Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy

0.0 (0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	BJ Fogg
Количество страниц:	320
Год публикации:	2020
ID товара:	14184596

Больше информации

16¹⁷ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

В корзину

Ваш город

Заберите в почтовом отделении Эстонии

8 мая

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

8 мая

2¹⁹ €

Заберите в SmartPosti посылочном автомате

8 мая

2⁵⁹ €

Доставим на дом

8 мая

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в почтовом отделении Эстонии

8 мая

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

8 мая

2¹⁹ €

Заберите в SmartPosti посылочном автомате

8 мая

2⁵⁹ €

Доставим на дом

8 мая

3⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy

Improving your life is much easier than you think. Whether it's losing weight, sleeping more, or restoring your work/life balance - the secret is to start small. For years, we've been told that being more healthy and productive is a matter of willpower: that we should follow the latest fad and make constant changes to our lifestyles. But whether in our diets, fitness plans or jobs, radical overhauls never work. Instead we should start with quick wins - and embed new, tiny habits into our everyday routines. The world expert on this is Silicon Valley legend BJ Fogg, pioneering research psychologist and founder of the iconic Behaviour Design Lab at Stanford. Now anyone can use his science-based approach to make changes that are simple to achieve and sticky enough to last. In the hugely anticipated Tiny Habits, BJ Fogg shows us how to change our lives for the better, one tiny habit at a time. Based on twenty years research and his experience coaching over 40,000 people, it cracks the code of habit formation. Focus on what is easy to change, not what is hard; focus on what you want to do, not what you should do. At the heart of this is a startling truth - that creating happier, healthier lives can be easy, and surprisingly fun.

Общая информация o: Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy

ID товара:	14184596
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,02 x 0,13 x 0,2 м, 0,22 кг
Издательство:	Ebury Publishing
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Развитие эмоционального интеллекта
Raamat väljavõttega:	Нет
Автор:	BJ Fogg
Количество страниц:	320
Год публикации:	2020

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Часто покупают вместе

Партнерские предложения