастливее, увереннее и жить полной жизнью. К сожалению или к счастью, все начинае...

Больше советов

Лучшие товары от Bookstore Krisostomos

Продолжить покупки

Самоучители

: Position of the Day: (Adult Humor Books, Books for Couples, Bachelorette Gifts) illustrated edition, Kama Sutra Workout New Edition: Work Hard, Play Harder with 300 Sensual Sexercises 2nd edition, Ultimate Erotic Massage: Sensual Techniques for Enhancing Sexual Pleasure, Teekond soovitud armastuseni, Harville Hendrix, This Naked Mind Boxed Set, Big Leap: Conquer Your Hidden Fear and Take Life to the Next Level, Beyond Order: 12 More Rules for Life, Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance 2nd Second Edition, Revised ed., Дианетика: современная наука о разуме, Tugev aju, Mida naised tahavad. Käsiraamat meestele. John Gottman, PhD, Julie Schwartz Gottman, PhD, Egregores: The Occult Entities That Watch Over Human Destiny, Astrosex: Aquarius: How to have the best sex according to your star sign, Himalayan Mood Lamp: Made with Real Salt!, Дорога к счастью

Whole Body Reset: Your Weight-Loss Plan for a Flat Belly, Optimum Health and a Body You'll Love at Midlife and Beyond, Incantations Embodied: Rituals for Empowerment, Reclamation, and Resistance Not for Online ed., Complete Guide To Ivf: An inside view of fertility clinics and treatment, Sustained: Creating a Sustainable House Through Small Changes, Money-Saving Habits, and Natural Solutions (The Eco-Friendly Home), Beyond Inclusion: How to Raise Anti-Ableist Kids, Unspoken: A Guide to Cracking the Hidden Corporate Code, Book of Mothers: How Literature Can Help Us Reinvent Modern Motherhood, Press Here! Massage for Beginners: A Simple Route to Relaxation and Relieving Tension, Guarantee the Sex of Your Baby: Choose a Girl or Boy Using Today's 99.9% Accurate Sex Selection Techniques, Angels: The Definitive Guide to Angels from Around the World, I've Been Thinking: A Journal: Reflections, Prayers, and Meditations for a Meaningful Life, Time for Hope: A Collection of Thoughts and Spirit-Lifters to Keep You Moving Forward, When a Loved One Won't Seek Mental Health Treatment: How to Promote Recovery and Reclaim Your Family's Well-Being, Meaning Indicator: Finding Significance through Challenge, Work, and Love, How to Buy 10 Properties Fast: A Step-by-Step Guide to Fast-Track Your Journey to Financial Independence

Beyond Order: 12 More Rules for Life, Egregores: The Occult Entities That Watch Over Human Destiny, Tugev aju, Дианетика: современная наука о разуме, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook (Official Keepsake Box Set), 12 Rules for Life : An Antidote to Chaos, Healing Lyme: Natural Healing of Lyme Borreliosis and the Coinfections Chlamydia and Spotted Fever Rickettsiosis, 2nd Edition 2nd Revised edition, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Kilted Coaches: How to Stick to the Damn Plan, Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on it, Leadership Strategy and Tactics : Field Manual, Chimp Paradox: The Acclaimed Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness, Wild Kilted Yoga: Flow and Feel Free, Anticancer: A New Way of Life