0 €

Evolving While Black: The Ultimate Guide to Happiness and Transformation on Your Own Terms

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Chianti Lomax
Количество страниц:	208
Год публикации:	2024
ID товара:	30120103

Больше информации

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

22⁷⁴ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

В корзину

Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

14 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

14 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

14 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Доставим на дом

14 января

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в Omniva посылочном автомате

14 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

14 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

14 января

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Доставим на дом

14 января

3⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Evolving While Black: The Ultimate Guide to Happiness and Transformation on Your Own Terms

"A Black woman's modern guide to authentic happiness, healing, and radical transformation"--
A Black woman’s guide to authentic happiness, healing, and radical transformation “If you asked my grandmother what self-care was,” says Chianti Lomax, “I’m pretty sure her response would be: ‘Self-care? That’s for rich white women!’” Our mothers and grandmothers were too busy fighting for the future of their families to often consider their own wellness and happiness—and now, as the inheritors of their mighty labors, we have the opportunity to do more than simply survive. So how do we thrive? How do Black women grow, transform, and make good use of the power they have?In Evolving While Black, Lomax—renowned life coach and “Chief Happiness Curator”—shares a guide to help Black women achieve authentic happiness and liberation on their own terms. By shifting the culturally constrained language and perspective from which mindfulness and self-care practices are normally presented, she breaks down barriers and invites us to bring the power of these evidence-based teachings into our lives, families, and communities. This joyous book paves the way for personal growth, presenting bite-size actions that lead to healing, confidence, self-efficacy, and, most importantly, true self-love. Lomax offers practices, challenges, and reflections in each chapter, exploring topics such as:• Self-awareness and self-love—deepening your understanding to find the roots of both your challenges and your gifts• The impact of ancestors—understanding how your history and your genes shape your life• The power of mindset—discovering limiting beliefs and shaping new mindsets that lead to flourishing• Boundaries—rescuing time and peace of mind with healthy boundaries• Habit change—identifying habits that hold you back and how to make new habits that last• Intuition—connecting with your inner knowing and setting meaningful life goals• Life balance—finding your own combination of hustle and flowWith no-bull bravery, honesty, and warmth, Evolving While Black welcomes us into a flourishing space of growth and self-discovery.
A Black woman’s guide to authentic happiness, healing, and radical transformation, drawing on evidence-based strategies from positive psychology and mindfulness.

Общая информация o: Evolving While Black: The Ultimate Guide to Happiness and Transformation on Your Own Terms

ID товара:	30120103
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,03 x 0,15 x 0,23 м, 0,3 кг
Издательство:	Sounds True Inc
Автор:	Chianti Lomax
Количество страниц:	208
Год публикации:	2024

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Evolving While Black: The Ultimate Guide to Happiness and Transformation on Your Own Terms

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Evolving While Black: The Ultimate Guide to Happiness and Transformation on Your Own Terms

Полезные советы

22.03.2022

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

30.06.2020

Лучшие книги по саморазвитию в 2020 году

Мы все хотим быть счастливее, увереннее и жить полной жизнью. К сожалению или к счастью, все начинае...

Больше советов

Лучшие товары от Bookstore Krisostomos

Продолжить покупки

Самоучители

: Дианетика: современная наука о разуме, Cryptocurrency All-in-One For Dummies, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Horror Tarot Deck and Guidebook, Healing Lyme: Natural Healing of Lyme Borreliosis and the Coinfections Chlamydia and Spotted Fever Rickettsiosis, 2nd Edition 2nd Revised edition, Hiina šamaani kosmilise orbiidi qigong: esoteerilised talismanid, mantrad ja mudrad tervendamisel ja sisemisel kultiveerimisel, ARMASTUSE 5 KEELT, GARY CHAPMAN, New Mythic Tarot Deck, Everyday Chinese Medicine: Healing Remedies for Immunity, Vitality, and Optimal Health, Power Wish: Japanese moon astrology and the secrets to finding success, happiness and the favour of the universe, Ultimate Erotic Massage: Sensual Techniques for Enhancing Sexual Pleasure, Becoming Supernatural, Your Personal Horoscope 2025, Wild Kilted Yoga: Flow and Feel Free, Ego is the Enemy: The Fight to Master Our Greatest Opponent Main

Cultural Awakenings: Insightful Writings, Living with Kidney Stones, Acupressure Techniques: Well-Being and Pain Relief at Your Fingertips, Warriors, Settlers & Nomads: Discovering Who We Are And What We Can Be, Unenägude tõlgendamine, Natural Compresses and Poultices: Safe and Simple Folk Medicine Treatments for 70 Common Conditions, Digestive Health Solution - Expanded & Updated 2nd Edition: Your personalized five-step plan for inside-out digestive wellness Second Edition, Tiny Book of Big Manifesting, Me, You, Us - Family: A Book to Fill out Together, Magic Eyes: Vision training for children, Kroonilise väsimuse sündroom: Teekond tervenemiseni, Mida vanemaks, seda paremaks – aga ikkagi vanemaks, Press Here! Massage for Beginners: A Simple Route to Relaxation and Relieving Tension, Angels: The Definitive Guide to Angels from Around the World, How K-Dramas Can Transform Your Life: Powerful Lessons on Belongingness, Healing, and Mental Health