Массажер для спины KOSMODISK Classic

Может помочь облегчить боль в спине и круп 

Подходит для использования людьми любого роста 

В комплект входит массажер для спины + массажер для поперечной зоны

Комфортный и удобный в использовании 

Боль в спине и напряженные мышцы становятся вашей повседневной рутиной? Мы предлагаем эффективное решение для избавления от крайне неприятных болевых ощущений. У вас есть возможность приобрести эффективный массажер для спины, который позволит вам как следует расслабить напряженную спину и забыть о повседневных болях! Купите эффективный и широко используемый массажер для спины в мире по чрезвычайно выгодной цене!

При постоянной тяжелой физической работе или постоянной сидячей работе в конце дня мы начинаем ощущать неприятное купание внизу спины. Без полноценного отдыха и употребления обезболивающих препаратов, которые только снимают симптомы болезни, мы забываем о самой причине болезни.

Массажер в своей форме стимулирует мышцы спины, расположенные возле позвоночника, а при увеличении количества тепла в области спины расслабляет мышцы и уменьшает болевые ощущения.

Используйте массажер от 2 до 3 часов в день. Для достижения желаемых результатов рекомендуется курс в 10-20 дней.

В комплекте вы получаете 2 массажера:

Массажер для спины, который постоянно массирует весь позвоночник.

Благодаря своей уникальной форме эффективный массажер для спины легко адаптируется к вашей спине и позволит вам свободно двигаться. Даже когда вы носите его, вы можете заниматься повседневными делами или отдыхать, и в то же время имитировать спину с помощью расслабляющего массажа спины.

Массажер для спины:

- Может облегчить боль в спине;

- прост в использовании;

- легко приспосабливается к каждой спине;

- можно использовать как для отдыха, так и во время работы;

Межзонный массажер. Массажер для перекладины имеет особую овальную форму – им особенно удобно пользоваться, так как благодаря тому, что массажер не имеет острых углов, он не висит за одеждой и т.д.

Внимание!

Если причиной болей в спине являются деформации позвоночника, травмы позвоночника, инфекционные заболевания и другие серьезные заболевания позвоночника.

Если боль в спине не прошла в течение 30 дней, следует обратиться к неврологу или вертебрологу. 

Советы по профилактике болей в спине:

·         Стойте правильно:

Меняйте позу, перемещая вес с одной ноги на другую каждые 10-15 минут,

o Если есть возможность передвигаться – ходить на месте или вперед-назад,

o Чтобы дать отдых уставшим мышцам спины, время от времени откидывайтесь назад и вытягивайте руки вверх. Сделайте глубокий вдох и выдох.

Если вы работаете стоя, чтобы снизить нагрузку на позвоночник, постарайтесь оборудовать рабочее место так, чтобы вам не приходилось стоять, свернувшись калачиком или низко наклоняясь.

Старайтесь сохранять правильную осанку, втягивайте живот, время от времени наклоняйтесь вверх. 

·         Сядьте правильно:

o Сядьте так, чтобы ваша спина плотно опиралась на спинку стула. Желательно сделать опору для талии и шеи (выбирайте стул с высокой спинкой, на талии положите небольшую подушку).

o Сядьте прямо, сидите неподвижно, не наклоняйтесь вперед и не откидывайтесь далеко назад.

o Каждые 15-20 минут наклоняйтесь и меняйте положение ног.

o Когда вы сидите, колени должны быть немного ниже бедер, стопы должны быть прямо обращены к полу.

Избегайте слишком мягкой мебели, потому что при сидении на мягкой мебели мышцы, влияющие на поддержание равновесия, слишком напряжены.