Ten Times Calmer: Beat Anxiety and Change Your Life

Спецификации:
Автор: Kirren Schnack
Количество страниц: 416
Год публикации: 2023
ID товара: 19811348
3803
5363
-29%
Продавец: Minced 4.3
Предложения других продавцов (1):
5054
В корзину
Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

27 мая

000

Заберите в SmartPosti посылочном автомате

27 мая

000

Заберите в почтовом отделении Эстонии

27 мая

000

Доставим на дом

27 мая

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Заберите в Omniva посылочном автомате

27 мая

000

Заберите в SmartPosti посылочном автомате

27 мая

000

Заберите в почтовом отделении Эстонии

27 мая

000

Доставим на дом

27 мая

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Предложения других продавцов
EasyShop
5054
Продавец: Minced 4.3

Другие также интересовались

Описание товара: Ten Times Calmer: Beat Anxiety and Change Your Life

Feeling better starts now. Dr Kirren Schnack is here to tell you that your anxiety isn't here to stay. Whether you're going through something and need support to feel like yourself again, or if you have been dealing with anxious thoughts for a long time, Ten Times Calmer has the help you've been looking for. Dr Kirren is an Oxford trained and practicing NHS clinical psychologist with twenty years' experience and half a million social media followers. In Ten Times Calmer she offers a first aid kit of tools to help you understand what you're going through and change how you're feeling - and it might just be easier than you think. Not everyone has access to therapy and not everyone needs it, but we could all do with a little more calm in our lives. The ten chapters cover everything from dealing with anxious thoughts and stress to managing uncertainty and safely tackling trauma, each takes you a step closer to an anxiety-free life. Inside you'll find short anxiety busting exercises with a big impact and a toolkit of well-researched and clinically proven tips that will help you find calm each and every day. 'The help you need is in this book, and I'm going to show you how simply and clearly you can beat anxiety and change your life.' - Dr Kirren

Общая информация o: Ten Times Calmer: Beat Anxiety and Change Your Life

ID товара: 19811348
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство: Pan Macmillan
Язык публикации: Aнглийский
Тип: Развитие эмоционального интеллекта
Автор: Kirren Schnack
Количество страниц: 416
Год публикации: 2023

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Ten Times Calmer: Beat Anxiety and Change Your Life
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Ten Times Calmer: Beat Anxiety and Change Your Life

Реклама

Предложения других продавцов (1)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: EasyShop 4.4
(890 oценок покупателей)

Заберите в Omniva посылочном автомате

11 апреля

000
Возможные способы доставки

Лучшие товары от Minced