Men's Health Big Book of 15-Minute Workouts: A Leaner, Stronger Body--in 15 Minutes a Day!

5 (1) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Selene Yeager, Editors of Men's Health Magazi
Количество страниц:	416
Год публикации:	2011
ID товара:	12579966

Больше информации

Бесплатная доставка

54⁹⁹ €

Продавец: KATARATA 4.6

В корзину

7²⁷ € / мес.

Калькулятор лизинга

3 x 18³³ €

Без подорожания

Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

28 июня

Бесплатная доставка

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

28 июня

Бесплатная доставка

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

28 июня

Бесплатная доставка

0⁰⁰ €

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

28 июня

2⁴⁹ €

Доставим на дом

28 июня

5⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в Omniva посылочном автомате

28 июня

Бесплатная доставка

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

28 июня

Бесплатная доставка

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

28 июня

Бесплатная доставка

0⁰⁰ €

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

28 июня

2⁴⁹ €

Доставим на дом

28 июня

5⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: KATARATA 4.6

85% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Men's Health Big Book of 15-Minute Workouts: A Leaner, Stronger Body--in 15 Minutes a Day!

Men love shortcuts. If there’s a way to accomplish a job quicker and more efficiently, they’re allfor it. That goes for work and working out. Now, new research shows that as little as 15 minutes ofresistance training is just as effective in spiking a man’s metabolism—his fat-burning furnace—asa workout lasting more than twice as long. All it takes is 15 minutes to achieve lifelong results—andmen are more likely to stick to an exercise plan if it’s chopped down to those 15 minutes. The Men’s Health Big Book of 15-Minute Workouts contains fast-paced circuit training and intervalworkouts that boost calorie burn, build muscle, and fry belly fat in half the time of regular workouts.Readers can choose from at-home, body-weight-only workouts and total-body barbell programs toexercises that target major muscle groups—the chest, arms, legs, and back—and sport-specificworkouts. Other highlights include:-a special section of 15-minute core workouts to build a rock-hard six-pack-an eating plan with delicious meals that take 15 minutes or less to prepare-workouts for the office or when you’re traveling and can’t make it to the gym-hundreds of tips from America’s best trainers, nutritionists, and exercise scientists

Общая информация o: Men's Health Big Book of 15-Minute Workouts: A Leaner, Stronger Body--in 15 Minutes a Day!

ID товара:	12579966
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,02 x 0,2 x 0,22 м, 1,02 кг
Издательство:	Rodale Incorporated
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	О мужественности
Raamat väljavõttega:	Нет
Автор:	Selene Yeager, Editors of Men's Health Magazi
Количество страниц:	416
Год публикации:	2011

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (1)

Men's Health Big Book of 15-Minute Workouts: A Leaner, Stronger Body--in 15 Minutes a Day!

(1 oценка покупателя)

5 звездочек

(1)

4 звездочки

(0)

3 звездочки

(0)

2 звездочки

(0)

1 звездочка

(0)

100%

покупателей рекомендуют этот товар

Оставить отзыв о товаре

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Продавец: RAAMATUKAUPLUS KRISOSTOMUS, OÜ

Хороший помощник в подготовке и проведении тренировок.

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Men's Health Big Book of 15-Minute Workouts: A Leaner, Stronger Body--in 15 Minutes a Day!

Полезные советы

22.03.2022

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

30.06.2020

Лучшие книги по саморазвитию в 2020 году

Мы все хотим быть счастливее, увереннее и жить полной жизнью. К сожалению или к счастью, все начинае...

Больше советов

Лучшие товары от KATARATA

Продолжить покупки

Самоучители

: Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Teekond soovitud armastuseni, Harville Hendrix, Heavenly Bodies Astrology: Deck and Hardback Guidebook (Deluxe Boxset), What To Expect The 1st Year [3rd Edition], Sisu: The Finnish Art of Courage Digital original, Whole Again: Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse, Loomise õpetus, Mai-Agate Väljataga, Boy, the Mole, the Fox and the Horse: The Animated Story, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook (Official Keepsake Box Set), ELU PUUDUTUS. ARMASTAV, SEKSUAALNE JA MAAGILINE NAINE, Kristina Paškevicius, Mirjam Hakkaja, Katrin Saali Saul, Дианетика: современная наука о разуме, Running On Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect, Mida naised tahavad. Käsiraamat meestele. Douglas Abrams, Himalayan Mood Lamp: Made with Real Salt!, Дорога к счастью

Definitive Book of Handwriting Analysis: The Complete Guide to Interpreting Personalities, Detecting Forgeries, and Revealing Brain Activity Through the Science of Graphology, 777 & Other Qabalistic Wrtings, Attuned: Practicing Interdependence to Heal Our Traumaand Our World, Meditations to Heal Your Life, Ponder on This: From the Writings of Alice A.Bailey and the Tibetan Master Djwhal Khul, Acupressure for Emotional Healing: A Self-Care Guide for Trauma, Stress, & Common Emotional Imbalances, Giant Steps: Small Changes to Make a Big Difference, New Toddler Taming: A parents guide to the first four years, Healing Power of Celtic Plants, ABC of Witchcraft Past and Present New edition, Living Druidry: Magical spirituality for the wild soul, Japanese Women Don't Get Old or Fat: Delicious slimming and anti-ageing secrets, Menopause For Dummies, Controlling Cholesterol For Dummies 2nd edition, Business NLP For Dummies

Kama Sutra A Position A Day New Edition 2nd edition, Дианетика: современная наука о разуме, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook (Official Keepsake Box Set), 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos, Surrounded by Idiots: The Four Types of Human Behaviour (or, How to Understand Those Who Cannot Be Understood), Anticancer: A New Way of Life, Egregores: The Occult Entities That Watch Over Human Destiny, Wild Kilted Yoga: Flow and Feel Free, Outlive: The Science and Art of Longevity, Sacred Sites Oracle Cards: Harness our Earth's Spiritual Energy to Heal your Past, Transform your Present and Shape your Future, Little Guide to Christian Dior: Style to Live By, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon